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Centro Náutico de Monsaraz

Praia fluvial de Monsaraz, 7200-184 Reguengos de Monsaraz

営業中 · まで 23:00

tapas€€€€
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メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

Entradas
Queijinhos frescos ou secos c/ doce de tomatevegetarian
Fresh or dried cheeses with tomato jam
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Cenouras marinadasvegan, vegetarian
Marinated carrots
推定≈ 110 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Espargos salteadosvegan, vegetarian
Sautéed asparagus
推定≈ 120 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Presunto de porco preto da região
Iberian black pork ham
推定≈ 210 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Fumados c/ puré de maçã
Smoked meats with apple puree
推定≈ 340 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Espinafres c/ camarãopescatarian
Spinach with shrimp
推定≈ 180 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Croquetes do Gil
Gil's croquettes
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物
Salada Sem Fimvegetarian
Sem Fim salad
推定≈ 150 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Queijinhos derretidosvegetarian
Melted cheeses
推定≈ 350 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Farinheira com ovos
Farinheira sausage with eggs
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tiborna
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物
Patê
Pâté
推定≈ 250 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Grão com bacalhaupescatarian
Chickpeas with cod
推定≈ 310 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 85
Paio
Paio sausage
推定≈ 280 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Melão com presunto
Melon with ham
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Cogumelosvegetarian
Mushrooms
推定≈ 140 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Açordas
Açorda de alho com bacalhau e ovo escalfado
Garlic Açorda with cod and poached egg
推定≈ 450 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Alface c/ queijo molevegetarian
Lettuce with soft cheese
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Espinafres c/ bacalhaupescatarian
Spinach with cod
推定≈ 410 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
Beldroegasvegetarian
Purslane Açorda
推定≈ 390 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Caçãopescatarian
Dogfish Açorda
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
Caldeta de peixe do riopescatarian
River fish soup
推定≈ 380 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Sopa de caçãopescatarian
Dogfish soup
推定≈ 410 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
Peixe
Polvo salteado com batatinhas novaspescatarian
Sautéed octopus with new potatoes
推定≈ 480 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Bacalhau Sem Fim c/ salada da hortapescatarian
Sem Fim cod with garden salad
推定≈ 350 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Gaspacho c/ pataniscaspescatarian
Gazpacho with fish cakes
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 67
Filetes de pescada c/ migas de espinafrespescatarian
Hake fillets with spinach migas
推定≈ 440 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
Cação frito c/ migas de ovaspescatarian
Fried dogfish with roe migas
推定≈ 580 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Filetes de sardinha c/ migas de coentrospescatarian
Sardine fillets with coriander migas
推定≈ 460 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Espinafres com camarão gratinado no fornopescatarian
Baked shrimp with spinach
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Vegetariano
Gratinado de legumesvegetarian
Vegetable gratin
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Salteados em azeitevegan, vegetarian
Sautéed vegetables in olive oil
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tomate c/ manjericão no fornovegan, vegetarian
Baked tomato with basil
推定≈ 150 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Cogumelos recheadosvegetarian
Stuffed mushrooms
推定≈ 220 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Calduchovegetarian
推定≈ 310 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
Sopa de beldroegasvegan, vegetarian
Purslane soup
推定≈ 280 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
Feijão com meninavegan, vegetarian
Beans with menina
推定≈ 340 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
Arroz de espinafresvegan, vegetarian
Spinach rice
推定≈ 390 kcal55 g 炭水化物
Ervilhasvegan, vegetarian
Peas
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Favasvegan, vegetarian
Broad beans
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Feijão meloalvegan, vegetarian
Meloal beans
推定≈ 240 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Gaspachovegan, vegetarian
Gazpacho
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Grão com arrozvegan, vegetarian
Chickpeas with rice
推定≈ 450 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 78
Tomatadavegan, vegetarian
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Carne
Costeletas de borreguinho c/ batatinhas de rebolão
Lamb chops with rebolão potatoes
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Ensopado de borrego
Lamb stew
推定≈ 520 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Borrego assado no forno com canela
Roasted lamb with cinnamon
推定≈ 580 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Sopa da panela
Pot soup
推定≈ 480 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Rolinhos de frango acoentrados
Coriander chicken rolls
推定≈ 320 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Pimentos recheados
Stuffed Peppers
推定≈ 350 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Lombinhos de porco preto al whisky
Black Pork Tenderloin with Whisky
推定≈ 540 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Bife Sem Fim
Endless Steak
推定≈ 620 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Grelhados no carvão com migas de espinafres
Charcoal Grilled Meats with Spinach Migas
推定≈ 650 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Grelhados de porco preto no carvão
Charcoal Grilled Black Pork
推定≈ 580 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Trouxas de carne c/ molho de cogumelos
Meat Parcels with Mushroom Sauce
推定≈ 510 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poejada de coelho
Rabbit Stew
推定≈ 420 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Leitão à Capitão Tiago
Suckling Pig Capitão Tiago Style
推定≈ 680 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Borreguinhos de azeite
Olive Oil Lamb
推定≈ 560 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Entrecosto com mel e alecrim
Ribs with Honey and Rosemary
推定≈ 610 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 69
Bochechas de porco preto
Black Pork Cheeks
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Espetadas de porco preto com migas
Black Pork Skewers with Migas
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Saídas
Migas doces
Sweet Migas
推定≈ 400 kcal50 g 炭水化物
Espetadas de fruta com chocolate quente
Fruit Skewers with Hot Chocolate
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物重い 44
Bolo de Requeijão
Ricotta Cake
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物
Requeijão com mel
Ricotta with Honey
推定≈ 300 kcal25 g 炭水化物重い 42
Arroz doce
Rice Pudding
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物重い 39
Farófias
推定≈ 380 kcal40 g 炭水化物重い 41
Sericaia com mel de Monsaraz
Sericaia with Monsaraz Honey
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物重い 32
Encharcada da Glória
推定≈ 500 kcal60 g 炭水化物重い 35
Salada de frutasvegan, vegetarian
Fruit Salad
推定≈ 120 kcal28 g 炭水化物
Pijama (degustação de vários doces regionais)
Regional Sweets Tasting
推定≈ 600 kcal70 g 炭水化物重い 31
Doces do Convento
Convent Sweets
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物重い 31
Bolo rançoso
推定≈ 400 kcal40 g 炭水化物重い 40
Pudim de claras com doce de ovos
Egg White Pudding with Egg Sweets
推定≈ 380 kcal40 g 炭水化物
EMENTA STANDARD
EMENTA STANDARD
29.00
推定≈ 1800 kcal150 g 炭水化物重い 39
EMENTA PREMIUM
EMENTA PREMIUM
38.00
推定≈ 2200 kcal180 g 炭水化物重い 39

このメニューはまだ正しい？

75veggie
score推定

モンサラスのベジタリアン料理

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

メニューにベジタリアン専用セクションがあり、arroz de espinafresやgrão com arrozなどが選べます。マリネした人参やガスパチョなどのヴィーガン料理もあります。肉料理もあるため、グループでの利用に適しています。

76品中、ベジタリアン23品、ヴィーガン14品

77dia
score推定

タンパク質と野菜が豊富

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

肉や魚を使った低糖質なメニューが豊富です。野菜料理やタパスの選択肢も多いです。

55 糖尿病に配慮した · 77 料理

レビュー

レビュー
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基本情報

住所
Praia fluvial de Monsaraz, 7200-184 Reguengos de Monsaraz
営業時間
月10:00–23:00
火10:00–23:00
水10:00–23:00
木10:00–23:00
金10:00–23:00
土10:00–23:00
日10:00–23:00
Junho a Setembro- 10:00h até 23:00h, aberto todos os dias
連絡先
+351961667584
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sem-fim.com/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 79 %

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