Restaurant Raku
Boerlagelaan 41, 1421 TX Uithoorn
営業時間外 · 開店 12:00
Japanesesushi€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月10日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
ラーメン
醤油ラーメン
14.00
Shoyu Ramen
推定≈ 650 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
ネギカラ醤油ラーメン
15.00
Negikara-Shoyu Ramen
推定≈ 680 kcal66 g 炭水化物バランスが良い 77
醤油チャーシュー麺
16.50
Shoyu-Cha shu men
推定≈ 820 kcal68 g 炭水化物
ネギカラ醤油チャーシュー麺
17.50
Negikara-Shoyu-Cha Shu men
推定≈ 850 kcal69 g 炭水化物バランスが良い 67
野菜カレー醤油ラーメン
15.00
Yasai Curry-Shoyu Ramen
推定≈ 720 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 82
イベリコチャーシュー醤油ラーメン
18.00
Iberico Cha Shu-Shoyu Ramen
推定≈ 880 kcal65 g 炭水化物
楽ヴィーガンラーメンvegan
17.50
Raku Vigan Ramen
推定≈ 580 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 78
味噌ラーメン
14.00
Miso Ramen
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
ネギカラ味噌ラーメン
15.00
Negikara-Miso Ramen
推定≈ 710 kcal66 g 炭水化物バランスが良い 71
味噌チャーシュー麺
16.50
Miso-Cha syu Men
推定≈ 850 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 67
ネギカラ味噌チャーシュー麺
17.50
Negikara-Miso Cha Shu Men
推定≈ 880 kcal69 g 炭水化物
野菜カレー味噌ラーメン
15.00
Yasai Curry-Miso Ramen
推定≈ 750 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 82
スタミナラーメン
16.00
Sutamina Ramen
推定≈ 780 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 70
スタミナチャーシュー麺
18.50
Sutamina-Cha Shu Men
推定≈ 920 kcal70 g 炭水化物
イベリコチャーシュー味噌ラーメン
19.00
Iberico Cha Shu-Miso Ramen
推定≈ 950 kcal65 g 炭水化物
前菜
本日のアスパラガス
Asperges van de dag
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
トマトの鰹出汁ジュレ
10.00
Tomaat met bonito dashi-gelei, koud geserveerd — 冷製
推定≈ 80 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
筍の梅ドレッシング
10.00
Bamboescheuten met ume pruimendressing
推定≈ 110 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
キャベツのバルサミコ酢漬け
9.50
Kool gemarineerd in balsamico
推定≈ 90 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
牛タンのタマリ醤油煮
12.00
Malse rundertong met een tamari sojasaus met geurige specerijen — 香り高いスパイス風味
推定≈ 220 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
鶏レバーの梅酒煮
11.00
Kippenlever gestoofd in umeshu (pruimenwijn)
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
タラの白子 ピリ辛和え
12.50
Pittige kabeljauwkuit
推定≈ 150 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
ボッタルガ
12.50
Bottarga, gezouten en gedroogde kuit uit Sardinië — サルデーニャ産・塩蔵乾燥魚卵
推定≈ 120 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
スペシャリテ
海藻サラダ
12.00
Zeewier salade
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
仔牛タンのグリル 塩添え
17.50
Gegrilde kalfstong met zout
推定≈ 280 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
スペアリブの白ワイン煮込み
19.50
Spareribs gestoofd in witte wijn
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
シーバスのカルパッチョ 大葉ソース
22.00
Zeebaarscarpaccio met oobasaus (Japanse basilicum) — 日本のバジル
推定≈ 210 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
鶏の焼きサラダ ハーブソース
17.50
Gebakken kipsalade met kruidensaus
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
イベリコ豚のローストスライス
18.50
Plakjes geroosterd Iberico-varkensvlees
推定≈ 320 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
焼き鳥
16.00
Yakitori - vijf verschillende gegrilde spiesjes — 5種類の焼き串盛り合わせ
推定≈ 350 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
豆腐ステーキ ごまソースvegetarian
18.50
Tofusteak met sesamsaus
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
麻婆茄子 インド風カレー仕立てvegetarian
17.50
Mapo-aubergine in Indiase sayle (curry)
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
鴨の元町風グリル 柚子ソース
20.00
Gegrilde eend op Yuan-wijze met yuzusaus, koud geserveerd — 冷製
推定≈ 340 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Wagyu Igaステーキ わさび添え
42.50
Iga Wagyu steak geserveerd met wasabi (150 g) — 150g
推定≈ 420 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
海鮮丼
38.50
Donburi (rijst kom) met diverse rauwe vis sashimi en zeevruchten, kaisen don — 新鮮な刺身と海鮮の盛り合わせ丼
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
刺身
マグロ刺身
16.50
Tonijn sashimi
推定≈ 160 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
サーモン刺身
14.00
Zalm sashimi
推定≈ 190 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
刺身盛り合わせ
Sashimi mix
推定≈ 220 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
寿司ミックス
寿司12貫セット
26.00
12 stuks (6 Nigiri-sushi en 6 Maki-sushi) — 握り6貫、巻き6貫
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
寿司15貫セット
36.00
15 stuks (9 Nigiri-sushi en 6 Maki-sushi) — 握り9貫、巻き6貫
推定≈ 680 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
握り寿司
握り寿司 6貫
20.00
Nigiri-sushi 6 stuks
推定≈ 300 kcal36 g 炭水化物バランスが良い 66
巻き寿司
きゅうり寿司vegan
6.50
Komkommer sushi
推定≈ 150 kcal25 g 炭水化物
サーモン寿司
8.50
Zalm sushi
推定≈ 180 kcal24 g 炭水化物
マグロ寿司
10.00
Tonijn sushi
推定≈ 170 kcal24 g 炭水化物
カリフォルニアロール
8.75
California-Roll met avocado, crab stick, kuit, mayonaise — アボカド、カニカマ、とびこ、マヨネーズ
推定≈ 220 kcal26 g 炭水化物
サーモンアボカド寿司
9.50
Zalm met avocado sushi
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物
マグロアボカド寿司
12.00
Tonijn met avocado sushi
推定≈ 200 kcal24 g 炭水化物
手巻き寿司
カリフォルニア手巻き
6.50
California Hand Roll
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
手巻きセット 3本
17.00
Hand Roll set van 3 stuks
推定≈ 540 kcal66 g 炭水化物バランスが良い 65
天ぷら
天ぷら盛り合わせ
25.00
Gemengde Tempura
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物
海老天ぷら
19.50
Grote garnaal Tempura
推定≈ 450 kcal30 g 炭水化物
サイドメニュー
白ご飯vegan, vegetarian
3.50
Gestoomde witte rijst
推定≈ 200 kcal45 g 炭水化物
味噌汁
5.00
Miso soep
推定≈ 60 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
小皿料理
きのこ茶漬けvegetarian
14.00
Kinoko chazuke — ご飯と出汁、きのこ
推定≈ 250 kcal40 g 炭水化物
カラスミ茶漬けpescatarian
16.00
Karasumi chazuke — ご飯、出汁、カラスミ（塩蔵乾燥魚卵）
推定≈ 300 kcal40 g 炭水化物
豚肉ラーメン
13.50
Ramen met varkensvlees — 豚骨スープの麺料理（小）
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 73
Raku ヴィーガンラーメンvegan
17.50
Raku veganistische ramen (klein) — 小
推定≈ 450 kcal65 g 炭水化物
チャーシュー飯
16.00
Chasyu-han — 焼豚とご飯
推定≈ 600 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 66
イベリコチャーシュー飯
18.50
Iberico chasyu-han — イベリコ豚の焼豚とご飯
推定≈ 650 kcal65 g 炭水化物
海鮮丼
海鮮丼pescatarian
38.50
Donburi rijstkom met rauwe vis sashimi en zeevruchten groot — 刺身と海鮮の盛り合わせ、大
推定≈ 750 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 73
海鮮丼 (Donburi)pescatarian
28.50
Donburi rijstkom met rauwe vis sashimi en zeevruchten klein — 刺身と海鮮の盛り合わせ、小
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
デザート
抹茶アイスvegetarian
7.00
Japanse groene thee ijs
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物
黒ごまアイスvegetarian
7.00
Zwarte sesam ijs
推定≈ 240 kcal22 g 炭水化物重い 42
このメニューはまだ正しい？
57veggie
score推定
score推定
菜食向けオプションのある日本料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Raku Vegan Ramenや豆腐ステーキの胡麻ソースがあります。麻婆茄子やきゅうり巻きも注文可能です。肉や魚の料理が多く、混在したテーブルになります。
63品中、ベジタリアン9品、ヴィーガン4品
71dia
score推定
score推定
高タンパクで低糖質な選択肢
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低糖質なメニューが豊富にあります。糖質や澱粉を避けるには、刺身や焼き物料理を選んでください。
23 糖尿病に配慮した · 63 料理
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Boerlagelaan 41, 1421 TX Uithoorn
- 営業時間
- 月—火12:00–14:00, 18:00–21:30水12:00–14:00, 18:00–21:30木12:00–14:00, 18:00–21:30金12:00–14:00, 18:00–21:30土12:00–14:00, 18:00–21:30日12:00–14:00, 18:00–21:00Ramen-lunch 12.00-14.00 uur. Diner takeaway 18.00-20.00 uur
- 連絡先
- +31297523246
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantraku.nl/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 85 %