Chrono Sushi
6 Av. des Marguerites, 77340 Pontault-Combault
営業時間は不明
Japanesesushi€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
FORMULES CHRONO MIDI
M1.Formule M1
Lunch Set M1
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
M2.Formule M2
Lunch Set M2
推定≈ 700 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
M3.Formule M3
Lunch Set M3
推定≈ 600 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 77
M4.Formule M4
Lunch Set M4
推定≈ 750 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 74
M27.Formule M27
Lunch Set M27
推定≈ 680 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 77
M28.Formule M28
Lunch Set M28
推定≈ 720 kcal82 g 炭水化物バランスが良い 69
M29.Formule M29
Lunch Set M29
推定≈ 620 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 77
M30.Formule M30
Lunch Set M30
推定≈ 780 kcal88 g 炭水化物バランスが良い 73
MENUS CLASSIQUES
M5.Menu M5
Classic Menu M5
推定≈ 900 kcal110 g 炭水化物バランスが良い 68
M6.Menu M6
Classic Menu M6
推定≈ 950 kcal115 g 炭水化物
M10.Menu M10
Classic Menu M10
推定≈ 850 kcal100 g 炭水化物バランスが良い 70
M11.Menu M11
Classic Menu M11
推定≈ 1000 kcal120 g 炭水化物
M18.Menu M18
Classic Menu M18
推定≈ 880 kcal105 g 炭水化物バランスが良い 69
M19.Menu M19
Classic Menu M19
推定≈ 920 kcal112 g 炭水化物
M21.Menu M21
Classic Menu M21
推定≈ 820 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 71
M22.Menu M22
Classic Menu M22
推定≈ 980 kcal118 g 炭水化物
MENUS À PLUSIEURS
M13.Menu M13
Group Menu M13
推定≈ 1200 kcal150 g 炭水化物重い 43
M14.Menu M14
Group Menu M14
推定≈ 1300 kcal160 g 炭水化物重い 39
MENUS COMPOSITION
M7.Menu M7
Custom Menu M7
推定≈ 800 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 72
M8.Menu M8
Custom Menu M8
推定≈ 850 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 70
M9.Menu M9
Custom Menu M9
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 85
M12.Menu M12
Custom Menu M12
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 85
MENUS MIXTES
M15.Menu M15
Mixed Menu M15
推定≈ 800 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 83
M16.Menu M16
Mixed Menu M16
推定≈ 800 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 83
M17.Menu M17
Mixed Menu M17
推定≈ 800 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 83
M20.Menu M20
Mixed Menu M20
推定≈ 800 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 83
M23.Menu M23
Mixed Menu M23
推定≈ 800 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 83
M24.Menu M24
Mixed Menu M24
推定≈ 800 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 83
M25.Menu M25
Mixed Menu M25
推定≈ 800 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 83
M26.Menu M26
Mixed Menu M26
推定≈ 800 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 83
MENUS CHIRASHI
B1.Chirachi saumonpescatarian
Salmon Chirashi
推定≈ 650 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 73
B2.Chirachi thonpescatarian
Tuna Chirashi
推定≈ 620 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 73
B3.Chirachi assortimentpescatarian
Assorted Chirashi
推定≈ 640 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 73
Supplément avocatvegan
1.50
Extra Avocado
推定≈ 60 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Poke Bowl sur mesure
PB.Poke Bowl sur mesure (NEW)
Custom Poke Bowl
推定≈ 550 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 90
MENUS PERSONNALISÉS
MP1.Menu 2 plats au choix
2-Course Custom Menu
推定≈ 900 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 79
MP2.Menu 3 plats au choix
3-Course Custom Menu
推定≈ 1200 kcal110 g 炭水化物
SUSHI
S1.Sushi saumonpescatarian
Salmon Sushi
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 73
S2.Sushi thonpescatarian
Tuna Sushi
推定≈ 430 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 73
S3.Sushi crevettepescatarian
Shrimp Sushi
推定≈ 420 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 69
S4.Sushi dauradepescatarian
Sea Bream Sushi
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物
S5.Sushi avocatvegan
Avocado Sushi
推定≈ 350 kcal42 g 炭水化物
S6.Sushi saumon avocatpescatarian
Salmon Avocado Sushi
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 68
SASHIMI
A1.Sashimi saumonpescatarian
Salmon Sashimi
推定≈ 220 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
A2.Sashimi thonpescatarian
Tuna Sashimi
推定≈ 180 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
A3.Sashimi dauradepescatarian
Sea Bream Sashimi
推定≈ 160 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
A4.Sashimi assortimentpescatarian
Assorted Sashimi
推定≈ 200 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
A5.sashimi saumon mi-cuitpescatarian
Seared Salmon Sashimi
推定≈ 230 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MAKI CLASSIQUES
H1.Maki saumonpescatarian
Salmon Maki
推定≈ 340 kcal48 g 炭水化物
H2.Maki thonpescatarian
Tuna Maki
推定≈ 320 kcal48 g 炭水化物
H3.Maki crevette
Shrimp Maki
推定≈ 330 kcal48 g 炭水化物
H4.Maki concombrevegetarian
Cucumber Maki
推定≈ 280 kcal50 g 炭水化物
H5.Maki avocatvegetarian
Avocado Maki
推定≈ 360 kcal48 g 炭水化物
H6.Maki cheesevegetarian
Cheese Maki
推定≈ 380 kcal48 g 炭水化物
H7.Maki saumon avocat
Salmon Avocado Maki
推定≈ 390 kcal48 g 炭水化物
H8.Maki surimi avocat
Surimi Avocado Maki
推定≈ 370 kcal48 g 炭水化物
H9.Maki thon cuit (NEW)
Cooked Tuna Maki
推定≈ 340 kcal48 g 炭水化物
H10.Maki saumon cheese
Salmon Cheese Maki
推定≈ 410 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 69
H11.Maki radisvegetarian
Radish Maki
推定≈ 270 kcal50 g 炭水化物
H12.Futomaki (8 pièces )
Futomaki
推定≈ 480 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 65
CALIFORNIA
i1.California saumon avocat
Salmon Avocado California Roll
推定≈ 480 kcal42 g 炭水化物
i2.California thon avocat
Tuna Avocado California Roll
推定≈ 460 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 69
i3.California crevette avocat
Shrimp Avocado California Roll
推定≈ 450 kcal42 g 炭水化物
i4.California surimi avocat
Surimi Avocado California Roll
推定≈ 440 kcal45 g 炭水化物
i5.California concombre, avocat, cheesevegetarian
Cucumber Avocado Cheese California Roll
推定≈ 510 kcal42 g 炭水化物
i6.California saumon cheese
Salmon Cheese California Roll
推定≈ 530 kcal42 g 炭水化物
i7.California tempura crevette cheese
Shrimp Tempura Cheese California Roll
推定≈ 580 kcal48 g 炭水化物
i8.California thon cuit avocat
Cooked Tuna Avocado California Roll
推定≈ 470 kcal42 g 炭水化物
i9.California poulet pané cheese
Breaded Chicken Cheese California Roll
推定≈ 610 kcal52 g 炭水化物
RIZ & ASSAISONNEMENTS
F1.Riz naturevegan, vegetarian
Plain Rice
推定≈ 200 kcal45 g 炭水化物
F2.Riz vinaigrévegan, vegetarian
Vinegared Rice
推定≈ 230 kcal50 g 炭水化物
F3.Soupe miso
Miso Soup
推定≈ 60 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
F4.Sauce soja salée 150ml
Salty Soy Sauce
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
F5.Sauce soja sucrée (faite maison) 150ml
Sweet Soy Sauce
推定≈ 150 kcal25 g 炭水化物重い 39
SALADES & TARTARES
D1.Salade de chouxvegetarian
Cabbage Salad
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
D2.Salade de choux crevette
Shrimp Cabbage Salad
推定≈ 180 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
D3.Salade de choux saumon
Salmon Cabbage Salad
推定≈ 240 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
D4.Salade de choux thon
Tuna Cabbage Salad
推定≈ 210 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
D5.Salade wakamévegan, vegetarian
Wakame Salad
推定≈ 110 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
D6.Tartare saumon avocat
Salmon Avocado Tartare
推定≈ 280 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
PRINTEMPS
J1.Printemps saumon avocat
Salmon Avocado Spring Roll
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
J2.Printemps thon avocat
Tuna Avocado Spring Roll
推定≈ 310 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
J3.Printemps saumon cheese
Salmon Cheese Spring Roll
推定≈ 360 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
J4.Printemps concombre cheesevegetarian
Cucumber Cheese Spring Roll
推定≈ 300 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
J5.Printemps concombre, avocat, cheesevegetarian
Cucumber Avocado Cheese Spring Roll
推定≈ 350 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
J6.Printemps crevette avocat
Shrimp Avocado Spring Roll
推定≈ 310 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
J7.Printemps tempura crevette avocat
Shrimp Tempura Avocado Spring Roll
推定≈ 420 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
J8.Printemps thon cuit avocat
Cooked Tuna Avocado Spring Roll
推定≈ 330 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
SALMON ROLL
R1.Saumon roll fromage
Salmon Roll Cheese
推定≈ 410 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 69
R2.Saumon roll avocat fromage
Salmon Roll Avocado Cheese
推定≈ 460 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 67
R3.Saumon roll concombre fromage
Salmon Roll Cucumber Cheese
推定≈ 400 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 69
R4.Saumon roll crevette fromage
Salmon Roll Shrimp Cheese
推定≈ 430 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 69
R5.Saumon roll surimi fromage
Salmon Roll Surimi Cheese
推定≈ 420 kcal46 g 炭水化物バランスが良い 69
R6.Saumon roll thon cuit cheese
Salmon Roll Cooked Tuna Cheese
推定≈ 440 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 69
FLOCON
K1.Flocon roll saumon
Salmon Snowflake Roll
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物
K2.Flocon roll thon
Tuna Snowflake Roll
推定≈ 370 kcal42 g 炭水化物
K3.Flocon roll saumon avocat
Salmon Avocado Snowflake Roll
推定≈ 430 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 67
K4.Flocon roll surimi avocat
Surimi Avocado Snowflake Roll
推定≈ 410 kcal43 g 炭水化物バランスが良い 67
K5.Flocon roll saumon cheese
Salmon Cheese Snowflake Roll
推定≈ 420 kcal42 g 炭水化物
K6.Flocon roll avocatvegetarian
Avocado Snowflake Roll
推定≈ 360 kcal42 g 炭水化物
K7.Flocon boeuf fromage, avocat, cheese
Beef and cheese sushi roll
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 65
K8.Flocon tempura crevette avocat cheese
Shrimp tempura and cheese sushi roll
推定≈ 620 kcal50 g 炭水化物
CRISPY
C1..CRISPY SAUMON AVOCAT
Crispy salmon and avocado roll
推定≈ 550 kcal42 g 炭水化物
C2.Crispy thon avocat
Crispy tuna and avocado roll
推定≈ 530 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 65
C3.Crispy crevette avocat
Crispy shrimp and avocado roll
推定≈ 540 kcal44 g 炭水化物
C4.Crispy surimi avocat
Crispy surimi and avocado roll
推定≈ 520 kcal46 g 炭水化物
C5.Crispy concombre avocat cheesevegetarian
Crispy cucumber, avocado and cheese roll
推定≈ 560 kcal44 g 炭水化物
C6.Crispy tempura crevette cheese
Crispy shrimp tempura and cheese roll
推定≈ 610 kcal48 g 炭水化物
C7.Crispy thon cuit avocat
Crispy cooked tuna and avocado roll
推定≈ 540 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 65
C8.Crispy poulet pané cheese
Crispy breaded chicken and cheese roll
推定≈ 630 kcal52 g 炭水化物
TEMAKI
T1.Témaki saumon avocat
Salmon avocado temaki
推定≈ 220 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
T2.Témaki thon avocat
Tuna avocado temaki
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
T3.Témaki crevette avocat
Shrimp avocado temaki
推定≈ 200 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
T4.Témaki surimi avocat
Surimi avocado temaki
推定≈ 190 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
PLATS CHAUDS
Q1.Poulet à la citronnelle
Lemongrass chicken
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Q2.Raviolis japonais (6 pièces)
Japanese gyoza
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物
Q3.Nouilles aux légumesvegetarian
Vegetable noodles
推定≈ 480 kcal75 g 炭水化物
Q4.Nouilles au poulet
Chicken noodles
推定≈ 580 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 77
Q5.Nouilles aux crevettes
Shrimp noodles
推定≈ 560 kcal74 g 炭水化物バランスが良い 77
Q6.Tempura aux crevettes (6 pièces)
Shrimp tempura
推定≈ 380 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Q7.Poulet pané (6 pièces)
Breaded chicken
推定≈ 420 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Q8.Nêms au poulet (5 pièces)
Chicken spring rolls
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物
Q9.Nêms au crevettes (5 pièces)
Shrimp spring rolls
推定≈ 330 kcal30 g 炭水化物
Q10.Boulettes au poulet à la sauce chilli (12 pièces)
Chicken meatballs with chili sauce
推定≈ 480 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Q11.Samoussa au boeuf (3 pièces)
Beef samosa
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Q12.Crevettes sautées au sel et poivre (7 pièces)
Salt and pepper shrimp
推定≈ 310 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Q13.Riz aux légumes (NEW)vegetarian
Vegetable fried rice
推定≈ 550 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 69
Q14.Riz au poulet (NEW)
Chicken fried rice
推定≈ 620 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 73
Q15.riz aux crevettes (NEW)
Shrimp fried rice
推定≈ 600 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 73
BROCHETTES
Y1.Brochette boeuf au fromage
Beef and cheese skewer
推定≈ 280 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Y2.Brochette poulet
Chicken skewer
推定≈ 180 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Y3.Brochette boulette de poulet
Chicken meatball skewer
推定≈ 220 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Y4.Brochette saumon
Salmon skewer
推定≈ 190 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Y5.Brochette thon
Tuna skewer
推定≈ 180 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Y6.Brochette gambas
Prawn skewer
推定≈ 170 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Y7.Brochette saint-jacques
Scallop skewer
推定≈ 160 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Y8.Brochette champignonvegetarian
Mushroom skewer
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Udon
U1.Udon en bouillon au poulet
Chicken udon soup
推定≈ 520 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 81
U2.Udon en bouillon aux crevettes
Shrimp udon soup
推定≈ 500 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 81
U3.Udon en bouillon aux crevettes tempura
Shrimp tempura udon soup
推定≈ 650 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 75
U4.Udon Sauté aux légumesvegetarian
Stir-fried vegetable udon
推定≈ 550 kcal85 g 炭水化物
U5.Udon Sauté au poulet
Stir-fried chicken udon
推定≈ 680 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
U6.Udon Sauté aux crevettes
Stir-fried shrimp udon
推定≈ 620 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
DESSERTS
V1.Maki nutella
Nutella maki
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物重い 35
V2.Maki nutella banane
Nutella banana maki
推定≈ 480 kcal55 g 炭水化物重い 39
V3.Glace ben & jerry
Ben & Jerry's ice cream
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物重い 42
V5.Lycheesvegan
Lychees
推定≈ 120 kcal25 g 炭水化物
V6.2 perples de cocovegan
Coconut pearls
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物重い 42
V7.Nougat
Nougat
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
V8.Flocon coco nutella
Coconut Nutella Flake
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物重い 34
V9.Flocon coco nutella banane
Coconut Nutella Banana Flake
推定≈ 510 kcal50 g 炭水化物重い 36
このメニューはまだ正しい？
54veggie
score推定
score推定
ベジタリアン対応の日本料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Maki concombreやSushi avocatがあります。温かい料理にはNouilles aux légumesがあります。
152品中、ベジタリアン21品、ヴィーガン7品
67dia
score推定
score推定
高タンパクで低糖質な選択肢
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
刺身やタルタルは炭水化物が非常に少なく、おすすめです。低GIの温かい料理も用意されています。
40 糖尿病に配慮した · 152 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- 6 Av. des Marguerites, 77340 Pontault-Combault
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +33164888268
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chrono-sushi.fr/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 79 %