Restaurant Mariso
Paulstraße 10, 25980 Sylt
営業中 · まで 22:00
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月13日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Vorspeisen & Tapas
Oliven, getrocknete Tomaten & Peperonivegan
7.50
Olives, dried tomatoes & peppers
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Hummus mit Chili, Sesam & Knoblauchbrot
6.50
Hummus with chili & garlic bread
推定≈ 450 kcal42 g 炭水化物
Knusper Sushirolle
11.50
Crispy sushi roll with shrimp — mit Gamba, Avocado, Wasabi & eingelegtem Ingwer
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Knusper Sushirolle
22.50
Crispy sushi roll with shrimp — mit Gamba, Avocado, Wasabi & eingelegtem Ingwer
推定≈ 640 kcal70 g 炭水化物
Mariso Tomatenbrotvegetarian
9.50
Tomato bread with feta cheese — unser Weißbrot mit geschmolzenen Tomaten & Schafskäse
推定≈ 380 kcal30 g 炭水化物
Pimientos de Padronvegan
10.50
spanische Bratpaprika mit Meersalz
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Gebackener Schafskäse mit süßem Balsamicovegetarian
8.50
Baked feta cheese with balsamic
推定≈ 310 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Datteln im Speckmantel
7.50
Dates wrapped in bacon
推定≈ 220 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kanarische Kartoffelnvegetarian
20.00
Canarian potatoes with goat cheese — Mojo, Oliven & gratinierter Ziegenkäse mit Honig
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Kleine Tapasvariation
13.50
Tapas platter — Datteln im Speckmantel, Pimientos, Oliven, Serrano, Manchego, Knobibrot, Hummus, gebackener Gamba
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 68
Gnocchivegetarian
22.00
Gnocchi with spinach and gorgonzola — mit Blattspinat, Gorgonzola Walnüssen & Kirschtomaten
推定≈ 720 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
Steinpilzraviolivegetarian
23.50
Porcini mushroom ravioli — mit getrockneten Tomaten & Parmesan
推定≈ 680 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
Möhren-Kokossuppevegan
12.00
Carrot coconut soup — mit eingelegtem Ingwer
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Curry-Kokosnudelnvegan
21.00
Curry coconut noodles — EAT YOUR GREENS mit frischem Gemüse Teriyaki & Sesam
推定≈ 620 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 72
Caesar Salad
16.50
Caesar Salad with chicken — Romasalat, Knoblauchbrot, Parmesan gebratene Hühnchenbrust, Caesar Dressing
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Gebratenes Gemüse & Burratavegetarian
21.50
Fried vegetables & burrata — Kanarische Kartoffeln mit Mojo
推定≈ 780 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Burratavegetarian
17.00
Burrata with cherry tomatoes — mit warmen geschmolzenen Kirschtomaten auf Rucola
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
eingelegte Sardinen mit leichter Schärfepescatarian
20.00
Pickled sardines — ESPECIAL…. aus Portugal
推定≈ 310 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Salat Marisovegetarian
18.50
Mariso Salad — Kanarische Kartoffeln, Salsa Brava, Oliven mit gebackenem Schafskäse Walnüssen, Beeren, getrockneten Tomaten
推定≈ 610 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 69
Fisch Fleisch…ess…lust…
Fischpfanne mit Kabeljau & Lachspescatarian
27.00
Fish pan with cod & salmon — auf Marktgemüse, kleinen Kartoffeln vom Sylter Galloway & Kräuter Crème fraîche
推定≈ 580 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Lachsfilet mit Schafskäse gratiniertpescatarian
26.00
Salmon fillet with feta — auf mediterranem Gemüse & Rosmarinkartoffeln
推定≈ 620 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Gebackenes Kabeljaufiletpescatarian
22.50
Fish and Chips — „Fish & Chips Style“ mit Pommes frites & Salat
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
Gamba, Calamar, Oktopuspescatarian
28.50
Seafood mix (shrimp, calamari, octopus) — auf mediterranem Kartoffelgemüse
推定≈ 550 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Huhn
26.00
Chicken with mediterranean vegetables — auf mediterranem Gemüse & Rosmarinkartoffeln
推定≈ 580 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Pestobandnudeln
24.00
Pesto pasta with grilled chicken — mit gegrillter Hühnchenbrust Gemüse, Parmesan & Mandelstiften
推定≈ 780 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 72
Mariso Burger
22.00
mit Avocadomousse & Tomate dazu Salat Caesar & Pommes frites
推定≈ 980 kcal75 g 炭水化物
Steak vom Sylter Galloway
30.50
Steak with thyme butter — mit Thymianbutter, kanarischen Kartoffeln Mojo & Salat
推定≈ 720 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Zwiebelrostbraten
32.00
Zwiebelrostbraten (Onion Steak) — vom Sylter Galloway mit Röstzwiebeln, Rahmmöhrchen & Kartoffelstampf
推定≈ 820 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Schweinefiletmedaillons im Speckmantel
25.00
Pork fillet medallions in bacon — auf Kartoffel-Spinatgratin
推定≈ 750 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Mariso Schnitzel
26.50
mit gebackenen Pellkartoffeln & Salat
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Portugiesisches Hühnchen aus dem Ofen
26.00
Portuguese roast chicken
推定≈ 520 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
BBQ Ribs vom friesischen Landschwein
25.00
BBQ Ribs — mit Caesar Salat & Pommes frites
推定≈ 920 kcal60 g 炭水化物
Dessert
Crème Brûlée
11.00
推定≈ 350 kcal25 g 炭水化物重い 42
Churros mit Zimt & Zuckervegetarian
11.50
Churros with chocolate — dazu dunkle Schokolade
推定≈ 480 kcal55 g 炭水化物重い 33
Dark Chocolatevegetarian
8.00
Dark Chocolate Ice Cream — Unser hausgemachtes Eis
推定≈ 220 kcal20 g 炭水化物重い 42
Apfelcrumble mit Vanilleeisvegetarian
11.50
Apple Crumble with vanilla ice cream
推定≈ 520 kcal60 g 炭水化物重い 35
Hits for Kids…
Nudeln in Tomatensaucevegetarian
7.50
Pasta with tomato sauce
推定≈ 450 kcal65 g 炭水化物
Fischstäbchen mit Pommespescatarian
10.50
Fish fingers with fries
推定≈ 600 kcal50 g 炭水化物
kleines Mariso Schnitzel mit Pommes
14.00
Kids Schnitzel with fries
推定≈ 700 kcal55 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
80veggie
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多彩なベジタリアンタパスとメイン
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ポルチーニ茸のラビオリやほうれん草のニョッキがあります。ヴィーガンの方は、人参のココナッツスープやカレーココナッツヌードルが選べます。肉料理もあるため、グループでの利用に適しています。
39品中、ベジタリアン16品、ヴィーガン4品
75dia
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高タンパク料理とタパス
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
肉や魚料理の選択肢が豊富です。低糖質のタパスメニューも充実しています。
19 糖尿病に配慮した · 39 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Paulstraße 10, 25980 Sylt
- 営業時間
- 月16:00–22:00火16:00–22:00水16:00–22:00木16:00–22:00金16:00–22:00土16:00–22:00日—24./25. Dezember 2025 geschlossen. Neujahr geöffnet. Ostersonntag geöffnet !
- 連絡先
- +494651299711 kontakt@mariso-sylt.de
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mariso-sylt.de/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 79 %