Kenko Sushi Rheine
Diekbrede 6, 48429 Rheine
営業時間外 · 開店 16:00
Japanesesushi€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月13日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
URA MAKI
U1. Sake Roll
4.70
Salmon Avocado Roll — Lachs, Avocado, Gurke, Philadelphia, Sesam
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
U2. Tuna Roll
4.70
Tuna Roll — Thunfisch, Oshinko, Togarashi, jap. Majo, Sesam, Schnittlauch
推定≈ 310 kcal34 g 炭水化物
U3. Dorade Roll
4.70
Sea Bream Roll — Dorade in Panko, Gurke, Philadelphia, Porree, Sesam
推定≈ 380 kcal38 g 炭水化物
U4. Shrimp Roll
4.50
Shrimp Tempura Roll — Tigergarnelen in Tempura, Gurke, Kanpyo, jap. Majo, Sesam
推定≈ 390 kcal40 g 炭水化物
U5. Kani Roll
3.90
Kani Roll — Krebsfleisch Salat, Gurke, jap. Majo, Tobiko, Sesam
推定≈ 330 kcal36 g 炭水化物
U6. Veggi Rollvegetarian
3.90
Vegetable Roll — Auf Wunsch Vegan, Gurke, Kanpyo, Oshinko, Philadelphia, Sesam
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物
HOSOMAKI
H1. Sake
4.90
Salmon Hosomaki — Lachs
推定≈ 210 kcal25 g 炭水化物
H2. Sake on grill
4.90
Grilled Salmon Hosomaki — Lachs gegrillt
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物
H3. Thunfisch
4.90
Tuna Hosomaki
推定≈ 200 kcal25 g 炭水化物
H4. Thunfisch Tataki
4.90
Tuna Tataki Hosomaki — Thunfisch mariniert
推定≈ 210 kcal26 g 炭水化物
H5. Tamagovegetarian
4.30
Tamago Hosomaki — jap. Omelette
推定≈ 230 kcal28 g 炭水化物
H6. Unagi
4.90
Unagi Hosomaki — Aal
推定≈ 250 kcal25 g 炭水化物
H7. Surimi
4.30
Surimi Hosomaki
推定≈ 200 kcal27 g 炭水化物重い 42
H8. Gurkevegan
3.90
Cucumber Hosomaki
推定≈ 170 kcal26 g 炭水化物
H9. Oshinkovegan
4.30
Oshinko Hosomaki — Eingelegter Rettich
推定≈ 180 kcal28 g 炭水化物
H10. Kanpyovegan
4.40
Kanpyo Hosomaki — Eingelegter Kürbis
推定≈ 180 kcal28 g 炭水化物
H11. Avocadovegan
4.30
Avocado Hosomaki
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物
H12. Kinokovegan
4.20
Kinoko Hosomaki — Gekochter Shiitake Pilz
推定≈ 190 kcal26 g 炭水化物
H13. Rind Tataki
4.90
Beef Tataki Hosomaki — Rinderfilet mariniert
推定≈ 220 kcal26 g 炭水化物
NIGIRI SUSHI | 2. St.
N1. Sake D
4.60
Salmon Nigiri — Lachs
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物
N2. Sake Tataki D
4.60
Salmon Tataki Nigiri — Flambierter Lachs
推定≈ 130 kcal15 g 炭水化物
N3. Sake Gravlax D
4.60
Salmon Gravlax Nigiri — Marinierter Lachs
推定≈ 135 kcal15 g 炭水化物
N4. Maguro D
4.60
Tuna Nigiri — Thunfisch
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物
N5. Maguro Tataki D
4.80
Tuna Tataki Nigiri — Marinierter Thunfisch
推定≈ 130 kcal16 g 炭水化物
N6. Zucchini Dvegan
3.90
Zucchini Nigiri — Marinierte Zucchini
推定≈ 110 kcal17 g 炭水化物
N7. Unagi D
4.90
Unagi Nigiri — Gegrilltes Aalfilet
推定≈ 160 kcal17 g 炭水化物
N8. Rind Tataki D
4.80
Beef Tataki Nigiri — Mariniertes Rinderfilet
推定≈ 140 kcal15 g 炭水化物
N9. Saba D
4.40
Saba Nigiri — Marinierte Makrele
推定≈ 150 kcal15 g 炭水化物
N10. Mangovegan
3.90
Mango Nigiri — Mango
推定≈ 120 kcal22 g 炭水化物
N11. Tamago Cvegetarian
3.90
Tamago Nigiri — Japanisches Omelette
推定≈ 140 kcal16 g 炭水化物
N12. Kinokovegan
3.90
Kinoko Nigiri — Gekochter Shiitake Pilz
推定≈ 120 kcal17 g 炭水化物
N13. Avocadovegan
3.90
Avocado Nigiri — Avocado
推定≈ 130 kcal15 g 炭水化物
N14. Inarivegan
3.90
Inari Nigiri — Gebratener Tofu
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物バランスが良い 65
DESSERT
Grüner Tee Eis
3.90
Green Tea Ice Cream — G — 2 Matcha Eis Kugeln
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物
Sweet Sushi
7.90
A — Süsses 'Sushi' mit Obst und Schokolade
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物
Daifuku
4.50
1,2,6 — 2 Reiskuchen mit Matcha oder belgischer Schokoladen-Cremefüllung
推定≈ 300 kcal40 g 炭水化物
LUNCH
B1. Bento Box 1
10.90
Bento Box 1 — 6 Lachs Futo, 1 gemischter koreanischer Salat, 2 Tigergarnelen in Panko, 1 Miso Suppe mit Lachs
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 82
B2. Bento Box 2
10.90
Bento Box 2 — 4 Tuna Roll, 2 Nigiri Lachs, Makrele, Goma Salat, 4 Chicken Teriyaki
推定≈ 720 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 77
B3. Bento Box 3vegetarian
10.90
Bento Box 3 — 6 Kappa Maki, 6 Futo Vegetarisch, 3 Gemüse Tempura, 1 Miso Suppe
推定≈ 580 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 70
STARTERS
V1. Miso Suppe
3.90
Miso Soup — Traditionelle jap. Suppe
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
V2. Miso Suppe mit Lachs
4.90
Miso Soup with Salmon — Traditionelle jap. Suppe mit Lachs Sashimi
推定≈ 110 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
V3. Edamamevegan
4.40
Edamame — Grüne junge Sojabohnen
推定≈ 120 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
V4. Tuna Tataki
6.60
Tuna Tataki — 4 marinierte Sashimi Thunfischstücke in Sesam angebraten auf Daikon Salat
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
V5. Hühnchen in Panko
5.90
Chicken Panko — 4 Hühnerbrustfiletstücke in Tempura oder Panko mit Spicy Majo
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
V6. Tuna Tatar
6.60
Tuna Tartare — Frisch zubereiteter Thunfischtatar
推定≈ 160 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
V7. Gomavegan
4.40
Goma Salad — Algen Wakame Salat mit Sesam
推定≈ 110 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
V8. Garnele Tempura
6.60
Shrimp Tempura — 4 Black Tiger Garnelen in Tempura mit Spicy Majo
推定≈ 350 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
V9. Kimchi Salatvegan
4.90
Kimchi Salad — Eingelegter Chinakohl auf koreanischer Art (scharf)
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
V10. Lachs Tatar
6.60
Salmon Tartare — Frisch zubereiteter Lachtatar
推定≈ 170 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
V11. Gyoza Chicken
6.90
Chicken Gyoza — 6 frittierte Teigtaschen mit Hühnchen
推定≈ 280 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
V12. Gyoza Vegetarischvegetarian
6.50
Vegetarian Gyoza — 6 frittierte Teigtaschen mit Gemüse
推定≈ 260 kcal26 g 炭水化物
POKE BOWLS
P1. Tatami Bowl
15.90
Tatami Poke Bowl — gegrillter Lachs, Gurke, Edamame, Frühlingszwiebeln, Avocado, Salat
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 82
P2. Bushi Bowl
15.90
Bushi Poke Bowl — Lachs-tatar Frühlingszwiebel, Gurke, Edamame, Mango, Avocado, Röstzwiebeln, Salat
推定≈ 650 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 77
P3. Sabaki Bowl
15.90
Sabaki Poke Bowl — Thunfischtatar, Gurke, Edamame, Oshinko, Frühlingszwiebeln, Avocado, Röstzwiebeln, Salat
推定≈ 640 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
P4. Hakama Bowl
15.90
Hakama Poke Bowl — Lachs, Gurke, Avocado, Wakame, Yasai Tempura, Salat
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 71
P5. Wakasensei Bowl
16.90
Wakasensei Poke Bowl — Lachs, Tuna, Gurke, Frühlingszwiebel, Avocado, Salat, Edamame
推定≈ 660 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 82
P6. Toriniku Bowl
14.50
Toriniku Poke Bowl — Hähnchen in Teriyaki, Wakame Salat, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Edamame, Salat
推定≈ 610 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 69
P7. Bejitarian Bowlvegetarian
13.90
Bejitarian Poke Bowl — jap. Omelette, Yasai Tempura, Shiitake Pilz, Gurke, Avocado, Edamame, Frühlingszwiebeln, Salat
推定≈ 580 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 72
P8. Bigan Bowlvegan
13.90
Bigan Poke Bowl — frittierter Tofu, Gurke, Avocado, Shiitake Pilz, Edamame, Frühlingszwiebeln, Salat
推定≈ 550 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 72
P9. Furutsu Bowlvegan
13.90
Furutsu Poke Bowl — Mango, Avocado, Kanpyo, Gurke, Edamame, Salat
推定≈ 520 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 66
SASHIMI
C4. Sashimi Mix 1
10.90
Sashimi Mix 1 — 4 Lachs, 4 Tuna
推定≈ 240 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
C5. Sashimi Mix 2
14.90
Sashimi Mix 2 — 4 Lachs, 4 Tuna, 4 Dorade
推定≈ 350 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
C6. Sashimi Mix 3
22.90
Sashimi Mix 3 — 4 Lachs, 4 Tuna, 4 Gravlax, 4 Dorade, 4 Rind Tataki
推定≈ 580 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
このメニューはまだ正しい？
87veggie
score推定
score推定
豊富なベジタリアン寿司メニュー
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Veggi RollやBejitarian Bowlがあります。Bigan BowlやGomaサラダなどのヴィーガンメニューも用意されています。
63品中、ベジタリアン21品、ヴィーガン15品
61dia
score推定
score推定
刺身で低糖質に
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
刺身や一部の前菜は高タンパクで低糖質な選択肢です。ライスが多く含まれる巻き寿司やポケ丼は避けてください。
14 糖尿病に配慮した · 63 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Diekbrede 6, 48429 Rheine
- 営業時間
- 月—火16:00–22:00水16:00–22:00木12:00–22:00金16:00–22:00土16:00–22:00日16:00–22:00
- 連絡先
- +059719866046
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kenkosushi.de/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 95 %