Oketa Pessac
237 Av. Pasteur, 33600 Pessac
営業時間は不明
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メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
ENTREES
A5 Tempura crevettes(3PCS)
5.00
Shrimp Tempura
推定≈ 210 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
A6 Gyoza Poulet(6PCS)
6.00
Chicken Gyoza
推定≈ 240 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
A6B.Raviolis Légumevegetarian
6.00
Vegetable Dumplings — vendu par 6
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
A7 Nems poulet(4PCS)
4.00
Chicken Spring Rolls
推定≈ 220 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
A7.B Nem Crevette(4PCS)
4.00
Shrimp Spring Rolls
推定≈ 210 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
A8.Bouchée de Calamar
6.00
Calamari Bites — vendu par 6 pièces !‹‹⚠
推定≈ 280 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
E1 Soupe miso
2.50
Miso Soup
推定≈ 45 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
E2 Salade cruditévegetarian
2.50
Fresh Vegetable Salad
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Salade Wakamevegan
3.50
Wakame Salad
推定≈ 80 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
E8 Salade OKETA
5.00
Oketa Salad
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
ACCOMPAGNEMENTS
D1 riz naturevegan, gluten_free
1.50
Steamed Rice
推定≈ 200 kcal45 g 炭水化物
D2 riz sushivegan, gluten_free
2.50
Sushi Rice
推定≈ 240 kcal52 g 炭水化物
D3 Riz cantonais(exclusivement emporter)
6.00
Cantonese Fried Rice — riz préparée avec du jambon , des œufs et pour finir dès petit pois
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物
D4. Nouille sautée au légume(exclusivement emporter)vegan
6.50
Stir-fried Vegetable Noodles
推定≈ 380 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 74
D5.Nouille sautée au bëë(exclusivement emporter)
8.00
Stir-fried Beef Noodles
推定≈ 480 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 70
MENU MIDI
MENU MIDI 1
9.00
Lunch Menu 1 — Soupe, salade, riz, 4 brochettes:Bëë, bëë au fromage
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 67
MENU MIDI 2pescatarian
11.00
Lunch Menu 2 — Soupe, salade, riz, 6 maki, 3 sushi
推定≈ 780 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 76
MENU MIDI 3pescatarian
10.50
Lunch Menu 3 — Soupe , salade , riz, 4 brochettes:Thon et saumon
推定≈ 720 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 77
MENU MIDI 4 (6 maki)
11.00
Lunch Menu 4 (Maki) — Soupe, salade, riz, 6 maki,4 brochettes:Bëë, poulet, aile de poulet, boulettes de poulet
推定≈ 920 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 70
MENU MIDI 4 (3 sushi)
11.00
Lunch Menu 4 (Sushi) — Soupe, salade, riz, 3 sushi,4 brochettes:Bëë, poulet, aile de poulet, boulettes de poulet
推定≈ 880 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 72
MENU MIDI 5
13.00
Lunch Menu 5 — Soupe, salade, riz, 6 sashimi saumon,4 brochettes: Bëë, poulet, aile de poulet, boulettes de poulet
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
Menu MIDI 6(N)
12.80
Lunch Menu 6 (Nems) — 3 sushi saumon suivi de 6 maki saumon , Nems au poulet servi par 4
推定≈ 720 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 73
Menu MIDI 6(R)
12.80
Lunch Menu 6 (Ravioli) — 3 sushi saumon suivi de 6 maki saumon , raviolis poulet servi par 4
推定≈ 740 kcal82 g 炭水化物バランスが良い 73
MENU MIDI 7(N)
12.80
Lunch Menu 7 (Nems) — 6 California saumon avocat, 3brochettes(bëë,boulette de poulet,poulet) 4Nems Poulet
推定≈ 880 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 66
MENU MIDI 7(R)
12.80
Lunch Menu 7 (Ravioli) — 6 California saumon avocat 3 brochette(bëë boulette de poulet,poulet), 4 raviolis poulet.
推定≈ 860 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 67
Menu midi 8pescatarian
12.00
Lunch Menu 8 — 6 bouchée de calamars accompagnée de 3 tempura crevettes, 1 riz + boisson au choix
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 67
MENUS
Menu.A(1)
12.00
Menu A(1) — soupe , salade , riz et 5 brochette bëë fromage
推定≈ 710 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
Menu A(2)
12.90
soupe , salade , riz et 6 brochettes ( 2 bëë fromage , 2 boulette de poulet , 2 poulet)
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 71
Menu A(3)
16.00
salade , soupe , riz 5 brochettes(bëë , poulet , aile de poulet , bëë fromage , boulette de poulet) 6 gyoza poulet
推定≈ 920 kcal85 g 炭水化物
MENU AMOUREUX (2 PERS)pescatarian
52.00
Lovers Menu — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, maki saumon (6 pieces), california surimi avocat (6 pieces), aassortiment de sushi (8 pieces), Assortiment de sashimi (8 pieces), Assortiment de brochette (10 pieces)
推定≈ 1800 kcal160 g 炭水化物重い 40
MENU ST VALENTIN (2 PERS)pescatarian
46.00
Valentine Menu — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, california crispy roll (8 pieces), maki saumon (6 pieces), california surimi avocat (6 pieces), aassortiment de sushi (8 pieces), Assortiment de sashimi (8 pieces)
推定≈ 1850 kcal170 g 炭水化物重い 33
MENU A
11.00
Soupe, salade, riz, 5 brochettes: Poulet, boulettes de poulet, bëë, aile de poulet, bëë au fromage
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
MENU Bpescatarian
13.80
Soupe , salade , riz, 5 brochettes: Thon, saumon, gambas, st-jacques, champignon
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
MENU C
16.00
Soupe, salade, riz, 8 brochettes: 2 Poulet, boulettes de poulet, bëë, aile de poulet, bëë au fromage, , st-jacques, champignon
推定≈ 880 kcal60 g 炭水化物
MENU D
17.00
Soupe, salade, riz, 8 brochettes: 2 gambas, 2 saumon, 2 bëë, 2 bëë au fromage
推定≈ 820 kcal60 g 炭水化物
MENU ESpescatarian
13.00
Soupe, salade, sashimi saumon sur riz vinaigré
推定≈ 550 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
MENU ESTpescatarian
13.00
Soupe, salade, sashimi saumon et thon sur riz vinaigré
推定≈ 560 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
MENU Fpescatarian
14.50
Soupe, salade, assortiment de sashimi sur riz vinaigré
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
MENU Gpescatarian
16.00
Soupe, salade, riz, assortiment de sushis (8 pièces)
推定≈ 780 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 76
MENU Hpescatarian
19.00
Soupe, salade, riz, assortiment de sashimi (24 pièces)
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 73
MENU Ipescatarian
14.50
Soupe, salade, riz, 6 Maki saumon, 6 Maki thon et 6 California surimi avocat
推定≈ 1150 kcal145 g 炭水化物バランスが良い 66
MENU Jpescatarian
15.00
Soupe, salade, riz, assortiment de sushi(6 pièces), 6 maki saumon
推定≈ 1050 kcal130 g 炭水化物バランスが良い 65
MENU Kpescatarian
18.50
Soupe, salade, riz,Assortiment de sushi (4 pièces),Assortiment de sashimi (15 pièces)
推定≈ 1200 kcal110 g 炭水化物
MENU Lpescatarian
18.50
Soupe, salade, riz, assortiment de sushi (4 pièces), Assortiment de sashimi (9 pièces), 6 maki saumon
推定≈ 1250 kcal135 g 炭水化物
MENU M
18.50
Soupe, salade, riz, 6 maki saumon, 3 sushi saumon, 5 brochettes: poulet, boulettes de poulet, bëë, aile de poulet, bëë au fromage
推定≈ 1400 kcal130 g 炭水化物
MENU N
17.50
Soupe, salade, riz, assortiment de sashimi (9 pièces), 5 brochettes: poulet, boulettes de poulet, bëë, aile de poulet, bëë au fromage
推定≈ 1300 kcal110 g 炭水化物
MENU O
17.50
Soupe, salade, riz, assortiment de sushis (6 pièces), 5 brochettes: poulet, boulettes de poulet,bëë, aile de poulet, bëë au fromage
推定≈ 1350 kcal125 g 炭水化物
MENU P
18.00
Soupe, salade, riz, 6 california surimi, 6 maki saumon, 5 brochettes: poulet, boulettes de poulet, bëë, aile de poulet, bëë au fromage
推定≈ 1450 kcal140 g 炭水化物
MENU Q (2 PERS)
49.00
2 Soupe, 2 salade, 2 riz, assortiment de sashimi (28 piece), 4 sushi, 6 maki saumon, 8 brochettes: 2 bëë, 2 bëë au formage, 2 poulet, 2 boulettes de poulet
推定≈ 2600 kcal250 g 炭水化物重い 33
1 / 2 MENU Q (1 PERS)
26.00
Menu Q (1 Pers) — Soupe, salade, riz, assortiment de sashimi (14 piece), 2 sushi, 3 maki saumon, 4 brochettes: bëë, bëë au formage, poulet, boulettes de poulet
推定≈ 1300 kcal125 g 炭水化物
MENU R (2 PERS)
46.00
Menu R for 2 — 2 Soupe, 2 salade, 2 riz, assortiment de sashimi (24 piece), 10 sushi, 6 Maki saumon, 6 Maki thon
推定≈ 2400 kcal260 g 炭水化物重い 40
1 / 2 MENU R (1 PERS)
25.00
Menu R for 1 — Soupe, salade, riz, assortiment de sashimi (14 piece), 5 sushi, 3 maki saumon , 3 maki thon
推定≈ 1200 kcal130 g 炭水化物
MENU T
18.00
Soupe, salade, riz, assortiment de Sashimi (12 pièces), 6 california surimi avocat
推定≈ 1100 kcal120 g 炭水化物
MAKI (par 6 pièces)
M1 Thon
5.50
Tuna Maki
推定≈ 180 kcal25 g 炭水化物
M2 Saumon
5.00
Salmon Maki
推定≈ 180 kcal25 g 炭水化物
M3 Concombrevegetarian
4.50
Cucumber Maki
推定≈ 150 kcal25 g 炭水化物
M4 Radis Jap.vegetarian
4.50
Japanese Radish Maki
推定≈ 150 kcal25 g 炭水化物
M5 Calif. saumon
5.80
Salmon California Maki
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物
M6 Calif.surimi
5.50
Surimi California Maki
推定≈ 210 kcal28 g 炭水化物
M7 Avocatvegetarian
4.50
Avocado Maki
推定≈ 200 kcal25 g 炭水化物バランスが良い 65
M8 Omelettevegetarian
4.20
Omelette Maki
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
M9 Futo maki (8 pièces)
9.50
Futo Maki
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 65
M10 Temaki(2 pièces)
7.50
Temaki
推定≈ 240 kcal28 g 炭水化物
Maki Printemps(6pièces)
MP1 Maki Printemps Saumon Avocat
5.80
Spring Maki Salmon Avocado
推定≈ 210 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
MP2 Maki Printemps Thon avocat
5.80
Spring Maki Tuna Avocado
推定≈ 190 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
MP3 Maki Printemps Crevette Avocat
5.80
Spring Maki Shrimp Avocado
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
MP4 Maki Printemps Thon Cuit Avocat
5.80
Spring Maki Cooked Tuna Avocado
推定≈ 190 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
MP5 Maki Printemps Surimi Avocat
5.80
Spring Maki Surimi Avocado
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
MP6 Maki Printemps Saumon Cheese
5.80
Spring Maki Salmon Cheese
推定≈ 240 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MP7 Maki Printemps Cheese Avocatvegetarian
5.80
Spring Maki Cheese Avocado
推定≈ 230 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MP8 Maki Printemps Tempura Avocatvegetarian
6.00
Spring Maki Tempura Avocado
推定≈ 260 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
California(6pièces)
MC1 California Saumon Avocat
5.80
California Salmon Avocado
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 65
MC2 California Thon Avocat
5.80
California Tuna Avocado
推定≈ 260 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 65
MC3 California Surimi Avocat
5.50
California Surimi Avocado
推定≈ 250 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 65
MC4 California Crevette Avocat
5.80
California Shrimp Avocado
推定≈ 260 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 65
MC5 California Thon cuit Avocat
5.80
California Cooked Tuna Avocado
推定≈ 260 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 65
MC6 California Saumon Cheese
5.80
California Salmon Cheese
推定≈ 320 kcal32 g 炭水化物
MC7 California Cheese Avocatvegetarian
5.80
California Cheese Avocado
推定≈ 310 kcal32 g 炭水化物
MC8 California Tempura Crevette
6.00
California Tempura Shrimp
推定≈ 340 kcal36 g 炭水化物
MC9 California Poulet avocat
6.00
California Chicken Avocado
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 65
SUSHI (par 2 pièces)
U1 Thon
4.80
Tuna Sushi
推定≈ 110 kcal15 g 炭水化物
U2 Saumon
4.50
Salmon Sushi
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物
U3 Daurade
4.50
Sea Bream Sushi
推定≈ 110 kcal15 g 炭水化物
U4 maquereau
4.50
Mackerel Sushi
推定≈ 130 kcal15 g 炭水化物
U5 Saumon Cheese
4.60
Salmon Cheese Sushi
推定≈ 150 kcal15 g 炭水化物
U6 Poulpe
4.50
Octopus Sushi
推定≈ 110 kcal15 g 炭水化物
U7 Omelettevegetarian
4.20
Omelette Sushi
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物
U8 crevettes
4.80
Shrimp Sushi
推定≈ 110 kcal15 g 炭水化物
SASHIMI (par 8 pièces)
S2 Saumon
8.20
Salmon Sashimi
推定≈ 180 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
S3 Daurade
8.20
Sea Bream Sashimi
推定≈ 150 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
S4 Maquereau
6.80
Mackerel Sashimi
推定≈ 200 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
S6 Poulpe
7.20
Octopus Sashimi
推定≈ 140 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
S7 Assortiment de poissons
9.00
Assorted Fish Sashimi
推定≈ 170 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
SPECIALITE
V1.Tempura Roll
9.00
Tempura Roll — saumon cheese , avocat , frit
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物
V2.Pokebowlvegan
13.00
Vegetable Poke Bowl — Mangue , tomates , concombres, avocat , edamame,riz vinaigré
推定≈ 420 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 66
V3.Pokebowl(saumon)
13.00
Salmon Poke Bowl — Saumon , Avocat , Edamame , Mangue , Tomate , Riz vinaigré
推定≈ 510 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
M11 (8 pièces) Summer Roll
7.80
Summer Roll — CALIFORNIA (saumon, avocat) couvert de saumon et avocat, filet de sauce caramélisé et sauce Samouraï (pimenté).
推定≈ 410 kcal38 g 炭水化物
M12 (8 pièces) Crispy Roll
7.80
Crispy Roll — CALIFORNIA (saumon, avocat) couvert d'échalote frit, filet de sauce caramélisé et sauce Samouraï (pimenté).
推定≈ 460 kcal42 g 炭水化物
M13 Flamme Rolls(8PCS)
9.00
Flame Rolls — Saumon mi-cuit , avocat , fromage, sauce anguille , sesame
推定≈ 440 kcal35 g 炭水化物
M14.Tempura Flamme Rolls(8PCS)
9.00
Tempura Flame Rolls — Tempura crevette , fromage , saumon mi-cuit
推定≈ 490 kcal38 g 炭水化物
U9 Sushi Oketa servis par 3 pieces
7.50
Salmon Sushi Oketa — Sushi saumon avec trait de persillade maison et filet de sauce sucré caramélisé
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物
YAKITORI (par 2 pièces)
B1 Thon
5.50
Tuna Yakitori
推定≈ 120 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
B2 Saumon
5.00
Salmon Yakitori
推定≈ 140 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
B3 St-jacques
6.80
Scallop Yakitori
推定≈ 110 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
B4 Gambas
6.80
Prawn Yakitori
推定≈ 110 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
B5 Champignonvegetarian
4.50
Mushroom Yakitori
推定≈ 80 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
B6 Bëë
4.80
Beef Yakitori
推定≈ 150 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
B7 Bëë au fromage
4.80
Beef and Cheese Yakitori
推定≈ 180 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
B8 Ailes de poulet
4.80
Chicken Wing Yakitori
推定≈ 160 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
B9 poulet
4.80
Chicken Yakitori
推定≈ 130 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
B10 Boulettes de poulet
4.80
Chicken Meatball Yakitori
推定≈ 150 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
DESSERTS PAR DEUX
Mochi glacé ( fraise)
5.00
Strawberry Mochi Ice Cream
推定≈ 180 kcal28 g 炭水化物重い 39
Mochi glacé (mangue)
5.00
Mango Mochi Ice Cream
推定≈ 180 kcal28 g 炭水化物重い 39
Mochi glacé (the vert)
5.00
Green Tea Mochi Ice Cream — parfum The vert
推定≈ 180 kcal28 g 炭水化物重い 39
Nougat chinois
3.00
Chinese Nougat
推定≈ 160 kcal15 g 炭水化物
Perle de Coco
3.50
Coconut Pearl — servis par 2 pieces
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
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ベジタリアン対応の日本料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
きゅうりや大根のベジタリアン巻きがあります。マンゴー、トマト、枝豆入りのヴィーガンポケボウルも注文可能です。
116品中、ベジタリアン16品、ヴィーガン5品
52dia
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低糖質の日本料理オプション
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
刺身と焼き鳥は高タンパクで低糖質な食事に適しています。糖質を抑えるため、ライス料理や巻き寿司は避けてください。
33 糖尿病に配慮した · 116 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- 237 Av. Pasteur, 33600 Pessac
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +33556369634
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soundvibes.free.fr/oketa%20pessac%20officiel%202/index.html
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 80 %