Tapas Perez
Koemarkt 9, 1441DA Purmerend
営業時間外 · 開店 11:00
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月8日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月9日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Entradas
Pan con Aioli
8.00
Bread with Aioli — Stokbrood met aioli
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Pimentos de padronvegan, vegetarian
7.00
Padrón Peppers — Groene mini-paprika's met grof zeezout en olie
推定≈ 150 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Pan catalanvegan, vegetarian
8.00
Geroosterd brood met tomaten-knoflooksalsa
推定≈ 220 kcal30 g 炭水化物
Acetuinasvegan, vegetarian
5.00
Spanish Olives — Spaanse olijven
推定≈ 180 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Jamón Ibérico
18.00
(100g) Spaanse pata negra ham
推定≈ 310 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Queso Manchegovegetarian
14.00
Manchego Cheese — Manchego-kaas met marmelade en noten
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tabla Perez
20.00
Plank met Jamón Ibérico, Manchego-kaas, vijgenbrood en notenmelange
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 69
Chef's 5 tapas verrassingsmenu
39.95
Chef's Tapas Tasting Menu — Laat je verrassen door de chef met een mix van vlees-, vis- en vegatarisch te bestellen (vanaf 2 personen)
推定≈ 1800 kcal120 g 炭水化物重い 29
Pesco
Gamba's pil pil
19.00
Gambas al Ajillo — Grote, gepelde gamba’s, geserveerd in knoflookolie met Spaanse pepers
推定≈ 280 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Calamares
16.00
Fried Calamari — Huisgemaakte gefrituurde inktvisringen met (zwarte) aioli
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物
Pescado del diapescatarian
Fish of the Day — Chef’s keuze vis-tapas Vraag de bediening naar de vis van de dag
推定≈ 250 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Tostada de bacalaopescatarian
16.00
Cod Tostada — Knapperige tostada belegd met bakkeljauw en frisse toppings en limoenmayonaise
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物
Guiso de pescadopescatarian
20.00
Fish Stew — Mediterrane visstoof met mosselen, garnalen, calamaris en wisselende verse vis
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Coquillespescatarian
23.00
Scallops with Saffron Sauce — Gebakken coquilles in romige saffraansaus met krokante Parmaham
推定≈ 380 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Vegetariano
Patatas bravasvegan, vegetarian
11.00
Krokante gebakken aardappels met een lichtpikante tomaten-knoflooksaus
推定≈ 420 kcal40 g 炭水化物
Champiñones al ajillovegetarian
10.00
Garlic Mushrooms — Gebakken champignons in huisgemaakte kruidenboter
推定≈ 220 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Berenjenas con mielvegan, vegetarian
14.00
Fried Eggplant with Honey — Gefrituurde aubergine met gerookte paprika-hummus en licht pittige honingsaus
推定≈ 350 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Paquetes de Manchegovegetarian
16.00
Manchego Filo Parcels — Vier warme Manchego-kaas gewikkeld in krokant filodeeg met honing
推定≈ 480 kcal30 g 炭水化物
Portobellovegetarian
15.00
Stuffed Portobello — Gevulde portobello met romige brie en verse spinazie saus, met tomaatjes en een verfijnde balsamico van Pedro Ximénez
推定≈ 310 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Buratta con gazpachovegetarian
16.00
Burrata with Gazpacho — Romige burrata in een frisse gazpacho-
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Carne
Steak tartar
22.00
Steak Tartare — Steak tartaar geserveerd op beenmerg, afgewerkt met een Manchego-crunch
推定≈ 550 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Solomillo Perez
23.00
Tournedos with Pepper Sauce — Malse tournedos (120 g) in pepersaus met groene asperges en krokante chips
推定≈ 620 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Estofado Pollo
18.00
Chicken Stew — Stoofpotje van kippenvleugels en drumsticks in kruidige Spaanse saus
推定≈ 580 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Albóndigas
15.00
Beef Meatballs — Gehaktballen van rundvlees in een tomaten-knoflooksaus getopt met geraspte manchego kaas
推定≈ 520 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Chuletas coredero
26.00
Lamb Chops — Malse lamskoteletten met huisgemaakte saffraan-aioli
推定≈ 680 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Duo de Croquetas
17.00
Iberico and Cheese Croquettes — Vier handgemaakte kroketten van Jamón Ibérico en Spaanse kaas met crispy chili-mayonaise
推定≈ 720 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Chuletón a la plancha
32.00
Ribeye Plancha — Ribeye van de plancha (300 g) met beenmergkruidenboter
推定≈ 850 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Posteres
Grand dessert
30.00
Grand Dessert Platter — Luxe dessertplank om te delen
推定≈ 1800 kcal160 g 炭水化物重い 21
sueño de maracuyá
12.00
Passion Fruit Donut — Gevulde donut met passievruchtcrème, stukjes mango en amandelcrunch
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物重い 33
Manzana canela
12.00
Apple Cinnamon Crumble — Huisgemaakte appelcrumble, warm en krokant, geserveerd met romig kaneelijs.
推定≈ 550 kcal58 g 炭水化物重い 34
Tiramisu Perez
14.00
Tiramisu — Op traditionele wijze bereid
推定≈ 420 kcal32 g 炭水化物重い 39
Brownie
14.00
Chocolate Brownie — Rijke, smeuñge chocoladebrownie geserveerd met een bolletje ijs
推定≈ 580 kcal52 g 炭水化物重い 29
3 bolletjes ijs met slagroom
10.00
Ice Cream with Cream — Laat je verrassen !
推定≈ 450 kcal38 g 炭水化物重い 31
BABYSHOWER Tapas Menu
BROOD | OLIJVEN | MANCHEGO KAASvegetarian
Babyshower Bread and Cheese Platter — Assortiment broodjes met alioli en Catalan saus, geserveerd met een plank Spaanse Manchego-kaas en olijven.
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 67
CALAMARIS | CROQUETAS | BRAVAS
Babyshower Tapas Mix — Tapasmix met inktvisringen en alioli, kroketjes van chorizo, en patatas bravas
推定≈ 950 kcal70 g 炭水化物
BABYSHOWER Tapas Menu
37.50
Inclusief drie drankjes: keuze uit koffie/thee/fris/alcoholvrije sangria
推定≈ 1200 kcal110 g 炭水化物重い 31
BABYSHOWER Broodjes Menu
OLIJVEN | MANCHEGO KAASvegetarian
Babyshower Cheese and Olives — Plankje met Spaanse Manchego-kaas en olijven.
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
KIP | BURRATA | BAKKELJAUW
Babyshower Sandwich Platter — Belegde sneetjes landbrood met gebakken kiprolade, burrata met tomaatjes en tomaten bruschetta
推定≈ 880 kcal62 g 炭水化物
BABYSHOWER Broodjes Menu
37.50
Babyshower Sandwich Menu — Inclusief drie drankjes: keuze uit koffie/thee/fris/alcoholvrije sangria
推定≈ 1150 kcal100 g 炭水化物重い 28
このメニューはまだ正しい？
76dia
score推定
score推定
タンパク質豊富なタパス
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
肉や魚をベースにした低糖質のメニューが豊富です。タンパク質中心の小皿料理が多く揃っています。
20 糖尿病に配慮した · 39 料理
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Koemarkt 9, 1441DA Purmerend
- 営業時間
- 月11:00–23:00火閉店水11:00–23:00木11:00–23:00金11:00–23:00土12:00–23:00日12:00–22:00keuken sluit 22:00. Openingstijden keuken: Maandag: 11:00 - 22:00, Dinsdag: Gesloten, Woensdag: 11:00 - 22:00, Donderdag: 11:00 - 22:00, Vrijdag: 11:00 - 22:00, Zaterdag: 12:00 - 22:00, Zondag: 12:00 - 21:30
- 連絡先
- +31299201209 tapasperezinfo@gmail.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapasperez.nl/