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Tábua Rasa - Rua da Picaria

Rua da Picaria 68, 4050-477 Porto

営業時間外 · 開店 木 18:00

Portuguesetapas€€€€
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メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月12日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

À LA CARTE
Mixed Board S
20.00
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Mixed Board L
25.00
推定≈ 950 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Premium Mixed Board S
25.00
推定≈ 800 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Premium Mixed Board S
30.00
推定≈ 1100 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Cheese Board Svegetarian
15.00
推定≈ 450 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Cheese Board Lvegetarian
20.00
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Cured Ham Plate
6.00
推定≈ 220 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
24 Month Aged Iberian Cured Ham Plate
14.00
Iberian Cured Ham Plate
推定≈ 300 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Three Cheeses Platevegetarian
4.50
推定≈ 250 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Oven Melted Azeitão Cheesevegetarian
11.50
Melted Azeitão Cheese
推定≈ 400 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Ham and Cheese Toast
7.50
推定≈ 450 kcal30 g 炭水化物
Saladvegetarian
7.00
推定≈ 150 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Traditional Tábua Rasa Chorizo
6.00
Tábua Rasa Chorizo
推定≈ 280 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Onion Chorizo
6.50
推定≈ 300 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Turkey Chorizo
8.00
推定≈ 250 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Alentejo Black Iberian Chorizo
9.50
推定≈ 320 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Game Meats Alheira
7.50
推定≈ 280 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Turkey Alheira
9.50
推定≈ 260 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Mushroom Alheiravegetarian
8.50
推定≈ 240 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Roasted Sardinespescatarian
6.00
推定≈ 200 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Needle Fish in Citrus Marinadepescatarian
7.00
推定≈ 180 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Spicy Shredded Mackerelpescatarian
9.50
推定≈ 210 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Codfish with Cornbread Crustpescatarian
11.50
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
Codfish with Chickpeaspescatarian
12.50
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 95
Codfish Tibornapescatarian
12.50
推定≈ 520 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 67
Tuna Tibornapescatarian
12.50
推定≈ 540 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 67
Cheesecake Ice Creamvegetarian
4.50
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物重い 42
Chocolate Salamivegetarian
4.50
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物重い 42
Oven-Roasted Fruit Triovegan
4.50
Roasted Fruit Trio
推定≈ 220 kcal32 g 炭水化物
São’s Puddingvegetarian
5.50
推定≈ 380 kcal40 g 炭水化物重い 34
Seia Cheese with Honey or Jamvegetarian
6.50
推定≈ 310 kcal18 g 炭水化物
TASTING MENUS
TASTING FOR ONE Land
30.00
Tasting Menu Land
推定≈ 1200 kcal80 g 炭水化物
TASTING FOR ONE Seapescatarian
30.00
Tasting Menu Sea
推定≈ 1000 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 79
TASTING FOR ONE Land & Sea
35.00
Tasting Menu Land & Sea
推定≈ 1100 kcal70 g 炭水化物
TASTING FOR TWO Land
60.00
Tasting Menu Land for Two
推定≈ 2400 kcal160 g 炭水化物重い 29
TASTING FOR TWO Seapescatarian
65.00
Tasting Menu Sea for Two
推定≈ 2000 kcal120 g 炭水化物重い 40
TASTING FOR TWO Land & Sea
70.00
Tasting Menu Land & Sea for Two
推定≈ 2200 kcal140 g 炭水化物重い 35
PICARIA BOARDS
Mixed Board
25.00
推定≈ 850 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Premium Mixed Board
35.00
推定≈ 1100 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Cheese Boardvegetarian
20.00
推定≈ 700 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Charcuterie Board
20.00
推定≈ 850 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Small Mixed Platter
10.00
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
PICARIA FROM THE OVEN
Alheira
8.00
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Chorizo
9.00
推定≈ 350 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Roasted Sardinespescatarian
7.50
推定≈ 280 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Codfish with Cornbread Crustpescatarian
9.50
推定≈ 420 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
PICARIA GRAB & GO
Mixed Cone
8.00
推定≈ 550 kcal35 g 炭水化物
Cheese Conevegetarian
8.00
推定≈ 480 kcal30 g 炭水化物
Charcuterie Cone
8.00
推定≈ 520 kcal30 g 炭水化物
Mixed Sandwich
7.50
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物
Cheese Sandwichvegetarian
6.50
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物
Ham Sandwich
6.50
推定≈ 350 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 66

このメニューはまだ正しい？

56veggie
score推定

ポルトのチーズとタパス

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

Mushroom Alheiraや各種チーズボードがあります。ヴィーガンのデザートはOven-Roasted Fruit Trioです。

52品中、ベジタリアン14品、ヴィーガン1品

73dia
score推定

タンパク質豊富なタパスと生ハム

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

シャルキュトリとシーフードの選択肢が豊富です。多くの盛り合わせプレートは低糖質で、十分な食事になります。

32 糖尿病に配慮した · 52 料理

レビュー

レビュー
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基本情報

住所
Rua da Picaria 68, 4050-477 Porto
営業時間
月18:00–00:00
火—
水—
木18:00–00:00
金18:00–00:00
土18:00–00:00
日18:00–00:00
reservations from 18:00 to 22:30
連絡先
+351223197789 hello@tabua-rasa.com
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tabua-rasa.com/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 79 %

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