Sumo Markthal
Verlengde Nieuwstraat 2-5, 3011 GX Rotterdam
営業中 · まで 22:00
Japanesesushi€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月7日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月9日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Nigiri
SALMONpescatarian
2.60
Salmon Nigiri — ZALM
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物
TUNApescatarian
2.80
Tuna Nigiri — TONIJN
推定≈ 55 kcal8 g 炭水化物
EBIpescatarian
2.60
Shrimp Nigiri — GARNAAL
推定≈ 55 kcal8 g 炭水化物
KANIpescatarian
2.50
Crab Nigiri — KRAB
推定≈ 55 kcal8 g 炭水化物
INARIvegan, vegetarian
2.40
Inari Nigiri — TOFU
推定≈ 80 kcal12 g 炭水化物
SAKE TERIYAKIpescatarian
2.75
Salmon Teriyaki Nigiri — ZALM TERIYAKI
推定≈ 75 kcal11 g 炭水化物
UNAGIpescatarian
3.50
Unagi Nigiri — GEGRILDE PALING MET UNAGI SAUS
推定≈ 85 kcal12 g 炭水化物
SABApescatarian
3.00
Mackerel Nigiri — MAKREEL
推定≈ 65 kcal8 g 炭水化物
SEA BASSpescatarian
2.60
Sea Bass Nigiri — ZEEBAARS
推定≈ 55 kcal8 g 炭水化物
TAKOpescatarian
2.50
Octopus Nigiri — OCTOPUS
推定≈ 55 kcal8 g 炭水化物
TAMAGOvegetarian
2.50
Tamago Nigiri — OMELET
推定≈ 70 kcal10 g 炭水化物
SEARED EBIpescatarian
2.75
Seared Shrimp Nigiri — FLAMBÉ GARNAAL
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物
TUNA TATAKIpescatarian
2.80
Tuna Tataki Nigiri — TONIJN TATAKI
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物
SEARED SAKEpescatarian
2.75
Seared Salmon Nigiri — FLAMBÉ ZALM
推定≈ 65 kcal8 g 炭水化物
Rolls
MOZZARELLA MAKIvegetarian
11.50
VEGGIE KAASROL
推定≈ 480 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
CHICKEN CURRY
11.80
Chicken Curry Maki — KIPKERRIE MAYO
推定≈ 520 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
SPICY BEEF
12.50
Spicy Beef Maki — PIKANTE BEEF
推定≈ 540 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 67
SAKE WASABIpescatarian
12.50
Salmon Wasabi Maki — WASABI ZALM
推定≈ 460 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
CHICKEN TERIYAKI
11.80
Chicken Teriyaki Maki — FLAMBE CHICKEN TERIYAKI
推定≈ 510 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
SPICY EBIpescatarian
12.80
Spicy Shrimp Maki — PIKANTE GARNAAL
推定≈ 490 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
EBI CALIFORNIApescatarian
12.80
Shrimp California Roll — GARNAAL CALIFORNIA
推定≈ 420 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 69
CALIFORNIApescatarian
12.00
California Roll — CALIFORNIA
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物
TUNA MELTpescatarian
11.50
Tuna Melt Maki — CHEDDAR TONIJN
推定≈ 480 kcal46 g 炭水化物
SALMON CREAMpescatarian
13.50
Salmon Cream Maki — ZALM ROOMKAAS
推定≈ 450 kcal46 g 炭水化物
SALMON MANGOpescatarian
12.80
Salmon Mango Maki — ZALM MANGO
推定≈ 440 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 69
SUMO ROLL
12.50
SUMO ROLL
推定≈ 550 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 71
SPICY TUNApescatarian
13.00
Spicy Tuna Maki — PIKANTE TONIJN
推定≈ 410 kcal46 g 炭水化物バランスが良い 69
TUNA AVOCADOpescatarian
12.00
Tuna Avocado Maki — TONIJN AVOCADO
推定≈ 390 kcal46 g 炭水化物バランスが良い 68
TAMAGO CRISPY MAYOvegetarian
10.50
Tamago Crispy Mayo Maki — OMELET KROKANTE MAYO
推定≈ 460 kcal48 g 炭水化物
D22
10.00
Roll D22
推定≈ 350 kcal42 g 炭水化物
D23
10.50
Roll D23
推定≈ 360 kcal43 g 炭水化物
D24
10.00
Roll D24
推定≈ 350 kcal42 g 炭水化物
D25
12.80
Roll D25
推定≈ 420 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 69
Small Plates
MISO SOUPvegan, vegetarian
4.50
MISO SOEP, TOFU, SHIITAKE, BOSUI
推定≈ 80 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
GYOZA 6PC CHICKEN NANBAN
7.50
Chicken Nanban Gyoza — GEBAKKEN KIPPASTEI, PONZU SOJA JAPANSE NANBAN SAUS, SESAM
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
OKONOMI GYOZA 6PC VEGGIEvegetarian
8.00
Veggie Okonomi Gyoza — GEFRITUURDE GYOZA, MAYO, GEBAKKEN VEGGIE GYOZA, PONZU OKONOMIYAKI SAUS
推定≈ 380 kcal30 g 炭水化物
GYOZA 6PC CHICKEN TERIYAKI
8.50
Chicken Teriyaki Gyoza — GEGRILDE KIPPENDIJ, TERIYAKI SOJA SAUS, SESAM
推定≈ 310 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
CHICKEN WINGS 6PC
8.00
Chicken Wings — KIPPENVLEUGELS MET SWEET CHILI SAUS (JAPANSE BBQ SAUS), BOSUI
推定≈ 450 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
FRIED SQUID RINGSpescatarian
8.00
GEFRITUURDE INKTVISRINGEN MET RAVIGOTTE SAUS
推定≈ 340 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
EBI FRIED 5PCpescatarian
8.50
Fried Shrimp — GEFRITUURDE GARNALEN MET SWEET CHILI SAUS
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SHRIMP CROQUETTES 6PCpescatarian
8.50
Shrimp Croquettes — GARNALEN KROKET MET CHILI MAYO SAUS
推定≈ 480 kcal32 g 炭水化物
POTATO FRITTERS 6PCvegetarian
7.50
Potato Fritters — AARDAPPELKOEKJES MET RAVIGOTTE SAUS MET SWEET CHILI SAUS
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物
SPRINGROLLS 10PC VEGETARIANvegan, vegetarian
7.50
Vegetarian Spring Rolls — VEGGIE MINI LOEMPIA'S MET TERIYAKI SAUS
推定≈ 350 kcal38 g 炭水化物
VERMECELLI YAKITORI 5PC
7.50
Yakitori Vermicelli Rolls — KRAB & GARNAAL LOEMPIA'S GEGRILDE KIPSPIES, SESAM, SWEET CHILI SAUS
推定≈ 410 kcal30 g 炭水化物
G14
9.50
Small Plate G14
推定≈ 0 kcal0 g 炭水化物バランスが良い 75
Salads
SALMON SALADpescatarian
8.75
ZALM, SPICY RETTICH, SLA
推定≈ 280 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
EBIKO SALADpescatarian
8.00
KRAB, SLA MIX, MAYO, EBIKO, SOJABONEN
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
WAKAME SALADvegan, vegetarian
8.00
WAKAME, SLA MIX, SESAM, SOJA DRESSING
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
SASHIMI SALADpescatarian
9.00
ZALM, TONIJN, OCTOPUS, SLA MIX, SESAM SOJA DRESSING
推定≈ 310 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
SWEET & SOURpescatarian
7.00
Sea Bass Sweet & Sour Salad — ZEEBAARS, SLA MIX, SPICY HONING DRESSING, SESAM
推定≈ 260 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
SWEET POTATOvegetarian
7.50
Sweet Potato Salad — ZOETE AARDAPPEL
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 71
VEGGIE AVOCADOvegan
8.00
Avocado Salad — VEGGIE AVOCADO
推定≈ 240 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
DEEP-FRIED SALMONpescatarian
7.50
Deep-fried Salmon Salad — GEFRITUURDE ZALM
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
CRISPY CHICKEN
8.00
Crispy Chicken Salad — KROKANTE KIP, FRUITY MAYO
推定≈ 450 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
EDAMAMEvegan
7.00
Edamame Salad — SOJABONEN
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Maki
AVOCADOvegan
5.50
Avocado Maki — AVOCADO
推定≈ 160 kcal22 g 炭水化物
KAPPAvegan
5.50
Kappa Maki — KOMKOMMER
推定≈ 140 kcal22 g 炭水化物
Rice & Noodles
CHICKEN NOODLES
13.80
Chicken Teriyaki Noodles — GEGRILDE KIP TERIYAKI MET GEBAKKEN NOEDELS
推定≈ 750 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 69
BEEF NOODLES
15.30
Beef Teriyaki Noodles — GEGRILDE OSSENHAAS MET GEBAKKEN NOEDELS EN TERIYAKI SAUS
推定≈ 820 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 66
VEGGIE NOODLESvegetarian
14.80
VEGETARISCHE GEBAKKEN NOEDELS
推定≈ 650 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 65
SALMON NOODLESpescatarian
14.25
GEGRILDE ZALM MET GEBAKKEN NOEDELS EN PONZU SOJA DRESSING
推定≈ 720 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
KARA-AGE FRIED RICE
14.50
MET KARA-AGE GEBAKKEN RIJST
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物
FRIED RICE
8.95
GEBAKKEN RIJST
推定≈ 600 kcal70 g 炭水化物
Poké Bowls
POPPIN'N SALMONpescatarian
14.50
Salmon Poké Bowl — ZALM MET MISO-YUZU, MANGO, EDAMAME BONEN, AVOCADO, GEMARINEERDE KOMKOMMER, WAKAME, JAPANSE WITTE RIJST, SESAM, WASABI MAYO
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 68
FLAMING TUNApescatarian
15.50
Tuna Poké Bowl — TONIJN MET SOJA-MIRIN EN BOSUI, EDAMAME BONEN, GEMARINEERDE WORTEL, AVOCADO, MASAGO, WAKAME, JAPANSE WITTE RIJST, SESAM, SRIRACHA MAYO, TEMPURA, SESAM SAUS,GEBAKKEN UITJES
推定≈ 750 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 71
CHICK'N CRISP
14.50
Crispy Chicken Poké Bowl — GEFRITUURDE KIP, AVOCADO, GEMARINEERDE RODEKOOL, WAKAME, JAPANSE WITTE RIJST, SESAM, CHILI MAYO, GEBAKKEN UITJES
推定≈ 780 kcal62 g 炭水化物
HOLY TOFUvegan
13.50
Tofu Poké Bowl — GEMARINEERDE TOFU (PONZU SAUS), EDAMAME BONEN, AVOCADO, GEMARINEERDE KOMKOMMER, GEMARINEERDE WORTEL, AVOCADO, TOUGARASHI, SESAM SAUS,GEBAKKEN UITJES
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 80
Sets
FAMILY DELUXE
38.50
Family Deluxe Sushi Set — 40 STUKS: 8 SPICY TUNA MAKI, 8 CALIFORNIA MAKI, 8 CRISPY MAYO MAKI, 4 AVOCADO MAKI, 4 KAPPA MAKI, 4 TUNA MAKI, 8 KANI MAKI, 8 CALI SAKE WASABI MAKI, 8 SPICY TUNA, 8 TAMAGO MAKI, 2 SALMON NIGIRI, 2 TUNA NIGIRI, 4 SALMON SASHIMI 4 TUNA SASHIMI
推定≈ 2400 kcal220 g 炭水化物重い 33
MAKI PERFECT
19.90
Maki Perfect Set — 32 STUKS: 8 CALI SAKE WASABI MAKI, 8 SPICY TUNA MAKI, 8 CALIFORNIA MAKI, 8 CRISPY MAYO MAKI
推定≈ 1300 kcal120 g 炭水化物重い 40
STUDENT SET
17.80
Student Sushi Set — 48 STUKS: 4 SALMON MAKI, 4 KAPPA MAKI, 4 CALIFORNIA MAKI, 4 SPICY TUNA MAKI, 2 SALMON NIGIRI, 2 TUNA NIGIRI, 4 CRISPY MAYO MAKI, 4 CALI SAKE WASABI MAKI, 4 CALIFORNIA MAKI, 4 CALIFORNIA EBI MAKI, 4 SPICY TUNA MAKI
推定≈ 1600 kcal150 g 炭水化物重い 33
SUMO SET
47.50
Sumo Sushi Set — 48 STUKS: 8 CALI SAKE WASABI MAKI, 8 SPICY TUNA MAKI, 8 CALIFORNIA MAKI, 8 CRISPY MAYO MAKI, 8 SALMON MAKI, 8 KAPPA MAKI, 2 SALMON NIGIRI, 2 TAMAGO NIGIRI, 4 SALMON MAKI, 4 SALMON NIGIRI, 4 TUNA MAKI, 4 TUNA AVOCADO, 4 CALIFORNIA EBI, 4 CALI SAKE WASABI MAKI, 4 SPICY TUNA MAKI, 4 SWEET POTATO 4 SALMON MANGO MAKI 4 TUNA NIGIRI
推定≈ 2100 kcal180 g 炭水化物重い 33
S16 SUMO SET (Large)
23.50
Sumo Sushi Set Large — 48 STUKS: 4 SALMON NIGIRI, 4 SPICY TUNA, 4 TUNA NIGIRI, 4 CALIFORNIA EBI, 4 SALMON SASHIMI, 8 KAPPA MAKI, 4 TUNA SASHIMI, 8 SALMON MAKI, 4 CALI SAKE WASABI MAKI, 4 CRISPY MAYO MAKI, 4 SALMON MAKI, 4 SPICY TUNA MAKI, 2 INARI NIGIRI, 4 KAPPA MAKI, 4 KAPPA MAKI, 4 AVOCADO MAKI, 4 CALI SAKE WASABI MAKI, 4 TUNA 4 AVOCADO MAKI, 4 SWEET POTATO, 2 INARI NIGIRI, 4 CRISPY MAYO MAKI 2 TAMAGO NIGIRI, 1 WAKAME SALADE
推定≈ 1500 kcal110 g 炭水化物
S16 SUMO SET (Extra Large)
67.50
Sumo Sushi Set Extra Large — 67,50: 8 SALMON MAKI, 8 KAPPA MAKI, 8 TUNA MAKI, 8 AVOCADO MAKI, 8 TAMAGO MAKI, 8 CALI SAKE WASABI MAKI, 8 TUNA AVOCADO MAKI, 8 CALIFORNIA MAKI, 8 CRISPY MAYO MAKI, 1 WAKAME SALADE, 1 SWEET & SOUR SALAD
推定≈ 2800 kcal250 g 炭水化物重い 33
このメニューはまだ正しい？
77veggie
score推定
score推定
ベジタリアン対応の日本料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ホーリー豆腐のポケボウルや野菜焼きそばがあります。稲荷の握りや野菜餃子も選べます。
75品中、ベジタリアン17品、ヴィーガン10品
43dia
score推定
score推定
刺身とサラダがおすすめ
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
糖質を抑えるには、サラダや小皿料理を選んでください。麺類、ライス、巻き寿司は避けてください。
16 糖尿病に配慮した · 75 料理
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Verlengde Nieuwstraat 2-5, 3011 GX Rotterdam
- 営業時間
- 月12:00–22:00火12:00–22:00水12:00–22:00木12:00–22:00金12:00–22:30土12:00–22:30日12:00–22:00Lunch 12:00 – 16:00
- 連絡先
- +31103070512
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantsumo.com/rotterdam/rotterdam-markthal/