Gastronomie Plancha
Rue des Bourets 30, 92150 Suresnes
営業時間外 · 開店 12:00
Japanese€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
MENU MIDI EXPRESS
A1
12.50
Sautéed Beef with White Rice — Assiette de boeuf sauté avec du riz blanc
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 73
A2
11.00
Breaded Chicken with White Rice — Assiette de poulet pané avec du riz blanc
推定≈ 720 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
A3
14.90
Breaded Shrimp with White Rice — Assiette de crevettes panées avec du riz blanc
推定≈ 700 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 67
NOS SALADES
S1pescatarian
12.80
Raw Salmon Salad — Assiette de salade saumon cru
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
S2
11.50
Breaded Chicken Salad — Assiette de salade poulet pané
推定≈ 580 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
S4pescatarian
13.50
Shrimp Salad — Assiette de salade crevette
推定≈ 420 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
MENU MIXTE
M1
12.50
Mixed Menu M1 (Soup, Salad, Rice, Maki, Gyoza) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 maki printemps avocat saumon,5 gyozas
推定≈ 850 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 73
M1a
15.50
Mixed Menu M1a (Soup, Salad, Rice, Maki, Yakitori) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 maki printemps avocat saumon,5 brochettes:2 poulet,1 boeuf,2 boeuf au fromage
推定≈ 980 kcal90 g 炭水化物
M1b
12.50
Mixed Menu M1b (Soup, Salad, Rice, Maki, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 maki printemps avocat saumon,2 brochettes boeuf au fromage
推定≈ 820 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 68
M1cpescatarian
15.50
Mixed Menu M1c (Soup, Salad, Rice, Maki, Salmon Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 maki printemps avocat saumon,4 brochettes de saumon
推定≈ 880 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 72
M1d
15.50
Mixed Menu M1d (Soup, Salad, Rice, Maki, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 maki printemps avocat saumon,5 brochettess boeuf au fromage
推定≈ 980 kcal90 g 炭水化物
M2
11.90
Mixed Menu M2 (Soup, Salad, Rice, California Roll, Gyoza) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 california avocat saumon,5 gyozas
推定≈ 840 kcal98 g 炭水化物バランスが良い 73
M2a
14.90
Mixed Menu M2a (Soup, Salad, Rice, California Roll, Yakitori) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 california avocat saumon,5 brochettes:2 poulet,1 boeuf,2 boeuf au fromage
推定≈ 970 kcal98 g 炭水化物
M2b
11.90
Mixed Menu M2b (Soup, Salad, Rice, California Roll, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 california avocat saumon,2 brochettes boeuf au fromage
推定≈ 810 kcal98 g 炭水化物バランスが良い 75
M2cpescatarian
14.90
Mixed Menu M2c (Soup, Salad, Rice, California Roll, Salmon Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 california avocat saumon,4 brochettes de saumon
推定≈ 870 kcal98 g 炭水化物バランスが良い 72
M2d
14.90
Mixed Menu M2d (Soup, Salad, Rice, California Roll, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 california avocat saumon,5 brochettes beouf au fromage
推定≈ 970 kcal98 g 炭水化物
M3
14.90
Mixed Menu M3 (Soup, Salad, Rice, Sushi, Gyoza) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 sushi saumon,5 gyozas
推定≈ 820 kcal92 g 炭水化物バランスが良い 74
M3a
17.90
Mixed Menu M3a (Soup, Salad, Rice, Sushi, Yakitori) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 sushi saumon,5 brochettes:2 poulet,1 boeuf,1 boeuf au fromage
推定≈ 960 kcal92 g 炭水化物
M3b
14.90
Mixed Menu M3b (Soup, Salad, Rice, Sushi, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 sushi saumon,2 brochettes boeuf au fromage
推定≈ 800 kcal92 g 炭水化物バランスが良い 75
M3cpescatarian
17.90
Mixed Menu M3c (Soup, Salad, Rice, Sushi, Salmon Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 sushi saumon,4 brochrttes de saumon
推定≈ 860 kcal92 g 炭水化物バランスが良い 73
M3d
17.90
Mixed Menu M3d (Soup, Salad, Rice, Sushi, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 sushi saumon,5 brochettes boeuf au fromage
推定≈ 980 kcal85 g 炭水化物
M4pescatarian
14.90
Mixed Menu M4 (Soup, Salad, Rice, Sashimi, Gyoza) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,9 sashimi saumon,5 gyozas
推定≈ 720 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
M4a
17.90
Mixed Menu M4a (Soup, Salad, Rice, Sashimi, Yakitori) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,9 sashimi saumon,5 brochettes:2 poulet,1 boeuf,2 boeuf au fromage
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
M4b
14.90
Mixed Menu M4b (Soup, Salad, Rice, Sashimi, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,9 sashimi saumon,2 brochettes boeuf au fromage
推定≈ 760 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
M4cpescatarian
17.90
Mixed Menu M4c (Soup, Salad, Rice, Sashimi, Salmon Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,9 sashimi saumon,4 brochettes de saumon
推定≈ 780 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 76
M4d
17.90
Mixed Menu M4d (Soup, Salad, Rice, Sashimi, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,9 sashimi saumon,5 brochettes boeuf au fromage
推定≈ 880 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 66
Menu O
14.90
Mixed Menu O (Soup, Salad, Rice, Yakitori, Gyoza) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,5 brochettes:2 poulet,1 boeuf,2 boeuf au fromage,5 gyozas
推定≈ 820 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 74
Gz Menu Gyoza
11.90
Gyoza Menu (Soup, Salad, Rice, Gyoza) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,10 gyozas
推定≈ 680 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 77
L8
17.50
Mixed Menu L8 (Soup, Salad, Rice, Maki, Salmon Cheese Rolls, Beef Cheese Skewers) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 maki printemps avocat saumon,6 saumon rolls cheese,2 brochettes de boeuf au fromage
推定≈ 920 kcal88 g 炭水化物バランスが良い 70
L9pescatarian
16.90
Mixed Menu L9 (Soup, Salad, Rice, California Roll, Sushi, Salmon Plancha) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 california saumon avocat,3 sushi saumon,2 brochettes de saumon plancha
推定≈ 780 kcal82 g 炭水化物バランスが良い 76
MENU MAKI SUSHI SASHIMI
M5pescatarian
11.90
Sushi Menu M5 (Soup, Salad, Salmon Avocado Roll, Cheese Avocado Roll) — 1 Soupe,1 salade,6 neige roll avocat saumon,6 neige roll avocat cheese
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 85
M6pescatarian
11.90
Sushi Menu M6 (Soup, Salad, Tuna Mayo Avocado Roll, Salmon Avocado Roll) — 1 Soupe,1 salade,6 california thon mayonnaise avocat,6 california avocat saumon
推定≈ 640 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 85
M7pescatarian
11.90
Sushi Menu M7 (Soup, Salad, Salmon Maki, Tuna Mayo Avocado Roll) — 1 Soupe,1 salade,6 maki saumon,6 california thon mayonnaise avocat
推定≈ 610 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 85
M8pescatarian
12.90
Sushi Menu M8 (Soup, Salad, Salmon Avocado Maki, Salmon Avocado California) — 1 Soupe,1 salade,6 maki peintemps saumon avocat, 6 california saumon avocat
推定≈ 650 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 85
M9pescatarian
14.50
Sushi Menu M9 (Soup, Salad, Salmon Avocado Maki, Salmon Cheese Roll) — 1 Soupe,1 salade,6 maki printemps saumon avocat, 6 saumon roll cheese
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 79
M10pescatarian
11.90
Sushi Menu M10 (Soup, Salad, Salmon Avocado California) — 1 Soupe,1 salade,12 california saumon avocat
推定≈ 610 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 85
Menu Bpescatarian
13.50
Sushi Menu B (Soup, Salad, Tuna Maki, Salmon Maki, Salmon Avocado California) — 1 Soupe,1 salade,6 maki thon,6 maki saumon,6 california saumon avocat
推定≈ 680 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 85
Menu Cpescatarian
11.90
Sushi Menu C (Soup, Salad, Surimi Avocado California, Salmon Avocado California) — 1 Soupe,1 salade,6 california surimi avocat,6 california saumon avocat
推定≈ 600 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 85
Menu C1. Végétarienvegetarian
12.90
Vegetarian Sushi Menu C1 (Soup, Salad, Avocado Maki, Cheese Maki, Avocado Cucumber California) — 1 Soupe,1 salade,6 maki avocat,6 maki cheese, 6 california avocat concombre
推定≈ 580 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 81
Menu Dpescatarian
15.00
Sushi Menu D (Soup, Salad, Salmon Avocado California, Cooked Tuna Avocado California, Surimi Avocado California) — 1 Soupe,1 salade,6 california saumon avocat,6 california thon cuit avocat,6 california surimi avocat
推定≈ 720 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 85
Menu Epescatarian
17.50
Sushi Menu E (Soup, Salad, Salmon Cheese Roll, Salmon Avocado California, Salmon Avocado Maki) — 1 Soupe,1 salade,6 saumon roll cheese,6 california saumon avocat,6 maki printemps saumon avocat
推定≈ 780 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 76
Menu Fpescatarian
14.90
Sushi Menu F (Soup, Salad, Rice, Salmon Avocado California, Salmon Sashimi) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 california saumon avocat,9 sashimi saumon
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu F1pescatarian
13.50
Sushi Menu F1 (Soup, Salad, Rice, Salmon Avocado California, Salmon Sashimi) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 california saumon avocat,6 sashimi saumon
推定≈ 610 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu Gpescatarian
14.50
Sushi Menu G (Soup, Salad, Salmon Sushi, Tuna Sushi) — 1 Soupe,1 salade,4 sushi saumon,4 sushi thon
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 81
Menu GSpescatarian
13.90
Sushi Menu GS (Soup, Salad, Salmon Sushi) — 1 Soupe,1 salade,8 sushi saumon
推定≈ 540 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 81
Menu Hpescatarian
14.90
Sushi Menu H (Soup, Salad, Salmon Sushi, Salmon Maki) — 1 Soupe,1 salade,6 sushi saumon,6 maki saumon
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 85
Menu Ipescatarian
16.50
Sushi Menu I (Soup, Salad, Salmon Sushi, Salmon Avocado Maki) — 1 Soupe,1 salade,6 sushi saumon,6 maki printemps saumon avocat
推定≈ 610 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 85
Menu Jpescatarian
17.90
Sushi Menu J (Soup, Salad, Rice, Salmon Sushi, Salmon Cheese Roll, Salmon Sashimi) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,3 sushi saumon,6 saumon roll cheese,6 sashimi saumon
推定≈ 750 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu J1pescatarian
14.90
Sushi Menu J1 (Soup, Salad, Rice, Salmon Sushi, Salmon Cheese Roll, Salmon Sashimi) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,2 sushi saumon, 6 saumon roll cheese, 3 sashimi saumon
推定≈ 620 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 73
Menu Kpescatarian
16.90
Sushi Menu K (Soup, Salad, Rice, Salmon and Tuna Sushi, Salmon and Tuna Sashimi) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 sushi(3 saumon,3 thon),6 sashimi(3 saumon,3 thon)
推定≈ 660 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu L
16.50
Sushi and Maki Set L — 1 Soupe,1 salade,7 sushi assortiment,6 maki saumon
推定≈ 590 kcal56 g 炭水化物バランスが良い 85
Menu M
16.90
Sushi and Sashimi Set M — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 sashimi(3 saumon,3 thon),6 california saumon avocat,3 sushi saumon
推定≈ 710 kcal66 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu U
12.50
Sushi and Maki Set U — 1 Soupe,1 salade,4 sushi saumon,6 california avocat saumon
推定≈ 540 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 85
Menu R
14.90
Sushi and Maki Set R — 1 Soupe,1 salade,6 las vegas,6 california tempura
推定≈ 720 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 71
Menu S
18.90
Sashimi and Rainbow Roll Set S — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,9 rainbow roll,9 sashimi assortiment
推定≈ 740 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu V
16.90
Sushi and Rainbow Roll Set V — 1 Soupe,1 salade,9 rainbow roll,4 sushi saumon
推定≈ 630 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 85
Menu Q
14.50
Futomaki Set Q — 1 Soupe,1 salade,8 futomaki
推定≈ 560 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu Royal
20.90
Royal Sushi and Sashimi Set — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,12 sashimi assortiment,6 california saumon avocat,2 sushi(thon,saumon)
推定≈ 780 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 76
MENU CHIRASHI
C1a Chirashi saumon
13.90
Salmon Chirashi
推定≈ 580 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 73
C1b Chirashi thon
16.90
Tuna Chirashi
推定≈ 610 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 73
C1c Chirashi assortiment
14.90
Assorted Chirashi
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
C1d Chirashi avocat saumon
14.50
Salmon Avocado Chirashi
推定≈ 580 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 73
C1e Tartare chirashi
14.90
Tartare Chirashi — (Saumon,thon,daurade et avocat)
推定≈ 560 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
C1f Chirashi saumon cuit avocat
14.90
Cooked Salmon Avocado Chirashi
推定≈ 590 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 73
MENU SASHIMI
C2a
22.90
Large Assorted Sashimi Platter — (24ps) Grand plateau de sashimi assortiment
推定≈ 600 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
C2b
18.90
Medium Assorted Sashimi Platter — (18ps) Moyen plateau de sashimi assortiment
推定≈ 450 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
C2c
13.90
Small Assorted Sashimi Platter — (12ps) Petit plateau de sashimi assortiment
推定≈ 300 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
RAINBOW ROLL
RB1
16.95
Rainbow Roll RB1 — Exrérieur:thon/crevette/saumon/daurade/avocat,intérieur:saumon avocat
推定≈ 520 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 77
RB
14.95
Rainbow Roll RB — Exrérieur:thon/crevette/saumon/daurade/avocat,intérieur:saumon avocat
推定≈ 480 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 73
CATERPILLAR ROLL
RC1
14.95
Caterpillar Roll RC1 — Exrérieur:avocat/sésame et sauce caramélisée,intérieur:saumon avocat
推定≈ 550 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 73
RC
12.95
Caterpillar Roll RC — Exrérieur:avocat/sésame et sauce caramélisée,intérieur:saumon avocat
推定≈ 500 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 73
MENU BENTO
BE1
19.00
Salmon Bento Box — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,menu bento shaké,saumon grillé,3 sashimi saumon,6 maki saumon et poulet pané
推定≈ 850 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 73
BE2
23.00
Shrimp Bento Box — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,menu bento ebi,saumon grillé,3 sashimi saumon,6 maki saumon et crevette pané
推定≈ 880 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 72
MENUS BROCHETTES
GF
10.50
Beef and Cheese Skewer Set — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,4 boeuf au fromage
推定≈ 620 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
P9
12.90
Beef and Cheese Skewer Set (6pcs) — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 boeuf au fromage
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 71
P10
12.50
Mixed Skewer Set P10 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,5 brochettes:2 poulet,2 boeuf au fromage, 1 saumon
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
P11
11.90
Fish Skewer Set P11 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,4 brochettes:2 thon,2 saumon
推定≈ 580 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
P12
11.90
Salmon Skewer Set P12 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,4 brochettes de saumon
推定≈ 580 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
P13
16.50
Mixed Skewer Set P13 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,7 brochettes:2 poulet,1 boeuf,1 champignon,1 boeuf au fromage,1 saumon,1 coquille st-jacques
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
P14
13.90
Mixed Skewer Set P14 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 brochettes:2 saumon,2 poulet,2 boeuf au fromage
推定≈ 680 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
P15
12.90
Mixed Skewer Set P15 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 brochettes:2 poulet,1 boeuf,2 champignon,1 boeuf au fromage
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 76
P16
13.90
Mixed Skewer Set P16 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 brochettes:2 poulet,2 crevette,1 boeuf,1 boeuf au fromage
推定≈ 760 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
P17vegetarian
12.90
Vegetarian Skewer Set P17 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,6 brochettes végétariennes:2 couregette,2 champignon,2 tofu
推定≈ 620 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 82
P18
10.90
Chicken Skewer Set P18 — 1 Soupe,1 salade et 1 riz,4 brochettes de poulet
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
MENU DUO ＆ MENU FAMILLE
Menu mix
44.00
Mixed Duo Menu — (Pour 2 pers)2 soupes,2 salades et 2 riz,24 sashimi assortiment,4 sushi assortiment,6 maki saumon,6 brochettes plancha(2 poulet,2 saumon,2 boeuf au fromage)
推定≈ 3200 kcal280 g 炭水化物重い 33
Menu duo
42.00
Duo Sushi and Sashimi Menu — (Pour 2 pers)2 soupes,2 salades et 2 riz,6 saumon rolls cheese,6 sushi(3 thon,3 saumon),6 california saumon avocat,16 sashimi variés,6 maki las vegas(saumon,avocat)
推定≈ 3100 kcal270 g 炭水化物重い 33
Menu SP
43.00
Duo Special Menu SP — (Pour 2 pers)2 soupes,2 salades et 2 riz,6 sashimi saumon,8 sushi saumon,6 california saumon avocat,6 saumon roll cheese,6 brochettes(2 poulet,2 boeuf au fromage,2 crevette)
推定≈ 3000 kcal260 g 炭水化物重い 27
Menu famille
64.00
Family Sushi and Sashimi Menu — (Pour 4 pers)4 soupes,4 salades et 4 riz,16 sushi(6 saumon,6 thon,4 crevette),20 sashimi(8 saumon,8 thon,4 daurade),6 maki printemps saumon avocat,6 california saumon avocat,6 saumon rolls cheese,6 maki saumon
推定≈ 3800 kcal320 g 炭水化物重い 33
MENU PLANCHAS
P1
15.90
Salmon Teriyaki Plancha Menu — Sauce soja sucré,servis avec 1 soupe,1 salade et 1 riz,suprême de saumon à la sauce teriyaki + 2 brochettes végétariennes
推定≈ 820 kcal68 g 炭水化物
P8
16.50
Sea Bream Plancha Menu — Sauce salé peanut,servis avec 1 soupe,1 salade et 1 riz,daurade à la sauce plancha + 2 brochettes végétariennes
推定≈ 790 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
P6
14.50
Beef and Veggie Plancha Menu — Sauce soja sucré,servis avec 1 soupe,1 salade et 1 riz,6 brochettes:3 brochettes végétariennes + 3 brochettes de boeuf
推定≈ 740 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
P2
14.50
Chicken Plancha Menu — Sauce sucré pimenté,servis avec 1 soupe,1 salade et 1 riz,6 brochettes:2 brochettes végétariennes + 4 brochettes de poulet à la sauce du chef
推定≈ 760 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
P3
15.90
Shrimp Plancha Menu — Sauce salé peanut,servis avec 1 soupe,1 salade et 1 riz,crevettes à la sauce plancha + 2 brochettes végétariennes
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 70
ACCOMPAGNEMENT
E1 Soupe miso
2.00
Miso Soup
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
E2 Riz blanc
2.00
White Rice
推定≈ 200 kcal45 g 炭水化物
E3 Riz vinaigré
2.50
Vinegared Rice
推定≈ 220 kcal48 g 炭水化物
E4 Edamamevegan, vegetarian
4.50
Edamame
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
E5 Salade d'alguevegan, vegetarian
4.50
Seaweed Salad
推定≈ 110 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
E6 Salade de saumon
8.80
Salmon Salad
推定≈ 250 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
E7 Salade de chouvegan, vegetarian
2.00
Cabbage Salad
推定≈ 50 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
E9 6 Gyozas
6.00
Gyoza
推定≈ 280 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
E10 4 Tempura crevette
7.00
Shrimp Tempura
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Y9 Nêm au poulet
5.00
Chicken Nem
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
BROCHETTE PLANCHA
Y1 Boeuf plancha
5.20
Beef Plancha
推定≈ 160 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Y2 Poulet plancha
4.70
Chicken Plancha
推定≈ 130 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Y2a Poulet sucré pimenté
5.20
Sweet and Spicy Chicken Plancha
推定≈ 170 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Y4 Saumon plancha
5.20
Salmon Plancha
推定≈ 150 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Y5 Thon plancha
6.20
Tuna Plancha
推定≈ 130 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Y6 Champignonvegetarian
4.20
Mushroom Plancha
推定≈ 70 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Y8 Crevette plancha
5.20
Shrimp Plancha
推定≈ 110 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Y10 Tofu planchavegan
4.50
Tofu Plancha
推定≈ 120 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Y11 Boeuf au fromage
4.20
Beef and Cheese Plancha
推定≈ 210 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Y12 Courgettevegan
4.00
Zucchini Plancha
推定≈ 60 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Y13 Crevette piquant
5.50
Spicy Shrimp Plancha
推定≈ 120 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
MAKI
MA1 Thon cru
4.80
Raw Tuna Maki
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物
MA2 Saumon
4.80
Salmon Maki
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物
MA4 Avocatvegan
4.20
Avocado Maki
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物
MA5 Concombrevegan
4.20
Cucumber Maki
推定≈ 130 kcal18 g 炭水化物
MA6 Radisvegan
4.20
Radish Maki
推定≈ 130 kcal18 g 炭水化物
MA7 Fromagevegetarian
4.50
Cheese Maki
推定≈ 170 kcal18 g 炭水化物
MA8 Thon cuit
4.80
Cooked Tuna Maki
推定≈ 320 kcal42 g 炭水化物
LAS VEGAS
LV Saumon avocat
6.50
Salmon Avocado Roll
推定≈ 380 kcal38 g 炭水化物
MAKI SAUMON ROLL
MR2 Cheesevegetarian
6.50
Cheese Roll
推定≈ 410 kcal38 g 炭水化物
MR3 Avocatvegan
6.50
Avocado Roll
推定≈ 350 kcal38 g 炭水化物
MR4 Avocat cheesevegetarian
6.80
Avocado Cheese Roll
推定≈ 430 kcal38 g 炭水化物
MAKI PRINTEMPS
MP1 Saumon avocat
6.50
Salmon Avocado Spring Maki
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MP2 Thon avocat
6.50
Tuna Avocado Spring Maki
推定≈ 270 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
MP3 Surimi avocat
6.50
Surimi Avocado Spring Maki
推定≈ 260 kcal26 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
MP4 Saumon cheese
6.50
Salmon Cheese Spring Maki
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MP5 Thon cuit avocat
6.50
Cooked Tuna Avocado Spring Maki
推定≈ 290 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
MP6 Avocat tempuravegan
7.00
Avocado Tempura Spring Maki
推定≈ 360 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
CALIFORNIA
CA1 Avocat saumon
5.20
Avocado Salmon California
推定≈ 340 kcal35 g 炭水化物
CA2 Avocat surimi
5.20
Avocado Surimi California
推定≈ 310 kcal35 g 炭水化物
CA3 Avocat thon cuit mayonnaise
5.20
Avocado Cooked Tuna California
推定≈ 370 kcal35 g 炭水化物
CA4 Avocat tempuravegan
6.80
Avocado Tempura California
推定≈ 400 kcal38 g 炭水化物
CA5 Avocat thon cru
5.50
Avocado Raw Tuna California
推定≈ 330 kcal35 g 炭水化物
CA6 Saumon cheese
5.70
Salmon Cheese California
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物
CA7 Avocat cheesevegetarian
5.50
Avocado Cheese California
推定≈ 370 kcal35 g 炭水化物
CA8 Saumon cheese avocat
5.80
Salmon Cheese Avocado California
推定≈ 410 kcal35 g 炭水化物
CALIFORNIA OIGNON FRIT
CO1 Avocat saumon
6.50
Fried Onion Avocado Salmon California
推定≈ 420 kcal38 g 炭水化物
CO2 Avocat thon
6.50
Fried Onion Avocado Tuna California
推定≈ 410 kcal38 g 炭水化物
CO3 Avocat surimi
6.50
Fried Onion Avocado Surimi California
推定≈ 430 kcal42 g 炭水化物
CO4 Avocat thon cuit
6.50
Fried Onion Avocado Cooked Tuna California
推定≈ 410 kcal38 g 炭水化物
TOBIKKO ROLLS
MS1 Avocat saumon
6.80
Avocado Salmon Tobikko Roll
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物
MS2 Avocat surimi
6.80
Avocado Surimi Tobikko Roll
推定≈ 390 kcal39 g 炭水化物
MS3 Avocat cheesevegetarian
6.80
Avocado Cheese Tobikko Roll
推定≈ 410 kcal35 g 炭水化物
MS4 Avocat thon mayonnaise
6.80
Avocado Tuna Mayonnaise Tobikko Roll
推定≈ 430 kcal35 g 炭水化物
TOBIKKO ROLL VERT
MSV1 Avocat saumon
6.80
Avocado Salmon Green Tobikko Roll
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物
MSV2 Avocat surimi
6.80
Avocado Surimi Green Tobikko Roll
推定≈ 390 kcal39 g 炭水化物
MSV3 Avocat cheesevegetarian
6.80
Tobikko Roll Green Avocado Cheese
推定≈ 410 kcal35 g 炭水化物
MSV4 Avocat thon mayonnaise
6.80
Tobikko Roll Green Avocado Tuna Mayonnaise
推定≈ 430 kcal35 g 炭水化物
NEIGE ROLLS
NR1 Avocat saumon
4.80
Neige Roll Avocado Salmon
推定≈ 350 kcal32 g 炭水化物
NR2 Avocat thon cuit
4.80
Neige Roll Avocado Cooked Tuna
推定≈ 340 kcal32 g 炭水化物
NR3 Avocat cheesevegetarian
4.80
Neige Roll Avocado Cheese
推定≈ 370 kcal32 g 炭水化物
NR4 Concombrevegan, vegetarian
4.80
Neige Roll Cucumber
推定≈ 300 kcal32 g 炭水化物
SASHIMI
SA11 Saumon
6.90
Salmon Sashimi
推定≈ 120 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
SA1 Saumon
12.90
Salmon Sashimi
推定≈ 240 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
SA22 Daurade
6.90
Sea Bream Sashimi
推定≈ 100 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
SA2 Daurade
12.90
Sea Bream Sashimi
推定≈ 200 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
SA33 Marquereau
6.90
Mackerel Sashimi
推定≈ 120 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
SA3 Marquereau
12.90
Mackerel Sashimi
推定≈ 240 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
SA44 Thon
8.90
Tuna Sashimi
推定≈ 110 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
SA4 Thon
16.50
Tuna Sashimi
推定≈ 220 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
SA66 Assortiments
6.90
Assorted Sashimi
推定≈ 130 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
SA6 Assortiments
12.90
Assorted Sashimi
推定≈ 260 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
TEMAKI
TM1 Avocat saumon
5.20
Salmon Avocado Temaki
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
TM2 Avocat thon
5.20
Tuna Avocado Temaki
推定≈ 190 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
TM3 Avocat surimi
5.20
Surimi Avocado Temaki
推定≈ 180 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
TM4 Avocat concombrevegan, vegetarian
5.20
Cucumber Avocado Temaki
推定≈ 160 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
SUSHI
SU1 Saumon
4.30
Salmon Sushi
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
SU2 Avocatvegan, vegetarian
4.30
Avocado Sushi
推定≈ 110 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
SU3 Daurade
4.80
Sea Bream Sushi
推定≈ 110 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SU5 Thon
4.80
Tuna Sushi
推定≈ 110 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SU6 Crevette
5.00
Shrimp Sushi
推定≈ 110 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SU7 Saumon cheese
5.50
Salmon Cheese Sushi
推定≈ 150 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SU8 Marquereau
4.80
Mackerel Sushi
推定≈ 130 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
SU9 Sushi saumon mi-cuit
6.50
Seared Salmon Sushi
推定≈ 140 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
DESSERT
Mochi glacé
2.80
Mochi Ice Cream — 1 mochi: Matcha/vanille/Chocolat/Mangue.
推定≈ 150 kcal25 g 炭水化物
G1
2.80
Ice Cream Scoop — 1boule: vanille,chocolate,fraise,café.
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物
D8 Gingembre confitvegan, vegetarian
3.80
Candied Ginger
推定≈ 120 kcal30 g 炭水化物重い 39
D9 Nougat au sésames
3.80
Sesame Nougat
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
D10 Lychees au siropvegan, vegetarian
3.80
Lychees in Syrup
推定≈ 110 kcal28 g 炭水化物重い 39
D11 Perle de cocovegetarian
3.80
Coconut Pearl
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
Glace
4.50
Ice Cream (2 scoops) — 2 boules:vanille,fraise,chocolat,café
推定≈ 300 kcal34 g 炭水化物重い 41
Glace
5.50
Ice Cream (3 scoops) — 3 boules:vanille,fraise,chocolat,café.
推定≈ 450 kcal51 g 炭水化物重い 37
このメニューはまだ正しい？
60veggie
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ベジタリアン対応の日本料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
メニューC1にはアボカド、チーズ、きゅうりの巻き寿司があります。豆腐、きのこ、ズッキーニの野菜串焼きも選べます。
186品中、ベジタリアン27品、ヴィーガン16品
80dia
score推定
score推定
刺身と串焼きの低糖質メニュー
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
刺身盛り合わせとプランチャ串焼きは低糖質で良い選択肢です。セットメニューの多くにはライスが含まれており、糖質量が高くなります。
54 糖尿病に配慮した · 186 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Rue des Bourets 30, 92150 Suresnes
- 営業時間
- 月12:00–14:30火12:00–14:30, 18:30–22:15水12:00–14:30, 18:30–22:15木12:00–14:30, 18:30–22:15金12:00–14:30, 18:30–22:15土12:00–14:30, 18:30–22:15日18:30–22:15
- 連絡先
- +33981476207
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gastronomieplancha.com/nl/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %