Le 10 - Montpellier, 655 Rue Alfred Nobel
rue Alfred Nobel 655, 34000 Montpellier
営業時間は不明
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メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月15日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月15日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Planche de Jambon de Pays
15.00
Country Ham Platter — A partager ou en solo
推定≈ 650 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Noix de Saint-Jacques
27.00
Scallops
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Tartare de Poisson
24.00
Fish Tartare
推定≈ 280 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tartare de bœuf maison
18.90
Beef Tartare
推定≈ 310 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tartare de bœuf Thaï
18.90
Thai Beef Tartare
推定≈ 340 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Entrecôte
25.00
Ribeye Steak — Sauce Roquefort ou Poivre
推定≈ 850 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Le dessert du Chef
9.60
Chef's Dessert — (voir ardoise)
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物重い 30
Le pain perdu au caramel beurre salé
9.60
French Toast with Salted Butter Caramel
推定≈ 720 kcal85 g 炭水化物重い 29
Hamburger de Bœuf
18.90
Beef Burger — Servis avec frites maison et salade verte, la viande d'Aubrac est hachée par nos soins
推定≈ 1100 kcal80 g 炭水化物
Hamburger du Chef
Chef's Burger — (Voir ardoise) Servis avec frites maison et salade verte, la viande d'Aubrac est hachée par nos soins
推定≈ 1150 kcal85 g 炭水化物
Plat (viande ou poisson) + dessert + un verre de sirop
12.00
Kids Menu — jusqu’à 10 ans
推定≈ 800 kcal90 g 炭水化物
Formules midi
Plat ou salade repas
16.90
Lunch Formula: Main or Salad
推定≈ 600 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Entrée / plat
20.90
Lunch Formula: Starter and Main
推定≈ 850 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 69
plat / dessert
20.90
Lunch Formula: Main and Dessert
推定≈ 950 kcal75 g 炭水化物重い 42
Entrée/plat/dessert
24.90
Lunch Formula: Starter, Main and Dessert
推定≈ 1100 kcal70 g 炭水化物重い 41
Suggestion du chef (hors formules)
Filet de Bœuf Sauce Girolles, Ecrasé de Panais, Frites et légumes Croquants
29.00
Beef Fillet with Girolles Sauce
推定≈ 920 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 71
Entrées (formule midi)
Œuf Cocote à la Truffe, Mouillettes
8.90
Truffle Baked Egg
推定≈ 380 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tartine Catalane (Piquillos, Chorizo, Mozzarella...)
8.90
Catalan Toast
推定≈ 420 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Lasagnes Froides, Figues, Ricotta, Pistachevegetarian
8.90
Cold Lasagna with Figs and Ricotta
推定≈ 350 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Plats (formule midi)
Galipette de Bavette de Boeuf à la Tapenade, Ecrasé d'Agatha, Légumes
16.90
Beef Flank with Tapenade
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Sauté de Poulet Saté, Cacahuètes, Riz et Légumes Craquants
16.90
Chicken Satay
推定≈ 680 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 77
Gratin de Filet de Loup de Mer (Parmesan, Courgettes...)
16.90
Sea Bass Gratin
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Gnocchi au Gorgonzola, Roquette et Noix Végé Végévegetarian
16.90
Gorgonzola Gnocchi
推定≈ 750 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 65
Salade Repas (formule midi)
CESAR (Filets de Poulet panés au Parmesan, œuf, Croutons, Grana Padano, Romaine et Sauce César…)
16.90
Caesar Salad
推定≈ 820 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
JAPONAISE (Tataki de Thon, Oeuf Noir, Gingembre Wakame…)
16.90
Japanese Salad with Tuna Tataki
推定≈ 480 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
SEGUIN (Nems, Toast, au Chèvre, Lardons, Crudités, Noix et Tomates...)
16.90
Seguin Salad with Spring Rolls and Goat Cheese
推定≈ 780 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
CAMPANA (Pain Perdu au Basilic, 1/2 Bufala, Jamon Gran Reserva...)
16.90
Campana Salad with French Toast and Ham
推定≈ 650 kcal48 g 炭水化物
Desserts (formule midi)
Crumble aux Figues et Fruits d'étévegetarian
8.90
Fig and Summer Fruit Crumble
推定≈ 450 kcal52 g 炭水化物重い 44
Mille Feuilles à la Vanille Bourbon, Coulis de Myrtilles, Verveine Citronvegetarian
8.90
Vanilla Mille-Feuille
推定≈ 520 kcal58 g 炭水化物重い 34
Verrine du Petit Guérandais (Ganache Chocolat, Caramel au Beurre Salé, Chantilly Mascarpone et Sablé Breton)vegetarian
8.90
Guérandais Chocolate and Caramel Verrine
推定≈ 580 kcal48 g 炭水化物重い 26
Trilogie de Sorbets (Framboise, Mangue, fraise)vegan
8.90
Sorbets Trio
推定≈ 210 kcal42 g 炭水化物重い 35
Salade Fruits Jolie jolie☦vegan
8.90
Fruit Salad
推定≈ 120 kcal28 g 炭水化物
Café Gourmand (pâtisserie Maison)
8.90
Café Gourmand
推定≈ 350 kcal32 g 炭水化物重い 42
Dessert de la cheffe (hors formule)
Le retour du Sublime Moelleux à la Châtaigne et sa Glace Vanillevegetarian
9.60
Chestnut Moelleux with Vanilla Ice Cream
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物重い 27
Formules
Plat ou salade repas
14.00
Formula: Main or Salad
推定≈ 600 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Entrée / plat
17.00
Formula: Starter and Main
推定≈ 800 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 71
plat / dessert
17.00
Formula: Main and Dessert
推定≈ 900 kcal70 g 炭水化物重い 44
Entrée/plat/dessert
19.00
Formula: Starter, Main and Dessert
推定≈ 1100 kcal80 g 炭水化物重い 41
Plats (formule midi)
Galipette de Bavette de Boeuf à la Tapenade, Ecrasé d'Agatha, Légumes
14.00
Beef Flank with Tapenade
推定≈ 580 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Sauté de Poulet Saté, Cacahuètes, Riz et Légumes Craquants
14.00
Chicken Satay
推定≈ 680 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 71
Gratin de Filet de Loup de Mer (Parmesan, Courgette...)
14.00
Sea Bass Gratin
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Gnocchi au Gorgonzola, Roquette et Noix Végé Végévegetarian
14.00
Gorgonzola Gnocchi
推定≈ 750 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 69
Salade Repas (formule midi)
CESAR (Filets de Poulet panés au Parmesan, œuf, Croutons, Grana Padano, Romaine et Sauce César…)
14.00
Caesar Salad
推定≈ 820 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
JAPONAISE (Tataki de Thon, Oeuf Noir, Gingembre Wakame…)
14.00
Japanese Salad with Tuna Tataki
推定≈ 480 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
SEGUIN (Nems, Toast, au Chèvre, Lardons, Crudités, Noix et Tomates...)
14.00
Seguin Salad with Spring Rolls and Goat Cheese
推定≈ 780 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
CAMPANA (Pain Perdu au Basilic, 1/2 Bufala, Jamon Gran Reserva...)
14.00
Campana Salad with French Toast and Ham
推定≈ 650 kcal48 g 炭水化物
Desserts (formule midi)
Pâtisseries Gourmandes (pâtisserie Maison)vegetarian
8.90
Assorted Pastries
推定≈ 450 kcal52 g 炭水化物重い 31
このメニューはまだ正しい？
47veggie
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score推定
ベジタリアンメニューが少ないフランス料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
メインにGnocchi au Gorgonzola、前菜にLasagnes Froidesがあります。デザートにはMille Feuilles à la Vanille Bourbonなどがあります。
48品中、ベジタリアン10品、ヴィーガン2品
75dia
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タンパク質中心のフランス料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質が豊富なメイン料理やサラダが充実しています。低糖質な選択肢が多くあります。
21 糖尿病に配慮した · 48 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- rue Alfred Nobel 655, 34000 Montpellier
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +32499927902
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le10restaurant.fr/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 95 %