Oki - Montlhéry, 15 Chemin de la Croix du Mesnil
Chemin de la Croix du Mesnil 15, 91310 Montlhéry
営業時間は不明
Japanese€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
MAKI (6 pièces)
Maki saumonpescatarian
4.80
Salmon Maki
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物
Maki thonpescatarian
5.00
Tuna Maki
推定≈ 130 kcal18 g 炭水化物
Maki avocatvegetarian
4.80
Avocado Maki
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物
Maki concombrevegetarian
4.70
Cucumber Maki
推定≈ 120 kcal18 g 炭水化物
Maki crevettepescatarian
5.70
Shrimp Maki
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物
Maki fromagevegetarian
7.80
Cheese Maki
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物
Maki anguillepescatarian
6.50
Eel Maki
推定≈ 170 kcal18 g 炭水化物
CALIFORNIA (6 pièces)
California saumonpescatarian
6.20
Salmon California Roll
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物
California thonpescatarian
6.20
Tuna California Roll
推定≈ 200 kcal22 g 炭水化物
California surimipescatarian
5.80
Surimi California Roll
推定≈ 190 kcal22 g 炭水化物
California crevettepescatarian
6.20
Shrimp California Roll
推定≈ 200 kcal22 g 炭水化物
California royal
8.00
Royal California Roll
推定≈ 240 kcal22 g 炭水化物
California thon cuitpescatarian
6.50
Cooked Tuna California Roll
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物
California tempura
6.50
Tempura California Roll
推定≈ 260 kcal26 g 炭水化物
California saumon fromagepescatarian
6.90
Salmon and Cheese California Roll
推定≈ 250 kcal22 g 炭水化物
California masago saumon avocatpescatarian
6.90
Masago Salmon Avocado California Roll
推定≈ 220 kcal22 g 炭水化物
California oignon frit
6.90
Fried Onion California Roll
推定≈ 240 kcal25 g 炭水化物
TEMAKI (1 pièce)
Temaki saumonpescatarian
4.80
Salmon Temaki
推定≈ 180 kcal20 g 炭水化物
Temaki thonpescatarian
5.20
Tuna Temaki
推定≈ 170 kcal20 g 炭水化物
Temaki anguillepescatarian
6.20
Eel Temaki
推定≈ 210 kcal20 g 炭水化物
ROLL PRINTEMPS (6 pièces)
Printemps saumon avocatpescatarian
6.80
Salmon Avocado Spring Roll
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Printemps thon avocatpescatarian
6.80
Tuna Avocado Spring Roll
推定≈ 210 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Printemps surimi avocatpescatarian
6.80
Surimi Avocado Spring Roll
推定≈ 230 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Printemps fromage avocatvegetarian
6.80
Cheese Avocado Spring Roll
推定≈ 260 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
NEIGE ROLL (6 pièces)
Neige roll saumonpescatarian
5.50
Salmon Neige Roll
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
Neige roll thonpescatarian
5.50
Tuna Neige Roll
推定≈ 170 kcal22 g 炭水化物
Neige roll cheesevegetarian
5.50
Cheese Neige Roll
推定≈ 200 kcal22 g 炭水化物
Neige roll surimipescatarian
5.50
Surimi Neige Roll
推定≈ 190 kcal24 g 炭水化物
Neige roll avocatvegetarian
5.50
Avocado Neige Roll
推定≈ 160 kcal22 g 炭水化物
SUSHI (par paire)
Sushi saumonpescatarian
4.50
Salmon Sushi
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物
Sushi thonpescatarian
4.70
Tuna Sushi
推定≈ 110 kcal15 g 炭水化物
Sushi dauradepescatarian
4.50
Sea Bream Sushi
推定≈ 110 kcal15 g 炭水化物
Sushi maquereaupescatarian
4.50
Mackerel Sushi
推定≈ 130 kcal15 g 炭水化物
Sushi omelettevegetarian
4.80
Omelette Sushi
推定≈ 110 kcal16 g 炭水化物
Sushi crevettepescatarian
4.80
Shrimp Sushi
推定≈ 110 kcal15 g 炭水化物
Sushi poulpepescatarian
4.80
Octopus Sushi
推定≈ 110 kcal15 g 炭水化物
Sushi œuf de saumonpescatarian
7.50
Salmon Roe Sushi
推定≈ 130 kcal15 g 炭水化物
Sushi anguillepescatarian
6.50
Eel Sushi
推定≈ 160 kcal15 g 炭水化物
SASHIMI (10 pièces)
Sashimi saumonpescatarian
12.00
Salmon Sashimi
推定≈ 200 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Sashimi thonpescatarian
13.00
Tuna Sashimi
推定≈ 180 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Sashimi dauradepescatarian
12.00
Sea Bream Sashimi
推定≈ 180 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Sashimi maquereaupescatarian
9.90
Mackerel Sashimi
推定≈ 250 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
BROCHETTES (par paire)
Cuisse de poulet
4.50
Chicken Thigh Skewers
推定≈ 220 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Boulettes de poulet
4.50
Chicken Meatball Skewers
推定≈ 200 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Ailes de poulet
4.50
Chicken Wing Skewers
推定≈ 240 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Bœuf fromage
5.00
Beef and Cheese Skewers
推定≈ 280 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Bœuf
5.50
Beef Skewers
推定≈ 180 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Gambaspescatarian
6.90
King Prawn Skewers
推定≈ 140 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Saumonpescatarian
5.80
Salmon Skewers
推定≈ 190 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Thonpescatarian
5.80
Tuna Skewers
推定≈ 150 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Noix de st-Jacques
8.00
Scallop skewers
推定≈ 120 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Champignonvegetarian
4.00
Mushroom skewers
推定≈ 80 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Courgettevegetarian
4.00
Zucchini skewers
推定≈ 60 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
HORS D’ŒUVRE
Edamamevegan
4.50
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Soupe miso
2.50
Miso soup
推定≈ 45 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Salade de chouxvegetarian
2.50
Cabbage salad
推定≈ 80 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Salade OKI
7.50
OKI salad
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Salade surimipescatarian
7.50
Surimi salad
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Salade crevettepescatarian
7.50
Shrimp salad
推定≈ 160 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Gyoza
6.00
推定≈ 220 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Riz naturevegan
1.80
Steamed rice
推定≈ 200 kcal45 g 炭水化物
Riz vinaigrévegan
2.30
Vinegared rice
推定≈ 230 kcal48 g 炭水化物
Riz cantonais
7.00
Cantonese rice
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物
Nouilles sautées aux légumesvegan
7.00
Stir-fried vegetable noodles
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 65
Salade Wakamévegan
4.50
Wakame salad
推定≈ 80 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
TEMPURA (par 4 pièces)
Nêms
5.50
Nem (Spring rolls)
推定≈ 280 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Beignets de crevettepescatarian
6.50
Shrimp tempura
推定≈ 320 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Beignet de poulet
3.50
Chicken tempura
推定≈ 300 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Beignet de courgettevegetarian
3.50
Zucchini tempura
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Beignet de calamarpescatarian
4.50
Calamari tempura
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Beignet de maki
6.50
Maki tempura
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
65veggie
score推定
score推定
野菜メニューのある日本料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
アボカド巻きやキュウリ巻きがあります。野菜炒め麺や枝豆も注文できます。魚を食べる人と一緒でも問題ありません。
71品中、ベジタリアン16品、ヴィーガン5品
74dia
score推定
score推定
高タンパクな日本料理の選択肢
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
刺身や焼き鳥は炭水化物が低いです。血糖値を安定させるため、ご飯は控えましょう。
32 糖尿病に配慮した · 71 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Chemin de la Croix du Mesnil 15, 91310 Montlhéry
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +33169806548
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oki-montlhery.fr/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 80 %
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