L'Echappee - Morlaix, 185 Coat Congar
Lieu dit Coat Congar, 29600 Morlaix
営業中 · まで 23:00
French€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月12日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
ENTRÉES
ASSIETTE DE CHARCUTERIE
7.00
charcuterie board — Assortiment de 3 charcuteries, toasts, salade, pickles
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
ACCRAS DE POISSON
7.00
fish accras — Crudités, pickles & sauce aigre douce
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
RILLETTES DE SARDINE
7.00
sardine rillettes — Sardine bretonne au fromage crémeux citronné, pickles & herbes fraiches
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
PLATS
BOWL THAI POULET CRIPSY
16.00
crispy chicken thai bowl — Riz thaï, crudités (choux, carottes, radis, soja), poulet croustillant, oignons frits, herbes fraîches, pickles et pousses
推定≈ 750 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 82
PULLED PORK CHEDDAR
18.00
Effiloché de cochon aux oignons et pommes - cuit 7h à la bière Sauce cheddar, pickles, salade et frites
推定≈ 980 kcal65 g 炭水化物
FISH & CHIPS TARTARE
17.00
fish and chips — Poisson blanc de nos côtes pané au blé noir, frites, citron frais et sauce tartare
推定≈ 820 kcal60 g 炭水化物
PIECE DE BOEUF
22.00
beef steak — Pièce de bœuf de la ferme de Combot - 200g Frites, salade et sauce au choix
推定≈ 780 kcal45 g 炭水化物
DESSERTS
BRIOCHE PERDUE
7.00
french toast — Brioche du boulanger perdue au beurre, caramel au beurre salé, amandes effilées
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物重い 27
BROWNIES PÉCAN
7.00
pecan brownies — Gâteau fondant au chocolat et duo de noix, sauce caramel & chocolat, brisures de pécan
推定≈ 580 kcal52 g 炭水化物重い 29
CHEESECAKE FRAISE SPECULOOS
8.00
strawberry speculoos cheesecake — Biscuit speculoos au beurre, crème montée citronnée au fromage frais, coulis de fruits rouges et fraises de Plougastel
推定≈ 550 kcal48 g 炭水化物重い 30
COUPE PLOUGASTEL
8.00
Plougastel strawberry sundae — 2 boules de glace fraise, fraise fraiche et liqueur de fraise (2cl)
推定≈ 420 kcal55 g 炭水化物重い 32
COUPE COLONEL
8.00
Colonel sundae — 2 boules de glace citron vert et vodka (4cl)
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物重い 40
DAME BLANCHE
7.00
2 boules de glace vanille, sauce chocolat, chantilly et amandes effilées
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物重い 33
DESSERT GOURMAND
8.00
dessert platter — Assortiment de 3 petits desserts
推定≈ 520 kcal58 g 炭水化物重い 31
AFFOGATO
5.00
Boule de glace vanille, chantilly, café expresso
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物重い 42
LES PLANCHES
PLANCHE TERRE
12.00
land platter — Sélection de charcuteries et fromages tranchés sur place
推定≈ 650 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
PLANCHE MER
12.00
sea platter — Accras de poisson, rillettes de sardines bretonnes et tartare d’algues
推定≈ 580 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 69
LES ASSIETTES
POULET CRISPY
9.00
crispy chicken — Poulet jaune breton mariné et pané au corn flakes et panko, sauce au choix (6 P)
推定≈ 520 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
GALETTE SAUCISSE
12.00
galette sausage — Galettes de blé noir, saucisse à l’oignon de la ferme, ketchup, moutarde miel et pickles
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
ACCRAS DE POISSON
12.00
fish accras — Beignets au poisson, piment, oignons, herbes fraiches et sauce aigre douce (6 P)
推定≈ 480 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
RILLETTE DE SARDINE
8.00
sardine rillettes with galettes — Sardine bretonne au fromage frais citronnée, herbes fraiches et galettes de blé noir
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
CROUSTI CHÈVRE
10.00
goat cheese croquettes — Tartare de courgette sauté au citron, croquettes de chèvre frais pané, pesto vert, jeunes pousses et crumble salé
推定≈ 410 kcal28 g 炭水化物
CAMEMBERT RÔTI
12.00
roasted camembert — Au miel et romarin, salade aux fruits secs & toasts grillés
推定≈ 580 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
LES PLATS
FISH & TARTARE
26.00
fish and tartare sauce — Filets de poisson blanc de nos côtes panés à la farine de blé noir, sauce tartare, salade ficoide et citron vert (4 P)
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
TATAKI DE BOEUF
30.00
beef tataki — Pièce de bœuf de la ferme de Combot - 300g Cuisson bleue, sauce thaïe, crudités, pickles, cacahuètes, sésame et herbes fraîches
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
PULLED PORK CHEDDAR
28.00
Effiloché de cochon aux oignons et pommes cuit 7h à la bière, jus réduit, sauce cheddar, pickles, herbes et oignons frits
推定≈ 820 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
LES SIDES
FRITES
5.00
fries — Sauce au choix
推定≈ 450 kcal48 g 炭水化物
PETIT POTAGER
8.00
roasted seasonal vegetables — Assortiment de légumes de saison rôtis, moutarde au miel, crumble salé et fleurs
推定≈ 210 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
menu bambino
menu bambino
10.00
kids menu — PLAT : POISSON OU POULET PANÉ AVEC FRITES OU LÉGUMES RÔTIS, DESSERT : BOULE DE GLACE OU PETIT BROWNIE, BOISSON AU CHOIX
推定≈ 850 kcal85 g 炭水化物
B A L A D E 3
BALADE 3
50.00
Balade 3 platter — PLANCHER TERRE ET MER, ENTRECÔTE DE BƮeUF DE LA FERME DE COMBOT ET BROCHETTE DE ST JACQUES DE LA BAIE DE MORLAIX, ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX : FRITES, RIZ AUX EPICES, PETIT POTAGER, DESSERT GOURMAND : ASSORTIMENT DE 3 DESSERTS
推定≈ 1100 kcal55 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
10veggie
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ベジタリアンメニューは限定的
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ベジタリアン向けにはCamembert rôtiやCrousti chèvreなどのチーズ料理が数品あります。サイドメニューにPetit potagerがあります。
30品中、ベジタリアン0品、ヴィーガン0品
71dia
score推定
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高タンパク料理と適切なサイドメニュー
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質中心のメイン料理が豊富です。Tataki de Boeufは炭水化物18g、Pulled Pork Cheddarは35gです。
13 糖尿病に配慮した · 30 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Lieu dit Coat Congar, 29600 Morlaix
- 営業時間
- 月—火—水12:00–14:00, 17:00–23:00木12:00–14:00, 17:00–23:00金12:00–14:00, 17:00–23:00土17:00–23:00日11:00–15:00
- 連絡先
- +330298627892
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistrotlechappee.fr/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 95 %