Flunch Roncq
Bd d'Halluin, 59223 Roncq
営業時間外 · 開店 08:30
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Nos produits du moment
Pack cocktail - 10 personnes
199.90
Cocktail pack
推定≈ 4000 kcal400 g 炭水化物重い 21
Navettes tradition - Pagnote 32 pièces
44.99
Traditional navettes
推定≈ 3500 kcal400 g 炭水化物重い 27
Mini verrines salées variées - Pagnote 20 pièces
36.99
Assorted savory mini verrines
推定≈ 1800 kcal150 g 炭水化物重い 29
Brochettes apéritives variées - Pagnote 28 pièces
42.99
Assorted appetizer skewers
推定≈ 2200 kcal100 g 炭水化物重い 34
Gourmandises - Pagnote 60 pièces
49.99
Sweets assortment
推定≈ 4000 kcal400 g 炭水化物重い 21
Douceurs Zébrées - Pagnote 18 pièces
24.99
Zebra sweets
推定≈ 2500 kcal250 g 炭水化物重い 21
ENTREES FROIDES
Assiette avocat thon
Avocado tuna plate
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Assiette de charcuterie
Charcuterie board
推定≈ 600 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Assiette de rosette
Salami plate
推定≈ 500 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Assiette du pêcheur
Fisherman's plate
推定≈ 400 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Assiette délice canard aux figues et son confit
Duck with figs and confit
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Assiette italienne
Italian plate
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Assiette terrine campagnarde
Country terrine plate
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Avocat crevettes sauce caraïbe
Avocado shrimp Caribbean sauce
推定≈ 310 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Avocat macédoinevegetarian
Avocado macédoine
推定≈ 280 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Cervelas fumé alsacien
Smoked Alsatian cervelat
推定≈ 340 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Jambon cru
Cured ham
推定≈ 220 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Jambon cru melon
Cured ham and melon
推定≈ 260 kcal18 g 炭水化物バランスが良い 68
La charcutière apéro
Charcuterie appetizer
推定≈ 550 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Maquereau pomme persillé
Mackerel with parsley potato
推定≈ 360 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Oeuf macédoinevegetarian
Egg macédoine
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Oeuf mayonnaisevegetarian
Egg mayonnaise
推定≈ 320 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Oeufs mimosvegetarian
Mimosa eggs
推定≈ 310 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Petite salade caesar
Small Caesar salad
推定≈ 350 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Petite salade grecquevegetarian
Small Greek salad
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Petite salade pastèquevegan
Small watermelon salad
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
Rillette de maquereau
Mackerel rillettes
推定≈ 320 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Saumon fumépescatarian
Smoked salmon
推定≈ 220 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tartelette avocat thon
Avocado tuna tartlet
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tartelette façon pissaladière
Pissaladière tartlet
推定≈ 310 kcal28 g 炭水化物
Tomate au thon
Tomato with tuna
推定≈ 240 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tomate burratinavegetarian
Tomato burratina
推定≈ 380 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tomate mimosavegetarian
Mimosa tomato
推定≈ 260 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tomate oeuf anchois
Tomato egg anchovy
推定≈ 290 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Wrap mimosa crispy bacon
Crispy bacon mimosa wrap
推定≈ 420 kcal32 g 炭水化物
Wrap salade d'oeuf jambon blanc
Egg salad ham wrap
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物
ENTREES CHAUDES
Brie pané et sa saladevegetarian
Breaded brie with salad
推定≈ 520 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
BISTROT
Assiette de légumesvegan
Vegetable plate
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Carbonade flamande
Carbonnade flamande
推定≈ 750 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 73
Cassolette dieppoisepescatarian
Dieppoise seafood casserole
推定≈ 550 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Cassolette saumon poivronpescatarian
Salmon pepper casserole
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Colombo de porc
Pork Colombo
推定≈ 550 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Confit de canard
Duck confit
推定≈ 680 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Coq au vin
推定≈ 480 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Croustillants de poulet X8
Crispy chicken bites
推定≈ 720 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Curry de porc vindaloo
Pork vindaloo curry
推定≈ 580 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Demi poulet rôti
Half roast chicken
推定≈ 620 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Endives flamandesvegetarian
Flemish endives
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Escalope veau à la crème
Veal escalope with cream
推定≈ 510 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Filet de poulet niçoise
Niçoise chicken fillet
推定≈ 410 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Filet merlu baies rosespescatarian
Hake fillet with pink peppercorns
推定≈ 340 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Filet poulet champignons
Chicken fillet with mushrooms
推定≈ 430 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Filet poulet maroilles
Chicken fillet with Maroilles cheese
推定≈ 560 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Filet poulet sce champignons t
Chicken fillet with mushroom sauce
推定≈ 430 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Fritto misto calamars et colin d'Alaskapescatarian
Fried calamari and Alaska pollock
推定≈ 610 kcal35 g 炭水化物
Galette veggievegetarian
Veggie galette
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 69
Gratin d'andouillette
Andouillette gratin
推定≈ 590 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Jambon découpe à volonté
Sliced ham
推定≈ 320 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Jambon rôti à la découpe
Roasted sliced ham
推定≈ 340 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Jambonneau rôti 600 gr
Roasted pork knuckle
推定≈ 1100 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Jarret agneau ail et thym
Lamb shank with garlic and thyme
推定≈ 650 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Kefta boeuf marocaine
Moroccan beef kefta
推定≈ 580 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Langue boeuf sce piquante
Beef tongue with spicy sauce
推定≈ 520 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Lasagnes bolognaise
Lasagna bolognese
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 65
Lasagnes épinards ricottavegetarian
Spinach and ricotta lasagna
推定≈ 680 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 65
Oeufs au platvegetarian
Fried eggs
推定≈ 320 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pané veggievegetarian
Veggie breaded fillet
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Parmentier boeuf confit
Beef confit parmentier
推定≈ 820 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Parmentier de canard
Duck parmentier
推定≈ 850 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Paëlla océane à volontépescatarian
Seafood paella
推定≈ 950 kcal110 g 炭水化物バランスが良い 74
Poulet au champagne
Chicken with champagne
推定≈ 580 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poulet basquaise
推定≈ 520 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Poulet tikka massala
Chicken tikka masala
推定≈ 620 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Poulet yakitori
Chicken yakitori
推定≈ 480 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Pâtes bolognaise
Pasta bolognese
推定≈ 720 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
Pâtes carbonara
Pasta carbonara
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物
Pâtes sce chorizo poivron
Pasta with chorizo and pepper sauce
推定≈ 780 kcal70 g 炭水化物
Quart de poulet rôti
Quarter roast chicken
推定≈ 550 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Ravioles carrées chèvrevegetarian
Goat cheese ravioli
推定≈ 650 kcal50 g 炭水化物
Ravioles grande tradition
Traditional ravioli
推定≈ 680 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 65
Rognons de porc crème d'ail
Pork kidneys with garlic cream
推定≈ 450 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Rognons porc madère
Pork kidneys with Madeira
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Saucisse de Toulouse
Toulouse sausage
推定≈ 550 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Sauté de boeuf au poivre
Beef sauté with pepper
推定≈ 480 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Sauté de porc chorizo
Pork sauté with chorizo
推定≈ 520 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Sauté de porc milanaise
Pork sauté Milanese
推定≈ 580 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Sauté de poulet gorgonzola
Chicken sauté with gorgonzola
推定≈ 510 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Sauté de veau aux olives
Veal sauté with olives
推定≈ 410 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Sauté de veau milanaise
Veal sauté Milanese
推定≈ 560 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tenders de poulet
Chicken tenders
推定≈ 520 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Vol-au-vent
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物
Welsh
推定≈ 850 kcal50 g 炭水化物
GRILLADES
Andouillette d'Arras
推定≈ 480 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Andouillette de Troyes
推定≈ 480 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Bavette à l'échalote
Flank steak with shallots
推定≈ 420 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Boeuf charolais poivre
Charolais beef with pepper
推定≈ 460 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Brochette araignée de porc
Pork spider skewer
推定≈ 490 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Côte à l'os
Bone-in ribeye
推定≈ 620 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Filet de canard 250 g
Duck fillet
推定≈ 450 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Filet de poulet grillé
Grilled chicken fillet
推定≈ 380 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Foie de veau échalotes
grilled veal liver with shallots
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Jambon grillé de Vendée
grilled Vendée ham
推定≈ 450 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Maxi andouillette
推定≈ 400 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Noix de basse côte
low shoulder steak
推定≈ 550 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Pièce du boucher marinée
marinated butcher's cut
推定≈ 500 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Saucisse espelette
Espelette sausage
推定≈ 480 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Steak haché XL
XL ground beef steak
推定≈ 600 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Steak haché XL à cheval
XL ground beef steak with egg
推定≈ 680 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Steak haché de boeuf
ground beef steak
推定≈ 450 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Steak haché oeuf à cheval
ground beef steak with egg
推定≈ 530 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Tranche de gigot d'agneau
grilled leg of lamb slice
推定≈ 420 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Travers de porc
pork ribs
推定≈ 650 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
GALETTES
Galette 3 fromagesvegetarian
three cheese galette
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 73
Galette Fourme d'Ambertvegetarian
Fourme d'Ambert galette
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 73
Galette américaine
American galette
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
Galette au boeuf tex mex
Tex Mex beef galette
推定≈ 820 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 75
Galette au camembertvegetarian
Camembert galette
推定≈ 780 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 72
Galette au chèvre et mielvegetarian
goat cheese and honey galette
推定≈ 760 kcal70 g 炭水化物
Galette au saint marcellinvegetarian
Saint Marcellin galette
推定≈ 770 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 72
Galette chèvre poivronsvegetarian
goat cheese and pepper galette
推定≈ 740 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 78
Galette complète
complete galette
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 79
Galette italienne
Italian galette
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
Galette jambon Maroilles
ham and Maroilles galette
推定≈ 720 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 73
Galette jambon fromage
ham and cheese galette
推定≈ 680 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 73
Galette saumon fumépescatarian
smoked salmon galette
推定≈ 600 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 79
PASTA/PIZZA
Pizza 4 fromages biancavegetarian
four cheese pizza bianca
推定≈ 1100 kcal110 g 炭水化物
Pizza arménienne
Armenian pizza
推定≈ 950 kcal100 g 炭水化物
Pizza bolognaise
Bolognese pizza
推定≈ 1000 kcal105 g 炭水化物
Pizza catalane
Catalan pizza
推定≈ 980 kcal100 g 炭水化物
Pizza chèvre mielvegetarian
goat cheese and honey pizza
推定≈ 1050 kcal110 g 炭水化物
Pizza fermière
farmhouse pizza
推定≈ 1000 kcal100 g 炭水化物
Pizza indienne
Indian pizza
推定≈ 980 kcal100 g 炭水化物
Pizza italienne
Italian pizza
推定≈ 900 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 65
Pizza jambon maroilles
ham and Maroilles pizza
推定≈ 1050 kcal100 g 炭水化物
Pizza kebab
kebab pizza
推定≈ 1100 kcal105 g 炭水化物
Pizza margheritavegetarian
Margherita pizza
推定≈ 850 kcal90 g 炭水化物
Pizza montagnarde
mountain pizza
推定≈ 1150 kcal100 g 炭水化物
Pizza orientale
Oriental pizza
推定≈ 1000 kcal100 g 炭水化物
Pizza paysanne
country pizza
推定≈ 1000 kcal100 g 炭水化物
Pizza quatre fromagesvegetarian
four cheese pizza
推定≈ 1100 kcal110 g 炭水化物
Pizza reine
Queen pizza
推定≈ 850 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 67
Pizza royale
Royal pizza
推定≈ 950 kcal85 g 炭水化物
Pizza saumonpescatarian
salmon pizza
推定≈ 880 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 66
Pizza saumon fumépescatarian
smoked salmon pizza
推定≈ 900 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 65
Pizza spianata
spianata pizza
推定≈ 920 kcal82 g 炭水化物
Pizza tartufatavegetarian
truffle pizza
推定≈ 880 kcal80 g 炭水化物
Pizza végétariennevegetarian
vegetarian pizza
推定≈ 780 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 81
GRANDES SALADES ET PLATS FROIDS
Assiette anglaise légumes chauds à volonté
English plate with hot vegetables
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 79
Gde salade caesar
large Caesar salad
推定≈ 650 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Grande salade grecquevegetarian
large Greek salad
推定≈ 550 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Grande salade italienne
Large Italian Salad
推定≈ 580 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Grande salade jambon melon
Ham and Melon Salad
推定≈ 420 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 72
Jambon à la découpe crudités légumes chauds à volonté
Sliced Ham with Vegetables
推定≈ 550 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Poulet crudités et ses légumes à volonté
Chicken with Vegetables
推定≈ 500 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 89
Rôti de boeuf crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast Beef with Vegetables
推定≈ 650 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Rôti de porc crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast Pork with Vegetables
推定≈ 620 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Salade caesar poulet
Chicken Caesar Salad
推定≈ 680 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Salade de brie panévegetarian
Breaded Brie Salad
推定≈ 720 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Salade jambon oeuf poché
Ham and Poached Egg Salad
推定≈ 480 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Salade lyonnaise avec brie panévegetarian
Lyonnaise Salad with Breaded Brie
推定≈ 750 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Salade lyonnaise pomme de terre et lardons
Lyonnaise Salad with Potatoes and Bacon
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Salade parisienne
Parisian Salad
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Salade à la lyonnaise
Lyonnaise Salad
推定≈ 550 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
SANDWICHES
Le Sandwich Fromagevegetarian
Cheese Sandwich
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物
Le Sandwich Poulet
Chicken Sandwich
推定≈ 520 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 67
Le Sandwich thonpescatarian
Tuna Sandwich
推定≈ 540 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 67
Le fromagervegetarian
Cheese Lover Sandwich
推定≈ 680 kcal45 g 炭水化物
Le jambon emmental
Ham and Emmental Sandwich
推定≈ 610 kcal45 g 炭水化物
Burger
Double rosti chicken
Double Rosti Chicken Burger
推定≈ 950 kcal60 g 炭水化物
Double rosti fishpescatarian
Double Rosti Fish Burger
推定≈ 880 kcal55 g 炭水化物
Double rosti tennessee
Double Rosti Tennessee Burger
推定≈ 980 kcal60 g 炭水化物
Double rosti veggievegetarian
Double Rosti Veggie Burger
推定≈ 820 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 67
Rosti burger tennessee
Rosti Tennessee Burger
推定≈ 850 kcal50 g 炭水化物
Rösti burger brie truffévegetarian
Rosti Truffle Brie Burger
推定≈ 890 kcal50 g 炭水化物
Rösti burger chicken
Rosti Chicken Burger
推定≈ 820 kcal50 g 炭水化物
Rösti burger fishpescatarian
Rosti Fish Burger
推定≈ 780 kcal50 g 炭水化物
PLANCHA
Aile de raie sauce aux câpres MSCpescatarian
Stingray Wing with Caper Sauce
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Dos de colin msc poivronspescatarian
Pollock Loin with Peppers
推定≈ 350 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Filet bar sauce viergepescatarian
Sea Bass Fillet with Vierge Sauce
推定≈ 310 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Filet de barpescatarian
Sea Bass Fillet
推定≈ 280 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Filet de bar escabèchepescatarian
Sea Bass Fillet Escabeche
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Filets de rouget poivronspescatarian
Red Mullet Fillets with Peppers
推定≈ 310 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Fish and chips MSCpescatarian
Fish and Chips
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
Grenadier bleu escabèche mscpescatarian
Blue Grenadier Escabeche
推定≈ 330 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Lieu jaune beurre nantais mscpescatarian
Haddock with Nantes Butter
推定≈ 380 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Limande sce beurre nantais MSCpescatarian
Dab with Nantes Butter
推定≈ 380 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Moule au roquefort MSCpescatarian
Mussels with Roquefort
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Moule marinière MSCpescatarian
Mussels Marinière
推定≈ 320 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Moule marinières à vol MSCpescatarian
Mussels Marinière (Large)
推定≈ 480 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
Moule à la crème MSCpescatarian
Mussels in Cream Sauce
推定≈ 480 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Moules roquefort à vol MSCpescatarian
Mussels Roquefort (Large)
推定≈ 620 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Moules à la crème à vol MSCpescatarian
Mussels in Cream Sauce (Large)
推定≈ 680 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Pavé de thon sce bistrotpescatarian
Tuna Steak Bistro Sauce
推定≈ 360 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Poisson à la bordelaise MSCpescatarian
Fish Bordelaise
推定≈ 410 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Risotto Saint Jacques MSCpescatarian
Scallop Risotto
推定≈ 550 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 81
Saumon msc sce bistrot newpescatarian
Salmon Bistro Sauce
推定≈ 420 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Saumon rose Pacifique MSCpescatarian
Pacific Pink Salmon
推定≈ 380 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Seiches en persilladepescatarian
Cuttlefish with Garlic Parsley
推定≈ 310 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Steak de thon sce viergepescatarian
Tuna Steak Vierge Sauce
推定≈ 340 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
poisson pané sce tartarepescatarian
Breaded Fish with Tartare Sauce
推定≈ 580 kcal35 g 炭水化物
Couscousserie
Couscous légumesvegetarian
Vegetable Couscous
推定≈ 550 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 71
Couscous royal
Royal Couscous
推定≈ 850 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 86
Couscous à volonté
All-you-can-eat Couscous
推定≈ 1200 kcal150 g 炭水化物
L'UNIVERS ENFANT
Assiette légumes enfantvegetarian
Kids Vegetable Plate
推定≈ 300 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Burger enfant
Kids Burger
推定≈ 500 kcal40 g 炭水化物
Burger poulet enfant
Kids Chicken Burger
推定≈ 480 kcal38 g 炭水化物
Jambon rôti enfant
Kids Roast Ham
推定≈ 400 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Le ptit haché au boeuf
Kids Minced Beef
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Pizza margherita enfantvegetarian
Kids Margherita Pizza
推定≈ 600 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
Poisson pané enfant
Kids Breaded Fish
推定≈ 500 kcal35 g 炭水化物
Tenders de poulet enfant
Kids Chicken Tenders
推定≈ 550 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
FROMAGES
1/4 de livarotvegetarian
Livarot Cheese
推定≈ 350 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
1/4 de neufchâtelvegetarian
Neufchâtel Cheese
推定≈ 300 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Assiette 3 fromages mimolette camembert chèvrevegetarian
Three Cheese Plate
推定≈ 600 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Assiette de fromages normandsvegetarian
Normandy Cheese Plate
推定≈ 550 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Assiette fromage prestigevegetarian
Prestige Cheese Plate
推定≈ 700 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Assiette tradition 3 fromagesvegetarian
Traditional Three Cheese Plate
推定≈ 500 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Brie pasteurisévegetarian
Pasteurized Brie
推定≈ 350 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Brique du nordvegetarian
Brique du Nord Cheese
推定≈ 400 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Bûche de chèvrevegetarian
Goat Cheese Log
推定≈ 320 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Camembertvegetarian
推定≈ 300 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Chaource A.O.C.vegetarian
Chaource AOC
推定≈ 280 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Chèvre long fermiervegetarian
Farmhouse Goat Cheese
推定≈ 250 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Duo de fromage noelvegetarian
Christmas Cheese Duo
推定≈ 500 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Maroilles AOCvegetarian
推定≈ 320 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Meule de besacvegetarian
Besac Wheel Cheese
推定≈ 310 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Mimolette jeunevegetarian
Young Mimolette
推定≈ 350 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Montbriacvegetarian
Montbriac Cheese
推定≈ 330 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Reblochonvegetarian
推定≈ 310 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Rocamadour AOP grand cruvegetarian
推定≈ 220 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
St Marcellinvegetarian
推定≈ 260 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tendre bleuvegetarian
Tendre Bleu Cheese
推定≈ 340 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
PATISSERIES
Bavarois chocolatvegetarian
Chocolate Bavarois
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物重い 34
Bavarois framboisevegetarian
Raspberry Bavarois
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物重い 44
Brownievegetarian
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物重い 32
Bûche mangue passionvegetarian
Mango Passion Fruit Log Cake
推定≈ 480 kcal50 g 炭水化物重い 33
Cookie caramel pecanvegetarian
Caramel Pecan Cookie
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物重い 42
Cookie choco noisettevegetarian
Chocolate Hazelnut Cookie
推定≈ 340 kcal32 g 炭水化物重い 42
Cookie choco pépite chocovegetarian
Chocolate Chip Cookie
推定≈ 310 kcal35 g 炭水化物重い 42
Cookie gourmand nutellavegetarian
Nutella Cookie
推定≈ 380 kcal38 g 炭水化物重い 41
Cookie gourmand snickersvegetarian
Snickers Cookie
推定≈ 450 kcal48 g 炭水化物重い 34
Cookie vanille pépite chocolatvegetarian
Vanilla Chocolate Chip Cookie
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物重い 34
Crêpe mousseline fraisesvegetarian
Strawberry Mousseline Crepe
推定≈ 520 kcal55 g 炭水化物重い 31
Crêpe pistache chocolatvegetarian
Pistachio Chocolate Crepe
推定≈ 580 kcal50 g 炭水化物重い 29
Crêpe pistache framboisesvegetarian
Pistachio Raspberry Crepe
推定≈ 540 kcal52 g 炭水化物重い 34
Crêpe poire chocolatvegetarian
Pear Chocolate Crepe
推定≈ 560 kcal58 g 炭水化物重い 34
Eclair au chocolatvegetarian
Chocolate Eclair
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物
Flan naturevegetarian
Plain Flan
推定≈ 350 kcal32 g 炭水化物
Gaufre liégeoisevegetarian
Liege Waffle
推定≈ 420 kcal60 g 炭水化物重い 36
Gâteau anniversaire chocolatvegetarian
Chocolate Birthday Cake
推定≈ 480 kcal52 g 炭水化物重い 33
Gâteau au chocolat copeaux
chocolate cake with shavings
推定≈ 450 kcal48 g 炭水化物重い 34
Gâteau basque
Basque cake
推定≈ 410 kcal45 g 炭水化物重い 33
Le trio de mini beignets
mini donuts trio
推定≈ 360 kcal40 g 炭水化物重い 42
Marbré chocolat
chocolate marble cake
推定≈ 380 kcal48 g 炭水化物
Merveilleux spéculoos
speculoos merveilleux
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物重い 42
Moelleux choco coco
chocolate coconut fondant
推定≈ 420 kcal40 g 炭水化物重い 35
Moelleux citron mascarpone
lemon mascarpone fondant
推定≈ 390 kcal38 g 炭水化物重い 33
Muffin
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物
Pudding
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Rocher croquant chocolat
chocolate crunch rock
推定≈ 210 kcal18 g 炭水化物
Tarte aux pommes
apple tart
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物
Tarte pistaches
pistachio tart
推定≈ 410 kcal35 g 炭水化物重い 43
Tartelette aux fraises
strawberry tartlet
推定≈ 280 kcal38 g 炭水化物
Tartelette aux fraises et crème sucrée vanillée
strawberry tartlet with vanilla cream
推定≈ 360 kcal42 g 炭水化物重い 44
Tartelette citron meringuée
lemon meringue tartlet
推定≈ 310 kcal35 g 炭水化物
Tartelette framboises
raspberry tartlet
推定≈ 270 kcal36 g 炭水化物
Tartelette framboises crème fouettée
raspberry tartlet with whipped cream
推定≈ 350 kcal38 g 炭水化物
Tartelette tatin
tatin tartlet
推定≈ 340 kcal40 g 炭水化物重い 41
Tropézienne
推定≈ 520 kcal55 g 炭水化物重い 28
ENTREMETS EN COUPE
Banane à la crème fouettée et sauce au chocolat
banana with whipped cream and chocolate sauce
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物重い 37
Coupe crème fouettée
whipped cream cup
推定≈ 250 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Coupe fraise c fouéttée
strawberry whipped cream cup
推定≈ 310 kcal28 g 炭水化物
Coupe profiteroles
profiteroles cup
推定≈ 550 kcal50 g 炭水化物重い 30
Crumble pommes
apple crumble
推定≈ 420 kcal52 g 炭水化物
Crumble pêches
peach crumble
推定≈ 410 kcal50 g 炭水化物
Crème brulée framboises
raspberry crème brûlée
推定≈ 340 kcal28 g 炭水化物重い 42
Crème brulée praliné
praline crème brûlée
推定≈ 380 kcal30 g 炭水化物重い 41
Crème brûlée
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物重い 42
Crème brûlée pistache
pistachio crème brûlée
推定≈ 360 kcal26 g 炭水化物重い 42
Crème caramel
推定≈ 290 kcal32 g 炭水化物重い 41
Crémeux framboises spéculoos
raspberry speculoos creamy dessert
推定≈ 550 kcal52 g 炭水化物重い 30
Délice banane chocolat xxl
banana chocolate delight xxl
推定≈ 850 kcal85 g 炭水化物重い 22
Délice fraises
strawberry delight
推定≈ 420 kcal40 g 炭水化物重い 35
Délice framboise
raspberry delight
推定≈ 420 kcal40 g 炭水化物重い 35
Délice framboises xxl
raspberry delight xxl
推定≈ 630 kcal60 g 炭水化物重い 27
Délice tatin
tatin delight
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物重い 29
Faisselle
推定≈ 180 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Faisselle fruits rouges
faisselle with red fruits
推定≈ 240 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 74
Fraises crème fouettée
strawberries with whipped cream
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物
Fromage blanc fraises
fromage blanc with strawberries
推定≈ 260 kcal24 g 炭水化物
Fromage blanc framboises
fromage blanc with raspberries
推定≈ 260 kcal24 g 炭水化物
Fromage blanc melon miel
fromage blanc with melon and honey
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物
Mousse au chocolat
chocolate mousse
推定≈ 450 kcal30 g 炭水化物
Mousse pistache chocolat
pistachio chocolate mousse
推定≈ 520 kcal35 g 炭水化物重い 43
Panna cotta passion
passion fruit panna cotta
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物重い 34
Pavlova framboises
raspberry pavlova
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物重い 36
Petit délice framboises
small raspberry delight
推定≈ 300 kcal30 g 炭水化物重い 42
Petite mousse chocolat
small chocolate mousse
推定≈ 300 kcal20 g 炭水化物
Tiramisu
推定≈ 500 kcal40 g 炭水化物重い 29
Tiramisu framboise spéculoos
raspberry speculoos tiramisu
推定≈ 580 kcal50 g 炭水化物重い 29
Xxl pavlova fraisesvegetarian
Strawberry Pavlova
推定≈ 600 kcal85 g 炭水化物重い 29
FRUITS
Assiette de melonvegan, vegetarian
Melon plate
推定≈ 120 kcal30 g 炭水化物
Clémentinesvegan, vegetarian
Clementines
推定≈ 80 kcal20 g 炭水化物
Coupe de raisinsvegan, vegetarian
Grapes cup
推定≈ 150 kcal38 g 炭水化物重い 35
Melon surprisevegan, vegetarian
推定≈ 140 kcal35 g 炭水化物重い 43
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit salad
推定≈ 160 kcal40 g 炭水化物
GLACES
Cookie doughvegetarian
Cookie dough ice cream
推定≈ 400 kcal45 g 炭水化物重い 33
Soleil fruitévegan, vegetarian
Fruit sorbet
推定≈ 200 kcal45 g 炭水化物重い 35
Stracciatella gourmandevegetarian
Stracciatella ice cream
推定≈ 350 kcal35 g 炭水化物重い 35
VIENNOISERIES
Baguette confiturevegetarian
Baguette with jam
推定≈ 320 kcal55 g 炭水化物重い 42
Beignet long chocovegetarian
Chocolate doughnut
推定≈ 420 kcal50 g 炭水化物
Brioche bonhomme pépites au chocolatvegetarian
Chocolate chip brioche
推定≈ 480 kcal55 g 炭水化物重い 37
Chausson aux pommesvegetarian
Apple turnover
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物
Croissantvegetarian
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pain au chocolatvegetarian
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物
Pain aux raisinsvegetarian
推定≈ 340 kcal40 g 炭水化物
Petit pain rustique beurre confiturevegetarian
Rustic bread with butter and jam
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物
Toasté nutellavegetarian
Nutella toast
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物
Torsade au chocolatvegetarian
Chocolate twist
推定≈ 320 kcal42 g 炭水化物
DESSERTS ENFANT
Cornet 1 boule enfantvegetarian
Kids ice cream cone
推定≈ 210 kcal30 g 炭水化物重い 39
La Flunchy crêpe au sucrevegetarian
Sugar crepe
推定≈ 350 kcal55 g 炭水化物重い 32
La Flunchy crêpe nutellavegetarian
Nutella crepe
推定≈ 480 kcal58 g 炭水化物重い 39
CAFE GOURMAND
Demi brownievegetarian
Mini brownie
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物
Demi marbré chocolatvegetarian
Mini marble cake
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物
Mini beignetvegetarian
Mini doughnut
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物
Mini crumble pommesvegetarian
Mini apple crumble
推定≈ 160 kcal22 g 炭水化物
Mini crème brûléevegetarian
推定≈ 130 kcal12 g 炭水化物
Mini crème caramelvegetarian
推定≈ 110 kcal15 g 炭水化物
Mini muffinvegetarian
推定≈ 160 kcal22 g 炭水化物
Pastel de natavegetarian
推定≈ 170 kcal20 g 炭水化物
Verrine délice framboisevegetarian
Raspberry delight verrine
推定≈ 140 kcal22 g 炭水化物重い 39
このメニューはまだ正しい？
72veggie
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ロンクのベジタリアン向けガイド
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ほうれん草とリコッタのラザニアやヤギチーズのガレットなど、多くのベジタリアンメニューがあります。ヴィーガン向けには野菜プレートやスイカのサラダがあります。
334品中、ベジタリアン111品、ヴィーガン8品
88dia
score推定
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Flunchでの低糖質メニュー選び
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
グリルやビストロセクションに、糖質が低いタンパク質中心の料理が豊富にあります。選択肢が多く選びやすいお店です。
151 糖尿病に配慮した · 334 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Bd d'Halluin, 59223 Roncq
- 営業時間
- 月08:30–22:00火08:30–22:00水08:30–22:00木08:30–22:00金08:30–22:00土08:30–22:00日08:30–15:00, 18:00–22:00Retrait (takeaway) hours differ: Mon-Sat 08:30-21:00, Sun 18:00-21:30
- 連絡先
- +33320944749
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flunch.fr/restaurant/roncq/flunch-roncq/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 79 %