Selena's
Raadhuislaan 40, 3201EL Spijkenisse
営業時間外 · 開店 水 10:00
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月8日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Smoothies
The Popeye smoothievegan
8.00
Popeye smoothie — Verse jus d'orange, bio appelsap, mint, ananas, spinazie, kiwi, banaan en ijsblokjes uit de blender.
推定≈ 280 kcal62 g 炭水化物重い 34
Love pink smoothievegetarian
Yoghurt, bio appelap, aardbeien, bosbes, framboos, kersen, banaan en ijsblokjes uit de blender.
推定≈ 320 kcal55 g 炭水化物重い 32
Matcha energy smoothievegetarian
Melk, matcha, banaan, honing, dadel, spinazie, avocado en ijsblokjes uit de blender.
推定≈ 380 kcal48 g 炭水化物
Tropical passion smoothievegan
Verse jus d'orange, bio appelsap, mango, meloen, passievrucht en ijsblokjes uit de blender.
推定≈ 260 kcal58 g 炭水化物重い 35
Happy honey smoothievegetarian
Melk, banaan, mango, meloen, honing, dadel, vanille cream en ijsblokjes uit de blender.
推定≈ 410 kcal65 g 炭水化物重い 29
Muesli
Strawberry queen muesli mueslivegetarian
9.00
Strawberry queen muesli — Huisgemaakte yoghurt met muesli, aardbei, framboos, bosbes, witte chocolade, pistache en afgemaakt met honing.
推定≈ 520 kcal58 g 炭水化物
Green melody mueslivegetarian
Huisgemaakte yoghurt met muesli, kiwi, meloen, bosbes walnoten, pure chocolade en afgemaakt met honing.
推定≈ 480 kcal52 g 炭水化物
Tropical fiesta mueslivegetarian
Huisgemaakte yoghurt met muesli, passievrucht, ananas, mango, pistache, witte chocolade en afgemaakt met honing.
推定≈ 540 kcal60 g 炭水化物
Blender boost
Lets detox boostvegan
Alkaline water, bio appelsap, komkommer, gember, ananas, limoen, kiwi, dadels en ijsblokjes uit de blender.
推定≈ 180 kcal42 g 炭水化物重い 38
Red dragon boostvegan
Alkaline water, bio appelsap, aardbei, bosbes, framboos, gember, citroen en ijsblokjes uit de blender.
推定≈ 160 kcal38 g 炭水化物重い 35
Matcha glow boostvegan
Alkaline water, bio appelsap, matcha, appel, gember, citroen, munt, komkommer en ijsblokjes uit de blender.
推定≈ 150 kcal35 g 炭水化物重い 35
Sandwiches
Salmon sandwichpescatarian
13.00
Gekookte zalm met avocado, kool, rucola, komkommer, augurk, rode ui en crispy ui op ons sesam broodje met limoen mayo dressing.
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Gebraden chicken sandwich
15.00
Roasted chicken sandwich — Gebraden kipfilet met rucola, komkommer, augurk, rode ui, crispy ui, pikante smeersel op ons sesam broodje met limoen mayo dressing.
推定≈ 620 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 73
Galinha sandwich
Gebakken kipfilet met cheddar, sla, tomaat, komkommer, augurk, rode ui op ons sesam broodje met een zoete en pikante dressing.
推定≈ 650 kcal46 g 炭水化物バランスが良い 73
Brazilian beef sandwich
17.00
Picanha met cheddar, sla, rucola, tomaat, rode ui, en crispy ui op ons sesam broodje met chimichurri mayo dressing.
推定≈ 720 kcal44 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Mozzarrella sandwichvegetarian
10.00
Mozzarella sandwich — Mozzarella met avocado, rucola, tomaat, rode ui, basilicum, walnoten, crispy ui op ons sesam broodje met pesto dressing.
推定≈ 550 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Tuna sandwichpescatarian
Tonijnsalade met sla, rucola, tomaat, augurk, rode ui, appel, crispy ui en walnoten op ons sesam broodje met thousand island dressing.
推定≈ 610 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 73
Truffel cheese sandwichvegetarian
Truffle cheese sandwich — Jong belegen kaas met avocado, rucola, komkommer, augurk, rode ui, walnoten en crispy ui op ons sesam broodje met truffel mayo dressing.
推定≈ 590 kcal44 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Hummus sandwichvegan
Hummus met pikante smeersel, gegrilde groenten, sla, rucola, kool, tomaat, walnoten en crispy ui op ons sesam broodje.
推定≈ 540 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 74
Burritos
Galinha burrito
16.00
Kipfilet met cheddar, sla, komkommer, augurk, rode ui, avocado rucola, crispy ui op ons tortilla met een zoete en pikante dressing.
推定≈ 680 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 84
Brazilian beef burrito
18.00
Picanha met cheddar, sla, rucola, tomaat, rode ui, peterselie, en crispy ui op ons tortilla met chimichurri mayo dressing.
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物
Hummus burritovegan
Hummus met pikante smeersel, sla, rucola, kool, tomaat, rode ui, augurk, avocado en crispy ui op een tortilla.
推定≈ 720 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 66
Pasta's
Pasta chicken di crema
19.00
Kipfilet, knoflook, wijn, limoen, lente-ui in roomsaus met parmezaanse kaas en peterselie.
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物
Pasta pesto e spinacivegetarian
Spinazie, knoflook, wijn, rode ui, rode peper, cherry tomaten in roomsaus/pesto met parmezaanse kaas en verse basilicum
推定≈ 750 kcal62 g 炭水化物
Pasta bolognese
Rundergehakt, knoflook, wijn, cherry tomaten in bolognesesaus en een vleugje room met parmezaanse kaas en verse basilicum.
推定≈ 820 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 68
Pasta beef en shrimp
22.00
Pasta beef and shrimp — Picanha, gamba's, knoflook, wijn, courgette, cherry tomaten lente-ui in kreeft-roomsaus met parmezaanse kaas en peterselie.
推定≈ 880 kcal65 g 炭水化物
Pasta arrabbiatavegetarian
Mediterraanse groenten met knoflook, wijn, cherry tomaten in tomatensaus met room en afgemaakt peterselie en parmezaanse kaas.
推定≈ 720 kcal65 g 炭水化物
Pasta ai funghivegetarian
Verse champignons, wijn en knoflook in roomsaus met parmezaanse kaas en peterselie.
推定≈ 760 kcal62 g 炭水化物
Pasta spicy gambretti
21.00
Pikante gamba's met cherry tomaten, wijn, knoflook, rode ui, paprika, lente-ui in tomatensaus met parmezaanse kaas en peterselie.
推定≈ 710 kcal64 g 炭水化物バランスが良い 77
Pasta carbonara
Italiaanse spek, wijn in roomsaus en een vleugje tomatensaus met parmezaanse kaas en peterselie.
推定≈ 850 kcal62 g 炭水化物
Pasta salmon di dillepescatarian
Gerookte zalm, dille, knoflook, wijn, rode ui in roomsaus met parmezaanse kaas en dille
推定≈ 790 kcal62 g 炭水化物
Bread
Brazilian flavor breadvegetarian
4.00
Broodje sesam uit de oven besmeerd met roomboter en bestrooid met parmezaanse kaas en knoflook gestyled met verse tijm.
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物
Garden flavor breadvegetarian
Broodje sesam uit de oven besmeerd met kruidenboter en bestrooid met peterselie en knoflook, gestyled met verse tijm.
推定≈ 300 kcal28 g 炭水化物
Gym pasta's
Beef pasta
Beef gym pasta — Picanha, paprika, courgette, sperziebonen, knoflook, lente-ui en chilie in zoete en pittige sojamix met peterselie en cashewnoten.
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
No carb pastavegan
12.00
No carb gym pasta — Paprika, courgette, broccoli, knoflook, sperziebonen, gember lente-ui en rode peper in zoete sojamix saus met cashewnoten.
推定≈ 420 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Galinha picante pasta
Galinha picante gym pasta — Kipfilet met ananas, knoflook, rode uit, lente-ui en rode peper, paprika, courgette, sperziebonen in chilie saus met peterselie en cashewnoten.
推定≈ 620 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 78
Lemon fish pastapescatarian
Lemon fish gym pasta — Zalm, gamba's met broccoli, sperziebonen, lente ui, rode peper, cherry tomaten, paprika en mango in knoflook en limoen saus met dille.
推定≈ 580 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 83
Salades
Gamba caramba saladepescatarian
Gamba caramba salad — Romana en botersla met rucola, gamba's, gegrilde paprika, croutons, mango, lente-ui, crispy ui en limoen mayo dressing
推定≈ 550 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Picanha chimichurri salade
Picanha chimichurri salad — Romana en botersla met rucola, picanha, gegrilde groenten, cherry tomaat, rode peper en crispy ui met chimichurri mayo dressing.
推定≈ 620 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Chicken caesar salade
Chicken caesar salad — Romana en botersla mix, gebraden kipfilet, croutons, parmezaanse kaas, peterselie, rucola, crispy ui en caesar dressing.
推定≈ 580 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Garden yoghurt saladevegetarian
14.00
Garden yoghurt salad — Huisgemaakte yoghurt, komkommer, gegrilde courgette en paprika, peterselie, rucola, crispy ui, walnoten, olijfolie, knoflook en dille.
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Bella salmon saladepescatarian
Bella salmon salad — Romana en botersla met rucola, gerookte zalm, avocado, kool, mango, rode ui, lente-ui, crispy ui en limoen mayo dressing.
推定≈ 520 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Pannenkoeken
Cherry love pannekoekvegetarian
Cherry love pancake — Banaan pannenkoek 3 stuks met framboos, aardbei, bosbes, witte chocolade, pistache en afgemaakt met kersen cream saus.
推定≈ 850 kcal95 g 炭水化物
Chocolata pannekoekvegetarian
Chocolata pancake — Banaan pannenkoek 3 stuks met banaan, framboos, bosbes, pure chocola, afgemaakt met chocolade cream saus.
推定≈ 820 kcal90 g 炭水化物
Sweet matcha pannekoekvegetarian
Sweet matcha pancake — Banaan pannenkoek 3 stuks met banaan, avocado, spinazie, pistache, dadel, framboos en afgemaakt met matcha-vanilla cream saus.
推定≈ 780 kcal80 g 炭水化物
Tropical pannekoekvegetarian
Tropical pancake — Banaan pannenkoek 3 stuks met passievrucht, mango, ananas, witte chocolade, pistache, afgemaakt met vanilla cream saus.
推定≈ 810 kcal88 g 炭水化物
Proteine boost
Migi boss proteinevegetarian
Migi boss protein boost — Melk, banaan, dadel, vanille proteine en ijsblokjes uit de blender.
推定≈ 450 kcal42 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
96veggie
score推定
score推定
豊富なベジタリアン・ヴィーガンメニュー
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
フムスブリトーやパスタ・アイ・フンギなどのメニューがあります。ポパイ・スムージーなどのヴィーガンオプションも提供しています。
47品中、ベジタリアン27品、ヴィーガン8品
77dia
score推定
score推定
高タンパクサラダと低糖質メニュー
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
サラダの種類が多く、低糖質のパスタもあります。スムージーやパンケーキは糖質が高いため注意が必要です。
11 糖尿病に配慮した · 38 料理
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Raadhuislaan 40, 3201EL Spijkenisse
- 営業時間
- 月10:00–20:00火閉店水10:00–20:00木10:00–20:00金10:00–20:00土10:00–20:00日12:00–17:00Bezorg tijden
- 連絡先
- +31181795175
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), selenas-spijkenisse.nl/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 84 %