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O Liban - Rennes, 15 Rue de Penhoët

Rue de Penhoët 15, 35000 Rennes

営業時間外 · 開店 19:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
レビュー電話ウェブサイト

メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月14日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

Entrées froides
Taboulévegan
5.00
Tabbouleh — persil, tomate, blé concassé
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Fatouchvegan
4.50
Fattoush — salade paysanne libanaise
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Baba ghannoujvegan
4.50
Baba Ghanoush — purée d’aubergine assaisonnée
推定≈ 120 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Caviar d’auberginevegan
4.00
Eggplant Caviar
推定≈ 110 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Feuille de vignevegan
4.00
Stuffed Vine Leaves
推定≈ 140 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Hommosvegan
4.00
Hummus — purée de pois chiche à la libanaise
推定≈ 160 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Labnehvegetarian
4.00
fromage frais libanais
推定≈ 130 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Entrées Chaudes
Samboussek viande
4.00
Meat Sambousek — beignet
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Safiha
4.00
tomate, oignon, viande
推定≈ 160 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Rakakatvegetarian
4.00
Cheese Rakakat — pâte feuilletée farçie au fromage
推定≈ 170 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Falafelvegan
4.00
pois chiche, fèves en boulette
推定≈ 210 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Fatayervegan
4.00
Spinach Fatayer — épinard, oignons
推定≈ 150 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Assiettes
O’liban royal
15.00
Royal Lebanese Platter — Mezze, poulet, agneau, kefta, frites ou riz libanais
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 66
Phenicien
13.50
Phoenician Platter — poulet, kefta, hommos, frites, salade, sauce maison
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
Agneau
12.00
Lamb Platter — brochette agneau, hommos, salade, frites ou riz libanais, sauce maison
推定≈ 750 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 65
Mezzé 4 froids, 4 chauds
12.00
Mixed Mezze Platter — fatouch, hommos, baba ghannouj, labneh, 1 falafel, 1 samboussek viande, 1 rakakat, 1 safiha
推定≈ 720 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 78
Chawama boeuf
12.00
Beef Shawarma Plate — viande de boeuf en lamelle marinée cuit à la poêle, salade, frites ou riz libannais, sauce maison
推定≈ 720 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 65
Chawama poulet
11.50
Chicken Shawarma Plate — viande de poulet en lamelle marinée cuit à la poêle, hommos, salade, frites ou riz libannais, sauce maison
推定≈ 680 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 76
Végétariennevegetarian
11.50
Vegetarian Platter — hommos, baba ghannouj, labné, 2 falafel, 1 samboussek fromage, 1 rakakat, frites
推定≈ 750 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 66
Kefta
11.50
Kefta Plate — viande hâchée, persil, oignons, salade, hommos, frites ou riz libannais, sauce maison
推定≈ 710 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 76
Escalope de poulet
10.50
Grilled Chicken Escalope — escalope de poulet grillé, baba ghannouj, salade, frites, sauce maison
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物
Chiche taouk
9.00
Shish Taouk Plate — poulet mariné à l’ail et au citron, hommos, salade, frites ou riz libanais, sauce maison
推定≈ 720 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 65
Falafelvegan
8.00
Falafel Plate — 5 pièces, frites ou riz libanais, salade, sauce maison
推定≈ 750 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 66
Desserts Maison
Farandole de pâtisseries libanaisesvegetarian
5.00
Lebanese Pastry Assortment — baklawa, loukoum, kenafe
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物重い 34
Baklawavegetarian
4.00
pâte feuilletée farçie aux noix et pistaches
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物重い 42
Kenafevegetarian
3.50
Knefeh — fromage frais, cheveux d’ange, coulis libanais
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物重い 41
Namouravegetarian
3.00
gâteau de semoule
推定≈ 280 kcal38 g 炭水化物
Flan fleur d’orangervegetarian
2.50
Orange Blossom Flan
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
Loukoumvegetarian
2.50
Lokum — pâtisserie orientale
推定≈ 150 kcal25 g 炭水化物重い 39
Glace 1 boulevegetarian
1.50
Ice Cream — pistache, fraise, vanille, chocolat
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物
Formule
Sandwich avec frites + boisson
1.50
Sandwich Combo
推定≈ 950 kcal90 g 炭水化物
Hamburger libanais, frites + boisson
6.50
Lebanese Burger Combo
推定≈ 1100 kcal110 g 炭水化物重い 36
Sandwichs
Fahita
5.50
Chicken Fajita Sandwich — poulet, maïs, poivrons, tomates, oignons, salade, épices libanaises
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Chawama poulet
5.00
Chicken Shawarma Sandwich — poulet mariné en lamelle, salade, tomates, oignons
推定≈ 520 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Chawama boeuf
5.00
Beef Shawarma Sandwich — boeuf mariné en lamelle, persil, salade, tomates, oignons
推定≈ 560 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Agneau
5.00
Lamb Sandwich — agneau, persil, salade, tomates, oignons
推定≈ 600 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Chiche taouk
4.50
Shish Taouk Sandwich — poulet mariné à l’ail et au citron, salade, tomates, oignons
推定≈ 510 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Kefta
4.50
Kefta Sandwich — viande hâchée, persil, oignons, salade, tomates
推定≈ 550 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69

このメニューはまだ正しい？

91veggie
score推定

レンヌのレバノン料理

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

タブーレ、ババガヌーシュ、ファラフェルなどの菜食メニューが豊富です。ベジタリアンプレートにはホムス、ラブネ、ラカカットが含まれます。

38品中、ベジタリアン19品、ヴィーガン9品

64dia
score推定

選択肢豊富なレバノン料理

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

低糖質の前菜が充実しています。メイン料理には通常フライドポテトかライスが添えられています。

18 糖尿病に配慮した · 38 料理

レビュー

レビュー
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基本情報

住所
Rue de Penhoët 15, 35000 Rennes
営業時間
月12:00–14:00, 19:00–23:00
火12:00–14:00, 19:00–23:00
水12:00–14:00, 19:00–23:00
木12:00–14:00, 19:00–23:00
金12:00–14:00, 19:00–23:00
土12:00–14:00, 19:00–23:00
日—
連絡先
+33610125656
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oliban-rennes.fr/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 80 %

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