The ASH Münster
Trauttmansdorffstraße 65, 48153 Münster
営業時間外 · 開店 11:30
American€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月13日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
BREAD
Bread
5.90
Bread with aioli and butter — roasted bread + aioli | herb butter or truffle butter
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物
STARTERS
TOMATO SOUP
6.75
roasted bread | basil | crème fraîche
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
OLIVES
4.50
Olives with roasted bread — + roasted bread
推定≈ 350 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
HABANERO CHEESE NUGGETS
5.90
crunchy nachos
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物
PIMIENTOS DE PADRóN
5.75
grilled spanish peppers + roasted bread
推定≈ 260 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
GUACAMOLE
8.90
Guacamole with bacon — + roasted bread + bacon | jalapeños | cheddar
推定≈ 580 kcal30 g 炭水化物
KING PRAWNS
9.90
6 pcs. black tiger prawns | chili & garlic + bread
推定≈ 380 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
TUNA TATAR
16.90
Tuna Tartare — tuna | avocado-tomato-salad | dill-cream
推定≈ 310 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
TUNA TATAKI
16.90
tuna | wakame | wasabimayo | teriyaki
推定≈ 340 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
PATATAS BRAVAS
5.90
spicy | harissa spiced potatoes | aioli | sriracha
推定≈ 450 kcal48 g 炭水化物
beef carpaccio
17.90
arugula | grana padano | olive oil | tomato | pine nuts
推定≈ 320 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
BURRATA CAPRESE
15.90
+ roasted bread | tomato | herbs | olive oil | pine nuts
推定≈ 480 kcal28 g 炭水化物
PINCHOS
5.90
Beef Pinchos — + prime beef bites | chimichurri
推定≈ 310 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Vorspeisenteller für 2 Personen
20.90
Appetizer Platter for Two — sharing plate for two: black tiger prawns | pinchos | beetroot falafel | pimientos de padrÓn | aioli | chimichurri | bread
推定≈ 1200 kcal85 g 炭水化物
chicken wings
9.90
+ crunchy wings + hot sauce or bbq
推定≈ 520 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
chicken wings
14.90
+ crunchy wings + hot sauce or bbq
推定≈ 710 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MAINS
TRuffle PASTA
19.90
linguine | portobello mushrooms | alpine cheese | black truffle
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 65
SALMON
24.90
Salmon Fillet — salmon fillet | mashed potatoes | spinach
推定≈ 620 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
BUTCHER’S CHOICE
29.90
Butcher's Choice Beef — prime beef bites | rosemary potatoes | portobello mushrooms | port wine jus
推定≈ 750 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
cHICKEN TIKKA NOODLES
16.90
spicy | linguine | tandoori chicken | yogurt | coconut milk
推定≈ 680 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 71
CREAMY LEMON PASTA
14.90
linguine | cream | lemon | grana padano
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
SPARE RIBS
29.90
Pork Spare Ribs — pork ribs | bbq | cole slaw
推定≈ 950 kcal45 g 炭水化物
LOIN RIBS
34.90
Beef Loin Ribs — beef ribs | bbq | cole slaw
推定≈ 1100 kcal40 g 炭水化物
HOT AND SOUR BEEF NOODLES
17.90
spicy | linguine | chili | lime | beef fillet | sriracha | peppers | teriyaki
推定≈ 780 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 70
CHICKEN SUPREME
24.90
corn chicken | grilled vegetables | mashed potatoes | port wine jus
推定≈ 720 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
SALADS & BOWLS
FLAT IRON SUMMER SALAD
16.90
100g US flat iron | wild herb salad | teriyaki | chili | peanut | raspberry
推定≈ 580 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 70
GARDENER SALADvegetarian
4.90
mixed salad | vegetables | herbs
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
GARDENER SALADvegetarian
9.90
mixed salad | vegetables | herbs
推定≈ 240 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Garden & Sea Bowl
18.90
black tiger prawns | bimi | mango | quinoa | avocado | carrot | sriracha
推定≈ 620 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 83
Spring Salad
14.90
lamb’s lettuce | grapes | chickpeas | grana padano | pomegranate | sour cream | harissa
推定≈ 510 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 71
CAESAR
14.90
Caesar Salad — romana | croütons | grana padano | tomato
推定≈ 550 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Burrata Summer Salad
15.90
burrata | lamb’s lettuce | basil | raspberry croutons | pine nuts | chimichurri
推定≈ 680 kcal25 g 炭水化物バランスが良い 74
FLANK STEAK SALAD
16.90
120g flank steak | salad | grana padano | tomato | chimichurri
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
TERIYAKI LACHS BOWL
18.90
Teriyaki Salmon Bowl — salmon fillet | quinoa | grilled vegetables | sriracha | teriyaki
推定≈ 590 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
TERIYAKI POWER BOWL
18.90
200g US flat iron | quinoa | grilled vegetables | sriracha | teriyaki
推定≈ 710 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Watermelon AND Feta Saladvegetarian
6.90
watermelon | feta | mint | lime juice
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Watermelon AND Feta Saladvegetarian
13.90
watermelon | feta | mint | lime juice
推定≈ 360 kcal30 g 炭水化物
STEAKS
US FLAT IRON
22.90
US Flat Iron Steak — incl. side
推定≈ 850 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
US FLAT IRON
31.90
US Flat Iron Steak — incl. side
推定≈ 1100 kcal50 g 炭水化物
HÜFTSTEAK
23.90
Sirloin Steak — incl. side
推定≈ 800 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
HÜFTSTEAK
31.90
Sirloin Steak — incl. side
推定≈ 750 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
RUMPSTEAK
24.90
Rump Steak — incl. side
推定≈ 700 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
RUMPSTEAK
32.90
Rump Steak — incl. side
推定≈ 850 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
RIB EYE
31.90
Rib Eye Steak — incl. side
推定≈ 850 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
RIB EYE
45.90
Rib Eye Steak — incl. side
推定≈ 950 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
RINDERFILET
34.90
Beef Fillet — incl. side
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
RINDERFILET
49.90
Beef Fillet — incl. side
推定≈ 750 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
TERES MAJOR
35.90
Teres Major Steak — incl. side
推定≈ 700 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
TERES MAJOR
49.90
Teres Major Steak — incl. side
推定≈ 800 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
US FLANK STEAK
79.90
ca. 700g full flank too share
推定≈ 1400 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー重い 42
US T-BONE
69.90
T-Bone Steak — ca. 600g black angus
推定≈ 1200 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
US TOMAHAWK
89.90
Tomahawk Steak — ca. 1.100g bone-in | greater omaha packers | hereford
推定≈ 1600 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー重い 44
BURGERS
HAMBURGER
15.90
patty | onions | ASH sauce | tomato | pickles | lettuce
推定≈ 750 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 65
Chicken CAEsar Burger
17.90
crispy chicken | lettuce | grana padano | tomato | caesar sauce
推定≈ 800 kcal45 g 炭水化物
CHEESEBURGER
17.90
patty | cheddar | onions | ASH sauce | tomato | pickles | lettuce
推定≈ 850 kcal50 g 炭水化物
BONE-IN BURGER
18.90
Bone-In Beef Rib Burger — slow cooked beef ribs | bbq | cole slaw | aioli
推定≈ 900 kcal55 g 炭水化物
TRUFFLEBURGER
18.90
Truffle Burger — patty | truffle mayo | tomato | arugula | portobello mushrooms | onions | grana padano
推定≈ 820 kcal50 g 炭水化物
DOUBLE BACON CHEESE
23.90
Double Bacon Cheeseburger — two patties | cheddar | bacon | onions | pickles | tomato | lettuce | mayo | ketchup
推定≈ 1200 kcal60 g 炭水化物
CRISPY CHICKEN
19.90
Crispy Chicken Burger — crispy chicken | honey mustard dressing | tomato | lettuce
推定≈ 780 kcal45 g 炭水化物
MEXICAN BURGER
17.90
patty | jalapeños | guacamole | cheddar | chili salsa | lettuce
推定≈ 800 kcal50 g 炭水化物
BBQ BURGER
18.90
patty | bbq | bacon | pickles | onions | lettuce | smokey chili
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物
The ASH TOWER
25.90
The ASH Tower Burger — three patties | cheddar | bacon | onions | ASH sauce | tomato | pickles | aioli | lettuce
推定≈ 1600 kcal65 g 炭水化物重い 35
SIDES
steakhouse fries
4.90
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物
green asparagusvegetarian
5.90
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
sweetpotato friesvegetarian
5.90
Sweet Potato Fries
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物
grilled vegetablesvegetarian
5.90
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
curly friesvegetarian
5.90
推定≈ 480 kcal52 g 炭水化物
cole slawvegetarian
4.90
推定≈ 220 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
baked potato + sour creamvegetarian
5.90
Baked Potato with Sour Cream
推定≈ 320 kcal40 g 炭水化物バランスが良い 70
spinachvegetarian
4.90
推定≈ 110 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
mashed potatovegetarian
4.90
推定≈ 250 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
portobello mushroomsvegetarian
4.90
推定≈ 140 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
rosemary potatoesvegetarian
4.90
推定≈ 300 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 65
wild broccolivegetarian
5.90
推定≈ 130 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
mac n cheesevegetarian
5.90
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物
SAUCES
ketchupvegan
1.75
推定≈ 60 kcal12 g 炭水化物
pepper sauce
2.95
推定≈ 120 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
mayovegetarian
1.75
推定≈ 100 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
port wine jus
2.95
推定≈ 80 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
chimichurrivegan
2.95
推定≈ 90 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
sauce bearnaisevegetarian
2.95
Béarnaise Sauce
推定≈ 380 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
aiolivegetarian
2.95
推定≈ 150 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
truffle saucevegetarian
2.95
推定≈ 200 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
truffle mayovegetarian
2.95
推定≈ 210 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
barbeque saucevegan
2.95
推定≈ 80 kcal15 g 炭水化物
sour creamvegetarian
2.95
推定≈ 120 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
herb buttervegetarian
2.95
推定≈ 250 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
guacamolevegan
2.95
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
truffle buttervegetarian
2.95
推定≈ 250 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
PLANT BASED
Vegan CHICKEN SUPREMEvegan
26.90
vegan chicken | grilled vegetables | rosemary potatoes | port wine jus
推定≈ 650 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 84
SENSATIONALT M BURGERvegan
16.90
Sensational Burger — sensationalTM patty | onions | tomato | pickles | lettuce
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
beetroot FALAFELvegan
5.90
beetroot falafel + dip/sauce
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
beetroot FALAFELvegan
10.90
beetroot falafel + dip/sauce
推定≈ 440 kcal36 g 炭水化物バランスが良い 75
REDEFINE MEATT M FLANK STEAKvegan
21.90
Plant-Based Flank Steak — plant based flank style | grilled vegetables | rosemary potatoes | port wine jus
推定≈ 620 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 73
REDEFINE MEATT M FLANK STEAKvegan
39.90
Plant-Based Flank Steak — plant based flank style | grilled vegetables | rosemary potatoes | port wine jus
推定≈ 1240 kcal100 g 炭水化物
DESSERTS
NEW YORK CHEESE CAKEvegetarian
8.90
New York Cheesecake — berries | vanilla ice cream | mint
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物重い 21
RED VELVETvegetarian
8.90
Red Velvet Cake — berries | vanilla ice cream | mint
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物重い 23
KEY LIME PIEvegetarian
8.90
peanuts | vanilla ice cream | berries | meringue
推定≈ 750 kcal62 g 炭水化物重い 22
ICE CREAM CUPvegetarian
6.90
vanilla, choco, strawberry ice cream | cream | chocolate sauce
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物重い 31
APPLE CRUMBLEvegetarian
8.90
apple crumble | vanilla ice cream
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物重い 29
Lava Cake
8.90
Chocolate Lava Cake — chocolate cake | caramelized walnuts | vanilla ice cream | cream
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物重い 26
LUNCH MENU
Spring Salad
12.90
feldsalat | trauben | kichererbsen | grana padano | granatapfel | sour cream | harissa / lamb’s lettuce | grapes | chickpeas | grana padano | pomegranate | sour cream | harissa
推定≈ 420 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 67
TERRIYAKI LACHS BOWL
16.90
Teriyaki Salmon Bowl — lachsfilet | quinoa | gegrilltes gemüse | sriracha / salmon fillet | quinoa | grilled vegetables | sriracha
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 84
TERRIYAKI POWER BOWL
17.90
Teriyaki Beef Bowl — 200g US flat iron | quinoa | gegrilltes gemüse | sriracha | teriyaki
推定≈ 620 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 84
TRuffle PASTA
17.90
linguine | portobello pilze | bergkäse | schwarzer trüffel / linguine | portobello mushrooms | alpine cheese | black truffle
推定≈ 720 kcal65 g 炭水化物
cHICKEN TIKKA NOODLES
14.90
pikant | linguine | tandoori hähnchen | joghurt | kokosmilch / spicy | linguine | tandoori chicken | yogurt | coconut milk
推定≈ 680 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 67
HOT AND SOUR BEEF NOODLES
14.90
pikant | linguine | chili | limette | rinderfilet | sriracha | paprika | teriyaki / spicy | linguine | chili | lime | beef fillet | sriracha | peppers | teriyaki
推定≈ 640 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 73
BUTCHER‘S CHOICE
23.90
Butcher's Choice Beef Bites — prime beef bites | rosmarinkartoffeln | portobello pilze | portweinjus / prime beef bites | rosemary potatoes | portobello mushrooms | port wine jus
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
HAMBURGER + Beilage und Ketchup oder MaYo
13.90
Hamburger — patty | zwiebeln | ASH sauce | tomate | gurke | salat / patty | onions | ASH sauce | tomato | pickles | lettuce
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物
CHEESEBURGER + Beilage und Ketchup oder MaYo
14.90
Cheeseburger — patty | cheddar | zwiebeln | ASH sauce | tomate | gurke | salat | aioli / patty | cheddar | onions | ASH sauce | tomato | pickles | lettuce | aioli
推定≈ 920 kcal70 g 炭水化物
Chicken CAEsar Burger + Beilage und Ketchup oder MaYo
14.90
Chicken Caesar Burger — crispy chicken | salat | grana padano | caesar sauce / crispy chicken | lettuce | grana padano | caesar sauce
推定≈ 880 kcal65 g 炭水化物
HÜFTSTEAK + BEILAGE
18.90
Sirloin Steak — 200g
推定≈ 600 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
US FLAT IRON + BEILAGE
18.90
Flat Iron Steak — 200g
推定≈ 620 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
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78veggie
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ベジタリアン対応のアメリカ料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
植物性メニューにRedefine Meat M Flank SteakやSensational Burgerがあります。Truffle PastaやWatermelon and Feta Saladも選べます。
113品中、ベジタリアン39品、ヴィーガン10品
82dia
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低糖質なステーキとサラダ
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
高タンパクなステーキやサラダが豊富にあります。サイドメニューに低糖質な野菜を選択できます。
57 糖尿病に配慮した · 113 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Trauttmansdorffstraße 65, 48153 Münster
- 営業時間
- 月11:30–23:00火11:30–23:00水11:30–23:00木11:30–23:00金11:30–00:00土11:30–00:00日09:00–22:30Sonn- und Feiertags 09:00 - 22:30 Uhr. Lunch Special montags-freitags zwischen 11:30 - 17:00 Uhr
- 連絡先
- +4925120804848
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), the-ash.com/restaurants/muenster
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 76 %