Tokami - Toulouse, Centre Commercial Gramont
Centre Commercial Gramont, 31200 Toulouse
営業時間は不明
Japanese€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月12日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
ENTRÉES HORS - DØEUVRE
SOUPE MISOvegan
4.70
Miso Soup — Pâte de soja et algues
推定≈ 45 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
SALADE DE CHOUXvegan
4.90
Cabbage Salad — Chou préparé « maison »
推定≈ 80 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
SALADE WAKAMEvegan
5.90
Wakame Salad — Salade d’algues et sésame
推定≈ 90 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SOUPE TOKAMI
6.10
Tokami Soup — Saumon, pâte de soja et algues
推定≈ 95 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
SALADE DE POISSONS
7.10
Fish Salad — Chou, saumon cru
推定≈ 160 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
SALADE DE CRABE
7.40
Crab Salad — Chou, chair de crabe
推定≈ 140 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
SALADE TOKAMI
7.60
Tokami Salad — Chou, crevettes, ananas et crabe
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
SALADE JAPONAISE
7.90
Japanese Salad — Chou, noix de St Jacques crues
推定≈ 150 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
SASHIMI - 10 PIÈCES
TAKO SASHIMI
11.30
Octopus Sashimi — Poulpe cuit et assaisonné
推定≈ 110 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
TAI SASHIMI
14.30
Sea Bream Sashimi — Daurade fraîche et crue
推定≈ 120 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
SAKE SASHIMI
14.30
Salmon Sashimi — Saumon frais et cru
推定≈ 210 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
SASHIMI MIXTE
15.90
Mixed Sashimi — Thon rouge, saumon frais
推定≈ 180 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
MAGURO SASHIMI
17.50
Tuna Sashimi — Thon rouge frais et cru
推定≈ 130 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
NIGIRI SUSHI - 2 PIÈCES
TAKO
5.50
Octopus Nigiri — Poulpe cuit et assaisonné
推定≈ 80 kcal12 g 炭水化物
SAKE SAUMON
5.70
Salmon Nigiri — Saumon frais cru et riz vinaigré
推定≈ 90 kcal12 g 炭水化物
TAI
5.70
Sea Bream Nigiri — Daurade fraîche et crue
推定≈ 80 kcal12 g 炭水化物
EBI
5.70
Shrimp Nigiri — Crevette fraîche cuite
推定≈ 85 kcal12 g 炭水化物
TARTARE
5.90
Salmon Tartare Nigiri — Tartare de saumon, poireaux, oignons frits et riz vinaigré
推定≈ 110 kcal14 g 炭水化物
UNAGI
6.10
Eel Nigiri — Anguille grillée
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物
SAUMON CHEESE
6.30
Salmon Cheese Nigiri — Saumon frais, riz vinaigré et St Moret
推定≈ 110 kcal12 g 炭水化物
MAGURO
7.20
Tuna Nigiri — Thon rouge frais et cru
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物
MAKI
KAPPA MAKIvegan
5.60
Concombre (6 pièces)
推定≈ 130 kcal28 g 炭水化物
AVOCAT MAKIvegan
6.70
Avocado Maki — Avocat (6 pièces)
推定≈ 160 kcal26 g 炭水化物
SAKE MAKI
6.90
Salmon Maki — Saumon frais (6 pièces)
推定≈ 180 kcal26 g 炭水化物
VEGGIE MAKIvegetarian
6.90
Concombre, avocat, carotte, mayonnaise (5 pièces)
推定≈ 210 kcal25 g 炭水化物
TEKKA MAKI
7.20
Tuna Maki — Thon cru frais (6 pièces)
推定≈ 170 kcal26 g 炭水化物
TEKKA MAKI MAYONNAISE
7.50
Tuna Mayo Maki — Thon frais cuit, oignons grillés, mayonnaise (6 pièces)
推定≈ 260 kcal26 g 炭水化物
CALIFORNIA MAKI
7.50
Avocat, surimi (8 pièces)
推定≈ 240 kcal32 g 炭水化物
CALIFORNIA SAKE
8.40
California Salmon Maki — Saumon frais, avocat (8 pièces)
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 65
CALIFORNIA MAGURO
8.80
California Tuna Maki — Thon rouge, avocat (8 pièces)
推定≈ 270 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 65
CALIFORNIA TEMPURA
9.70
California Tempura Maki — Beignet saumon, avocat (8 pièces)
推定≈ 350 kcal35 g 炭水化物
CRUNCHY MAKI
9.80
Saumon mi-cuit, avocat, tempura (8 pièces)
推定≈ 360 kcal35 g 炭水化物
CHICKEN SPICY
9.80
Spicy Chicken Maki — Poulet croustillant, avocat, sauce épicée, oignons grillés (8 pièces)
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物
DYNAMITE MAKI
9.80
Beignet de crevette, concombre, mayonnaise (5 pièces)
推定≈ 280 kcal28 g 炭水化物
CALIFORNIA EBI FRY
10.80
California Ebi Fry Maki — Beignet de crevette, avocat, sauce wasabi, oignons grillés (8 pièces)
推定≈ 390 kcal36 g 炭水化物
DRAGON MAKI
10.80
Saumon, thon, avocat, concombre (8 pièces)
推定≈ 290 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 69
RAINBOW MAKI
10.80
Surimi, avocat, saumon, thon, poissons blancs (8 pièces)
推定≈ 290 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 69
CALIFORNIA TOKAMI
11.10
California Tokami Maki — Saumon frais, avocat, St Moret (8 pièces)
推定≈ 310 kcal32 g 炭水化物
TOKAMI SANDWICH
11.10
Riz sushi, saumon frais, avocat, St Moret, oignons grillés (4 pièces)
推定≈ 260 kcal24 g 炭水化物
CALIFORNIA HAWAII
11.30
California Hawaii Maki — Beignet de saumon, ananas, avocat, oignons grillés (8 pièces)
推定≈ 360 kcal38 g 炭水化物
GREEN MAKI
11.40
Foie gras, confiture de figue (8 pièces)
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物
YELLOW MAKI
12.20
Foie gras, mangue (8 pièces)
推定≈ 310 kcal26 g 炭水化物
TE MAKI THON
11.30
Tuna Temaki — Ensemble de thon, avocat, concombre, (2 pièces)
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 73
TE MAKI SAUMON
11.30
Salmon Temaki — Ensemble de saumon, avocat, concombre, (2 pièces)
推定≈ 300 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 73
CHIRASHI
CHIRASHI SAUMON
16.90
Salmon Chirashi — Sushi de saumon et de riz vinaigré, avocat, concombre, sésame
推定≈ 580 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
CHIRASHI ANGUILLE
17.90
Eel Chirashi — Sushi d’anguille et de riz vinaigré, avocat, concombre, sésame
推定≈ 620 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
CHIRASHI MIXTE
17.90
Mixed Chirashi — Sushi de thon rouge et saumon et de riz vinaigré, avocat, concombre, sésame
推定≈ 600 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
CHIRASHI THON ROUGE
18.90
Tuna Chirashi — Sushi de thon rouge et de riz vinaigré, avocat, concombre, sésame
推定≈ 570 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
PLATS
YASAI TEMPURAvegetarian
7.90
Vegetable Tempura — Mélange de légumes, 7 pièces
推定≈ 250 kcal22 g 炭水化物
CHEESE TEMPURAvegetarian
8.20
Fromage pané, 4 pièces
推定≈ 380 kcal20 g 炭水化物
IKA TEMPURA
8.40
Squid Tempura — Seiches, 6 pièces
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物
TEMPURA EBI FRY
8.40
Shrimp Tempura Fry — Crevettes panées, 5 pièces
推定≈ 320 kcal20 g 炭水化物
TEMPURA MORI AWASE
8.70
Mixed Vegetable and Salmon Tempura — Légumes et saumon, 7 pièces
推定≈ 340 kcal22 g 炭水化物
EBI TEMPURA
8.80
Shrimp Tempura — Crevettes, 5 pièces
推定≈ 310 kcal18 g 炭水化物
TORINIKU CURRY
13.50
Chicken Curry — Mijotés de poulet pané avec oignons, carottes, pommes de terre et sauce curry
推定≈ 750 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 82
POULET TEPAN
13.50
Chicken Teppan — Mijotés de poulet pané avec oignons, poivrons verts et ail, sauce « maison » sucré-salé
推定≈ 680 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 65
BØEUF TEPAN
14.50
Beef Teppan — Mijotés de bêæuf avec oignons, poivrons verts et ail, sauce « maison » sucré-salé
推定≈ 650 kcal40 g 炭水化物バランスが良い 65
GYUNIKU CURRY
14.50
Beef Curry — Mijotés de bêæuf avec oignons, carottes, pommes de terre et sauce curry
推定≈ 780 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 81
FRUITS DE MER
15.50
Seafood Teppan — Seiches, crevettes, noix de St Jacques mijotées avec des oignons, poivrons verts et ail sauce «maison » sucré-salé
推定≈ 550 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 79
UDON POULET
16.90
Chicken Udon — Nouilles UDON, poulet pané, oignons, poivrons, sauce «maison»
推定≈ 720 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
UDON BOEUF
17.90
Beef Udon — Nouilles UDON, bêæuf, oignons, poivrons, sauce «maison»
推定≈ 780 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 76
UDON CREVETTES
17.90
Shrimp Udon — Nouilles UDON, crevettes, oignons, poivrons, sauce «maison»
推定≈ 720 kcal82 g 炭水化物バランスが良い 77
YAKITORI
KINOKO
5.50
Mushroom Yakitori — Champignons de Paris
推定≈ 110 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
ZUCCHINI
5.50
Zucchini Yakitori — Courgettes
推定≈ 90 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
NASSU
5.50
Eggplant Yakitori — Aubergine
推定≈ 100 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
KAMO
7.90
Duck Yakitori — Canard
推定≈ 180 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
NEGIMA
6.90
Chicken Yakitori — Poulet
推定≈ 140 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
CHEESE
7.50
Beef and Cheese Yakitori — Bêæuf au fromage
推定≈ 210 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
GYUNIKU-YAKI
7.60
Beef Yakitori — Bêæuf
推定≈ 170 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
SAKE YAKI
7.80
Salmon Yakitori — Saumon
推定≈ 160 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MAGURO YAKI
8.10
Tuna Yakitori — Thon
推定≈ 150 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
STREET FOOD JAPONAISE
CHEESE MOCHI
7.20
Bouchée à base de pomme de terre et coeur fondant au fromage (4 PIÈCES)
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
GYOZA
7.90
Chicken Gyoza — Mélange de légumes et poulet (5 PIECES)
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
OYAKI BOEUF
7.60
Beef Oyaki — Bouchée sucrée salée au boeuf à la sauce soja (4 PIÈCES)
推定≈ 340 kcal30 g 炭水化物
OYAKI CIBOULETTE
7.40
Chive Oyaki — Bouchée de ciboulette chinoise à la sauce soja (4 PIÈCES)
推定≈ 260 kcal28 g 炭水化物
LES RIZ
GOHAN
3.10
White Rice — Riz blanc parfumé
推定≈ 210 kcal45 g 炭水化物
RIZ SUSHI
4.50
Sushi Rice — Riz perle vinaigré
推定≈ 230 kcal50 g 炭水化物
RIZ SAUTÉ SPÉCIAL MAISON
4.90
House Special Fried Rice — Riz, champignons de Paris, surimi, poireaux, éufs
推定≈ 350 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 71
MENUS
MATSURI
16.70
Matsuri Menu — MISO SOUPE, SALADE DE CHOUX OU RIZ PARFUMÉ NATURE, YAKITORI 6 BROCHETTES ou ASSORTIMENT SUSHI
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
SAKURA
24.90
Sakura Menu — MISO SOUPE, SALADE DE CRABE, RIZ PARFUMÉ NATURE, YAKITORI - 7 BROCHETTES, SALADE DE FRUITS FRAIS Maison
推定≈ 1100 kcal90 g 炭水化物
SHOGUN
28.90
Shogun Menu — MISO SOUPE, SALADE DE CRABE, RIZ PARFUMÉ NATURE, ASSORTIMENT DE POISSONS CRUS, SALADE DE FRUITS FRAIS Maison
推定≈ 850 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 65
TOKAMI
33.90
Tokami Menu — MISO SOUPE, SALADE DE CREVETTES, SALADE DE FRUITS FRAIS Maison, RIZ SAUTÉ MAISON, YAKITORI 3 BROCHETTES, ASSORTIMENT DE POISSONS CRUS
推定≈ 1100 kcal110 g 炭水化物
PLATEAUX
SUSHI SPÉCIAL
22.90
Special Sushi Platter — SUSHI - 11 pièces, SOUPE MISO
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
MAKI SPÉCIAL
25.90
Special Maki Platter — MAKI - 26 pièces, SOUPE MISO
推定≈ 850 kcal110 g 炭水化物バランスが良い 65
SASHIMI SPÉCIAL
28.90
Special Sashimi Platter — SASHIMI - 20 pièces, SOUPE MISO, RIZ PARFUMÉ NATURE
推定≈ 700 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 73
KAIZEN
36.00
Kaizen Platter — SUSHI, MAKI, SASHIMI 30 pièces, SOUPE MISO
推定≈ 950 kcal100 g 炭水化物バランスが良い 69
ROYAL BATEAU
67.00
Royal Boat Platter — Pour 2 personnes, SOUPE MISO, RIZ SAUTÉ MAISON, SUSHI MIXTES - 44 pièces, SALADE DE FRUITS FRAIS
推定≈ 1800 kcal220 g 炭水化物重い 33
DESSERTS
SALADE DE FRUITS FRAISvegan, vegetarian
5.10
Fresh Fruit Salad — Ananas, pommes, oranges, préparation « maison »
推定≈ 120 kcal28 g 炭水化物
ANANAS FRAISvegan, vegetarian
5.70
Fresh Pineapple
推定≈ 80 kcal20 g 炭水化物
FINGER SAVEUR DU JAPON
5.70
Taste of Japan Finger — Biscuit thé vert Matcha, compote de mangue et passion et sa mousse de Yuzu
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物重い 42
FONDANT AU CHOCOLAT
7.50
Chocolate Fondant
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物重い 34
ROYAL DÔME
7.50
Royal Dome — Biscuit dacquoise, croustillant, mousse au chocolat
推定≈ 480 kcal42 g 炭水化物重い 30
INCONTOURNABLE CHEESECAKE
7.50
Cheesecake — Crumble Spéculos, mousse cream cheese légère au jus de citron de sicile
推定≈ 420 kcal38 g 炭水化物重い 32
GATEAU MOCHI
7.50
Mochi Cake — 3 PIÈCES, Pâte de riz fourrée (3 parfums au choix: cacahuête, sésame ou coco)
推定≈ 360 kcal50 g 炭水化物
GLACE MOCHI
7.90
Mochi Ice Cream — 3 PIÈCES, Crème glacée, enrobée d’une fine pâte de riz ( 3 parfums au choix : thé vert, vanille, mangue ou coco)
推定≈ 390 kcal55 g 炭水化物重い 37
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50veggie
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ベジタリアンオプションのある日本料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
野菜天ぷらやベジマキなどのメニューがあります。きのこ、ズッキーニ、なすの焼き鳥も選べます。メイン料理の多くは肉や魚であるため、グループでの食事は混在となります。
95品中、ベジタリアン10品、ヴィーガン7品
43dia
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刺身と焼き鳥の選択肢
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
刺身と焼き鳥はタンパク質が豊富で良い選択肢です。酢飯には糖分が含まれるため、寿司や巻き物は避けてください。
23 糖尿病に配慮した · 95 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Centre Commercial Gramont, 31200 Toulouse
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +33534302937 contact@tokami-gramont.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokami-gramont.com/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 79 %