Zafran - Tampere, Sammonkatu
Sammonkatu 26, 33540 Tampere
営業時間外 · 開店 10:00
Middle Eastern€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Ma
Lohikeitto
12.90
Salmon Soup
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Beyti kebab
14.00
推定≈ 650 kcal40 g 炭水化物
Kana pestokastikkeessa
14.00
Chicken in Pesto Sauce
推定≈ 580 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Ti
Linssikeittovegetarian
12.90
Lentil Soup
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Kana biryani
14.00
Chicken Biryani
推定≈ 720 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 77
Zafran lihapullat
14.00
Zafran Meatballs
推定≈ 550 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Ke
Zafran kanavartaat
14.00
Zafran Chicken Skewers
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 80
Lasagne
14.00
Lasagna
推定≈ 680 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 71
To
Savulohikeitto
12.90
Smoked Salmon Soup
推定≈ 480 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Zafran iskender-kebab
14.00
Zafran Iskender Kebab
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 71
Tandoori broileri
14.00
Tandoori Chicken
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 80
Pe
Mousaka
14.00
Moussaka
推定≈ 520 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 74
Grillattu broileri
14.00
Grilled Chicken
推定≈ 480 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Alkuruoat
Hummus lebanon-leivän kanssavegan
6.90
Hummus with Lebanese Bread
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 75
Fattahvegetarian
6.90
Munakoiso, tahini, maustamaton jukurtti ja libanonilainen leipä
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物バランスが良い 71
Baba ganoushvegetarian
6.90
Munakoiso, tahini, valkosipuli, turkkilainen jukurtti ja libanonilainen leipä
推定≈ 340 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 65
Falafel mezevegan
6.90
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 70
Friteerattu mozzarellavegetarian
7.90
Fried Mozzarella — Mozzarellatikkuja, mangomajoneesi
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Sigara börekvegetarian
7.90
Fetajuusto, persilja, taikina
推定≈ 300 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Cheddar jalopenonugettivegetarian
7.90
Cheddar Jalapeño Nuggets
推定≈ 380 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Lähi-idän klassikot
Shish Kebab
17.90
Lebanon-leipä, marinoitu sipuli, persilja sekä lohkoperunat
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 72
Moussaka ja lisukesalaatti
16.90
Moussaka with Salad
推定≈ 620 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Hummus-lampaanlihalla sekä lebanon-leipä
16.90
Hummus with Lamb
推定≈ 780 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
Salaatit
Avokado-salaattivegan
15.90
Avocado Salad — Avocado, sweet chili-mango, kurkku, saksanpähkinä ja tomaatti.
推定≈ 520 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 67
Grillattu Vuohenjuusto-salaattivegetarian
15.90
Grilled Goat Cheese Salad — Vuohenjuusto, aurinkokuivattu-tomaatti, punasipuli, punajuuri ja pekaanipähkinä.
推定≈ 580 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Grillattu kanasalaatti
15.90
Grilled Chicken Salad — Grillattu kana, aprikoosi, krutonki -leipä, kirsikkatomaatti ja feta-juusto.
推定≈ 550 kcal25 g 炭水化物バランスが良い 78
Lohisalaatti
16.90
Salmon Salad — Pariloitu lohi, punasipuli, tomaatti, paprika, retiisi, saksanpähkinä ja seesamin siemen.
推定≈ 510 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Halloumisalaattivegetarian
15.90
Halloumi Salad — Halloumijuustoa, pinjansiemeniä, granaattiomenan siemeniä, kirsikkatomaattia, kurkkua
推定≈ 590 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Falafel salaattivegetarian
13.90
Falafel Salad — Falafel, fetajuusto, tomaatti, marinoitu sipuli, saksan pähkinää, mango mangomajoneesi, 2kpl leipää.
推定≈ 720 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 66
Jättikatkarapu salaattipescatarian
19.90
King Prawn Salad — jättikatkarapu, avokaado, viinirypäle, tomaatti sweetchili, punasipuli
推定≈ 480 kcal26 g 炭水化物バランスが良い 70
Grillatut leivät
Grillattu Kana
14.90
Grilled Chicken Sandwich — Ciabatta -leipä, kana, aprikoosi, paprika, mango-currymajoneesi
推定≈ 680 kcal55 g 炭水化物
Vegevegan
14.90
Veggie Sandwich — Ciabatta -leipä, falafel, avokado, grillattu munakoiso, vegaaninen majoneesi
推定≈ 650 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 66
Gyros (kana tai liha) valitsemallasi kastikkeella
15.90
Gyros — Lebanon-leipä, tsatsiki, salaatti, kurkku, tomaatti, minttu, persilja, lime, punasipuli
推定≈ 610 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 79
Wrap (kana/liha)
14.90
Meat Wrap — Salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, mangomajoneesi
推定≈ 640 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 73
Wrap (falafel)vegan
14.90
Falafel Wrap — Falafel, avokado, munakoiso, salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, hummus, vegaanienn majoneesi.
推定≈ 690 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 74
Pääruoat
Grillattu broileri*
18.90
Grilled Chicken with Vegetables — Kana, grillatut kasvikset, ananas, aurajuustokastike
推定≈ 620 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 70
Pariloitu lohi*pescatarian
20.90
Grilled Salmon with Vegetables — Lohi, grillatut kasvikset, Tartar -kastike
推定≈ 580 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Lehtipihvi*
20.90
Sirloin Steak — Naudan ulkofilee, grillatut kasvikset, pippurisienikastike
推定≈ 650 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Pariloitu naudan sisäfilee*
23.90
Grilled Beef Tenderloin — Naudan sisäfilee, grillatut kasvikset, punaviinikastike
推定≈ 610 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Lampaanlihavartaat*
20.90
Lamb Skewers — Lampaanliha, grillatut kasvikset, halloumi. Kastikkeet: izme, vihreä oliivitahna ja tsatsiki.
推定≈ 720 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Välimeren jättikatkarapuvartaatpescatarian
23.90
Mediterranean King Prawn Skewers — Jättikatkarapu, grillatut kasvikset, grillattu halloumi
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Paistettu kuhapescatarian
21.90
Fried Pike Perch — Kuhafile, tartar-kastike, paistetut vihannekset ja sitruuna
推定≈ 610 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Zafranin grillimix kahdelle
59.90
Zafran Grill Mix — Shish kebab, jättikarkarapu shish, kanavarras, lampaanlihavarras, lebanon-leipää, perunaa ja 3 erilaista meze-kastiketta
推定≈ 1650 kcal95 g 炭水化物重い 36
Merilautanen kahdellepescatarian
59.90
Seafood Platter — Jättikatkarapu, kuha, lohi, halloumi, grillatut kasvikset,peruna, tsatsiki, ezme kastike, tartari kastike, vihreä oliivitahna
推定≈ 1400 kcal70 g 炭水化物
Burgerit
Texas Butchers
16.90
Texas Butchers Burger
推定≈ 850 kcal45 g 炭水化物
Chicken Burger
16.90
推定≈ 720 kcal42 g 炭水化物
Falafel Burgervegan
16.90
推定≈ 680 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 66
Lohi Burgerpescatarian
17.90
Salmon Burger
推定≈ 750 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 65
Burger tuplapihvillä
18.90
Double Patty Burger
推定≈ 980 kcal48 g 炭水化物
Lasten burger
13.00
Kids Burger
推定≈ 550 kcal35 g 炭水化物
Jälkiruoat
Zafran jäätelö
6.90
Zafran ice cream — Sis. Sahrami, Ruusuvesi, Pistaasipähkinä
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物重い 42
Taatelipallot
5.90
Date balls
推定≈ 320 kcal42 g 炭水化物
Kunafa
9.90
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物重い 34
このメニューはまだ正しい？
71veggie
score推定
score推定
タンペレの中東料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ファラフェルバーガーやアボカドとナスのラップがあります。フムスやババガヌーシュをレバノンパンと共に提供しています。肉料理もあるため、グループでの利用に適しています。
53品中、ベジタリアン15品、ヴィーガン6品
74dia
score推定
score推定
低糖質な中東料理の選択肢
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
グリル野菜を添えた高タンパクなメイン料理が豊富です。低糖質で満足感のある食事が可能です。
22 糖尿病に配慮した · 53 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Sammonkatu 26, 33540 Tampere
- 営業時間
- 月10:00–20:00火10:00–20:00水10:00–20:00木10:00–20:00金10:00–21:00土10:00–21:00日10:00–20:00lounas ma-pe klo 11-16
- 連絡先
- +358504684884 zafrantampere@gmail.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zafrantampere.com/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %