Restaurant La Consigne
3 Prom. Jean-Baptiste Marty 3, 34200 Sète
営業時間は不明
French€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月12日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月16日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Entrées / Tapas
HOUMOUS CITRON CONFIT & THYMvegan
8.00
Hummus with preserved lemon and thyme — Purée de pois chiches au citron confit et thym, servie avec croûtons dorés.
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 65
RILLETTES DE COCHON MAISON
9.00
Homemade pork rillettes — Rillettes maison au porc confit, piment d’Espelette et romarin.
推定≈ 350 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
PISTE DE MOULESpescatarian
9.00
Marinated mussels — Spécialité sétoise de moules marinées servies froides, relevées d’ail, d’herbes de piment d’Espelette et d’huile d’olive.
推定≈ 220 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
PAN CON TOMATE & JAMBON CRU
9.00
Pan con tomate and cured ham — Croûtons dorés, jambon cru et sauce tomate à l’ail.
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物
6 HUITRES DE L'ETANG DE THAUpescatarian
9.00
Oysters from Etang de Thau
推定≈ 100 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
8 CREVETTESpescatarian
9.00
Shrimp
推定≈ 150 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Rillettes de sardinepescatarian
9.00
Sardine rillettes
推定≈ 310 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Plats
FILET DE DAURADEpescatarian
21.00
Sea bream fillet — Accompagné d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
SEICHES GRILLÉESpescatarian
22.00
Grilled cuttlefish — Accompagnées d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
推定≈ 520 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
GAMBAS MARINÉES GRILLÉESpescatarian
20.00
Grilled marinated prawns — Accompagnées d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
DUO DE SEICHES ET GAMBASpescatarian
24.00
Cuttlefish and prawn duo — Accompagné d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
推定≈ 600 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
PARILLADApescatarian
29.00
Parillada mixed grill — 1 seiche, 1 filet de daurade et 2 gambas. Accompagné d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
推定≈ 700 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
BURGER LE MARTY
20.00
Le Marty Beef Burger — Burger de bëëf, tomme de brebis, coulis de tomates confites au paprika fumé, compotée d’oignons au thym, roquette. Servi avec frites maison.
推定≈ 1100 kcal85 g 炭水化物
BURGER – LE VÉGÉvegetarian
18.00
Le Végé Falafel Burger — Burger végétarien au falafel, tomme de brebis, coulis de tomates confites au paprika fumé, compotée d’oignons au thym, roquette. Servi avec frites maison.
推定≈ 950 kcal90 g 炭水化物
Les incontournables
MOULES MARINIERES ET FRITES MAISONpescatarian
16.00
Mussels Marinières and fries — Moules cuisinées au vin blanc, ail et persil, servies avec frites maison.
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物
MACARONADE
17.00
Spécialité Sétoise : Échine de porc mijotée, saucisse, penne rigate, sauce tomate.
推定≈ 800 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
Suggestions
LOUP/BAR ENTIER GRILLÉpescatarian
22.00
Grilled whole sea bass or bream — Accompagné d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
RISOTTO GAMBASpescatarian
22.00
Prawn Risotto — Risotto crémeux aux poivrons, gambas marinées, sauce crustacés maison et parmesan.
推定≈ 650 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 75
RISOTTO VÉGÉTARIENvegetarian
19.00
Vegetarian Risotto — Risotto crémeux aux poivrons, légumes du moment et parmesan
推定≈ 550 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 81
Desserts
MOELLEUX AU CHOCOLAT DUBAÏ STYLE
10.00
Dubai style chocolate fondant — Moelleux au chocolat au cëër coulant, kadaïf, crème pistache et glace pistache.
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物重い 26
PAVLOVA FIGUESvegetarian
9.00
Fig Pavlova — Meringue, coulis de figue, glace figue et chantilly.
推定≈ 450 kcal65 g 炭水化物重い 31
BABA AU RHUMvegetarian
10.00
Rum Baba — Baba, shooter de rhum, glace rhum raisin, et chantilly.
推定≈ 550 kcal70 g 炭水化物重い 39
COLONELvegetarian
10.00
Colonel (Lemon sorbet and vodka) — 2 boules de glace citron, vodka 3cl
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物重い 39
COUPE DE GLACES 2 BOULESvegetarian
8.00
Ice cream (2 scoops) — Parfums : citron, vanille, chocolat, fraise, rhum raisin, pistache, banane, mangue, café, figues
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物重い 42
COUPE DE GLACES 3 BOULESvegetarian
10.00
Ice cream (3 scoops) — Parfums : citron, vanille, chocolat, fraise, rhum raisin, pistache, banane, mangue, café, figues.
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物重い 30
Menu enfant
Steak frites
11.00
Kids Steak and Fries — Frites maison, salade, tomate ,1 boule de glace au choix
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物
Crevettes fritespescatarian
11.00
Kids Fried Shrimp and Fries — Frites maison, salade, tomate ,1 boule de glace au choix
推定≈ 800 kcal65 g 炭水化物
Moules Marinièrespescatarian
11.00
Kids Mussels and Fries — Frites maison, salade, tomate ,1 boule de glace au choix
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
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魚料理中心のフランス料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質中心のメニューが豊富です。魚介類がおすすめです。
11 糖尿病に配慮した · 28 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- 3 Prom. Jean-Baptiste Marty 3, 34200 Sète
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +33786087124
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cartemenu.app/carte-1074-laco34
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 80 %