El Greco - Selfkant, Kämpchen
Kämpchen 16a, 52538 Selfkant
営業時間外 · 開店 16:30
Greek€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月17日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月17日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
VORSPEISEN
1.Tzatzikivegetarian
5.30
Tzatziki — Griechischer Joghurt mit Knoblauch und Gurke
推定≈ 150 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
2.Tarama
5.30
Tarama — Rote Kaviarcreme
推定≈ 220 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
3.Htipitivegetarian
6.20
Htipiti — Feta-spread
推定≈ 250 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
4.Kräuterbutter mit Brotvegetarian
3.50
Herb Butter with Bread
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
5.Kalamari Salatpescatarian
8.30
Calamari Salad
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
6.Pikilia
9.30
Pikilia — Gemischter kalter Vorspeise
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
9.Keftedakia
8.30
Keftedakia — Fleischbällchen in Tomatensoße
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
10.Gebratene Peperoni mit Knoblauchvegan
7.00
Fried Pepperoni with Garlic
推定≈ 160 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
11.Gebratene Champignons mit Knoblauchvegetarian
8.00
Fried Mushrooms with Garlic
推定≈ 140 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
12.Tiropitavegetarian
7.00
Tiropita — Blätterteig gefüllt mit Feta
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物
13.Spanakopitavegetarian
7.00
Spanakopita — Blätterteig gefüllt mit Spinat und Feta
推定≈ 300 kcal20 g 炭水化物
14.Gebratene Aubergine und Zucchinivegan
9.00
Fried Eggplant and Zucchini
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
15.Dolmadakia
8.30
Dolmadakia — Gefüllte Weinblätter mit Reis und Hackfleisch, dazu Tzatziki
推定≈ 260 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
16.Florinisvegetarian
8.00
Florinis Peppers with Feta — Rote Paprika mit Schafskäse gefüllt
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
17.Meses
11.50
Meses Mixed Warm Appetizers — Gemischte warme Vorspeisenplatte 4 Auberginen 4 Zucchini 1 kleines Saganaki 1 kleines Tzatziki 1 runde Calamari und 1 Dolmadaki
推定≈ 650 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
18.Meses für zwei Personen
19.10
Meses for Two — 8 Auberginen 8 Zucchini 2 kleines Saganaki 2 kleines Tzatziki 2 runde Calamari und 2 Dolmadaki
推定≈ 1300 kcal60 g 炭水化物
21.Saganakivegetarian
9.00
Saganaki — Panierter Schafskäse
推定≈ 320 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
22.Feta Furnovegetarian
9.00
Feta Furno — Schafskäse aus dem ofen mit Knoblauch, Tomaten, Oliven und Peperoni
推定≈ 350 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
23.Feta (Kalt serviert)vegetarian
6.80
Feta
推定≈ 220 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
26.Kalamariapescatarian
9.00
Kalamaria — Tintenfischringe mit Knoblauchsauce gebraten
推定≈ 280 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
27.Sardinenpescatarian
9.00
Sardines — Sardinen mit Knoblauchsauce gebraten
推定≈ 280 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
28.Midiapescatarian
9.30
Midia — Muscheln mit Knoblauchsauce gebraten
推定≈ 220 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
29.Gamba's vier Stückepescatarian
11.00
Gambas
推定≈ 180 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
30.Fisch mixpescatarian
12.30
Mixed Fish — Gamba's, Kalamaria und Sardinen
推定≈ 350 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
31.Bohnesuppevegan
5.30
Bean Soup
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
32.Hühnersuppe
6.00
Chicken Soup
推定≈ 150 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
33.Tomatencremesuppevegetarian
5.30
Tomato Cream Soup
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
34.Gulashsuppe
6.00
Goulash Soup
推定≈ 250 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
36.Hähnchenstreifensalat
15.00
Chicken Strip Salad
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
37.Tunfischsalatpescatarian
13.00
Tuna Salad
推定≈ 380 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
38.Gyrossalat
15.30
Gyros Salad
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
40.Griechischer Bauernsalat großvegetarian
13.10
Greek Farmer Salad
推定≈ 320 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Tzatzikivegetarian
1.50
推定≈ 120 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Fischsaucepescatarian
1.50
Fish Sauce
推定≈ 80 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Brotvegan
1.50
Bread
推定≈ 150 kcal28 g 炭水化物
Ketchupvegan
1.50
推定≈ 30 kcal7 g 炭水化物
41.Pitavegan
3.00
Pita — Fladenbrot
推定≈ 210 kcal38 g 炭水化物
42.Pita mit Knoblauchvegan
3.50
Garlic Pita
推定≈ 280 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 65
43.Pita mit Kräuterbuttervegetarian
3.50
Herb Butter Pita
推定≈ 310 kcal38 g 炭水化物
44.Kapsala Tomatavegan
5.30
Kapsala Tomata — Knoblauchbrot mit Tomaten, Zwiebeln und Kräuter
推定≈ 260 kcal32 g 炭水化物
45.Kapsala Fetavegetarian
6.00
Kapsala Feta — Knoblauchbrot mit Griechischem Feta und Käse
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物
46.Knoblauchbrot gegrilltvegan
3.00
Grilled Garlic Bread
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物
HAUPTGERICHTE
47.Gyros mit Tzatziki
16.80
Gyros with Tzatziki
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
48.Gyros mit Metaxasauce und Käse
18.50
Gyros with Metaxa Sauce and Cheese
推定≈ 980 kcal68 g 炭水化物
49.Gyros spezial mit Fetakäsesauce
18.50
Gyros Special with Feta Sauce
推定≈ 950 kcal65 g 炭水化物
50.Suflaki
17.50
Souvlaki with Tzatziki — Zwei Suflaki spieße mit Tzatziki
推定≈ 780 kcal60 g 炭水化物
51.Suzuki
13.50
Suzuki — Hackfleisch mit Tzatziki
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
52.Bifteki
18.30
Bifteki — Hackfleisch gefüllt mit Fetakäse und Tzatziki
推定≈ 820 kcal60 g 炭水化物
53.Kotopulo
15.50
Kotopulo — Hähnchenbrustfilet mit Tzatziki
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
54.Hähnchenspieß mit Speck
19.30
Chicken Skewer with Bacon — Serviert mit Tzatziki
推定≈ 880 kcal60 g 炭水化物
55.Padakia Kronen Qualität
27.50
Lamb chops with tzatziki — Fünf Lammkoteletts mit tzatziki
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物
56.Lammfilet
26.50
Lamb fillet
推定≈ 700 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
58.Argentinisches Rumpsteak 250 gr.
25.50
Argentinian rump steak with pepper sauce and fries — Serviert mit Pfeffersoße und Pommes
推定≈ 920 kcal55 g 炭水化物
59.Argentinisches Rumpsteak 250 gr.
25.50
Argentinian rump steak with mushroom sauce and fries — Serviert mit Champignonsoße und Pommes
推定≈ 940 kcal58 g 炭水化物
60.Argentinisches Rumpsteak 250 gr.
25.50
Argentinian rump steak with onions, fries and mushrooms — Mit gebratenen Zwiebeln, Pommes und Champignons
推定≈ 900 kcal55 g 炭水化物
62.Rinderfilet 250 gr.
29.50
Beef fillet with pepper sauce and fries — Serviert mit Pfeffersoße und Pommes
推定≈ 880 kcal55 g 炭水化物
63.Rinderfilet 250 gr.
29.50
Beef fillet with mushroom sauce and fries — Serviert mit Champignonsoße und Pommes
推定≈ 900 kcal58 g 炭水化物
64.Schweinefiletmedaillons am spieß
18.90
Pork fillet medallions on skewers with fries and tzatziki — Serviert mit Pommes und Tzatziki
推定≈ 820 kcal60 g 炭水化物
65.Rinderleber
15.90
Beef liver with onions and mushrooms — Serviert mit gebratenen Zwiebeln und Champignons
推定≈ 650 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
67.Lammkoteletts Griechischer Art
21.90
Greek style lamb chops with tzatziki — Serviert mit Tzatziki
推定≈ 800 kcal60 g 炭水化物
68.Schweineschnitzel Natur
14.40
Natural pork schnitzel with herb butter and tzatziki — Serviert mit Kräuterbutter und Tzatziki
推定≈ 550 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
69.Suflaki feta
19.90
Souvlaki feta — Schweineröllchen mit Fetakäse gefüllt, mit Tzatziki
推定≈ 620 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
70.Gemischter Grillteller
20.80
Mixed grill platter — 1 Souvlaki, 1 Suzuki, 1 Hähnchenbrust und Gyros
推定≈ 850 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
71.Filetteller
26.50
Fillet platter — Rinderfilet, 1 Lammfilet, 1 Hähnchenbrust und 1 Schweinefilet
推定≈ 780 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
72.Lammteller
27.50
Lamb platter — 2 Lammfilets und 3 Lammkotelett Krone Qualität
推定≈ 820 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
73.Hellasteller
16.80
Hellas platter — 1 Souvlaki und Gyros
推定≈ 720 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
74.Athenteller
17.50
Athens platter — 1 Souvlaki, 1 Suzuki und Gyros
推定≈ 780 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
75.Sirtakiteller
18.30
Sirtaki platter — 1 Souvlaki, 1 Hähnchenbrust und Gyros
推定≈ 750 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
76.Parosteller
17.50
Paros platter — Gyros und Kalamaria
推定≈ 700 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
77.Santoriniteller
18.80
Santorini platter — Kalamaria, Gyros und Souvlaki
推定≈ 780 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
79.El Greco Teller
21.50
El Greco platter — 1 Schweinefiletspieß, 2 Rinderleber, 1 Lammkotelett und Gyros
推定≈ 880 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
81.Dorf Teller
21.50
Village platter — Gyros und 3 Lammkotelett
推定≈ 850 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
82.Makedonia Teller
21.50
Makedonia platter — 1 Schweinefiletspieß, 1 Lammkotelett, 1 Hähnchenbrust und Gyros
推定≈ 780 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
84.Olympia Teller
19.50
Olympia platter — 1 Souvlaki, 1 Schnitzel, 1 Suzuki und Gyros
推定≈ 820 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
85.Trikala Platte
37.80
Trikala platter — 2 Souvlaki, 2 Suzuki, Kalamaria und Gyros
推定≈ 1200 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
86.Hermes Platte
41.80
Hermes platter — 4 Lammkotelett, 2 Schweinefiletspießen und Gyros
推定≈ 1300 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー重い 43
87.Xanthi Platte
47.00
Xanthi platter — Gambas, Kalamaria, 2 Schweinefiletspießen, 2 Schnitzel und gyros
推定≈ 1400 kcal45 g 炭水化物重い 41
88.Dimitra Platte
53.80
Dimitra platter — Rinderfilet, 2 Schweinefiletspießen, Lammkotelett und 1 Hähnchenbrust
推定≈ 1100 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
89.Metaxasoße
4.50
Metaxa sauce
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
90.Pfeffersoße
4.50
Pepper sauce
推定≈ 150 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
91.Champignonsoße
4.50
Mushroom sauce
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
92.Kalamaria
18.50
Fried calamari with garlic sauce — Gebratene Tintenfischringe mit Knoblauchsoße
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物
93.Gambas mit Kalamaria
20.50
Gambas with calamari
推定≈ 620 kcal30 g 炭水化物
94.Lachsfillet mit Kalamaria
20.50
Salmon fillet with calamari
推定≈ 720 kcal30 g 炭水化物
95.Lachsfillet
22.50
Grilled salmon fillet with garlic sauce — Gegrillt mit Knoblauchsoße
推定≈ 550 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
96.Gambas
24.50
Fried gambas with garlic sauce — Sechs Stück, gebraten mit Knoblauchsoße
推定≈ 580 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
97.Pangasiusfillet
16.50
Pan-fried pangasius fillet with garlic sauce — Aus der Pfanne, mit Knoblauchsoße
推定≈ 480 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
98.Dorade
27.50
Grilled dorade with garlic sauce — Gegrillt mit Knoblauchsoße
推定≈ 520 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
99.Fischplatte
22.90
Fish platter — Pangasiusfillet, Kalamaria, Gambas und Muscheln mit Knoblauchsoße
推定≈ 750 kcal40 g 炭水化物
101.Fischplatte Spezial
24.90
Special fish platter — Lachsfillet, Kalamaria, Gambas und Sardinen mit Knoblauchsoße
推定≈ 820 kcal35 g 炭水化物
103.Riesenbohnen
5.50
Runner beans
推定≈ 150 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
104.Pommes
4.50
Fries
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物
105.Kritharaki
4.50
Kritharaki Greek pasta — Griechische pasta
推定≈ 320 kcal55 g 炭水化物
106.Kroketten
4.50
Croquettes
推定≈ 380 kcal30 g 炭水化物
107.Gyros
10.90
Gyros with fries and apple sauce — Serviert mit Pommes und Apfelmus
推定≈ 950 kcal85 g 炭水化物
108.Souvlaki
9.90
Souvlaki with fries and apple sauce — Serviert mit Pommes und Apfelmus
推定≈ 880 kcal80 g 炭水化物
109.Fischstäbchen
9.90
Fish fingers with fries and apple sauce — Serviert mit Pommes und Apfelmus
推定≈ 920 kcal85 g 炭水化物
110.Schnitzel paniert
9.90
Breaded schnitzel with fries and apple sauce — Serviert mit Pommes und Apfelmus
推定≈ 980 kcal82 g 炭水化物
111.Chicken Nuggets
9.90
Chicken nuggets with fries and apple sauce — Serviert mit Pommes und Apfelmus
推定≈ 940 kcal85 g 炭水化物
112.Kritharaki
7.40
Kritharaki baked with tomato sauce and cheese — Kleine Griechische Nudeln mit Tomatensauce und Käse überbacken
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
113.Bekri mese
22.90
Bekri mese — Schweinefiletmedaillons mit Paprika und Zwiebeln, flambiert mit Metaxa
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
114.Vegetarische Plattevegetarian
15.90
Vegetarian platter — Zucchini, Aubergine, Saganaki, Kritharaki und Florinis. Mit Feta und Tzatziki
推定≈ 720 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 78
115.Papoutsakivegetarian
16.90
Papoutsaki — Kartoffeln, Champignon, Zwiebeln, Zucchini und Aubergine. Mit Feta und Käse überbacken
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
116.Moussaka
17.90
Moussaka — Traditioneller Griechischer Auflauf
推定≈ 650 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
120.Hähnchenbrustfilet mit Metaxasoße
19.80
Chicken breast with Metaxa sauce — Serviert mit Pommes
推定≈ 850 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 66
118.Stamna
21.90
Stamna — Lammfleisch mit Auberginen, Zucchini, Zwiebeln und Karotten. Mit Feta und Käse überbacken
推定≈ 780 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
121.Lammhaxe mit Kritharaki
21.50
Lamb shank with Kritharaki
推定≈ 820 kcal60 g 炭水化物
122.Lammhaxe mit Kartoffeln
21.50
Lamb shank with potatoes
推定≈ 850 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
123.Lammhaxe mit dicken Bohnen
21.50
Lamb shank with beans
推定≈ 750 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
119.Schweinefilet mit Metaxasoße
19.80
Pork fillet with Metaxa sauce — Serviert mit Pommes
推定≈ 850 kcal45 g 炭水化物
124.Stifado
21.50
Stifado — Lammhaxe mit kleinen Zwiebeln in Tomatensoße
推定≈ 720 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
125.Wiener Art
15.50
Schnitzel Vienna style — Serviert mit Pommes
推定≈ 920 kcal65 g 炭水化物
126.Schnitzel mit Champignonsoße
15.80
Schnitzel with mushroom sauce — Serviert mit Pommes
推定≈ 950 kcal65 g 炭水化物
127.Schnitzel mit Metaxasoße
15.80
Schnitzel with Metaxa sauce — Serviert mit Pommes
推定≈ 960 kcal68 g 炭水化物
128.Schnitzel Spezial
17.20
Schnitzel Special — Mit gebratenen Zwiebeln, Champignons und Pommes
推定≈ 980 kcal70 g 炭水化物
KAFFEE & NACHTISCH
Bourekakia
6.80
Griechische Filorollen
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物
Baklavas
6.30
Baklava — Griechische Delikatesse
推定≈ 450 kcal45 g 炭水化物重い 34
Griechischer Joghurtvegetarian
6.00
Greek yogurt with honey and walnuts — mit Honig und Walnüssen
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物
Gemischtes Eisvegetarian
5.80
Mixed ice cream — mit Sahne
推定≈ 400 kcal45 g 炭水化物重い 39
Dame Blanchevegetarian
6.30
Vanilleeis mit heißer Schokosoße und Sahne
推定≈ 550 kcal55 g 炭水化物重い 27
Vanilleeisvegetarian
6.30
Vanilla ice cream with cherries — Mit Kirschen und Sahne
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物重い 41
Kindereisvegetarian
4.30
Kids ice cream
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
Schokoladensoufflévegetarian
8.00
Chocolate soufflé — Mit Vanilleeis und Sahne
推定≈ 550 kcal52 g 炭水化物重い 30
Galaktobourekovegetarian
6.30
Griechischer Pudding mit Eis und Sahne
推定≈ 580 kcal65 g 炭水化物重い 32
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76veggie
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ベジタリアン対応のギリシャ料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ズッキーニ、ナス、サガナキなどが乗ったベジタリアンプレートがあります。野菜とフェタチーズのパプツァキやスパナコピタも選べます。
124品中、ベジタリアン33品、ヴィーガン9品
74dia
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グリル盛り合わせと焼き魚
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質が豊富なグリルプレートや焼き魚のメニューが充実しています。これらは低糖質メニューとして適しています。
63 糖尿病に配慮した · 124 料理
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基本情報
- 住所
- Kämpchen 16a, 52538 Selfkant
- 営業時間
- 月16:30–23:00火閉店水16:30–23:00木16:30–23:00金16:30–23:00土16:30–23:00日15:00–23:00Die Küche schließt um 21:00 Uhr.
- 連絡先
- +492456508291 info@el-grecotuddern.de
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), el-grecotuddern.de/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %