Mezze - Rotterdam, Oostzeedijk Beneden
Oostzeedijk Beneden 217A, 3061 VT Rotterdam
営業時間外 · 開店 16:00
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メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月7日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月8日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Soepen
Mercimek Çorbasivegan
6.95
Turkse rode linzensoep
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 87
Salades
Tavuk Salatasi
14.95
Kippendij, ijsbergsla, wortel, verse munt, dille, komkommer, paprika, granaatappel, zonnebloempitten en een dressing.
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Çoban Salatasivegan
9.95
Komkommer, tomaat, ui, paprika, peterselie, olijven, zonnebloempitten en een dressing.
推定≈ 210 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Rucola saladevegan
9.95
Rucola Salad — Rucola, avocado, tomaat, zonnebloempitten en een dressing.
推定≈ 310 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Yunan Salatasivegetarian
9.95
Fetakaas, paprika, komkommer, tomaat, rode ui, verse munt en een dressing.
推定≈ 340 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Koude Meze’s
Soslu Patlıcanvegan
6.95
Aubergine, paprika, tomaat, knoflook en ui.
推定≈ 140 kcal11 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Babaganusvegetarian
6.95
Yoghurt, aubergine, paprika, wortels en knoflook.
推定≈ 160 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Humusvegan
6.95
Hummus — Kikkererwten, sesampasta, komijn, knoflook en olijfolie.
推定≈ 280 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Pembe Sultanvegetarian
6.95
Yoghurt, rode bieten, knoflook en peterselie.
推定≈ 130 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Cacikvegetarian
6.95
Yoghurt, komkommer, knoflook, verse munt en dille.
推定≈ 110 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Acılı Ezmevegan
6.95
Pittige groene peper, tomaat, paprika, ui, knoflook en peterselie.
推定≈ 120 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Peynir Ezmevegetarian
7.45
Fetakaas, gedroogde tomaat, dille en olijfolie.
推定≈ 260 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Cerkez Tavugu
7.45
Kipfilet, hazelnoot, dille, bos ui en mayonaise.
推定≈ 320 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Kavun Ve Peynir Tabağıvegetarian
7.95
Melon and Feta Plate — Plakjes fetakaas en galia meloen.
推定≈ 240 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Warme Meze’s
Sıgara Böreğivegetarian
5.95
Filodeeg gevuld met fetakaas en peterselie.
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物
içli Köfte
6.95
İçli Köfte — Gevulde bulgur griesmeel met gehakt, walnoten, paprika en ui.
推定≈ 280 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Kalamar
5.95
Gebakken inktvisringen gepaneerd met griesmeel.
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物
Sarmavegan
7.45
Druivenbladeren gevuld met paprika, tomaat en rijst.
推定≈ 180 kcal26 g 炭水化物バランスが良い 65
Ispanakvegetarian
6.95
Spinazie met paprika en knoflook yoghurt.
推定≈ 160 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Falafelvegan
5.95
Falafel met selderij, kikkererwten, knoflook, zwarte peper en dille.
推定≈ 240 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Mantar Dolmasivegetarian
7.95
Champignons uit de oven gevuld met fetakaas en tomatensaus.
推定≈ 220 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Meze combinaties
Yedi soorten koude meze’s
30.95
Cold Mezze Platter — Zeven verschillende soorten koude meze’s, Geserveerd met brood.
推定≈ 1200 kcal85 g 炭水化物
Twee persoons mezze tafel
36.95
Mezze Table for Two — Een combinatie van vijf koude en drie warme meze’s. Geserveerd met brood.
推定≈ 1800 kcal110 g 炭水化物重い 36
Vier persoons mezze tafel
49.95
Mezze Table for Four — Een combinatie van zeven koude en vier warme meze’s. Geserveerd met brood.
推定≈ 2600 kcal160 g 炭水化物重い 29
Oven gerechten
Sebzeli Güveçvegetarian
16.95
Ovenschotel met aubergine, champignons, courgette, wortel, knoflook, ui en kaas op top.
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Etli Güveç
18.50
Ovenschotel met lamsvlees die bestaat uit: aubergine, champignons, courgette, wortel, knoflook, ui en kaas op top.
推定≈ 550 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tavuklu Güveç
17.50
Ovenschotel met kipfilet die bestaat uit: aubergine, champignons, courgette, wortel, knoflook, ui en kaas op top.
推定≈ 480 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Imam Bayıldıvegetarian
16.75
Aubergine gevuld met paprika, tomaat, knoflook, ui en kaas op top.
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Incik Kebab
23.00
Zachte lam schacht uit de oven met bot.
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Tandir Kebab
23.45
Zachte lam schacht uit de oven.
推定≈ 600 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Grill specialiteiten
Pirzola
29.95
Gemarineerde lamskoteletten van de grill.
推定≈ 520 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Kuzu LJiş
23.00
Kuzu Şiş — Gemarineerde lamsvlees aan spies.
推定≈ 480 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Adana Kebab
21.00
Gemarineerde lams en kalfsgehakt aan spies.
推定≈ 580 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Beyti Kebab
21.50
Gemarineerde lams en kalfsgehakt in filobrood met tomatensaus, roomboter en yoghurt.
推定≈ 720 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Iskender
22.50
Gemarineerde lams en kalfsgehakt op stukjes Turks brood met tomatensaus, roomboter en yoghurt.
推定≈ 780 kcal50 g 炭水化物
Köfte Izgara
19.50
Gemarineerde lams en kalfs gehaktballetjes.
推定≈ 510 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Köy Köftesi
21.95
Gemarineerde lams en kalfsgehakt met gesmolten kaas.
推定≈ 620 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Tavuk LJiş
18.95
Tavuk Şiş — Gemarineerde kipfilet op spies.
推定≈ 380 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tavuk Pirzola
18.95
Gemarineerde kippendijen.
推定≈ 450 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Kanat Izgara
18.95
Gemarineerde kippenvleugels.
推定≈ 480 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Dana Biftek
19.50
Gemarineerde kalfsbiefstuk repen.
推定≈ 450 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Spareribs
28.45
Kalfsribben met de keuze uit Barbecue/ Chili saus. Word geserveerd met rijst en friet.
推定≈ 950 kcal85 g 炭水化物
Vegetarische Grillvegetarian
18.50
Vegetarian Grill — Gegrilde seizoen groentes geserveerd met knoflook yoghurt en tomatensaus.
推定≈ 380 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Karisik izgara (Mixed Grill)
24.95
Mixed Grill — Lamskotelet, köfte, lams spies, kip spies, kippendij en kippenvleugels.
推定≈ 750 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Tavuk izgara (Mixed Chicken Grill)
21.95
Mixed Chicken Grill — Kip spies, kippendij en kippenvleugels.
推定≈ 600 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Iki Kişilik Karışık Izgara
54.45
Mixed Grill for Two — Vooraf een cacik en acili ezme, als hoofdgerecht een twee persoons mixed grill met lamskotelet, kofte, lams spies, kipspies, kippendij en kippenvleugel. Inclusief met friet en rijst.
推定≈ 1600 kcal40 g 炭水化物重い 44
Dessert
Künefevegetarian
8.95
Engelenhaar gevuld met mozzarella en suiker siroop.
推定≈ 550 kcal50 g 炭水化物重い 31
Baklavavegetarian
5.95
Krokante bladerdeeg gevuld met pistache en suiker siroop.
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物重い 35
Sutlacvegetarian
5.95
Huisgemaakte Turkse rijstpudding.
推定≈ 300 kcal40 g 炭水化物重い 39
Dondurmavegetarian
7.45
Drie bolletjes ijs met keuze uit chocolade, aardbei en vanille.
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物重い 39
Mezze Yoğurtvegetarian
5.95
Yoghurt with honey and walnuts — Yoghurt met honing en walnoten.
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物
Kindermenu
Köfte
12.95
Kofte — Lams en kalfsgehakt balletjes.
推定≈ 400 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Tavuk
12.95
Tavuk chicken skewers — Gemarineerde kipfilet aan spies.
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Nugget
12.95
Chicken nuggets — Kip nuggets.
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Extra’s
Rijstvegan, vegetarian
4.00
Rice
推定≈ 200 kcal45 g 炭水化物
Frietvegan, vegetarian
4.00
Fries
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Groentevegan, vegetarian
4.00
Vegetables
推定≈ 80 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Yoghurtvegetarian
1.75
推定≈ 60 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Broodvegan, vegetarian
1.50
Bread
推定≈ 120 kcal22 g 炭水化物
Turks broodvegan, vegetarian
1.50
Turkish bread
推定≈ 150 kcal28 g 炭水化物
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多彩なベジタリアン料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
メルジメク・チョルバシやファラフェルなど、多くの菜食メニューがあります。Sebzeli GüveçやImam Bayıldıなどのオーブン料理も選べます。
60品中、ベジタリアン31品、ヴィーガン13品
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基本情報
- 住所
- Oostzeedijk Beneden 217A, 3061 VT Rotterdam
- 営業時間
- 月16:00–22:00火閉店水16:00–22:00木16:00–22:00金16:00–23:00土16:00–23:00日16:00–22:00
- 連絡先
- +31104146693 info@mezzerotterdam.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mezzerotterdam.com/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %