The Harvest
Proveniersstraat 36a, 3033 CK Rotterdam
営業時間外 · 開店 金 12:00
vegetarian restaurant€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
BORREL
geroosterde aardappeltjes met aioli en ingelegde rode uivegan, gluten_free
7.90
roasted potatoes with aioli and pickled red onion — V GV
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物
loaded witte bonenhummus met geroosterde aubergine, wortel en sesamcrackersvegan
11.90
loaded white bean hummus with roasted eggplant and sesame crackers — V N
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
geroosterde kastanje champignons en rode ui met chili mayonaisevegetarian, gluten_free
6.90
roasted chestnut mushrooms and red onion with chili mayonnaise — VE GV
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
VOORAF
romige paprikasoep met oreganovegan, gluten_free
8.50
creamy pepper soup with oregano — V GV
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
met een snee broodvegan
9.90
bread slice — V
推定≈ 110 kcal20 g 炭水化物
bietenbrood met smeerselsvegan
7.90
beetroot bread with spreads — V
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 65
groentechipsvegan, gluten_free
3.90
vegetable chips — V GV
推定≈ 160 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
1 GA JE VOOR VEGA OF VLEES?
favoriet van de groenteboer (één basis en drie groenterechten)vegetarian
20.50
vegetable lover's platter
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
huisgemaakte groenteburgers van quinoa, gele erwten, wortel, spinazie en fetavegetarian
21.90
homemade vegetable burgers — VE
推定≈ 620 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
gebakken boekweit tempeh van chark afgemaakt met ahorn-tamari glazevegan, gluten_free
22.50
fried buckwheat tempeh with maple tamari glaze — V GV
推定≈ 580 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 78
seitan van wheat prey own met huisgemaakte satésausvegan
22.90
seitan with peanut sauce — V P
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
gebakken kipdijfilet van boer de ronde met sesamolie, venkel- en mosterdzaad en knoflookgluten_free
23.50
fried chicken thigh with sesame oil and mustard seed — GV
推定≈ 680 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
köfte gemaakt van rundergehakt van hoeve biesland met paprika en een yoghurt-komkommersaus
23.90
beef kofte with yogurt cucumber sauce
推定≈ 610 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
2 KIES EEN BASIS
geroosterde aardappeltjes met provencaalse kruiden en knoflookvegan, gluten_free
5.25
roasted potatoes with provencal herbs and garlic — V GV
推定≈ 250 kcal22 g 炭水化物
geroosterde zoete aardappel met ras el hanoutvegan, gluten_free
5.75
roasted sweet potato with ras el hanout — V GV
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
parelgerstsalade met geroosterde peren, rozijnen en een citroen-basilicumdressingvegan
5.25
pearl barley salad with roasted pears — V
推定≈ 310 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 77
sla mengte with dille, bieslook, balsamico-dressing, ingelegde rode kool, sesam en een 1/2 sne broodvegan
5.25
mixed salad with dill and pickled red cabbage — V
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
EEN EXTRAATJE BIJ JE BOWL?
chili mayonaisevegetarian, gluten_free
1.50
chili mayonnaise — VE GV
推定≈ 100 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
vegan aiolivegan, gluten_free
1.50
V GV
推定≈ 90 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
tahinsausvegan, gluten_free
1.50
tahini sauce — V GV
推定≈ 110 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
satésausvegan, gluten_free
1.50
peanut sauce — V P GV
推定≈ 85 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
snee broodvegan
1.90
bread slice — V
推定≈ 80 kcal15 g 炭水化物
'7 minuten ei' met furikakevegetarian, gluten_free
1.90
7-minute egg with furikake — VE GV
推定≈ 85 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
bol witte bonenhummus met dukkahvegan, gluten_free
2.90
white bean hummus ball with dukkah — V GV N
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
3 KIES TWEE GROENTEGERECHTEN
kruidige rode curry met gele erwten en groene paprikavegan, gluten_free
5.75
spicy red curry with yellow peas — V GV
推定≈ 180 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
geroosterde bloemkool met kurkuma, kaneel en komijn met een tomaat-kokos-limoensausvegan, gluten_free
5.25
roasted cauliflower with tomato coconut lime sauce — V GV
推定≈ 140 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
geroosterde kastanje champignons en rode ui met dragon, knoflook en balsamicovegan, gluten_free
5.25
roasted chestnut mushrooms and red onion — V GV
推定≈ 110 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
gestoomde wortel met granatepappelpitjes, dukkah britle en dillevegan, gluten_free
5.25
steamed carrots with pomegranate and dukkah — V GV N
推定≈ 110 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
romige soep van punt paprika's met oregano en pompoenpittenvegan, gluten_free
5.75
creamy pointed pepper soup — V GV
推定≈ 160 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
bietensalade met dragondressing, zonnebloempitten, boekweit en tahinivegan, gluten_free
5.25
beetroot salad with dragon dressing and tahini — V GV
推定≈ 210 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
griekse komkommersalade met sumak rode ui, feta en oreganovegetarian, gluten_free
5.25
Greek cucumber salad with feta — VE GV
推定≈ 150 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
witte bonenhummus met geroosterde aubergine in italiaanse kruidenvegan, gluten_free
5.25
white bean hummus with roasted eggplant — V GV
推定≈ 170 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
romaanse sla met appel, oude kaas, sesamdressing, gele erwten croutons en amandel crunchvegetarian, gluten_free
5.25
Romaine lettuce with apple and aged cheese — VE GV N
推定≈ 240 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
ONZE FAVORIETEN
THE FARMER'S KISS BOWL VE V Nvegan
18.90
The Farmer's Kiss Bowl — parelgerstalsalade, geroosterde bloemkool, romige paprikasoep en aziatische romane sla
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 74
THE VEGETARIAN BOWL VE V Nvegan
22.50
The Vegetarian Bowl — parelgerstalsalade, gestoomde wortelt, komkommersalade en gebakken temphe
推定≈ 680 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 83
THE CHEF'S FAVORITE BOWL SAT VE Nvegetarian
23.50
The Chef's Favorite Bowl — geroosterde aardappeltjes, geroosterde bloemkool, aziatische romaanse sla en kipfilet
推定≈ 750 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 78
THE CULTIVATOR BOWL VE V Nvegan
21.90
The Cultivator Bowl — geroosterde aardappeltjes, gestoomde wortel, witte bonnenhummus met aubergine en huisgemaakte groenteburgers
推定≈ 720 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 78
THE ALL PLANTS SATAY BOWL VE V Pvegan
22.90
The All Plants Satay Bowl — geroosterde zoete aardappel, kruidige rode curry, bietensalade en saté aioli
推定≈ 650 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 66
THE SUNSEEKER BOWL
23.90
geroosterde zoete aardappel, geroosterde kastanje champignons en rode ui, komkommersalade en kofte van runderkanghef
推定≈ 780 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 77
LUNCH - TOT 16:00
HARVEST CAESAR GV Ngluten_free
15.50
Harvest Caesar Salad — romanaanse sla, komkommer, gebakken kipfilet, caesandressing en een '7 minuten ei'
推定≈ 580 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
CLAUDIA'S FAVORITE GV Vvegan, gluten_free
14.50
Claudia's Favorite Salad — bietensalade met spinazie, appel, gebakken temphe, ingelegde rode ui en boekweit met een dragondressing
推定≈ 480 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 79
THE MIDDLE EASTERN VE Nvegan
17.50
The Middle Eastern Bowl — geroosterde zoete aardappel, huisgemaakte groenteburgers, boil witte bonnenhummus, snee brood, dukka en een tahinisausje
推定≈ 620 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 80
SWEET & SALTY V Pvegan
18.50
Sweet & Salty Seitan Satay — parelgerstalsalade, kruidige rode curry en seitan saté met huisgemaakte satésaus
推定≈ 550 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 89
PEAS' PLEASE! V Nvegan
10.90
Peas' Please! Sandwich — snee brood met spinazie, witte bonnenhummus, geroosterde aubergine, granaatappelpitjes, ingelegde rode ui, dragondressing en dukkah
推定≈ 410 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
TASTY STEFAN V N Pvegan
13.90
Tasty Stefan Seitan Sandwich — snee brood met aioli, spinazie, zoete aardappel, gebakken seitan, satésaus, amandelen, ingelegde rode ui en bos uis
推定≈ 580 kcal44 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
BRAM'S SPICY CHICKEN
14.50
Bram's Spicy Chicken Sandwich — snee brood met chilli mayonaise, gebakken kipfilet met sweet chilli, komkommer, zonnebloempitten, ingelegde rode ui, spinazie en peterselie
推定≈ 520 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 79
KIMCHI TOAST VEvegetarian
11.90
Kimchi Toast — bietenbrood, met gochugaru boter, oude kaas, kimchi en chilli mayonaise
推定≈ 460 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
NAGERECHTEN
zoete aardappel cheesecake VE Vvegetarian
5.90
sweet potato cheesecake
推定≈ 320 kcal34 g 炭水化物
appel-amandeltaartje VE V Nvegetarian
5.90
apple almond tart
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物重い 44
chocolade zwarte bonnenbrownie V GV Nvegan, gluten_free
4.90
chocolate black bean brownie
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物
wortel-gierstake VE Vvegan, vegetarian
4.90
carrot and giersum cake
推定≈ 260 kcal32 g 炭水化物
miso-chocolate chip cookie VE Vvegan, vegetarian
4.50
miso chocolate chip cookie
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
100veggie
score推定
score推定
多彩なベジタリアンとヴィーガン料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
テンペのソテーやセイタンのサテーソース添えなどのボウル料理があります。黒豆のチョコレートブラウニーなどのデザートも提供しています。
52品中、ベジタリアン47品、ヴィーガン36品
80dia
score推定
score推定
ベジタリアンボウルとサラダ
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
自分好みにカスタマイズできるボウル形式のメニューが充実しています。低GIの野菜料理が多く選べます。
30 糖尿病に配慮した · 52 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Proveniersstraat 36a, 3033 CK Rotterdam
- 営業時間
- 月17:00–22:00火17:00–22:00水17:00–22:00木17:00–22:00金12:00–22:00土12:00–22:00日12:00–22:00
- 連絡先
- +31102613414
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), theharvest.nl/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 85 %