Kauppahallin Kotilounas
Hämeenkatu 19, 33200 Tampere
営業中 · まで 17:30
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メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Keitot
Makkarakeitto
9.00
Sausage soup
推定≈ 450 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Nakkikeitto
9.00
Frankfurter soup
推定≈ 420 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Lihakeitto
9.00
Meat soup
推定≈ 380 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 80
Jauhelihakeitto
9.00
Minced meat soup
推定≈ 410 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Lohikeittopescatarian
9.00
Salmon soup
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Kiusaukset
Kinkkukiusaus
10.00
Ham casserole
推定≈ 550 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Broilerkiusaus
10.00
Chicken casserole
推定≈ 500 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Lohikiusauspescatarian
10.00
Salmon casserole
推定≈ 580 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Jauhelihakiusaus
10.00
Minced meat casserole
推定≈ 600 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Kebabkiusaus
10.00
Kebab casserole
推定≈ 620 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Pastapaistokset
Kinkkupastapaistos
11.00
Ham pasta bake
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 71
Broilerpastapaistos
11.00
Chicken pasta bake
推定≈ 620 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
Lohipastapaistospescatarian
11.00
Salmon pasta bake
推定≈ 680 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
Jauhelihapastapaistos
11.00
Minced meat pasta bake
推定≈ 700 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
Kebabpastapaistos
11.00
Kebab pasta bake
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
Possupadat
Kermainen possupata
12.00
Creamy pork stew
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Aurajuustopossua
12.00
Pork with Aura cheese
推定≈ 600 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Chilipossua
12.00
Chili pork
推定≈ 500 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Pippuripossua
12.00
Pepper pork
推定≈ 500 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Härkäpadat
Kermainen härkäpata
14.00
Creamy beef stew
推定≈ 580 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Aurajuustohärkää
14.00
Beef with Aura cheese
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Chilihärkää
14.00
Chili beef
推定≈ 580 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Pippurihärkää
14.00
Pepper beef
推定≈ 550 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Kananpojan sisäfile
Kananpojan sisäfile -curry-kermakastike
14.00
Chicken tenderloin with curry cream sauce
推定≈ 620 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Kananpojan sisäfile -BBQ-kermakastike
14.00
Chicken tenderloin with BBQ cream sauce
推定≈ 640 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Kananpojan sisäfile -appelsiini-juustokastike
14.00
Chicken tenderloin with orange cheese sauce
推定≈ 660 kcal18 g 炭水化物バランスが良い 71
Kananpojan sisäfile -mango-juustokastike
14.00
Chicken tenderloin with mango cheese sauce
推定≈ 660 kcal20 g 炭水化物
Lihapullat
Lihapullat -hunaja-pippurikastike
13.00
Meatballs with honey pepper sauce
推定≈ 610 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 71
Lihapullat -kermainen pippurikastike
13.00
Meatballs with creamy pepper sauce
推定≈ 630 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Lihapullat -BBQ-kermakastike
13.00
Meatballs with BBQ cream sauce
推定≈ 640 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Lihapullat -kermainen sinappikastike
13.00
Meatballs with creamy mustard sauce
推定≈ 630 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Porsaanfile
Porsaanfile -hunaja-pippurikastike
14.00
Pork fillet with honey pepper sauce
推定≈ 590 kcal20 g 炭水化物バランスが良い 71
Porsaanfile -kermainen pippurikastike
14.00
Pork fillet with creamy pepper sauce
推定≈ 610 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Porsaanfile -BBQ-kermakastike
14.00
Pork fillet with BBQ cream sauce
推定≈ 620 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Porsaanfile -kermainen sinappikastike
14.00
Pork fillet with creamy mustard sauce
推定≈ 610 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Paahtopaisti
Paahtopaisti -hunaja-pippurikastike
19.00
Roast beef with honey pepper sauce
推定≈ 600 kcal20 g 炭水化物バランスが良い 71
Paahtopaisti -kermainen pippurikastike
19.00
Roast beef with creamy pepper sauce
推定≈ 620 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Paahtopaisti -BBQ-kermakastike
19.00
Roast beef with BBQ cream sauce
推定≈ 630 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Paahtopaisti -kermainen sinappikastike
19.00
Roast beef with creamy mustard sauce
推定≈ 620 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Ruokatarjoilut (Paketit)
Ruokatarjoilu 1
12.00
Lunch Package 1 — Keittolounas, Kahvi ja makea piirakka + vaniljakastike
推定≈ 950 kcal110 g 炭水化物
Ruokatarjoilu 2
15.00
Lunch Package 2 — Kiusaus, Ruokaisa salaatti, Kahvi ja makea piirakka + vaniljakastike
推定≈ 1100 kcal110 g 炭水化物
Ruokatarjoilu 3
19.00
Lunch Package 3 — Pääruoka (Porsaanfile/Kasslerleikettä/Broilerfilettä/Paistileikettä), Lisuke, Ruokaisa salaatti, Kahvi ja makea piirakka + vaniljakastike
推定≈ 1300 kcal120 g 炭水化物重い 39
Häämenu
29.00
Wedding Menu
推定≈ 1800 kcal150 g 炭水化物重い 31
Buffet-vaihtoehdot
Alkusalaatitvegetarian
Buffet Salads — Raikas vihersalaatti, Kreikkalainen salaatti, Hedelmäinen leipäjuustosalaatti, Perunasalaatti, Tomaatti-mozzarellasalaatti
推定≈ 350 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Alkuruokapescatarian
Buffet Starters — Sinappisilli, Graavilohi, Savulohi
推定≈ 250 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Lisäalkuruoatvegetarian
Buffet Extra Starters — Marinoidut oliivit, Marinoitua punasipulia, Marinoituja herkkusieniä, Tomaatti-mozzarella-basilika, Täytetyt kananmunat
推定≈ 300 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Pääruoka
Buffet Main Courses — Porsaanfile, Kasslerleikettä, Paahdettua broilerin rintaa
推定≈ 450 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Kasvisruokavegetarian
Buffet Vegetarian Dishes — Parsakaali-bataattipaistos, Punajuuri-aurajuustogratiini, Tomaatti-kesäkurpitsapaistos, Kasvispihvi
推定≈ 380 kcal30 g 炭水化物
Täytekakku
Buffet Cakes — Mansikka-kerma, Vadelma-kerma, Paratiisikakku, Suklaarouhe
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 37
Maanantai 07.09.
Paneroitu puna-ahven, tilli-kermakastike (L)pescatarian
12.00
Breaded perch with dill cream sauce
推定≈ 650 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Paneroitu lohileike, tilli-kermakastike (L)
12.00
Breaded salmon fillet with dill cream sauce
推定≈ 700 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Valkosipulibroilerin paistileike, currymajoneesi (L,G)
12.00
Garlic chicken roast with curry mayonnaise
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Chilipossua (L,G)
10.80
Chili pork
推定≈ 500 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Nakkikeitto (L,G)
9.20
Sausage soup
推定≈ 400 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Bataattisosekeitto (L,G)
9.20
Sweet potato puree soup
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 72
Lisäkkeet: perunasose, riisi (M,G)
Mashed potatoes and rice
推定≈ 250 kcal45 g 炭水化物
Jälkiruoka: mansikkarahka (L,G)
Strawberry quark
推定≈ 200 kcal20 g 炭水化物
Tiistai 08.09.
Lihamureke, tumma sipulikastike (L,G)
12.00
Meatloaf with dark onion sauce
推定≈ 500 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Porsaanleike, tumma sipulikastike (L)
12.00
Pork fillet with dark onion sauce
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Kaalikääryleet, tumma sipulikastike (L,G)
12.00
Cabbage rolls with dark onion sauce
推定≈ 400 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Herkkupata broilerista (L,G)
10.80
Chicken stew
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Juustokuorrutettu kasvisvuoka (VL,G)vegetarian
9.90
Cheese topped vegetable casserole
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Lohikeitto (L,G)
9.20
Salmon soup
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Lisäkkeet: paistetut perunat, keitetyt perunat, riisi (M,G,VE)vegan
Fried potatoes, boiled potatoes and rice
推定≈ 250 kcal45 g 炭水化物
Jälkiruoka: mangomousse (G)
Mango mousse
推定≈ 220 kcal30 g 炭水化物
Keskiviikko 09.09.
Sinappinen uunimakkara, ruskea kastike (L,G)
12.00
Mustard oven sausage with brown sauce
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Pannupihvi, ruskea kastike (L,G)
12.00
Pan steak with brown sauce
推定≈ 480 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Lihapullat, ruskea kastike (L,G)
12.00
Meatballs with brown sauce
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Tomaattisilakat (L,G)
10.80
Tomato sprats
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Curry-kanakeitto (L,G)
9.20
Curry chicken soup
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Herkkusienikeitto (L,G)
9.20
Mushroom soup
推定≈ 310 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Jälkiruoka: mustikkakiisseli (M,G)
Blueberry kissel
推定≈ 180 kcal35 g 炭水化物重い 42
Torstai 10.09.
Pestopaneroitu broilerleike, juustoinen tomaattikastike (VL)
12.00
Pesto breaded chicken with cheesy tomato sauce
推定≈ 580 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Paneroitu broilerleike, juustoinen tomaattikastike (VL)
12.00
Breaded chicken with cheesy tomato sauce
推定≈ 560 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Paneroitu kampelafile, juustoinen tomaattikastike (VL)
12.00
Breaded plaice fillet with cheesy tomato sauce
推定≈ 520 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Kinkkukiusaus (L,G)
10.80
Ham casserole
推定≈ 480 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Aura-kasviskiusaus (L,G)vegetarian
9.90
Aura cheese vegetable casserole
推定≈ 420 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Hernekeitto (M,G)
9.20
Pea soup
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
Jälkiruoka: pannukakku ja hillo
Pancake with jam
推定≈ 450 kcal65 g 炭水化物重い 35
Perjantai 11.09.
Juustoinen uunimakkara, smetanakastike (L,G)
12.00
Cheesy oven sausage with sour cream sauce
推定≈ 620 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Jauheliha-pekonipihvi, smetanakastike (L,G)
12.00
Beef and bacon patty with sour cream sauce
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Sipulipihvi, smetanakastike (L)
12.00
Onion steak with sour cream sauce
推定≈ 580 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Broiler-aurajuustokastike (L,G)
10.80
Chicken with Aura cheese sauce
推定≈ 520 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Kasvissosekeitto (L,G)
9.20
Vegetable puree soup
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Jälkiruoka: vadelmamousse (G)
Raspberry mousse
推定≈ 250 kcal22 g 炭水化物重い 42
Lauantai 12.09.
Härän jauhelihapihvi, kermainen sinappikastike (L,G)
12.00
Beef patty with creamy mustard sauce
推定≈ 610 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Lindströmin pihvi, kermainen sinappikastike (L,G)
12.00
Lindström steak with creamy mustard sauce
推定≈ 640 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Chorizopyörykät, kermainen sinappikastike (L,G)
12.00
Chorizo meatballs with creamy mustard sauce
推定≈ 680 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Talon bataatti-pinaattipihvit, chilimajoneesi (L,G)vegetarian
9.90
Sweet potato and spinach patties with chili mayo
推定≈ 450 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Jälkiruoka: kaakaomousse (G)
Cocoa mousse
推定≈ 320 kcal24 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
41veggie
score推定
score推定
少ないベジタリアンメニュー
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ブロッコリーとサツマイモの焼き物や、ビーツとオーラチーズのグラタンがあります。日替わりでチーズの野菜オーブン料理も提供されています。
91品中、ベジタリアン7品、ヴィーガン1品
78dia
score推定
score推定
高タンパクで低糖質なメニュー
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
糖質が低い肉料理や煮込み料理が豊富です。ソースやスープの多くが糖尿病の方に適しています。
66 糖尿病に配慮した · 91 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Hämeenkatu 19, 33200 Tampere
- 営業時間
- 月09:00–17:30火09:00–17:30水09:00–17:30木09:00–17:30金09:00–17:30土09:00–16:00日閉店lounasaika Ma-Pe 10.00-16.00. lounasaika La 10.00-15.00
- 連絡先
- +358407276331
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kauppahallinkotilounas.fi/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 79 %