Sokratis
Wilhelminaplein 121, 5931 NX Tegelen
営業時間は不明
Greek€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月8日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Koude Voorgerechten
Skordovoutirostokbrood
4.50
Garlic butter baguette — met huisgemaakte kruidenboter
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
Olijventapenade Dipvegan
4.50
Olive tapenade dip
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tzatzikiyoghurtvegetarian
6.95
Tzatziki — met knoflook, komkommer en tuinkruiden
推定≈ 140 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tirokafterimoussevegetarian
6.95
Tirokafteri mousse — van fetakaas en rode pepers
推定≈ 210 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Melitzanosalataauberginesaladevegan
6.95
Melitzanosalata
推定≈ 160 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Taramosaladeviskuitsalade
6.95
Taramasalata
推定≈ 220 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
FetaGriekse schapenkaasvegetarian
8.25
Feta cheese
推定≈ 260 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
EliesGrieks gemarineerde olijvenvegan
8.25
Marinated olives
推定≈ 150 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
PiperiesGrieks gemarineerde peperonivegan
8.25
Marinated peppers
推定≈ 120 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tonosalatatonijnsalade
9.75
Tuna salad
推定≈ 240 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Trio Mezekeuze uit drie bovenstaande voorgerechten, met warm pitabrood
11.50
Meze trio
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物
Caprezeburratavegetarian
11.50
Burrata Caprese — met tomaat en pesto dressing
推定≈ 380 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Takkosgeroosterd broodvegetarian
11.95
Takkos toast — met tomaat, ui, feta, balsamico & pesto dressing
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物
Carpaccio van ossenhaassla mix
12.95
Beef Carpaccio — met zongedroogde tomaten, Parmezaanse kaas, pijnboompitten & balsamico
推定≈ 310 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Warme Voorgerechten
Skordopsomostokbrood
6.95
Warm garlic butter baguette — met kruidenboter uit de oven
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
Brousetta Tomaatstokbroodvegetarian
7.95
Tomato bruschetta — met tomaat en kaas uit de oven
推定≈ 260 kcal28 g 炭水化物
Feta Saganakikrokant gebakken schapenkaasvegetarian
8.95
Feta Saganaki
推定≈ 320 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Bougiourdifetavegetarian
9.25
Baked Feta — met tomaat, paprika, ui & geraspte kaas uit de oven
推定≈ 340 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Melitzanes Tiganitesgebakken aubergines, geserveerd met tzatzikivegetarian
7.95
Fried Eggplant with Tzatziki
推定≈ 310 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Kolokifakia Tiganitagebakken courgettes, geserveerd met tzatzikivegetarian
7.95
Fried Zucchini with Tzatziki
推定≈ 290 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Mix Tiganitagebakken courgettes, aubergines, paprika, geserveerd met tzatzikivegetarian
9.50
Mixed Fried Vegetables with Tzatziki
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Spanakotiropitabladerdeeg gevuld met spinazie & fetakaasvegetarian
8.50
Spanakopita
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Piperies Floriniszoete rode paprika gevuld met mousse van feta, geserveerd met balsamicoazijnvegetarian
8.50
Stuffed Peppers with Feta
推定≈ 210 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Manitariakastanjechampignons in boter gebakkenvegetarian
9.25
Sautéed Mushrooms
推定≈ 180 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Keftedakiagehaktballetjes in tomatensaus
8.50
Keftedes
推定≈ 250 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Dolmadakiawijnbladeren gevuld met rijst en rundergehakt, afgemaakt met een citroen-dille sausje
8.95
Dolmades
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kalamarakiagebakken inktvis geserveerd met knoflooksaus
10.95
Fried Calamari
推定≈ 350 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gavrosgebakken sardientjes geserveerd met knoflooksaus
10.95
Fried Sardines
推定≈ 310 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Midia Saganakimosselen bereid in tomatensaus met feta
10.95
Mussels Saganaki
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Gamba's Saganakigamba's bereid in tomatensaus met feta
11.00
Shrimp Saganaki
推定≈ 260 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Trio verrassingdrie verschillende hapjes van de chef
11.95
Chef's Surprise Trio
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Soep van de dag
8.50
Soup of the day
推定≈ 150 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Salades
Choriatiki Salataboerensalade met fetakaas en olijvenvegetarian
13.95
Greek Salad
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Sokratis Salatarucola, prosciutto, zongedroogde tomaat, Parmezaan, pijnboompitten en noten met balsamicoazijnvegetarian
14.95
Sokratis Salad
推定≈ 510 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Caesar Saladegemengde salade met tomaat, komkommer, croutons, Parmezaan, kipfilet, bacon, kaas en Caesar dressing
15.95
Caesar Salad
推定≈ 680 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Mediterrane saladegemengde salade met gegrilde zalm, tomaat, rucola, Parmezaan, croutons, noten en balsamicoazijn
17.50
Mediterranean Salmon Salad
推定≈ 580 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Warme Bijgerechten
Rizirijstvegan
4.95
Rice
推定≈ 210 kcal42 g 炭水化物
Patates fournouaardappels uit de ovenvegan
4.95
Roasted Potatoes
推定≈ 250 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 67
Patates Tiganitesfrietvegan
4.50
Fries
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物
Fasolakiasperzieboontjesvegan
5.50
Green Beans
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Gigantesgrote witte bonenvegan
6.50
Gigantes Beans
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 87
Bamiesokra boontjesvegan
6.50
Okra
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Extra Gyrosgekruide varkensvlees reepjes met tzatziki
9.95
Extra Gyros Meat
推定≈ 350 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Extra pita broodvegan
1.50
Extra Pita Bread
推定≈ 210 kcal35 g 炭水化物
Metaxasaus
5.50
Metaxa Sauce
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Grill Gerechten
Gyrosgegrilde reepjes varkensvlees met tzatziki
18.00
Gyros — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
Soutzoukakiadrie gekruide gehaktballetjes met gyros & tzatziki
18.50
Soutzoukakia — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 820 kcal60 g 炭水化物
Bifteki gemistogemengd gehakt gevuld met feta, kaas & tomaat, geserveerd met gyros & tzatziki
19.50
Bifteki — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 880 kcal60 g 炭水化物
Souvlaki Ellinikovarkenshaas aan spies met gyros & pitabrood & tzatziki
19.95
Souvlaki — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 800 kcal70 g 炭水化物
Gegrilde boeren kipfiletgegrilde boeren kipfilet met champignons, spek, ui & roomsaus
19.95
Grilled Chicken Breast — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 890 kcal55 g 炭水化物
Psaronefrigegrilde varkenshaas met gyros, feta saus & salade
22.50
Grilled pork tenderloin with gyros — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 840 kcal60 g 炭水化物
Paidakialamskoteletten & tzatziki
26.95
Lamb chops with tzatziki — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 920 kcal55 g 炭水化物
Gyros Specialgyros met champignonsaus & kaas uit de oven
21.50
Gyros with mushroom sauce — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 950 kcal60 g 炭水化物
Mixed Grill
Katerini schotelsouvlaki, souzouki & gyros
20.95
Katerini platter — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 880 kcal60 g 炭水化物
Sokratis schotelsouvlaki, kipfilet & gyros
21.50
Sokratis platter — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 860 kcal60 g 炭水化物
Gemengde vlees schotel met kipsouvlaki, souzouki, kipfilet & gyros
22.50
Mixed meat platter (chicken) — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 870 kcal60 g 炭水化物
Gemengde vlees schotel met lamsouvlaki, souzouki, lamskotelet & gyros
22.50
Mixed meat platter (lamb) — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 940 kcal60 g 炭水化物
Mixed - grilllamskotelet, souvlaki, souzouki, kipfilet & gyros
23.95
Mixed grill — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 980 kcal60 g 炭水化物
Souvlaki speciaalSteak, kipfilet, lamsfilet & rode port saus
25.50
Souvlaki special — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 910 kcal55 g 炭水化物
Mixed Grill voor 2
Hellas-schotel2 kipfilet, 2 souvlaki, 2 soutzoukakia & gyros
47.95
Hellas platter — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 1700 kcal120 g 炭水化物重い 36
Mesogios-schotel2 souvlaki, 2 soutzoukakia, 2 lamskotelet & gyros
47.95
Mesogios platter — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 2200 kcal60 g 炭水化物重い 44
Olympos-schotel2 ossenhaas, 2 lamsfilet, 2 lamskotelet, 2 kipfilet & rode port saus
55.95
Olympos platter — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
推定≈ 2100 kcal50 g 炭水化物重い 39
Visgerechten
Gauvrosgebakken sardientjes
19.95
Fried sardines
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Kalamarakiagefrituurde inktvis
20.95
Fried calamari
推定≈ 600 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Sliptong filetgebakken zeetongfilet
21.95
Fried sole fillet
推定≈ 400 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Dorade Royaldoor de kok gefileerd
22.95
Dorade Royal
推定≈ 500 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Solomosgegrilde zalmfilet
24.50
Grilled salmon fillet
推定≈ 550 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Tigerpawnstigerpawns van de grill
25.95
Grilled tiger prawns
推定≈ 400 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
Psaria pikiliadorade filet, inktvis & sardientjes
24.95
Mixed fish platter
推定≈ 650 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Mediterraanse Specialiteit
Confit de Canardgekonfijte eendenbout met rode port saus
29.50
Duck confit
推定≈ 700 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Kalfs ribeyegeserveerd met groene pepersaus
29.50
Veal ribeye
推定≈ 750 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Lamsrackgeserveerd met rode port-amarettosaus en noten
29.50
Rack of lamb
推定≈ 700 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Vis spiesen van de grill met pangasius en zalm
28.95
Grilled fish skewers
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Traditionale Griekse Gerechten
Mousakatraditioneel Grieks gerecht met aardappels, aubergines, courgette, kaas, rundergehakt & fijne bechamelsaus
19.95
Moussaka
推定≈ 650 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Stifadotraditionele stoofschotel met konijn en sjalotjes uit de oven, afgemaakt met rode wijn
21.50
Rabbit stew
推定≈ 550 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Guvatsirundvlees met Griekse minestronepasta
22.50
Beef Guvatsi
推定≈ 700 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 73
Lam met bot
23.95
Lamb with bone
推定≈ 600 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Vegetarische Gerechten
Vegetarische Mousakagerecht met aardappelen, aubergine, courgette, kaas, champignons & bechamelsausvegetarian
19.95
Vegetarian Moussaka
推定≈ 550 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Melitzana burattaeen torentje van gegrilde aubergines, spinazie, tomaat, mousse van fetakaas, pesto, basilicum, gegratineerde burrata & aardappelenvegetarian
20.95
Melitzana Burrata
推定≈ 650 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Desserts
Chocolavamet vanille ijs
8.00
Chocolate lava cake
推定≈ 500 kcal55 g 炭水化物重い 32
Yoghurtmet honing & walnotenvegetarian
7.50
Yoghurt with honey and walnuts
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Baklavasvegetarian
8.00
Baklava
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物重い 34
Tiramisu tin mamas
8.00
Tiramisu
推定≈ 480 kcal38 g 炭水化物重い 30
Chocoladetaart
7.00
Chocolate cake
推定≈ 520 kcal45 g 炭水化物重い 31
Raffaelovegetarian
7.00
Raffaello
推定≈ 380 kcal25 g 炭水化物重い 41
このメニューはまだ正しい？
80veggie
score推定
score推定
選択肢豊富なギリシャ料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ベジタリアン用ムサカやMelitzana burattaがあります。GigantesやBamiesなどのヴィーガン対応サイドメニューも豊富です。
85品中、ベジタリアン32品、ヴィーガン11品
77dia
score推定
score推定
選択肢豊富なギリシャ料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質が豊富なメイン料理や魚料理がたくさんあります。高糖質のサイドメニューの代わりにサラダを選べます。
51 糖尿病に配慮した · 85 料理
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Wilhelminaplein 121, 5931 NX Tegelen
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +32684666605
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sokratis-restaurant.nl/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 95 %