Plantage Blankwater
Blankwater 15, 6071 NV Swalmen
営業時間外 · 開店 金 10:00
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月8日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月17日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Gebak
Verse blauwe bessenvlaai
4.20
Blueberry Tart
推定≈ 320 kcal42 g 炭水化物
Verse aardbeienvlaai
4.20
Strawberry Tart
推定≈ 310 kcal40 g 炭水化物
Blauwe bessen gebakje
3.80
Blueberry Pastry
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物
Aardbeien gebakje
3.80
Strawberry Pastry
推定≈ 270 kcal33 g 炭水化物
Pecan Toffee Meringue gebak (glutenvrij)gluten_free
4.50
Pecan Toffee Meringue Pastry
推定≈ 410 kcal38 g 炭水化物重い 33
Blauwe bessen muffin
3.00
Blueberry Muffin
推定≈ 340 kcal45 g 炭水化物
Snacks
Bourgondische bitterballen
9.50
Beef Bitterballen
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Vegetarische bitterballenvegetarian
9.50
Vegetarian Bitterballen
推定≈ 420 kcal28 g 炭水化物
Vegetarische Loempia’svegetarian
9.50
Vegetarian Spring Rolls — 12 st.
推定≈ 580 kcal60 g 炭水化物
Borrelgarnituur
6.50
Appetizer Platter
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
KaasTengels met chilisaus
9.50
Cheese Sticks with Chili Sauce — 8 st.
推定≈ 520 kcal30 g 炭水化物
Oma’s Frietjes
4.50
French Fries
推定≈ 480 kcal50 g 炭水化物
IJscoupe
IJscoupe “Blankwater”
9.90
Blankwater Ice Cream Sundae — boerenroom ijs | verse blauwe bessen | blauwe bessensaus
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物重い 36
IJscoupe “Liberty”
9.90
Liberty Ice Cream Sundae — blauwe bessen sorbet ijs | boerenroom ijs | verse blauwe bessen | blauwe bessensaus
推定≈ 520 kcal62 g 炭水化物重い 43
IJscoupe “Fresa”
9.90
Fresa Ice Cream Sundae — boerenroom ijs | verse aardbeien | aardbeiensaus
推定≈ 540 kcal64 g 炭水化物重い 36
IJscoupe “Boukoul”
9.90
Boukoul Ice Cream Sundae — aardbeien sorbet ijs | boerenroom ijs | verse aardbeien | aardbeiensaus
推定≈ 510 kcal60 g 炭水化物重い 38
IJscoupe “De raay”
9.90
De Raay Ice Cream Sundae — boerenroom ijs | yoghurt | verse blauwe bessen | blauwe bessensaus
推定≈ 480 kcal58 g 炭水化物
IJscoupe “Choco”
9.90
Choco Ice Cream Sundae — chocolade ijs | boerenroom ijs | chocolade saus | chocolade snippers
推定≈ 620 kcal68 g 炭水化物重い 33
IJscoupe “Frens”
9.90
Frens Ice Cream Sundae — karamel ijs | boerenroom ijs | karamel saus | karamel blokjes | kletskop
推定≈ 650 kcal72 g 炭水化物重い 26
Schaaltje verse blauwe bessen of verse aardbeienvegan, vegetarian
4.50
Fresh Blueberries or Strawberries
推定≈ 60 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Milkshakes en smoothies
Milkshake blauwe bessen
6.00
Blueberry Milkshake
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物重い 34
Milkshake aardbei
6.00
Strawberry Milkshake
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物重い 34
Smoothie puur blauwe bessenvegan, vegetarian
6.00
Pure Blueberry Smoothie
推定≈ 220 kcal40 g 炭水化物重い 36
Smoothie puur aardbeivegan, vegetarian
6.00
Pure Strawberry Smoothie
推定≈ 220 kcal40 g 炭水化物重い 36
Smoothie yoghurt blauwe bessenvegetarian
6.00
Blueberry Yogurt Smoothie
推定≈ 320 kcal42 g 炭水化物
Smoothie yoghurt aardbeivegetarian
6.00
Strawberry Yogurt Smoothie
推定≈ 320 kcal42 g 炭水化物
Smoothie Amazing Gezondvegan, vegetarian
6.00
Amazing Healthy Smoothie — aardbei | sinaasappel | banaan
推定≈ 280 kcal55 g 炭水化物重い 34
Smoothie Tropical Krachtvegan, vegetarian
6.00
Tropical Power Smoothie — spinazie | appel | mango | banaan
推定≈ 260 kcal50 g 炭水化物
Flammkuchen
Flammkuchen Süssvegetarian
15.50
Sweet Flammkuchen — mascarpone | blauwe bessen
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物重い 38
Flammkuchen Herzhaft
15.50
Savoury Flammkuchen — crème fraîche | ui | kaas | spek | oregano | rucola
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 68
Flammkuchen Vegavegetarian
15.50
Vegetarian Flammkuchen — crème fraîche | ui | tomaat | kaas | oregano | rucola
推定≈ 680 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
Flammkuchen Ziegenkäsevegetarian
15.50
Goat Cheese Flammkuchen — crème fraîche | geitenkaas | appel | ui | walnoot | kaneel | rucola
推定≈ 750 kcal58 g 炭水化物
Flammkuchen Zalm / Lachspescatarian
15.50
Salmon Flammkuchen — crème fraîche | zalm | kappertjes | ui | rucola
推定≈ 650 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 69
Flammkuchen Birne / Gorgonzolavegetarian
15.50
Pear Gorgonzola Flammkuchen — crème fraîche | gorgonzola | peer | ui | honing | rucola
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物
Pannenkoeken
Verse blauwe bessenvegetarian
13.50
Blueberry Pancake
推定≈ 650 kcal85 g 炭水化物
Meegebakken blauwe bessenvegetarian
12.50
Baked-in Blueberry Pancake
推定≈ 620 kcal80 g 炭水化物
Verse aardbeienvegetarian
13.50
Strawberry Pancake
推定≈ 650 kcal85 g 炭水化物
Appelvegetarian
11.50
Apple Pancake
推定≈ 580 kcal75 g 炭水化物
Appel, rozijnen en kaneelsuikervegetarian
13.50
Apple Raisin Cinnamon Pancake
推定≈ 680 kcal90 g 炭水化物
Kaasvegetarian
11.50
Cheese Pancake
推定≈ 600 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 68
Spek
11.50
Bacon Pancake
推定≈ 650 kcal55 g 炭水化物
Spek en kaas
13.50
Bacon and Cheese Pancake
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物
Spek en appel
13.50
Bacon and Apple Pancake
推定≈ 720 kcal70 g 炭水化物
Appel en kaasvegetarian
13.50
Apple and Cheese Pancake
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物
Naturelvegetarian
10.50
Plain Pancake
推定≈ 500 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 66
Soep
Verse tomatensoep*vegetarian
8.50
Tomato Soup — Geserveerd met brood en roomboter
推定≈ 450 kcal45 g 炭水化物
Verse dagsoep*
9.90
Soup of the Day — Geserveerd met brood en roomboter
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物
Salades
Salade Kip
16.90
Chicken Salad — kip | Parmezaanse kaas | appel | rode ui | cherrytomaat | komkommer | pittenmix
推定≈ 550 kcal20 g 炭水化物バランスが良い 78
Salade Geitenkaasvegetarian
16.90
Goat Cheese Salad — lauwwarme geitenkaas | cherrytomaat | komkommer | rode ui | blauwe bessen | gekarameliseerde notenmix
推定≈ 620 kcal25 g 炭水化物バランスが良い 66
Salade Zoete Aardappel met vegan Fetavegan
16.90
Sweet Potato Salad with Vegan Feta — lauwwarme zoete aardappel | paprika | komkommer | cherrytomaat | rode ui | vegan feta | amandelen
推定≈ 580 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Broodjes
Gezond
11.90
Healthy Sandwich — ham | kaas | spiegelei | sla | tomaat | komkommer
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Geitenkaasvegetarian
13.90
Goat Cheese Sandwich — geitenkaas | sla | komkommer | blauwe bessen | walnoten
推定≈ 600 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Broodje Carpaccio
16.90
Carpaccio Sandwich — carpaccio | pesto | sla | pitten | Parmezaanse kaas | olijven
推定≈ 680 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Blueberry Burratavegetarian
16.90
Blueberry Burrata Sandwich — burrata | pesto | sla | blauwe bessencompote | pistachenoten | crispy chili olie
推定≈ 720 kcal45 g 炭水化物
Tosti’s
Tosti classic
7.50
Classic Grilled Cheese and Ham — jong belegen kaas | slagersachterham
推定≈ 550 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tosti Vegavegetarian
8.50
Vegetarian Grilled Cheese — pesto | kaas | tomaat
推定≈ 520 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Tosti Zalmpescatarian
9.90
Salmon Grilled Cheese — Lachs - zalm | roomkaas | rucola
推定≈ 580 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tosti Blauwe Besvegetarian
9.50
Blueberry Mascarpone Grilled Cheese — blauwe bessen | mascarpone | rucola
推定≈ 610 kcal42 g 炭水化物
Lunch
2 bourgondische kroketten
13.50
Bourgondian Croquettes — Met boerenbrood met grove mosterd of frietjes
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物
Uitsmijter Blankwater
13.50
Op boerenbrood | ham | kaas | 3 spiegeleieren
推定≈ 750 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
12 uurtje
16.50
12 O'Clock Lunch Special — huisgemaakt soepje | twee sneetjes brood | spiegel ei met ham en kaas | bourgondische kroket
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 66
Kids
Pannenkoek
8.00
Pancake — om zelf te versieren!
推定≈ 550 kcal70 g 炭水化物
Boterham
4.50
Kids Sandwich — ham | kaas | hagelslag | pindakaas | nutella
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 68
Tomatensoepvegetarian
5.50
Tomato Soup — met brood en boter
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tosti
5.50
Kids Grilled Cheese — ham | kaas | ketchup
推定≈ 450 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Frietjes - Kipnuggets
8.00
Fries and Chicken Nuggets — mayonaise | appelmoes
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物
Frietjes - Kroket
8.00
Fries and Croquette — mayonaise | appelmoes
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物
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59dia
score推定
score推定
サラダと高タンパクスナック
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
炭水化物が控えめのサラダやサンドイッチがいくつかあります。デザートやパンケーキの多くは糖分が高めです。
13 糖尿病に配慮した · 59 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Blankwater 15, 6071 NV Swalmen
- 営業時間
- 月10:00–17:30火10:00–17:30水10:00–17:30木10:00–17:30金10:00–17:30土10:00–17:30日10:00–17:30Juli en Augustus dagelijks geopend van 09:00 tot 17:30 uur.. September t/m Juni dagelijks geopend van 10:00 tot 17:30 uur.. Het weekend van 14-15 Februari zijn wij gesloten i.v.m. carnaval.
- 連絡先
- +31475202106 info@plantageblankwater.nl
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plantageblankwater.nl/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 85 %
