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Ostalamer

route des Plages 160, 64500 Saint-Jean-de-Luz

営業時間は不明

seafood restaurant€€€€
レビュー電話ウェブサイト

メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月13日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

Entrées
Huitres de Pleine Mer (6,9,12)pescatarian
16.00
Oysters
推定≈ 120 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Moules Planchapescatarian
13.00
Plancha Mussels
推定≈ 250 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Couteaux Grilléspescatarian
15.00
Grilled Razor Clams
推定≈ 180 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Tataki de Thon Rougepescatarian
16.00
Tuna Tataki
推定≈ 220 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Courgettes en Vitellovegetarian
14.00
Zucchini Vitello Style
推定≈ 160 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Plateau Ostalamer (selon arrivage)pescatarian
30.00
Seafood Platter — (3 huitres, Crevettes Roses, Crevettes Grises, Palourdes, Langoustines)
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Jambon Ibérique, Pain Cristal
23.00
Iberian Ham and Bread
推定≈ 380 kcal30 g 炭水化物
Plats
Sole Grillée, beurre citronnépescatarian
35.00
Grilled Sole
推定≈ 550 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Grosses Camarones, Wakamepescatarian
36.00
Large Shrimp with Wakame
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Chipirons d'Amatxi (à l'encre), Riz Blancpescatarian
28.00
Squid in Ink with White Rice
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
Poulpe Grillé Tzatzikipescatarian
28.00
Grilled Octopus with Tzatziki
推定≈ 480 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Homard entier au feu de bois 400/600grspescatarian
60.00
Wood-fired Whole Lobster
推定≈ 650 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Merlu de ligne à l'Espagnole (2 personnes)pescatarian
50.00
Spanish Line-caught Hake
推定≈ 500 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Côte de Boeuf (u.e), sauce au poivre
70.00
Côte de Boeuf with Pepper Sauce
推定≈ 950 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Fromages & desserts
Les Fromages de la Famille Aupetitvegetarian
11.00
Cheese Board
推定≈ 400 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Tarte Fraises, Crème Chiboustvegetarian
9.00
Strawberry Tart with Chiboust Cream
推定≈ 450 kcal45 g 炭水化物重い 34
Brownie au Chocolatvegetarian
9.00
Chocolate Brownie
推定≈ 480 kcal40 g 炭水化物重い 33
Baba au Rhum Vieuxvegetarian
9.00
Baba au Rhum
推定≈ 380 kcal48 g 炭水化物
Fruits de Saison Rôtisvegan, vegetarian
9.00
Roasted Seasonal Fruits
推定≈ 220 kcal30 g 炭水化物
Café Gourmand
9.00
推定≈ 350 kcal35 g 炭水化物重い 42
Glace et Sorbet de Chez Txomin (3 boules)vegetarian
9.00
Ice Cream and Sorbet
推定≈ 420 kcal55 g 炭水化物重い 36

このメニューはまだ正しい？

58veggie
score推定

ベジタリアン向けメニューは少なめ

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

前菜にはCourgettes en Vitelloがあります。その他の菜食メニューは、チーズやBrownie au Chocolat、Fruits de Saison Rôtisなどのデザートのみです。

21品中、ベジタリアン7品、ヴィーガン1品

86dia
score推定

新鮮なシーフードと肉料理

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

低糖質の高タンパクな料理が多くあります。グリルしたソールやロブスターがおすすめです。

13 糖尿病に配慮した · 21 料理

レビュー

レビュー
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基本情報

住所
route des Plages 160, 64500 Saint-Jean-de-Luz
営業時間
まだ不明
連絡先
+330559858471 contact@ostalamer.com
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ostalamer.com/
レコード
完全性 67 %, 信頼度 95 %

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