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atMirror Monnickendam

Waterlandse Zeedijk 1, 1141 LC Monnickendam

営業時間外 · 開店 木 11:00

€€€€
レビュー予約電話ウェブサイト

メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月8日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月9日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

ZOET
Gebak van de dag
7.00
cake of the day
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物
Appeltaart
5.00
apple pie
推定≈ 320 kcal40 g 炭水化物
Cheesecake
5.00
推定≈ 400 kcal30 g 炭水化物重い 40
Brownie
5.00
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物重い 34
ZUURDESEMBROOD / SOEP / VOOR
Pomodorisoepvegetarian
8.00
tomato soup — Op basis van tomaat en basilicum.
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Carpaccio
14.50
beef carpaccio — Truffelmayonaise | Parmezaan | pijnboompitten | rucola.
推定≈ 320 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tom Kha Kaigluten_free
11.50
Kokossoep met kip | shiitake | citroengras | galanga | limoen | koriander.
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Hete Kip
15.50
spicy chicken — Licht pittige Aziatische kip | bosui | sesam | krokante uitjes.
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Sardientjes (uit blik)pescatarian
9.50
sardines
推定≈ 220 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Dagverse vispescatarian
fresh fish of the day — Keuze van de chef | frites.
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
Gerookte Zalmpescatarian
16.50
smoked salmon — Roomkaas | rode ui | kappertjes | dille.
推定≈ 280 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Surf & Turf
35.50
surf and turf — Biefstuk | gamba’s | kruidenboter | frites.
推定≈ 950 kcal65 g 炭水化物
Twee rundvleeskroketten
10.00
beef croquettes
推定≈ 320 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Twee vega krokettenvegetarian
10.00
vegetable croquettes
推定≈ 280 kcal28 g 炭水化物
Twee garnalenkrokettenpescatarian
14.00
shrimp croquettes
推定≈ 340 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Klassieke Mosselen / Curry Mosselenpescatarian
27.50
mussels — Witte wijn | knoflook | kruiden | frites / Romige kokoscurry | citroengras | limoen | koriander | frites.
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 66
Smashed Avocadovegan
12.50
推定≈ 320 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Tonijnsteakpescatarian
29.50
tuna steak — Gegrilde tonijn | sojasaus | wakame | sesam | frites.
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 71
Bruschetta Tomaatvegan
11.00
tomato bruschetta — Tomaat | basilicum | knoflook | olijfolie | geroosterd brood.
推定≈ 250 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 73
Brood met kruidenbotervegetarian
7.00
bread with herb butter
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物
Avocado Gazpachovegan
9.50
Avocado | komkommer | limoen | knoflook | olijfolie.
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Gyoza kip met saus (5 Pcs)
9.50
chicken gyoza
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Bieten Carpacciovegan
12.50
beetroot carpaccio — Balsamicodressing | rucola.
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
CLASSICS BITES
Steak frites
34.50
Biefstuk | kruidenboter en frites.
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物
Holtkamp Bitterballen. ‘Rund/Vega’ (6 Pcs)
10.50
bitterballen
推定≈ 420 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Holtkamp Garnalenkroketten (2 Pcs)pescatarian
12.50
shrimp croquettes
推定≈ 320 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Classic Burger
24.50
100% rundvlees | cheddar | saus | sla | tomaat | augurk | frites.
推定≈ 950 kcal75 g 炭水化物
Kalamata-olijvenvegan
6.00
kalamata olives
推定≈ 120 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
ATMIRROR’S SPECIAL
Waterkant lunch
23.50
Pomodorisoep | Carpaccio | Gerookte zalm | Garnalenkroket | geserveerd op zuurdesembrood.
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 72
OM TE DELEN / TO SHARE
atMirror’s Borrelplank
29.00
borrelplank — Kalamata-olijven | Ibéricoham | labneh (yoghurtdip) | bruschetta
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Fine Claire oesterspescatarian
4.90
oysters — Met rodewijnazijn en citroen. Vanaf 3 stuks te bestellen
推定≈ 150 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kip Karaage (6 Pcs)
9.00
chicken karaage — Met srirachamayonaise
推定≈ 450 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pulled Chicken Sliders (2 Pcs)
12.00
pulled chicken sliders — Met koolsla | zoetzure ui | srirachamayo
推定≈ 580 kcal48 g 炭水化物
Nacho’svegetarian
15.00
nachos — Met cheddarkaas | guacamole | zure room | salsa
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物
Camembertvegetarian
18.00
baked camembert — Uit de oven met brood
推定≈ 620 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
POKÉ BOWLS
Poké Bowl Zalmpescatarian
23.50
salmon poke bowl — Sushirijst | zalm | edamame | avocado | komkommer | wortel | radijs | bosui | sesam | spicy mayonaise.
推定≈ 680 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 84
Poké Bowl Tonijnpescatarian
23.50
tuna poke bowl — Sushirijst | tonijn | edamame | avocado | komkommer | wortel | radijs | bosui | sesam | spicy mayonaise.
推定≈ 660 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 84
Poké Bowl Kip
23.50
chicken poke bowl — Sushirijst | kip | edamame | avocado | komkommer | wortel | radijs | bosui | sesam | spicy mayonaise.
推定≈ 690 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 84
Poké Bowl Vegavegetarian
19.50
veggie poke bowl — Sushirijst | edamame | avocado | komkommer | wortel | radijs | bosui | sesam | spicy mayonaise.
推定≈ 580 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 74
SALADES / SALAD
Caesarsalade Kip
22.00
chicken caesar salad — Gegrilde kip | Parmezaanse kaas | croutons | caesardressing
推定≈ 620 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Caesarsalade Garnaalpescatarian
22.00
shrimp caesar salad — Garnaal | Parmezaanse kaas | croutons | Caesar dressing
推定≈ 650 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Caesarsalade Veggievegetarian
18.00
veggie caesar salad — Parmezaanse kaas | croutons | Caesar dressing
推定≈ 520 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Geitenkaassaladevegetarian
21.00
goat cheese salad — Zachte geitenkaas | walnoten | fruit | honing
推定≈ 580 kcal25 g 炭水化物
ERBIJ / SIDES
Frites met mayonaisevegetarian
5.00
fries with mayonnaise
推定≈ 480 kcal42 g 炭水化物
Groene saladevegan
6.50
green salad
推定≈ 120 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Truffelmayonaisevegetarian
1.50
truffle mayonnaise
推定≈ 110 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
ERNA / DESSERTS
Affogatovegetarian
6.50
推定≈ 210 kcal15 g 炭水化物
Sticky Toffee Cakevegetarian
8.50
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物重い 30
Scroppino (Lemon)
8.50
scroppino
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物
Aardbeien Romanoff / Strawberries Romanoffvegetarian
11.50
strawberries romanoff
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物
Dame Blanchevegetarian
8.50
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物重い 34

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69dia
score推定

高タンパクな前菜とサラダを選択

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

低糖質の選択肢が豊富にあります。澱粉質の多い料理を避け、タンパク質中心のメニューを選んでください。

24 糖尿病に配慮した · 50 料理

レビュー

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基本情報

住所
Waterlandse Zeedijk 1, 1141 LC Monnickendam
営業時間
月11:00–21:30
火閉店
水閉店
木11:00–21:30
金11:00–21:30
土11:00–21:30
日11:00–21:30
連絡先
+310299653612 info@atmirror.nl
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), atmirror.nl/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 95 %

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