Como Yo
Plaça de Tetuán, 18, 46003 València
営業時間外 · 開店 火 13:30
Latin American€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
ENTRANTES / TAPAS
Set de Bruschettas
9.50
Bruschetta Set — 3 tipos de bruschettas a la parrilla: con jamón, tomates secos y camarones con aguacate
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物
Plato de Jamón Serrano
15.50
Serrano Ham Plate — servido con sal, pimienta, aceite de oliva
推定≈ 320 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tabla de Quesos (para 2 personas)vegetarian
Cheese Board — tres tipos de quesos y frutas de temporada
推定≈ 750 kcal20 g 炭水化物
Pimiento asado con anchoa y guacamole
13.25
Roasted Pepper with Anchovy and Guacamole — Pimiento asado relleno de suave queso Philadelphia, coronado con un filete de anchoa y acompañado de un cremoso guacamole casero. El plato se enriquece con notas frescas de cilantro, perejil, cebolla roja y pimiento búlgaro, que aportan equilibrio entre frescor, untuosidad y un toque salino del mar
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Tataki de atún con tartar de mango y aguacate, crocante de chía y toque picante
17.25
Tuna Tataki with Mango and Avocado — Delicado tataki de atún marcado al punto, acompañado de un tartar fresco de mango y aguacate con una fina costra de semillas de chía. El aderezo de salsa de soja, chile y aceite de sésamo tostado aporta un equilibrio perfecto entre dulzor, frescor y un sutil picor aromático que realza la textura y el sabor del atún.
推定≈ 310 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Tartar de Ternera
17.90
Beef Tartare — Carne de res «Black Angus» con salsa especial, alcaparras, cebolla chalota, yema de huevo, aioli de trufa, tomate seco. Se sirve con panecillos.
推定≈ 480 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ceviche de Camarones
Shrimp Ceviche — Camarones, aguacate, mango, chalota, chile, lima, cilantro, aceite de oliva, aderezado con salsa de “Leche de Tigre” con trozos de mango
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
ENTRANTES CALIENTES
Calamares fritos
14.75
Fried Calamari — Tiernos calamares rebozados y fritos hasta conseguir un acabado dorado y crujiente, servidos con salsa tártara.
推定≈ 520 kcal30 g 炭水化物
Chipirones con arroz en tinta de sepia
16.75
Squid with Ink Rice — Tiernos chipirones servidos con arroz aromático cocinado en tinta de sepia. Un sabor profundo y auténtico de la cocina mediterránea.
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 66
Croquetas de ternera
14.55
Beef Croquettes — Servidas con alioli de ajo negro y mantequilla ahumada
推定≈ 450 kcal28 g 炭水化物
Gambas Saganaki
Saganaki Shrimp — Gambas horneados en salsa de tomate con pimiento dulce, ajo, cebolla, sazonados con queso feta y hierbas
推定≈ 340 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Berenjena ahumada con tomate seco y aceitunasvegetarian
Smoked Eggplant with Dried Tomato — Tomate seco, aceitunas, tomates enlatados (sin semillas), albahaca, ajo, yogur griego, aceite verde aromático
推定≈ 260 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Pimientos de Padron con salsa de quesovegetarian
12.50
Padron Peppers with Cheese Sauce — Los tradicionales pimientos de Padrón, ligeramente salteados hasta quedar tiernos y con un toque tostado, acompañados de una cremosa salsa de queso.
推定≈ 310 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
ENSALADAS
Ensalada de gambas y pitahaya
17.50
Shrimp and Dragon Fruit Salad — Refrescante ensalada con gambas salteadas, tomates cherry, aguacate, pitahaya y un toque de tomillo, salteadas con una pizca de mantequilla. Servida sobre un mix de hojas frescas y acompañada con una exótica salsa tailandesa elaborada con salsa de soja, mostaza, aceite de oliva y zumo fresco de limón. Finalizada con finas lascas de queso parmesano
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Ensalada Vitello Tonnato
Vitello Tonnato Salad — Deliciosa ensalada con finas láminas de roast beef, pimiento, pepino, tomates cherry, anacardos y un mix de hojas frescas. Se acompaña con una cremosa salsa de roast beef elaborada con huevo, aceite de oliva, mostaza, alcaparras y atún
推定≈ 420 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Ensalada de Burratavegetarian
16.50
Burrata Salad — Servida con tres tipos de tomates, salsa pesto y trozos de mango
推定≈ 550 kcal20 g 炭水化物バランスが良い 74
SOPAS
Sopa de tomate con mariscos
14.50
Tomato and Seafood Soup — Sopa de tomate intensa con mariscos seleccionados, con una ligera acidez y notas marinas.
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
PLATOS PRINCIPALES
Pollo a la brasa con patatas rústicas, champiñones y cebolla
20.50
Roasted Chicken with Rustic Potatoes — Jugoso pollo a la brasa acompañado de patatas rústicas, champiñones salteados y cebolla caramelizada.
推定≈ 850 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Steak Ribeye
28.50
Ribeye Steak — Steak de ternera madurada 24-30 días — un corte tierno y jugoso de ternera seleccionada, sometido a un proceso de maduración en seco durante 30 días para intensificar su sabor y mejorar su textura.
推定≈ 720 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Tenderloin Steak
28.50
Solomillo de ternera madurada 24–30 dáas — una pieza excepcionalmente tierna, con una textura delicada y un sabor más intenso. Servido de una guarnición de patatas doradas y granos de maïz dulce y con salsa de pimienta o salsa satsebeli
推定≈ 780 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Filete mignon con judías verdes y salsa bravas
29.50
Filet Mignon with Green Beans — Filete mignon de ternera seleccionada, sellado hasta lograr una textura tierna y jugosa. Se sirve con judías verdes y salsa bravas
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Salmón con camarones y espinacas en salsa cremosa de azafrán, adornado con caviar rojo
23.90
Salmon and Shrimp with Saffron Sauce — Jugoso salmón con camarones y espinacas tiernas en una salsa cremosa de azafrán. El caviar rojo realza el sabor
推定≈ 620 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Dorada con salsa de verduras y patataspescatarian
24.90
Sea Bream with Vegetables and Potatoes — Dorado entero delicadamente cocinado para preservar su sabor natural. Se sirve con salsa de verduras y patatas
推定≈ 580 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Pulpo a la plancha con gratinado de patataspescatarian
23.95
Grilled Octopus with Potatoes — Pulpo a la plancha, cocinado hasta obtener la textura perfecta y un sabor marino intenso. Acompañado de gratinado de patatas con una costra dorada.
推定≈ 610 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Hamburgesa de ternera con cereza
23.00
Beef Burger with Cherry — Hamburguesa de res (Angus), lechuga iceberg, tomate, cerexa, cebolla caramelizada, salsa de queso, salsa para hamburguesa, patatas fritas
推定≈ 1100 kcal75 g 炭水化物重い 43
Pollo a la BBQ (menú infantil)
13.75
BBQ Chicken (Kids) — Muslo de pollo, crema, pepino, pimiento, tomates cherry, kétchup, patatas fritas
推定≈ 750 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 65
PASTA
Raviolis de salmón con salsa cremosa de espinacas y caviar rojo
18.75
Salmon Ravioli with Spinach — Delicados raviolis rellenos de salmón, acompañados de una cremosa salsa de espinacas y coronados con caviar rojo
推定≈ 680 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Pasta con Gambas en Salsa Cremosa
Pasta with Shrimp in Creamy Sauce — Camarones Vannamei, tomates cherry, leche de coco, crema, albahaca, parmesano
推定≈ 720 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
GUARNICIONES
Verduras a la Parrillavegan, vegetarian
8.50
Grilled Vegetables — pimientos, tomates, calabacín, berenjena
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Patatas Bravasvegan, vegetarian
推定≈ 420 kcal40 g 炭水化物
Patatas Fritasvegan, vegetarian
French Fries — se sirve con kétchup
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物
POSTRES
Pavlovavegetarian
9.00
Merengue crujiente con una delicada crema de mascarpone y nata, confit de frambuesa
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 40
Delicia de Chocolate
10.00
Chocolate Delight — un postre delicado con chocolate negro sin azúcar, puré de cereza y avellanas
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物
Tarta de queso cremosovegetarian
Creamy Cheesecake — Postre a base de queso crema cremosa, huevos y azúcar, sobre una base crujiente
推定≈ 520 kcal42 g 炭水化物重い 28
Tarta Medovykvegetarian
Medovyk Cake — Una tarta con miel de autor
推定≈ 480 kcal50 g 炭水化物重い 30
このメニューはまだ正しい?
57veggie
score推定
score推定
ラテン料理とタパス
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ブッラータサラダ、燻製ナス、パドロン peppersのチーズソース添えがあります。ベジタリアン向けのメイン料理はありませんが、付け合わせにグリル野菜やパタタス・ブラバスを注文できます。
35品中、ベジタリアン10品、ヴィーガン3品
78dia
score推定
score推定
高タンパクなラテン料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
肉や魚を中心とした低糖質メニューが豊富です。ステーキリバイやサーモンと海老の料理がおすすめです。
20 糖尿病に配慮した · 35 料理
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Plaça de Tetuán, 18, 46003 València
- 営業時間
- 月閉店火13:30–00:00水13:30–00:00木13:30–00:00金13:30–01:00土13:30–01:00日13:30–00:00
- 連絡先
- +34624098889 comoyorestaurant@gmail.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), como-yo.choiceqr.com/menu
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 79 %
