MISTU
Rua do Comércio do Porto 161, 4050-430 Porto
営業時間外 · 開店 18:45
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月12日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
ENTRADAS STARTERS
Gaspacho de amêndoas, presunto, tâmaras, chèvre
14.00
Almond gazpacho — Almond gazpacho, smoked ham, dates, chèvre
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Vichyssoise de wasabi, salmão fumado, caranguejo das neves, pickle de funcho
16.00
Wasabi vichyssoise — Wasabi vichyssoise, smoked salmon, snow crab, fennel pickle
推定≈ 220 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Burrata fumada, 3 texturas de tomate, manjericão, pistachio
16.00
Smoked burrata — Smoked burrata, 3 tomato textures, basil, pistachio
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Tiradito de corvina, gaspacho de abacaxi, wakame, caviar tobico
15.00
Croaker tiradito — Croaker tiradito, pineapple gazpacho, wakame, tobico caviar
推定≈ 180 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Crudo de atum, aliño de maracujá e citrinos
17.00
Tuna crudo — Tuna crudo, passion fruit and citrus dressing
推定≈ 190 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Carpaccio de gamba vermelha, azeite kalamata, limão, flor de sal
28.00
Scarlet prawn carpaccio — Scarlet prawn carpaccio, kalamata olive oil, lemon, fleur de sel
推定≈ 210 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Carpaccio de beterraba, amêndoa, funcho, tamarindo
11.00
Beetroot carpaccio — Beetroot carpaccio, almond, fennel, tamarind
推定≈ 160 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Vitello tonnato, alcaparra, mostarda antiga, parmesão, focaccia
16.00
Vitello tonnato — Vitello tonnato, caper, mustard, parmesan, focaccia
推定≈ 340 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tártaro de novilho, sésamo, stracciatella, dijon, sriracha
15.00
Beef tartare — Beef tartare, sesame, stracciatella, dijon, sriracha
推定≈ 310 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Brioche de Tamboril, limão, chili oil, cebolinho
14.00
Monkfish roll — Monkfish roll, lemon, chili oil, chives
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ovos rotos, pato confitado, presunto de pato, tamarindo
14.00
Huevos rotos with duck — Huevos rotos, duck confit, smoked duck ham, tamarind (opção c/ escalope de foie gras +9€)
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Croquetes de leitão, aioli de nduja (4un)
10.00
Piglet croquettes — Piglet croquettes, nduja aioli (4un)
推定≈ 420 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
BRASA E FUMO GRILL AND SMOKE
“Falsa espetada” de camarão tigre e lulas, emulsão de vinagre de arroz
29.00
Tiger prawn and squid skewers — “False skewers” of tiger prawn and squid with rice vinegar emulsion
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tentáculo de polvo, esparregado de ervilha e sambal
30.00
Octopus tentacle — Octopus tentacle, pea purée and sambal
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
Pregado, pil pil de guindillas
23.00
Turbot pil pil — Turbot, guindillas pil pil
推定≈ 350 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Wellington de lavagante, creme homardine (2 pax)
75.00
Lobster Wellington — Lobster wellington, homardine sauce (2pax)
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
Dourada inteira, pil pil de guindillas (2pax)
39.00
Sea bream pil pil — Sea bream, guindillas pil pil (2pax)
推定≈ 550 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Bochecha de porco bísaro, guanciale, choux de pimenta preta, ratatouille
22.00
Bísaro pork cheek — Bísaro pork cheek , guanciale, black pepper choux, ratatouille
推定≈ 620 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Carré de porco ibérico, relish de maçã e malagueta
20.00
Iberico pork rack — Iberico pork rack, apple relish and chili pepper
推定≈ 480 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Hamburger de boi, duxelle de cogumelos, provolone defumado, gema de ovo
17.00
Beef burger — Beef burger, mushroom duxelles, smoked provolone, egg yolk
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Kofta de borrego, harissa, yogurt, romã, coentros
21.00
Lamb kofta — Lamb kofta, harissa, yogurt, pomegranate, coriander
推定≈ 650 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Bife da Vazia Angus Aberdeen, feijão tropeiro, vinagrete de manga
29.00
Angus Aberdeen Striploin — Angus Aberdeen Striploin steak, tropeiro beans, mango vinaigrette
推定≈ 820 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
T-Bone Irlandês 1 kg (2/3 pax)
88.00
Irish T-bone steak — Irish T-bone steak 1 kg (2/3 pax)
推定≈ 2400 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー重い 37
Tornedó de novilho, enoki crocante, redução de vinho tinto
28.00
Veal tournedó — Veal tournedó, crispy enoki, red wine reduction
推定≈ 580 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Entrecôte de vitela rosada, ovo estrelado, molho de ervas finas
29.00
Pink veal entrecôte — Pink veal entrecôte, fried egg, fine herbs sauce
推定≈ 720 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Vazia Wagyu BMS8+ Austrália 400 gr (2 pax)
99.00
Wagyu Sirloin — Sirloin Wagyu BMS8+ Austrália 400 gr (2 pax)
推定≈ 1600 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー重い 37
Peito de frango do campo, balsâmico e café
18.00
Chicken breast — Chicken breast, balsamic and coffee
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
PASTAS
Gnochi de abóbora manteiga assada, ricotta, alho negro
15.00
Butternut gnocchi — Roasted butternut gnocchi, ricotta, black garlic
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
Agnalotti de batata doce, beterraba, queijo de cabra
16.00
Sweet potato agnalotti — Sweet potato agnalotti, beetroot, goat cheese
推定≈ 580 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
Rigatoni, vodka, mascarpone, san marzano, pancetta
16.00
Rigatoni vodka — Rigatoni, vodka, mascarpone, san marzano, pancetta
推定≈ 780 kcal68 g 炭水化物
Pappardelle de choco, togarashi, aioli
20.00
Cuttlefish pappardelle — Cuttlefish pappardelle, togarashi, aioli
推定≈ 550 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 81
Raviolo de peixe, tártaro de carabineiro, alho françês, yuzo
25.00
Fish raviolo — Fish raviolo, scarlet prawn tartare, leek, yuzo
推定≈ 520 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Mafalde de ragu de pato, batata doce, san marzano, peperoncino de calabria
19.00
Duck ragu mafalde — Duck ragu mafalde, sweet potato, san marzano, calabria peperoncino
推定≈ 680 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 79
Pansotti de capão e foie gras, alecrim, porto dry
21.00
Rooster and foie gras pansotti — Rooster and foie gras pansotti, rosemary, dry port
推定≈ 750 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
ACOMPANHAMENTOS SIDE DISHES
Arroz de forno com cogumelos, aioli de açafrão (2 pax)
10.00
Oven rice with mushrooms — Oven rice with mushrooms, saffron aioli (2pax)
推定≈ 550 kcal70 g 炭水化物
Risotto de tomate amarelo, açafrão, gorgonzola, espargos verdes
9.00
Yellow tomato risotto — Yellow tomato risotto, saffron, gorgonzola, green asparagus
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物
legumes grelhados (molho à escolha: tamarindo ou balsâmico)vegetarian
11.00
Grilled vegetables — grilled vegetables (choose your dressing: tamarind or balsamic)
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Salada de abóbora assada, alface romana, mozzarella, balsâmico, parmesão (2 pax)vegetarian
10.00
Roasted butternut salad — Roasted butternut salad, romaine, mozzarella, balsamic, parmesan (2pax)
推定≈ 480 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Polenta de Mascarpone e sálvia, flakes de milho crocantesvegetarian
6.00
Mascarpone polenta — Mascarpone and sage polenta, crispy corn flakes
推定≈ 310 kcal30 g 炭水化物
Couve flor fumada, harissa, caju, romã, coentrosvegetarian
6.00
Smoked cauliflower — Smoked cauliflower, harissa, cashew, pomegranate, coriander
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Puré de batata (opção de cogumelos trufados +5€)vegetarian
6.00
Mashed potatoes — Mashed potatoes (truffled mushrooms option +5€)
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物
Batata frita palito, parmesão e sal de rosmaninhovegetarian
6.00
French fries — French fries, parmesan and rosemary salt
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物
Tatin de alho françês, amêndoa granulada, glaze balsâmico, cebolinhovegetarian
8.00
Leek Tatin — Leek Tatin, crushed almonds, balsamic glaze, chives
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
COUVERT
2 variedades de pão quente, azeite EV, ricotta, tumacavegetarian
3.00
Bread basket — 2 varieties of hot bread, EV olive oil, ricotta, tumaca
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物
SOBREMESAS DESSERTS
Pão de ló húmido, espuma de taleggio
8.00
Portuguese sponge cake — Portuguese egg sponge cake, taleggio foam
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物重い 32
Fondant de tomate, ricotta, limoncello e manjericãovegetarian
8.00
Tomato fondant — Tomato fondant, ricotta, limoncello and basil
推定≈ 250 kcal20 g 炭水化物
Semifrio de Pistachio, limão e sal fumadovegetarian
9.00
Pistachio semifreddo — Pistachio semifreddo, lemon and smoked salt
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物重い 42
Ravioli de abacaxi assado em especiarias, côco, lima, mentavegetarian
8.00
Pineapple ravioli — Pineapple ravioli roasted in spices, coconut, lime, mint
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物
Mousse de mascarpone e azeite, chocolate 70%vegetarian
9.00
Chocolate mascarpone mousse — Mascarpone and olive oil mousse, chocolate 70%
推定≈ 450 kcal28 g 炭水化物
Kataifi de maça, baunilha, toffee de balsâmico e mel, amarettovegetarian
9.00
Apple kataifi — Apple kataifi, vanilla, balsamic toffee and honey, amaretto
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物重い 37
Tarte de queijo Basca, zabaglione de café, crumble de amêndoa
8.00
Basque cheesecake — Basque cheesecake, coffee zabaglione, almond crumble
推定≈ 520 kcal38 g 炭水化物重い 35
Queijo da Semana 80gr (tostas, futos secos e compota)
9.00
Cheese of the week — Select cheese of the week (toasts, nuts and jam)
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Prato de fruta da época laminadavegan, vegetarian
8.00
Seasonal fruit platter — Seasonal sliced fruit platter
推定≈ 120 kcal28 g 炭水化物
Bola de Gelado (avelã, baunilha, coco, limoncello, chocolate negro, tangerina, maracujá)
4.00
Ice cream — Ice Cream (hazelnut, vanilla, coconut, limoncello, dark chocolate, tangerine, passion fruit)
推定≈ 180 kcal20 g 炭水化物重い 42
このメニューはまだ正しい？
61veggie
score推定
score推定
モダンな料理とベジタリアンパスタ
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
カボチャのニョッキやビーツのカルパッチョなどのベジタリアンメニューがあります。スモークカリフラワーやポレンタなどのサイドメニューも豊富です。
54品中、ベジタリアン14品、ヴィーガン1品
85dia
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低糖質のグリル料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
グリル料理に高タンパクで低糖質なメニューが豊富にあります。肉や魚の選択肢が多く、糖質管理がしやすいです。
33 糖尿病に配慮した · 54 料理
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基本情報
- 住所
- Rua do Comércio do Porto 161, 4050-430 Porto
- 営業時間
- 月18:45–00:00火18:45–00:00水18:45–00:00木18:45–00:00金18:45–01:00土18:45–01:00日18:45–00:00
- 連絡先
- +351926682620 admin@mistu.pt
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flowandco.pt/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %