Oceanosa sushi
boulevard Gambetta 17, 06000 Nice
営業中 · まで 22:30
Japanesesushi€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Nos Spécialités
Composez votre Nigiri
4.90
Nigiri — 2 pièces (soit 4 pièces avec l'offre)
推定≈ 130 kcal18 g 炭水化物
Composez votre Temaki
4.90
Temaki — cône par 1 pièce
推定≈ 180 kcal25 g 炭水化物
Composez votre Maki
4.90
Maki — par 6 pièces.
推定≈ 210 kcal30 g 炭水化物
Onion roll nagoya
9.90
Oignons frits, mix thon et saumon cuit, mayonnaise...
推定≈ 480 kcal42 g 炭水化物
California roll yokohama
9.90
Mix thon et saumon cuit, mayonnaise, avocat, conco...
推定≈ 420 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 67
Summer Plate 46 pièces
49.90
Summer Plate — 8 pièces onion saumon avocat fromage frais, 8 pièc...
推定≈ 2400 kcal210 g 炭水化物重い 21
Salmon plate 16 pièces
21.90
Salmon Plate — 8 uramaki osaka roll (california roll saumon avoca...
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 72
Veggie plate 16 pièces (100% végétarien)vegetarian
14.90
Veggie Plate — 8 uramaki veggy roll (california roll avocat, toma...
推定≈ 620 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 72
Chaud
Wok de Riz ou Nouilles Udon sautées
9.90
Wok Fried Rice or Udon Noodles
推定≈ 550 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
Hot poke bowl
16.90
Découvrez le poke bowl version "chaude" ! Sur base...
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 84
Oceanosa bento and gyoza
20.90
Assortiment de wok de nouilles légumes, gyoza, sus...
推定≈ 820 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 74
Entrées & accompagnements
3 pièces de nems poulet légumes
4.90
Chicken Vegetable Spring Rolls — Accompagné d'une sauce sweet chili
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
Fèves edamamevegan, vegetarian
4.90
Edamame
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Riz à sushi (chaud ou tiède sur demande)vegan, vegetarian
4.90
Sushi Rice
推定≈ 200 kcal45 g 炭水化物
3 pièces de brochettes de poulet Yakitori
6.90
Chicken Yakitori — Découvrez notre délicieuse recette de poulet au go...
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Salade d'algues wakamevegan, vegetarian
4.90
Wakame Seaweed Salad
推定≈ 90 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Salade de calamarpescatarian
5.90
Squid Salad — Le calamar à la japonaise !
推定≈ 140 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Salade de chouvegan, vegetarian
4.90
Cabbage Salad
推定≈ 80 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Soupe Miso
4.90
Miso Soup
推定≈ 60 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Soupe miso bouillabaissepescatarian
8.90
Bouillabaisse Miso Soup — Soupe miso assortie de poissons et crustacés
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
6 pièces de Gyoza aux légumes (ravioli japonais)vegetarian
7.90
Vegetable Gyoza — Ravioli japonais fourré au légumes (6 pièces)
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 67
3 pièces de crevettes panées au pankopescatarian
4.90
Panko Breaded Shrimp
推定≈ 210 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
6 pièces de Gyoza aux poulet et légumes (ravioli japonais)
7.90
Chicken and Vegetable Gyoza — Ravioli japonais fourré au poulet et légumes (6 pi...
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 67
Gunkan à composer (par 2 pièces)
Composez votre Gunkan
4.90
Gunkan — par 2 pièces.
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物
Sashimi à composer (tranches de poisson par 6 pièces)
Composez votre Sashimipescatarian
8.90
Sashimi — par 6 pièces
推定≈ 220 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Onion rolls à composer (entouré d'oignons frits ! par 8 pièces)
Composez votre Onion roll
8.50
Onion Roll — par 8 pièces
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物
Uramaki "California rolls" (par 8 pièces)
Hot roll
11.90
Découvrez notre roll frit chaud ! 6 pièces.
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物
Crispy crevette rollpescatarian
8.50
Crispy Shrimp Roll — Crevette panée au panko, avocat et fromage frais,...
推定≈ 480 kcal42 g 炭水化物
Fresh rollpescatarian
8.50
Saumon et du fromage frais, 8 pièces
推定≈ 380 kcal38 g 炭水化物
Shake Osaka rollpescatarian
8.50
Saumon, avocat et fromage, 8 pièces
推定≈ 410 kcal38 g 炭水化物
Shake Tokyo rollpescatarian
8.50
Saumon et avocat, 8 pièces
推定≈ 370 kcal38 g 炭水化物
Smoked shake rollpescatarian
9.90
Saumon fumé et fromage, 8 pièces.
推定≈ 400 kcal38 g 炭水化物
Maguro mango rollpescatarian
8.50
Thon et mangue, 8 pièces.
推定≈ 390 kcal44 g 炭水化物
Spicy shake rollpescatarian
8.50
Saumon épicé et concombre, 8 pièces.
推定≈ 380 kcal38 g 炭水化物
Maguro avocado rollpescatarian
8.50
Thon et avocat, 8 pièces.
推定≈ 370 kcal38 g 炭水化物
Spicy maguro rollpescatarian
8.50
Thon épicé et concombre, 8 pièces.
推定≈ 380 kcal38 g 炭水化物
Yoga rollpescatarian
8.50
Thon mariné, tomate et fromage, 8 pièces
推定≈ 400 kcal38 g 炭水化物
Crab roll VERITABLE CRABE !pescatarian
9.90
Crab Roll — Crabe véritable
推定≈ 390 kcal38 g 炭水化物
Shrimp rollpescatarian
8.50
Crevette cuite, mangue et concombre, 8 pièces.
推定≈ 390 kcal44 g 炭水化物
Maguro osaka rollpescatarian
8.50
Thon, avocat, fromage, 8 pièces.
推定≈ 410 kcal38 g 炭水化物
Daurade royale rollpescatarian
9.90
Royal Bream Roll — California roll daurade royale, mangue, concombre,...
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物
Lobster rollpescatarian
28.90
Homard, avocat et mayonnaise, 8 pièces.
推定≈ 410 kcal36 g 炭水化物
Spring saumonpescatarian
8.50
Salmon Spring Roll — Feuille de riz, pousse d'épinard, coriandre, menth...
推定≈ 240 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
California poulet mariné avocat
6.50
Marinated Chicken Avocado Roll — Poulet mariné, avocat. 8 pièces.
推定≈ 340 kcal36 g 炭水化物
California chicken osaka
6.50
Chicken Osaka Roll — poulet mariné, avocat, cheese, 8 pièces
推定≈ 380 kcal36 g 炭水化物
Spring roll yokohamapescatarian
8.50
Thon et saumon cuit, mayonnaise, avocat, concombre...
推定≈ 310 kcal34 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Spring foie gras
8.90
Foie Gras Spring Roll — Foie gras de canard, chutney de figue, entouré d'u...
推定≈ 360 kcal34 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Green rolls (entourés de ciboulette par 8 pièces)
Green osaka roll (entouré de ciboulette)pescatarian
8.50
Green Osaka Roll — Ciboulette, saumon, avocat, fromage, 8 pièces
推定≈ 330 kcal32 g 炭水化物
Green maguro osaka roll (entouré de ciboulette)pescatarian
8.50
Green Maguro Osaka Roll — Ciboulette, thon cru, avocat, fromage, 8 pièces.
推定≈ 330 kcal32 g 炭水化物
Green shrimp roll (entouré de ciboulette)pescatarian
8.50
Green Shrimp Roll — Ciboulette, crevettes cuite, mangue, concombre, 8...
推定≈ 310 kcal38 g 炭水化物
Green crab roll (entouré de ciboulette) VERITABLE CRABE !
8.50
Green Crab Roll — Ciboulette, crabe véritable
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
Sushi au poisson cuit (par 8 pièces)
Green roll yokohama
8.50
Yokohama Green Roll — Ciboulette, mix thon et saumon cuit, mayonnaise, a...
推定≈ 340 kcal32 g 炭水化物
Assortiments
Menu Midi Selon Inspiration du Chef
13.90
Chef's Lunch Menu — Chaque jour le Chef vous surprendra par une variét...
推定≈ 650 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
Ryuji plate 56 pièces
75.00
Ryuji Plate — 8 uramaki smoked shake roll (california roll saumo...
推定≈ 2200 kcal240 g 炭水化物重い 33
Menu découverte 24 pièces
29.90
Discovery Menu — 2 pièces de nigiri saumon, 2 pièces de nigiri thon...
推定≈ 950 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 68
Ronnie plate 56 pièces
65.00
Ronnie Plate — 8 uramaki smoked shake roll (california roll saumo...
推定≈ 2100 kcal230 g 炭水化物重い 33
Super salmon plate 32 pièces
34.90
Super Salmon Plate — 8 uramaki osaka roll (california roll saumon avoca...
推定≈ 1200 kcal130 g 炭水化物
Tuna plate 16 pièces
21.90
Tuna Plate — 16 pièces : 8 uramaki (california roll) maguro avo...
推定≈ 620 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 77
California plate 16 pièces
22.90
California Plate — 4 pièces salmon osaka roll (saumon, avocat, fromag...
推定≈ 640 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 77
The new nigiri and sashimi plate 20 pièces
32.90
Nigiri and Sashimi Plate — 2 nigiri shake (sushi saumon), 2 nigiri maguro (su...
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 81
Super tuna plate 24 pièces
34.90
Super Tuna Plate — 24 pièces : 8 uramaki (california roll) maguro av...
推定≈ 1100 kcal120 g 炭水化物バランスが良い 68
Start plate 14 pièces
17.90
Start Plate — 8 uramaki salmon osaka roll (california roll saumo...
推定≈ 650 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 77
The new nigiri and roll plate 16 pièces
24.90
Nigiri and Roll Plate — 2 nigiri shake (sushi saumon) , 2 nigiri maguro (s...
推定≈ 600 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
The new 2.0 Oceanosa plate 24 pièces
38.90
Oceanosa Plate 2.0 — 8 uramaki osaka roll (california saumon, avocat, f...
推定≈ 1150 kcal125 g 炭水化物
Daurade royale plate 16 pièces
25.90
Royal Bream Plate — 8 pièces de California roll Osaka daurade (daurade...
推定≈ 620 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 77
Super Oceanosa plate 90 pièces
179.00
Super Oceanosa Plate — 8 california lobster roll, 6 smoked shake maki, 2...
推定≈ 3900 kcal390 g 炭水化物重い 33
Unagi plate 23 pièces
69.90
Unagi Plate — Pour les amoureux d'anguille voici un assortiment...
推定≈ 950 kcal90 g 炭水化物
Poke bowl et Chirashi
Poke bowl Hawaien
17.90
Hawaiian Poke Bowl — Poulet, poisson ou tofu au choix, fèves de soja ed...
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 90
Super Poke bowl
19.90
Assortiment de différents poissons et crustacés, r...
推定≈ 650 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 90
Poke bowl chirachi style
17.90
Chirashi Style Poke Bowl — Poisson, poulet ou tofu au choix, riz, avocat, man...
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 90
Poke bowl Oceanosa
17.90
Oceanosa Poke Bowl — Poisson, poulet ou tofu au choix, riz, avocat, man...
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 90
Chirashi à composer
17.90
Custom Chirashi — Bol de riz recouvert de sashimi
推定≈ 600 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
Special rolls (par 8 pièces)
Special Shaké roll
15.90
Special Salmon Roll — à l'intérieur : saumon, avocat, fromage frais
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物
France to Japan roll
17.90
à l'intérieur : Foie gras de canard, concombre
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物
Tiger roll
16.90
à l'intérieur : tempura crevette, fromage frais
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物
Onion special roll, au thon et saumon cuit !
10.90
Onion Special Roll — à l'intérieur : mix de thon et saumon cuit, avocat...
推定≈ 350 kcal32 g 炭水化物
The new 2.0 Oceanosa roll
18.90
Oceanosa Roll 2.0 — à l'intérieur : du VRAI crabe
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物
Special smoked roll
19.90
à l'intérieur :saumon fumé, fromage
推定≈ 410 kcal35 g 炭水化物
Z roll
16.90
à l'intérieur : Thon, avocat, fromage frais
推定≈ 370 kcal35 g 炭水化物
Yoshi roll
18.90
à l'intérieur : saumon flambé au chalumeau, concom...
推定≈ 390 kcal35 g 炭水化物
Rock 'n' roll
17.90
à l'intérieur : crevette cuite, mangue, concombre,...
推定≈ 480 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 73
Salades Japonaises "servi avec un riz vinaigré"
Tataki salade japonaise
16.90
Tataki Japanese Salad — Tataki au choix (saumon, thon, daurade royale), po...
推定≈ 520 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 77
Tartares et Carpaccio "servi avec un riz vinaigré"
Tartare au choix de saumon, thon ou daurade royale
21.90
Fish Tartare — Saumon tartare, mangue, concombre, zeste de citron...
推定≈ 540 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 77
Carpaccio au choix de saumon, thon ou noix de st jacques
19.90
Fish Carpaccio
推定≈ 510 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
Vegan / végétarien
Veggy plate (assortiment16 pièces)vegetarian
14.90
Veggy Plate — 8 pièces california roll tomate concombre avocat,...
推定≈ 620 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 66
Veggy rollvegetarian
5.90
Avocat, concombre et tomate, 8 pièces.
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物
Avocado makivegetarian
4.90
Avocat, 6 pièces.
推定≈ 180 kcal28 g 炭水化物
Kappa makivegetarian
4.90
Concombre et sésame, 6 pièces.
推定≈ 160 kcal28 g 炭水化物
Gunkan avocadovegetarian
4.90
Avocado Gunkan — avocat, 2 pièces.
推定≈ 120 kcal18 g 炭水化物
Desserts
Mochi glacé (7 parfums au choix)
3.00
Mochi Ice Cream — Découvrez le meilleur des desserts !
推定≈ 150 kcal22 g 炭水化物
Tiramisu fait maison
6.00
Tiramisu — Crème mascarpone faite maison avec biscuits imbibé...
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物重い 38
Cube de Mangue "Avion"vegan
8.00
Mango Cube
推定≈ 220 kcal38 g 炭水化物重い 35
Salade de fruits frais (faite à la minute)vegan
8.00
Fresh Fruit Salad — Mangue avion, orange, banane, passion, framboise,...
推定≈ 180 kcal42 g 炭水化物重い 39
Dessert grecvegetarian
7.00
Greek Dessert — Yaourt grec, granola, mangue, banane, framboise, b...
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
51veggie
score推定
score推定
ベジタリアン対応の日本料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
16個のVeggie plateや、Poke bowl Oceanosaの豆腐オプションがあります。枝豆や野菜餃子も注文可能です。肉料理もあり、グループでの利用に適しています。
94品中、ベジタリアン14品、ヴィーガン6品
33dia
score推定
score推定
刺身と高タンパクな前菜
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
刺身は糖質0gで最適な選択肢です。焼き鳥や枝豆も低糖質でタンパク質が豊富です。
12 糖尿病に配慮した · 94 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- boulevard Gambetta 17, 06000 Nice
- 営業時間
- 月11:00–22:30火11:00–22:30水11:00–22:30木11:00–22:30金11:00–22:30土11:00–22:30日11:00–22:30SANS INTERRUPTION
- 連絡先
- +33618441902
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oceanosa.com/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 79 %