L'Oasis du Petit Galibier
chemin du déguier 1 000, 83640 Saint-Zacharie
営業時間外
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メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月14日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月15日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Menus
Menu déjeuner
20.00
Lunch Menu
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
Menu provençal
40.00
Provençal Menu
推定≈ 1100 kcal70 g 炭水化物
Menu retour de marché
50.00
Market Menu
推定≈ 1200 kcal80 g 炭水化物
Menu enfant
15.00
Kids Menu
推定≈ 600 kcal50 g 炭水化物
Menu groupes
55.00
Group Menu
推定≈ 1300 kcal90 g 炭水化物重い 41
Menu groupes 2
65.00
Group Menu 2
推定≈ 1400 kcal95 g 炭水化物重い 37
Menu groupe buffet froid/chaud
65.00
Group Buffet Menu
推定≈ 1500 kcal110 g 炭水化物重い 25
Menu groupe cocktail
65.00
Group Cocktail Menu
推定≈ 900 kcal60 g 炭水化物
Menu mariage
120.00
Wedding Menu
推定≈ 1800 kcal130 g 炭水化物重い 25
Entrées
Assiette provençale
17.00
Provençal Plate
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Brouillade à la poutargue
17.00
Brouillade with Bottarga
推定≈ 420 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Salade italienne
17.00
Italian Salad
推定≈ 300 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Saumon fumé Tranché main
19.00
Hand-sliced Smoked Salmon
推定≈ 250 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Foie gras de canard
19.00
Duck Foie Gras
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Salade de poulpe et calamars
19.00
Octopus and Squid Salad
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Buffet provençal
24.00
Provençal Buffet — selon disponibilité
推定≈ 500 kcal30 g 炭水化物
Les viandes
Cheese burger
14.00
Cheeseburger and Fries — frites
推定≈ 950 kcal85 g 炭水化物
Tartare de bœuf
19.00
Beef Tartare
推定≈ 400 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Pieds et paquets marseillais
24.00
推定≈ 650 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Alouettes à la provençale
24.00
Provençal Alouettes
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Entrecôte grillée
26.00
Grilled Entrecôte — 250 g minimun
推定≈ 650 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Filet de bœuf sauce aux cèpes
29.00
Beef Fillet with Cep Mushrooms — gratin dauphinois ou gnocchetti
推定≈ 780 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
Filet de bœuf
36.00
Beef Fillet with Morel Ravioli — ravioles aux morilles
推定≈ 720 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Côte de bœuf
34.00
Rib of Beef — min. 2 personnes
推定≈ 1100 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
À partager
Panisses
10.00
8 pièces
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Calamars romaine et frits
10.00
Fried Calamari — 8 pièces
推定≈ 400 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tartines de poutargue
12.00
Bottarga Tartines — 8 pièces
推定≈ 380 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Planche de charcuteries
19.00
Charcuterie Board
推定≈ 600 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Escargots persillade
11.00
Garlic Snails — 8 pièces
推定≈ 350 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Les pâtes
Gnocchetti buratta
17.00
Gnocchetti with Burrata — tomate cerise, basilic
推定≈ 650 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
Ravioles aux morilles
24.00
Morel Ravioli
推定≈ 600 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 65
Les poissons et crustacés
Thon rouge snacké
26.00
Seared Red Tuna
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Lotte rôtie en persillade
29.00
Roasted Monkfish with Garlic
推定≈ 400 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Gambas sauvages en persillade
29.00
Garlic Prawns
推定≈ 420 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Les desserts
Carte des desserts
9.00
Dessert Menu
推定≈ 500 kcal50 g 炭水化物重い 32
Glaces et sorbets
3.00
Ice Cream and Sorbets
推定≈ 200 kcal30 g 炭水化物重い 39
Menus spéciaux
Menu Saint-Valentin
50.00
Valentine's Day Menu — Foie gras de canard maison, toast et confiture de cerisesouRavioli à la truffe noire∽Magret de canard aux cèpes, gratin dauphinoisouCoquilles Saint Jacques en croute, beurre blanc∽Île flottante, pralines rosesouProfiteroles Forêt noire, sorbet cerise, chocolat chaud,...
推定≈ 1600 kcal80 g 炭水化物重い 40
Menu spécial Noël
75.00
Christmas Special Menu — Huître chaude de NormandieGratinée sauce Champagne∽Saumon d’ÉcosseFumé et mariné∽Foie gras de canard maisonToast et confiture de figue∽Noix de veauRavioli à la truffe∽Sélection de fromages affinés∽Soufflé glacé Grand Marnier
推定≈ 1800 kcal90 g 炭水化物重い 40
Apéritifs
Feuilletés apéritifs
48.00
Apéritif Puff Pastries
推定≈ 800 kcal60 g 炭水化物
Escargots de Bourgogne
9.00
Burgundy Snails
推定≈ 150 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Entrées
Foie gras de canard entier maison
15.00
Homemade Duck Foie Gras with Fig Jam — Confiture de figues, gelée et pain d’épices
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物
Foie gras de canard entier maison
138.00
Homemade Duck Foie Gras
推定≈ 2800 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー重い 37
Assiette des fjords d’Écosse
15.00
Scottish Fjord Platter — Saumon fumé Label rouge d’Écosse tranché main, blinis, œufs de saumon et crevettes
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Saumon fumé d’Écosse “tranché main”
99.00
Hand-sliced Scottish Smoked Salmon
推定≈ 1800 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー重い 37
Saint-Jacques à la Normande en croûte
19.00
Normandy Scallops in Crust
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Les plats
Pieds et paquets
16.00
Pieds et Paquets with Steamed Potatoes — Pomme de terre vapeur
推定≈ 550 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Chapon entier rôti
98.00
Whole Roasted Capon — (environ 8 personnes) Farci farce fine aux pistaches et marrons
推定≈ 3800 kcal120 g 炭水化物重い 36
1/2 chapon entier rôti
49.00
Half Roasted Capon — (environ 4 pers.) Farci farce fine aux pistaches et marrons
推定≈ 1900 kcal60 g 炭水化物重い 44
Baudroie au safran ou à l’américaine
26.00
Saffron or American Style Monkfish — Riz et charlotte de courgette
推定≈ 520 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
Gambas rôti ou à l’américaine
26.00
Roasted or American Style Prawns
推定≈ 480 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Médaillon de veau aux morilles
26.00
Veal medallion with morels and gratin dauphinois — Gratin dauphinois
推定≈ 750 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Médaillon de veau
32.00
Veal medallion with truffle ravioli — Ravioli à la truffe
推定≈ 680 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Les desserts
Panettone Filippi
(choix sur place)
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物
Castel praliné
4.00
Castel praline
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物重い 42
Menus spéciaux
Menu spécial Beaujolais à partir du jeudi 20 novembre 2025
45.00
Beaujolais Special Menu — Dégustation des meilleurs crus de Beaujolais NouveauCochonnailles et Gratons Lyonnais Buffet des Spécialités LyonnaisesSaucisson pistaché en croute, véritable sabodet, terrine de foies de...
推定≈ 1500 kcal70 g 炭水化物重い 39
Menu Saint-Valentin – Samedi 14 février 2026
Foie gras de canard maison
50.00
Homemade duck foie gras with cherry jam — toast et confiture de cerises
推定≈ 420 kcal22 g 炭水化物
Ravioli à la truffe noire
50.00
Black truffle ravioli
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 65
Magret de canard aux cèpes
50.00
Duck breast with cep mushrooms and gratin dauphinois — gratin dauphinois
推定≈ 720 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Coquilles Saint Jacques en croute
50.00
Scallops in pastry with beurre blanc — beurre blanc
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Île flottante
50.00
Floating island with pink pralines — pralines roses
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物
Profiteroles Forêt noire
50.00
Black Forest profiteroles — sorbet cerise, chocolat chaud, chantilly maison
推定≈ 550 kcal50 g 炭水化物重い 30
Menu spécial Noël 25 décembre 2025
Huître chaude de Normandie
Hot Normandy oysters with Champagne sauce — Gratinée sauce Champagne
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Saumon d’Écossepescatarian
Smoked and marinated Scottish salmon — Fumé et mari–né
推定≈ 280 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Foie gras de canard maison
Homemade duck foie gras with fig jam — Toast et confi–ture de figue
推定≈ 420 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Noix de veau
Veal knuckle with truffle ravioli — Ravioli à la truffe
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Sélection de fro–mages affi–nésvegetarian
Aged cheese selection
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Soufflé gla–cé Grand Marnier
Grand Marnier frozen soufflé
推定≈ 400 kcal40 g 炭水化物重い 33
Menu Saint-Valentin – Samedi 14 février 2026
Foie gras de canard maison, toast et confiture de cerises
Homemade duck foie gras with cherry jam
推定≈ 420 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ravioli à la truffe noire
Black truffle ravioli
推定≈ 350 kcal35 g 炭水化物
Magret de canard aux cèpes, gratin dauphinois
Duck breast with cep mushrooms and gratin dauphinois
推定≈ 850 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Coquilles Saint Jacques en croute, beurre blanc
Scallops in pastry with beurre blanc
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Île flottante, pralines roses
Floating island with pink pralines
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物
Profiteroles Forêt noire, sorbet cerise, chocolat chaud
Black Forest profiteroles
推定≈ 550 kcal50 g 炭水化物重い 30
Plats à emporter fêtes de fin d’année 2025
Assiette des fjords d’Écossepescatarian
Scottish fjord platter with smoked salmon — Saumon fumé Label rouge d’Écosse
推定≈ 280 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Menus
Plat du jour
20.00
Dish of the day
推定≈ 600 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Déjeuner
30.00
Lunch
推定≈ 700 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 73
Retour de marché
50.00
Market Return Menu
推定≈ 1800 kcal120 g 炭水化物重い 33
Groupes buffet froid/chaud
65.00
Group Cold/Hot Buffet
推定≈ 2500 kcal180 g 炭水化物重い 25
À emporter fêtes de fin d’année 2025
Foie gras de canard entier maison Confiture de figues, gelée et pain d’épices
15.00
Whole homemade duck foie gras with fig jam
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物重い 38
このメニューはまだ正しい？
16veggie
score推定
score推定
ベジタリアンメニューが非常に少ない
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ベジタリアン向けの料理はほとんどありません。Gnocchetti buratta（ニョッキ）やPanisses（パニッセ）が注文可能です。
88品中、ベジタリアン1品、ヴィーガン0品
79dia
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低糖質の肉料理と魚料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
糖質が低いタンパク質中心のメニューが豊富です。グリル料理の肉や魚がおすすめです。
45 糖尿病に配慮した · 88 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- chemin du déguier 1 000, 83640 Saint-Zacharie
- 営業時間
- 月閉店火閉店水—木—金—土—日—Du mercredi au samedi, midi et soir, et dimanche midi. Fermé dimanche soir, lundi et mardi.
- 連絡先
- +33442729756
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-loasisdupetitgalibier.com/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 79 %