Pondok Makan Yati
Heuvel 3, 4901 KB Oosterhout
営業時間外 · 開店 金 16:00
Indonesian€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月7日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月17日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Desserts
PISANG GORENG
8.00
Gebakken banaan, vanille ijs
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 34
spekkoek
9.00
Laagjes cake, vanille ijs
推定≈ 520 kcal60 g 炭水化物重い 28
DADAR GULUNG
8.00
Pandan flensje, kokos, palmsuiker, kokosijs
推定≈ 420 kcal50 g 炭水化物重い 41
Dame blanche
8.00
Vanille ijs, slagroom, chocoladesaus
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物重い 30
rotI kukus
7.00
Gestoomde kokoscake, kokosijs
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物重い 41
Cendol
7.00
Cendol, jackfruit, kokos, palmsuiker, kokosmelk
推定≈ 350 kcal48 g 炭水化物重い 35
es campur
9.00
Vers fruit, gecondenseerde melk, rozensiroop, schaafijs
推定≈ 320 kcal55 g 炭水化物重い 35
KopI yatI
10.00
Kopje koffie/thee, verschillende kleine lekkernijen
推定≈ 400 kcal50 g 炭水化物重い 37
Spekkoek los
5.00
Spekkoek — Laagjescake
推定≈ 300 kcal35 g 炭水化物重い 42
Huisgemaakt ijs
Yogja StIngless BEE
10.00
Yogja Stingless Bee Ice Cream — Honing, passievrucht, mango, kokos, amandelkruimel
推定≈ 380 kcal40 g 炭水化物重い 37
SpekkoekIjs
10.00
Spekkoek Ice Cream — Kardemom, kaneel, nootmuskaat, kruidnagel, vanille, sinaasappel, sponscake, amandelkruimel
推定≈ 410 kcal45 g 炭水化物重い 33
Pandan
10.00
Pandan Ice Cream — Pandanblad, vanille, sponscake, kokos, amandelkruimel
推定≈ 390 kcal42 g 炭水化物重い 36
Cendol Ijsvegan
7.00
Cendol Ice Cream — Palmsuiker, vanille, sereh, kaneel, kokosmelk, jackfruit (vegan)
推定≈ 310 kcal38 g 炭水化物
Streetfood Indo hapjes
Selectie van hapjes om te delen
7.00
Indonesian Street Food Selection
推定≈ 600 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 69
PANGSIT GORENG
7.00
Knapperig, rund, groente en verse kruiden 5st
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
PasteI ayam
6.00
Knapperig, kip, groenten en verse kruiden
推定≈ 280 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Martabak telor
8.00
Knapperig, ei, rund, verse kruiden
推定≈ 350 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
LoempIa
7.00
Gevulde loempia's, kip, groenten, verse kruiden 3st
推定≈ 380 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
RIsolles
6.00
Rissole — Krokant gebakken flensje, kip, groenten, verse kruiden
推定≈ 260 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Udang goreng
7.00
Krokant gebakken garnalen 5st
推定≈ 290 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ayam bumbu tepung
8.00
Krokante kip met rendang saus 3st
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Streetfood vega
PANGSIT GORENG vegavegetarian
7.00
Knapperig, tahu, groente en verse kruiden 5st
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
LoempIa vegavegetarian
7.00
Kleine vegetarische mini loempia's 6st
推定≈ 250 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
bakwanvegetarian
7.00
Krokant gebakken kruidenbeslag met verse groenten 5st
推定≈ 300 kcal28 g 炭水化物
tempeh mendoanvegetarian
7.00
Krokant gebakken tempe in kruidenbeslag 5st
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Martabak telor vegavegetarian
8.00
Knapperig, ei, verse kruiden
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Soep
Soto ayam
8.00
Indonesische soep, ei, kip, groenten
推定≈ 250 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Hoofdgerechten
NASI RAMES
24.95
Rendang, ayam opor, sayur lodeh, sate ayam
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物
NasI SMOOR
24.95
Langzaam gesmoord rundvlees in ketjap saus, sayur lodeh
推定≈ 800 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 66
Gado gado
24.95
Indonesische groente salade, drie stokjes sate (kip/varkenshaas)
推定≈ 700 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 78
Sate ayam / babI
21.50
Drie stokjes sate van kip of varkenshaas met satesaus, sayur lodeh
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 70
Sate kambIng
24.95
Drie stokjes sate van geit met ketjapsaus, sayur lodeh
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
Iga bakar
24.95
Javaanse spareribs in een zoet, spicy marinade, gado gado
推定≈ 820 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 67
Vegetarisch
Vega ramesvegetarian
24.95
Rendang nanka, sambal goreng tempé, sayur lodeh, sate tempé
推定≈ 750 kcal70 g 炭水化物
urap urapvegetarian
24.95
Indonesische groentesalade met een pittige kokos dressing, drie stokjes sate tempé of tahu
推定≈ 650 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Vis
Udang peteh
25.50
Roerbak garnalen in een zoet pittige bumbu
推定≈ 600 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 73
Ikan pepesanpescatarian
26.00
gestoomde makreel in een pittig gekruide bumbu
推定≈ 550 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Sate udangpescatarian
24.95
Drie stokjes sate van garnaal met ketjapsaus, sayur lodeh
推定≈ 720 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 76
Rijsttafel Yati
Rijsttafel Yati
32.00
Rendang, ayam opor, Babi ketjap, sayur lodeh, gado gado, Oseng-oseng tempé, Sate ayam en babi
推定≈ 1100 kcal110 g 炭水化物
Rijsttafels Special
Rijsttafel Special
37.00
smoor, GulaI kamBIng, RITJA RITJA, urap urap, gado gado, pACARI NANAS, Sate udang en yogja, Bebek panggang
推定≈ 1200 kcal115 g 炭水化物重い 43
Rijsttafel Yogja
Rijsttafel Yogja
37.00
Ayam panggang, Rendang, BabI Panggang, Gudek, Sayur kunING, belado terong, Sate yogja spek en kIP
推定≈ 1100 kcal65 g 炭水化物
Rijsttafel Sate
Rijsttafel Sate
32.00
Sate kambIng, Sate udang, sate babI, Sate ayam, Sate yogja kIp, Sate Yogja spek, Sayur lodeh, Sayur kunIng, Oseng-oseng tempé
推定≈ 1000 kcal50 g 炭水化物
Rijsttafel Vega
Rijsttafel Vegavegetarian
32.00
Rendang nangka, Sambal goreng tempé, pacarI nanas, sayur kunIng, Gado gado, Urap urap, sate tempé en tahu
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 66
Extra gerechten
BASIS GERECHT 5
5.00
Basis Gerecht — Witte rijst, nasi goreng, gele rijst, mihoen, bami of lontong
推定≈ 250 kcal55 g 炭水化物
babI PANGgANG 12
12.00
Babi Panggang — Gebakken buikspek met huisgemaakte teriyaki saus
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
BEBEK PANGgANG 12
12.00
Bebek Panggang — Gebakken eend met huisgemaakte teriyaki saus
推定≈ 400 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Soto ayam lunch 15
15.00
Soto Ayam Lunch — Indonesische kippensoep van verse kruiden met witte rijst
推定≈ 450 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 73
sate ayam 8
8.00
Sate Ayam — Drie stokjes kipsaté met satésaus
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
sate babI 8
8.00
Sate Babi — Drie stokjes saté van varkenshaas met satésaus
推定≈ 350 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
sate yogja kIpdIjen 8
8.00
Sate Yogja Kipdijen — Drie stokjes saté van kippendijen in een rode saus
推定≈ 340 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
sate yogja spek 8
8.00
pork belly satay — Drie stokjes saté van spek in een rode saus
推定≈ 380 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
SATE UDANG 10
10.00
shrimp satay — Drie stokjes saté van garnaal in ketjapsaus
推定≈ 280 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
SATE KAMBING 10
10.00
goat satay — Drie stokjes saté van geit in ketjapsaus
推定≈ 320 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
sate tempé 8vegan
8.00
tempeh satay — Drie stokjes saté van tempé met satésaus
推定≈ 280 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
sate tahu 8vegan
8.00
tofu satay — Drie stokjes saté van tofu met satésaus
推定≈ 250 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ikan pepesan 15pescatarian
15.00
ikan pepesan — Gestoomde makreel in een pittige, frisse saus
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
sambal goreng udang 10pescatarian
10.00
shrimp sambal goreng — Roerbakgarnalen in een mild spicy zoete saus
推定≈ 300 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
rendang 10
10.00
beef rendang — Rundvlees gesmoord in een spicy bumbu en kokos
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
smoor 10
10.00
beef smoor — Rundvlees gesmoord op basis van ketjap manis
推定≈ 380 kcal20 g 炭水化物
ayam opor 8
8.00
ayam opor — Kippendijen gesmoord in een mild pittige bumbu en kokos
推定≈ 350 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
ayam panggang 10
10.00
grilled chicken wings — Gegrilde kipvleugels in ketjapsaus
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
ayam rITJA RITJA 8
8.00
ayam rica rica — Kiphaasjes in een spicy marinade
推定≈ 240 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
babI ketjap 8
8.00
pork ketjap — Varkenshaas gesmoord in een kruidige bumbu en ketjap
推定≈ 280 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
GULAI KAMBING 10
10.00
goat gulai — Geiten vlees gesmoord in een kruidige kokossaus
推定≈ 350 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
gado gado 8vegetarian
8.00
gado gado — Indonesische groentesalade met pindasaus
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
urap urap 8vegan
8.00
urap urap — Indonesische groentesalade in een spicy kokosdressing
推定≈ 220 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
sayur lodeh 8vegetarian
8.00
sayur lodeh — Groenten gestoofd in kokossaus en verse kruiden
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
sayur kunIng 8vegetarian
8.00
sayur kuning — Groenten gestoofd in kokos en kerrie
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
pacarI nanas 8vegetarian
8.00
pineapple pacari — Ananas gesmoord in een licht spicy kokossaus
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
oseng-oseng tempé 8vegan
8.00
stir-fried tempeh — Roerbak tempé in een licht spicy, zoete marinade
推定≈ 210 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
belado terong 8vegan
8.00
eggplant belado — Aubergine gebakken in een zoet, spicy saus
推定≈ 190 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
sambal goreng tempé 8vegan
8.00
tempeh sambal goreng — Gebakken tempé in ketjapsaus en verse kruiden
推定≈ 230 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Hartig
PISANG GORENG 6vegetarian
6.00
fried banana — Drie gebakken bananen met karamelsaus
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 34
kroepoek mIX 5
5.00
krupuk mix — Mix van verschillende soorten kroepoek
推定≈ 250 kcal25 g 炭水化物
Kroepoek udang 5
5.00
shrimp krupuk — Kroepoek gemaakt van garnaal
推定≈ 220 kcal20 g 炭水化物
Kroepoek cassave 5vegan
5.00
cassava krupuk — Kroepoek gemaakt van de cassavewortel
推定≈ 230 kcal24 g 炭水化物
emPING 5vegan
5.00
emping — Kroepoek gemaakt van melindjo noten
推定≈ 260 kcal18 g 炭水化物
Rempeyek katjang 6vegan
6.00
rempeyek peanut — Traditioneel knapperige snack met pinda's
推定≈ 280 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Rempeyek terI 6
6.00
rempeyek anchovy — Traditioneel knapperige snack met kleine ansjovis
推定≈ 260 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kindermenu
SATE AYAM 10
10.00
chicken satay — Twee stokjes sate van kip met huisgemaakte satesaus
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SATE BABI 10
10.00
pork satay — Twee stokjes sate van varkenshaas met huisgemaakte satesaus
推定≈ 450 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
SATE TAHU OF TEMPÉ 10vegan
10.00
tofu or tempeh satay — Twee stokjes vegetarische sate met huisgemaakte satesaus
推定≈ 400 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
AYAM BAKAR 10
10.00
ayam bakar — Drie stukjes krokant gebakken kip
推定≈ 500 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
SNACK BELANDA 10
10.00
Dutch snacks — Twee frikandellen of kroketten
推定≈ 550 kcal35 g 炭水化物
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高タンパクなインドネシア料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
サイドメニューに低糖質の選択肢が豊富にあります。タンパク質中心の料理をメインとして組み合わせるのがおすすめです。
46 糖尿病に配慮した · 84 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Heuvel 3, 4901 KB Oosterhout
- 営業時間
- 月16:00–22:00火16:00–22:00水16:00–22:00木16:00–22:00金16:00–22:00土16:00–22:00日16:00–22:00AFHALEN VAN 17:00 TOT 20:00 UUR
- 連絡先
- +31162450944 admin@pondokmakan.nl
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pondokmakan.nl/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 85 %