Maneki
Nachtegaalstraat 10, 3581 AG Utrecht
営業時間外 · 開店 14:00
Japanesesushi
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Inside out sushi rol (8 stuks)
Avocadovegan
Avocado Inside Out Sushi Roll — （8 st ）
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物
6 plakjes rauwe Zalm
Salmon Inside Out Sushi Roll
推定≈ 380 kcal36 g 炭水化物
Gekookte peultjesvegan
Snow Pea Inside Out Sushi Roll
推定≈ 310 kcal38 g 炭水化物
Inside out sushi rol 1
Lobster and Avocado Inside Out Sushi Roll — Inside:kreeft meat en komkommer. Outside:vis mix en avocado
推定≈ 410 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 67
Inside out sushi rol 2
Shrimp and Omelette Inside Out Sushi Roll — Inside:gekookte garnalen met omelet en komkommer. Outside:klabkaviaar
推定≈ 360 kcal38 g 炭水化物
Inside out sushi rol 3vegan
Vegetable Inside Out Sushi Roll — Inside:5 soorten groenten.outside:seasam
推定≈ 330 kcal42 g 炭水化物
Inside out sushi rol 4
Eel and Omelette Inside Out Sushi Roll — Inside:komkommer en omlet. outside:gekookte Paling en seasam
推定≈ 420 kcal38 g 炭水化物
Inside out sushi rol 5
Crab and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside:Krab, avocado. outside:krab kaviaar
推定≈ 370 kcal38 g 炭水化物
Inside out sushi rol 6
Fried Shrimp Inside Out Sushi Roll — inside:Gefrituurde garnaal met komkommer. outside:seasam
推定≈ 440 kcal42 g 炭水化物
Inside out sushi rol 7
Spicy Tuna Inside Out Sushi Roll — inside:Pittige rauwe tonijn met komkommer. outside seasam
推定≈ 360 kcal38 g 炭水化物
Inside out sushi rol 8
Soft Shell Crab Inside Out Sushi Roll — inside:gegrituurde soft shell crab met avocado. outside: sesam en tempura Poeder
推定≈ 460 kcal42 g 炭水化物
Inside out sushi rol 9
Salmon and Cucumber Inside Out Sushi Roll — inside:rauwe zalm met komkommer. outside:krabkaviaar
推定≈ 370 kcal38 g 炭水化物
Inside out sushi rol 10
Fried Shrimp and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside: Gefrituurde garnalen met avocado. outside:krabkaviaar met tempura poeder
推定≈ 480 kcal42 g 炭水化物
Inside out sushi rol 11
Scallop and Avocado Inside Out Sushi Roll — Inside:st.jacobschelp and avocado .outside krab kaviaar
推定≈ 380 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 68
Inside out sushi rol 12
Fried Salmon Inside Out Sushi Roll — Inside:gefrituurde zalm,avocado . outside:krabkaviaar met tempura poeder
推定≈ 370 kcal38 g 炭水化物
Inside out sushi rol 13
Salmon and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside:zalm met avocado. outside:japans nori poeder
推定≈ 450 kcal45 g 炭水化物
Inside out sushi rol 14
Chicken and Cucumber Inside Out Sushi Roll — Inside: komkommer en kip. Outside: seasam en tempura poeder. + pakje spicy mayo
推定≈ 390 kcal38 g 炭水化物
Inside out sushi rol 15
Mixed Fish Inside Out Sushi Roll — Inside:zalm tonijn zeebaars en komkommer.outside:avocado
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物
Inside out sushi rol 16
Tempura Shrimp Spicy Inside Out Sushi Roll — Inside：tempura garnalen en komkommer met spicy mayo。outside：avocado en seasam
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物
Inside out sushi rol 17
Spring Roll Inside Out Sushi Roll — Inside:loempia’s ,komkommer Outside:avocado en gefrituurde uitjes met saus
推定≈ 580 kcal65 g 炭水化物
Inside out sushi rol 18vegan
Avocado Tempura Inside Out Sushi Roll — Inside:avocado met tempura poeder.outside:zeewier poeter
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物
Inside out sushi rol 19
Seared Salmon Teriyaki Inside Out Sushi Roll — Inside: avocado en omlet . Outside: Geflambeerde zalm met teriyaki saus
推定≈ 480 kcal42 g 炭水化物
Inside out sushi rol 20
Fried Salmon Spicy Inside Out Sushi Roll — Inside:gebakken zalm en komkommer met spicy mayo .Outside:Nori poeder met tempura poeder
推定≈ 510 kcal44 g 炭水化物
Inside out sushi rol 21
Tuna and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside:rauwe tonijn met avocado , outside klabkaviaar
推定≈ 410 kcal40 g 炭水化物バランスが良い 69
Inside out sushi rol 22
Fried Tuna Inside Out Sushi Roll — Inside:gebakken tonijn en komkommer ,Outside :avocado en Gebakken uien
推定≈ 440 kcal42 g 炭水化物
Gerold in zeewiervel (8 stuks)
Komkommervegan
Cucumber Maki — （8 st ）
推定≈ 220 kcal38 g 炭水化物
Tonijn
Tuna Maki — （8 st ）
推定≈ 280 kcal38 g 炭水化物重い 42
Zalm
Salmon Maki — （8 st ）
推定≈ 290 kcal38 g 炭水化物重い 42
Picklesvegan
Pickled Radish Maki — （8 st ）
推定≈ 230 kcal40 g 炭水化物
Japanse Omeletvegetarian
Japanese Omelette Maki — （8 st ）
推定≈ 260 kcal38 g 炭水化物重い 42
Gegrilde Paling
Grilled Eel Maki — （8 st ）
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物
Zeebaars met avocado
Sea Bass and Avocado Maki — （8 st ）
推定≈ 310 kcal38 g 炭水化物
krab meat
Crab Maki — （8 st ）
推定≈ 270 kcal38 g 炭水化物
Dries gourdvegan
Gourd Maki — （8 st ）
推定≈ 220 kcal38 g 炭水化物
Tempura garnalen
Tempura Shrimp Maki — （8 st ）
推定≈ 340 kcal40 g 炭水化物
Zeewier salade in sushi rollvegan
Seaweed Salad Maki — （8 st ）
推定≈ 260 kcal42 g 炭水化物
Tonijn met komkommer en bosuitjes en cpicy kimchi saus
Spicy Tuna and Kimchi Maki
推定≈ 310 kcal38 g 炭水化物
Rauwe Vis (6 plakjes)
6 plakjes rauwe Makreel
Mackerel Sashimi
推定≈ 180 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
6 plakjes rauwe Tonijn
Tuna Sashimi
推定≈ 120 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
6 plakjes rauwe Zeebaars
Sea Bass Sashimi
推定≈ 110 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
6 stuk rauwe Zoete garnaal
Sweet Shrimp Sashimi
推定≈ 80 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
6 plakjes rauwe St.jacobsschelp
Scallop Sashimi
推定≈ 60 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
6 plakjes rauwe Dorado
Dorado Sashimi
推定≈ 70 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
6 plakjes rauwe Griet
Grunt Fish Sashimi
推定≈ 70 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
6 plakjes rauwe Inktvis
Squid Sashimi
推定≈ 60 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
6 plakjes Gekookte Octopus
Cooked Octopus Sashimi
推定≈ 70 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
6 plakjes rauwe Gele vinvis
Yellowfin Tuna Sashimi
推定≈ 80 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Nigiri sushi
Zalm Nigiri
Salmon Nigiri — per stuk
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Tonijn Nigiri
Tuna Nigiri — per stuk
推定≈ 55 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Makreel Nigiri
Mackerel Nigiri — per stuk
推定≈ 70 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Zeebaars Nigiripescatarian
Sea Bass Nigiri — per stuk
推定≈ 55 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Dorado Nigiripescatarian
per stuk
推定≈ 55 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Japanse Omelet Nigirivegetarian
Japanese Omelette Nigiri — per stuk
推定≈ 70 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Gegrilde Paling Nigiripescatarian
Grilled Eel Nigiri — per stuk
推定≈ 80 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tofubuidel Nigirivegan
Tofu Pouch Nigiri — per stuk
推定≈ 60 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Garnaal Nigiripescatarian
Shrimp Nigiri — per stuk
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Zoete Garnaal Nigiripescatarian
Sweet Shrimp Nigiri — per stuk
推定≈ 65 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Griet Nigiripescatarian
Gruner Nigiri — per stuk
推定≈ 55 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Zaagschelp Nigiripescatarian
Surf Clam Nigiri — per stuk
推定≈ 55 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gemarineerde zeewiervegan
Marinated Seaweed Nigiri — per stuk
推定≈ 50 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
St.jacobsschelp Nigiripescatarian
Scallop Nigiri — per stuk
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物
Krab Nigiripescatarian
Crab Nigiri — per stuk
推定≈ 65 kcal8 g 炭水化物
Gekookte Octopus Nigiripescatarian
Cooked Octopus Nigiri — per stuk
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物
Inktvis Nigiripescatarian
Squid Nigiri — per stuk
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物
Avocado Nigirivegan
per stuk
推定≈ 75 kcal8 g 炭水化物
Zalm Kaviaar sushipescatarian
Salmon Roe Sushi — per stuk
推定≈ 70 kcal8 g 炭水化物
Vliegviskaviaar sushipescatarian
Flying Fish Roe Sushi — per stuk
推定≈ 70 kcal8 g 炭水化物
Gele vinvis Nigiripescatarian
Yellowfin Tuna Nigiri — per stuk
推定≈ 65 kcal8 g 炭水化物
Tofu met zalm en tonijn avocado sushipescatarian
Tofu Salmon Tuna Avocado Sushi — per stuk
推定≈ 85 kcal9 g 炭水化物
Geflambeerde zalm, Nigiri met teriyaki sauspescatarian
Flamed Salmon Teriyaki Nigiri — per stuk
推定≈ 85 kcal11 g 炭水化物
Sushi handrol (hoorntje)
Zalm en komkommerpescatarian
Salmon and Cucumber Hand Roll — per stuk
推定≈ 140 kcal20 g 炭水化物
Pittige rauwe tonijn en komkommerpescatarian
Spicy Raw Tuna and Cucumber Hand Roll — per stuk
推定≈ 145 kcal20 g 炭水化物
Echt Krab meat en Rivierkreeft vlees met avocadopescatarian
Crab and Crayfish Avocado Hand Roll — per stuk
推定≈ 160 kcal20 g 炭水化物
Gefrituurde garnaal en komkommerpescatarian
Fried Shrimp and Cucumber Hand Roll — per stuk
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
gegrituurde soft shell crab met avocado en komkommerpescatarian
Soft Shell Crab Avocado Cucumber Hand Roll — per stuk
推定≈ 190 kcal22 g 炭水化物
5 soorten groentenvegan
Vegetable Hand Roll — per stuk
推定≈ 120 kcal22 g 炭水化物
Tempura garnalen en avocadopescatarian
Shrimp Tempura and Avocado Hand Roll — per stuk
推定≈ 185 kcal22 g 炭水化物
St. Jacobsschelp met pickles en avocadopescatarian
Scallop Pickle Avocado Hand Roll — per stuk
推定≈ 150 kcal20 g 炭水化物
Gegrilde paling met komkommerpescatarian
Grilled Eel and Cucumber Hand Roll — per stuk
推定≈ 170 kcal20 g 炭水化物
Zalm met avocadopescatarian
Salmon and Avocado Hand Roll — per stuk
推定≈ 160 kcal20 g 炭水化物
Specialiteit van de chef
Chef's Special Hand Roll — per stuk
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
Zalm kaviaar en avocado met spicy mayonnaisepescatarian
Salmon Roe Avocado Spicy Mayo Hand Roll — per stuk
推定≈ 210 kcal20 g 炭水化物
Pittige rauwe tonijn en Avocadopescatarian
Spicy Raw Tuna and Avocado Hand Roll — per stuk
推定≈ 170 kcal20 g 炭水化物バランスが良い 65
Thick sushi roll
Specialiteit van chef
Chef's Special Thick Roll — 5st
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
Thick sushi roll met echt krab meat en 4 soorten groentenpescatarian
Crab and Vegetable Thick Roll — [5st]
推定≈ 380 kcal50 g 炭水化物
Thick vegetarisch sushi roll met 5 soorten groentenvegan
Vegetarian Thick Roll — [5st]
推定≈ 320 kcal48 g 炭水化物
Thick sushi roll met Gebakken tonijn en avocadopescatarian
Fried Tuna and Avocado Thick Roll — [5st]
推定≈ 420 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 69
Thick sushi roll met zalmkaviaar en avocadopescatarian
Salmon Roe and Avocado Thick Roll — [5st]
推定≈ 400 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 65
Thick sushi roll met avocado ,kabeljauw Kibbeling ,komkommer, en spicy Mayo.pescatarian
Cod Kibbeling and Avocado Thick Roll — [ 5st ]
推定≈ 460 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 69
Bijgerechten & Snacks
gegrilde kipspiesjes 2 stukshalal
Grilled Chicken Skewers
推定≈ 160 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
japans pasteitje met kip
Japanese Chicken Pastry
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Vegetarische loempiavegan
Vegetable Spring Roll
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
Gefrituurde inktvis ringenpescatarian
Fried Squid Rings
推定≈ 250 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
5 stuk kleine Tempura garnalenstick met Avocado sauspescatarian
Shrimp Tempura with Avocado Sauce
推定≈ 310 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gefrituurde kipnuggets
Fried Chicken Nuggets
推定≈ 350 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Combinaties & Sets
8 Stuks nigiri en 1 hosomaki
Nigiri and Hosomaki Set
推定≈ 520 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
6 Stuks nigiri
Nigiri Set
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物
4 Stuks zalm Nigiri & 4 stuks tonijn sushi Nigiripescatarian
Salmon and Tuna Nigiri Set
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物
6 Soorten (elk 3 plakjes) sashimipescatarian
Sashimi Assortment
推定≈ 320 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
5 Stuks zalm & 5 stuks tonijn sashimipescatarian
Salmon and Tuna Sashimi Set
推定≈ 280 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
5 Stuks nigiri & 5 soorten sashimi
Nigiri and Sashimi Set
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Sushirijst, met geflambeerde zalm
Flamed Salmon Sushi Roll — avocado, komkommer ,pickels,Vliegviskaviaar lente ui en sesam,zeewier
推定≈ 480 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 73
Sushirijst, met verse tonijn, avocado, komkommer,zeewier
Fresh Tuna Sushi Roll — lente-uitjes sesam
推定≈ 460 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 73
Sushirijst, met gebakken chicken
Fried Chicken Sushi Roll — avocado, komkommer omelet lente ui en sesam,zeewier
推定≈ 520 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
Sushirijst, met gebakken shrimp
Fried Shrimp Sushi Roll — avocado, komkommer omelet lente ui en sesam,zeewier
推定≈ 530 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
Set 1
Sushi Set 1 — 8 Stuks komkommer , 8stuks avocado ,8stuks garnalen maki,8 stuks maneki roll
推定≈ 1100 kcal130 g 炭水化物
Set 2
Sushi Set 2 — 8 Stuks maneki roll,8 stuks spicy maguro roll,8stuks komkommer maki,8stuks avocado maki ,2 stuks zalm sushi 2 stuks tonijn sushi,en 2 plakjes sashimi zalm, 2 plakjes tonijn sashimi en 2 plakjes zeebaars sashimi
推定≈ 1600 kcal160 g 炭水化物
Set 3
Sushi Set 3 — Maneki roll (8stuks), Dragon roll (8 stuks), Nori roll (8 stuks), Avocado maki (8 stuks), Tonijn maki (8 stuks), Komkommer maki (8 stuks), Gekookte peultjes ,gemarineerde zeewier .
推定≈ 1800 kcal200 g 炭水化物
Set 4
Sushi Set 4 — Crispy roll (8 stuks),spicy zalm roll (8 stuks Califonia roll (8 stuks),Tokyo roll (8 stuks), Ebifurai roll (8 stuks), zalm maki (8 stuks), tonijn maki (8 stuks), sashimi zalm tonijn St-jacobsschelp(elk 4 pakjes) edamame
推定≈ 2100 kcal220 g 炭水化物重い 40
Set 5
Sushi Set 5 — Kyushu roll (8stuks),Califonia roll (8stuks), Nori roll (8stuks), Spicy tuna roll (8stuks), ebi maki (8stuks), Avocadomaki (8stuks), zalm maki (8 stuks), Sushi zalm (10 stuks), Sushi tonijn (10 stuks) edamame
推定≈ 2000 kcal210 g 炭水化物重い 40
Set 6
Sushi Set 6 — Nori roll, kyushu roll, maneki roll, iwang roll, spicytuna roll, califonia roll, fuji roll, gebakkentuna roll. Sakemaki,tekamaki,kapanmaki,avocadomaki. Zalmsushi[8st],tonijnsushi[8st],garnaalsushi[8st]. gamarineerde zeewier & gekookte peultjes
推定≈ 2500 kcal260 g 炭水化物重い 40
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新鮮な刺身と握り
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
ご飯を避けるには刺身を選んでください。握りは巻き物より糖質が低いです。
31 糖尿病に配慮した · 111 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Nachtegaalstraat 10, 3581 AG Utrecht
- 営業時間
- 月閉店火14:00–22:00水14:00–22:00木14:00–22:00金14:00–22:00土14:00–22:00日14:00–22:00
- 連絡先
- +32302300036
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmaneki.nl/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 99 %