Restaurant Le Zen Garden
Rue Joseph Marie Jacquard, 38500 Voiron
営業時間外 · 開店 11:30
Japanese€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Les spécialités chinoises
Menu MIDI 1
12.80
Lunch Menu 1 — Nem au porc ou Samoussa boeuf ou Raviolis ou Salade maison ou Soupe maison / Poulet ou Porc ( sauce au choix à la carte) / Riz nature ou nouilles ou Pomme de terre du chef / Café ou Déssert du jour
推定≈ 850 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 73
Menu Midi 2
14.80
Lunch Menu 2 — Assiette Zen ou Salade maison ou Soupe maison / Poulet ou Porc ou Boeuf ou Calamar ou Crevette ( sauce au choix à la carte ) / Riz nature ou Nouille ou Pomme de terre du chef / Café ou Déssert du jour
推定≈ 880 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 66
Menu Enfant
10.50
Kids Menu — 6 Nems / Riz nature ou Nouille ou Pomme de terre / Ue boule de glace ou lychee OU Poulet ou Porc caramel, cury ou au légumes / Riz nature ou Nouille ou Pomme de terre / Une boule de glace ou Lychee
推定≈ 950 kcal110 g 炭水化物
Les Hors d'Oeuvres
Beignets de crvettes
7.80
Shrimp Fritters
推定≈ 320 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Raviolis au poulet
4.50
Chicken Dumplings
推定≈ 210 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Nems aux crevettes
5.00
Shrimp Spring Rolls
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Nems au porc
5.00
Pork Spring Rolls
推定≈ 190 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Nems au poulet
5.00
Chicken Spring Rolls
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Samoussas au boeuf
5.00
Beef Samosas
推定≈ 200 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Assiette Zen Garden ( pour 2 personnes )
13.80
Zen Garden Platter — 2 beignet crevettes, 2 raviolis, 4 nems crevettes, 2 nems porc, 2 samoussas au boeuf
推定≈ 1100 kcal70 g 炭水化物
Les Salades
Salade maison aux crevettes
6.80
House Salad with Shrimp
推定≈ 250 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Salade saigonnaise
7.50
Saigon Salad
推定≈ 280 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Salade thai aux boeuf
7.50
Thai Beef Salad
推定≈ 310 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Les Vapeurs
Hacao aux crevettes
5.00
Shrimp Har Gow
推定≈ 160 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Shiu mai au crevettes
5.00
Shrimp Shumai
推定≈ 170 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Les Soupes
Soupe chinoise
6.80
Chinese Soup — raviolis, canard laqué, crevette
推定≈ 220 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Potage d'asperges avec surimi, poulet, oeuf
5.80
Asparagus Soup
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Soupe vermicelles avec poulet et surimi
5.20
Vermicelli Soup
推定≈ 190 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Le Rouleau Froid
Rouleau de printemp aux crevettes
4.50
Fresh Shrimp Spring Roll
推定≈ 140 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Boeuf
Boeuf au basilic
8.80
Beef with Basil
推定≈ 350 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Boeuf à la sauce citronnelle
8.80
Beef with Lemongrass
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Boeuf aux oignons
8.80
Beef with Onions
推定≈ 310 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Poulet
Poulet caramel
6.90
Caramel Chicken
推定≈ 420 kcal28 g 炭水化物
Poulet aux 5 épices
6.90
Five Spice Chicken
推定≈ 340 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Poulet à la sauce piquante
6.90
Spicy Chicken
推定≈ 330 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Poulet au curry
6.90
Chicken Curry
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Porc
Porc aigre doux
6.50
Sweet and Sour Pork
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物
Porc au gingembre frais
6.50
Pork with Fresh Ginger
推定≈ 320 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Porc caramel
6.50
Caramel Pork
推定≈ 430 kcal28 g 炭水化物
Calamar
Calamar à la sauce piquante
7.80
Spicy Squid
推定≈ 280 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Calamar du chef
7.80
Chef's Squid
推定≈ 300 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Crevette
Crevette aux légumes
9.80
Shrimp with Vegetables
推定≈ 310 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
Crevette du chef
9.80
Chef's Shrimp
推定≈ 330 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Crevette à la sauce piquante
9.80
Spicy Shrimp
推定≈ 290 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Coquilles
Coquilles St-Jacques à la sauce piquante
14.80
Spicy Scallops
推定≈ 310 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Coquilles St-Jacques à l'ananas frais
14.80
Scallops with Fresh Pineapple
推定≈ 340 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 68
Poisson
Filet de Daurade à la sauce piquante
13.80
Spicy Sea Bream Fillet
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Filet de Daurade à l'ananas frais
13.80
Sea Bream Fillet with Fresh Pineapple
推定≈ 310 kcal20 g 炭水化物バランスが良い 76
Filet de Daurade au gingembre frais
13.80
Sea Bream Fillet with Fresh Ginger
推定≈ 260 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Filet de Bar sauce tomate fraiches
13.80
Sea Bass Fillet with Fresh Tomato Sauce
推定≈ 270 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Filet de Bar sauce piquante
13.80
Spicy Sea Bass Fillet
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Filet de Bar au gingembre frais
13.80
Sea Bass Fillet with Fresh Ginger
推定≈ 310 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Filet de Bar sauce à l'ananas frais
13.80
Sea Bass Fillet with Fresh Pineapple Sauce
推定≈ 350 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 76
Filet de Bar sauce aux oignons
13.80
Sea Bass Fillet with Onion Sauce
推定≈ 330 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Gambas
gamabas à la sauce piquante
13.80
Spicy King Prawns
推定≈ 340 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Gambas à l'ananas frais
13.80
King Prawns with Fresh Pineapple
推定≈ 360 kcal24 g 炭水化物バランスが良い 68
Gambas à ail
13.80
Garlic King Prawns
推定≈ 330 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Fondue - Grillades
Fondue pour deux personnes
48.80
Fondue for Two
推定≈ 1800 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Grillade pour deux personnes
48.80
Grilled Platter for Two
推定≈ 1600 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリー重い 44
Garniture
Nouilles sautées aux légumesvegetarian
5.50
Sautéed Noodles with Vegetables
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物
Nouilles sautées aux fruits de mers
9.80
Stir-fried noodles with seafood
推定≈ 450 kcal48 g 炭水化物
Nouilles sautées au boeuf
8.00
Stir-fried noodles with beef
推定≈ 480 kcal48 g 炭水化物
Nouilles sautées au poulet
7.80
Stir-fried noodles with chicken
推定≈ 460 kcal48 g 炭水化物
Nouilles autées au crevettes
8.50
Stir-fried noodles with shrimp
推定≈ 440 kcal48 g 炭水化物
Vermicelles autées au surimi, oeuf et crevette
8.00
Stir-fried vermicelli with surimi, egg and shrimp
推定≈ 410 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 65
Nouilles nature
3.30
Plain noodles
推定≈ 280 kcal55 g 炭水化物
Riz cantonnais
3.50
Cantonese fried rice
推定≈ 350 kcal42 g 炭水化物
Riz nature
2.00
Plain rice
推定≈ 220 kcal48 g 炭水化物
Légumes sautésvegetarian
4.80
Stir-fried vegetables
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Pomme de terre du chef
3.50
Chef's potatoes
推定≈ 250 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 71
Les spécialités japonaises
T1
4.50
Salmon maki — 6 maki saumon
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
T2
5.00
Salmon and avocado maki — 6 maki saumon/avocat
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物
T3
5.00
Salmon and cream cheese maki — 6 maki saumon/cheese
推定≈ 230 kcal22 g 炭水化物
T4
4.80
Tuna maki — 6 maki thon
推定≈ 170 kcal22 g 炭水化物
T5
5.80
Tuna and avocado maki — 6 maki thon/avocat
推定≈ 200 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 65
T6
5.80
Tuna and cream cheese maki — 6 maki thon/cheese
推定≈ 220 kcal22 g 炭水化物
T7
4.50
Seaweed and squid maki — 6 maki algue/calamar
推定≈ 160 kcal24 g 炭水化物
T8vegetarian
4.00
Cream cheese, cucumber and avocado maki — 6 maki cheese concombre/avocat
推定≈ 200 kcal22 g 炭水化物
T9
6.50
Foie gras maki — 6 maki foie gras
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物
T10
4.50
Cooked tuna maki — 6 maki thon cuit
推定≈ 170 kcal22 g 炭水化物
T11
5.00
Avocado and shrimp salad maki — 6 maki salade avocat/crevette
推定≈ 200 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 65
T12
6.50
Salmon, avocado and cucumber roll — 6 avocado saumon avocat/concombre
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物バランスが良い 65
T13
5.50
Salmon and avocado spring roll — 6 spring rolls saumon/avocat
推定≈ 160 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
T14
5.50
Salmon and cream cheese spring roll — 6 spring rolls saumon/cheese
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
T15
5.80
Tuna and avocado spring roll — 6 spring rolls thon/avocat
推定≈ 150 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
T16
5.50
Shrimp and avocado spring roll — 6 spring rolls crevette/avocat
推定≈ 150 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
T17vegetarian
4.50
Seaweed and salad spring roll — 6 spring rolls algue/salade
推定≈ 110 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
T18
6.50
Foie gras spring roll — 6 spring rolls foie gras
推定≈ 220 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
T19vegetarian
4.50
Avocado and cream cheese spring roll — 6 spring rolls avocat/cheese
推定≈ 170 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
T20
5.50
Cooked tuna and avocado spring roll — 6 spring rolls thon cuit/avocat
推定≈ 160 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
T23vegetarian
5.00
Avocado, tomato and cucumber california roll — 6 california avocat tomate/concombre
推定≈ 240 kcal35 g 炭水化物
T24
6.00
Shrimp, cream cheese and avocado california roll — 6 california crevette cheese/avocat
推定≈ 310 kcal35 g 炭水化物
T25
6.50
Foie gras and fried onion california roll — 6 california foie gars oignon frit
推定≈ 380 kcal38 g 炭水化物
T26
4.50
Avocado, foie gras and fried onion california roll — 6 california avocat foie gars/oignon frit
推定≈ 360 kcal38 g 炭水化物
T27
4.50
Cooked tuna and fried onion california roll — 6 california thon cuit oignon frit
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物
T28
4.50
Seaweed and squid california roll — 6 california algue/calamar
推定≈ 260 kcal35 g 炭水化物
T29
6.00
Salmon and cream cheese california roll — 6 california saumon/cheese
推定≈ 330 kcal35 g 炭水化物
T30
6.50
Smoked salmon and cream cheese california roll — 6 california saumon fumé/cheese
推定≈ 340 kcal35 g 炭水化物
T31
6.90
Salmon and foie gras california roll — 6 california saumon/foie gras
推定≈ 390 kcal35 g 炭水化物
T32
5.00
Avocado, egg and surimi california roll — 6 california avocat/oeuf surimi
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 65
T33
5.50
Avocado, egg and shrimp salad california roll — 6 california salade avocat/oeuf crevette
推定≈ 290 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 65
T34
6.50
Salmon, cream cheese and avocado california roll — 6 california saumon/cheese avocat
推定≈ 350 kcal35 g 炭水化物
T35
6.90
Salmon, cream cheese, tuna and avocado california roll — 6 california saumon/cheese thon/avocat
推定≈ 370 kcal35 g 炭水化物
T36
6.50
Cooked tuna, avocado and cream cheese california roll — 6 california thon cuit avocat/cheese
推定≈ 340 kcal35 g 炭水化物
C1 - Chirashi
16.80
Tuna and avocado chirashi — thon, avocat et riz vinaigré
推定≈ 620 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 77
C2 - Chirashi
15.80
Salmon and avocado chirashi — saumon, avocat et riz vinaigré
推定≈ 650 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 77
C3 - Chirashi
14.80
Tuna and salmon chirashi — tranches de thon, saumon et riz vinaigré
推定≈ 600 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 73
C4 - Sashimi
9.80
Salmon and tuna sashimi — 4 tranches sashimi saumon 4 tranches sashimi thon
推定≈ 220 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
C5 - Sashimipescatarian
10.80
Tuna Sashimi — 8 tranches sashimi thon
推定≈ 180 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
C6 - Sashimipescatarian
8.80
Salmon Sashimi — 8 tranches sashimi saumon
推定≈ 240 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
D1pescatarian
9.80
Salmon Sushi — 6 sushi au saumon
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物
D2pescatarian
10.90
Salmon Sushi and Salmon Avocado Maki — 6 sushi au thon
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物
D3
10.00
Mixed Yakitori (Shrimp, Beef, Salmon, Beef Cheese) — 4 sushi au saumon 6 maki saumon avocat
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物
D4
8.80
Mixed Yakitori (Chicken, Beef, Duck, Beef Cheese) — 4 yakitori crevette, boeuf, saumon, boeuf fromage
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
D5
8.80
Bento 1 (Salmon Maki, Salmon Sushi, Chicken Spring Rolls, Rice) — 4 yakitori poulet, boeuf, canard, boeuf fromage
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Bento 1
14.00
Bento 2 (Salmon Sashimi, Salmon Sushi, Chicken Skewers, Spring Rolls) — 6 maki saumon avocat 2 sushi saumon 2 nems poulet 5 épices et riz nature
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
Bento 2pescatarian
12.00
Bento 3 (Salmon Maki, Salmon Sashimi, Salmon Sushi, Spring Rolls) — 2 sashimi saumon 2 sushi saumon 2 brochettes poulet 2 nems
推定≈ 580 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Bento 3
12.00
6 maki saumon avocat 2 sashimi saumon 2 sushi saumon 2 nems
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 67
このメニューはまだ正しい？
30veggie
score推定
score推定
ベジタリアン向けメニューは限定的
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
野菜炒めや野菜入り焼きそばがあります。チーズ、キュウリ、アボカドの巻き寿司も注文可能です。
110品中、ベジタリアン6品、ヴィーガン0品
81dia
score推定
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低糖質で高タンパクなメニュー
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低糖質のタンパク質メイン料理が豊富です。牛肉、鶏肉、魚料理から選べます。
53 糖尿病に配慮した · 110 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Rue Joseph Marie Jacquard, 38500 Voiron
- 営業時間
- 月閉店火11:30–14:30, 18:00–22:30水11:30–14:30, 18:00–22:30木11:30–14:30, 18:00–22:30金11:30–14:30, 18:00–22:30土11:30–14:30, 18:00–22:30日閉店OUVERTURE EXCEPTIONNELLE (FÊTE DES MERES) : 31/05/2026 - MIDI UNIQUEMENT
- 連絡先
- +33476915390
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zengardenvoiron.fr/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 79 %