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La Planche d'Ailleurs - Waterloo, Chaussée de Bruxelles

Chaussée de Bruxelles 365, 1410 Waterloo

営業中 · まで 14:00

Frenchsteakhouse€€€€
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メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月7日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月7日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

Entrées
Carpaccio de biche, crème de boudin noir & texture de céleri
22.00
Venison carpaccio with black pudding cream and celery
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Poîlée de filet de crocodile à l'ail
22.00
Sautéed crocodile fillet with garlic
推定≈ 280 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Üeuf parfait, crème d'époisses & chips de Spianata
20.00
Perfect egg with Epoisses cream and Spianata chips
推定≈ 410 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Chiffonnade de bëuf Holstein maturé et fumé
20.00
Matured and smoked Holstein beef chiffonnade
推定≈ 250 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Ceviche de bar de ligne & sablé au parmesanpescatarian
22.00
Sea bass ceviche with parmesan shortbread
推定≈ 310 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Croquettes maison, au canard confit et foie gras
24.00
Duck confit and foie gras croquettes
推定≈ 520 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Grillades
Magret de canard
35.00
Duck breast
推定≈ 750 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Pluma de porc ibérique de Pata Negra (300gr)
39.00
Iberian pork pluma
推定≈ 820 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Filet pur de bëuf Irlandais (300gr)
41.00
Irish beef fillet
推定≈ 680 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Entrecôte Artis Holstein Belge (350gr)
39.00
Belgian Holstein entrecote
推定≈ 880 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Entrecôte Angus Uruguayenne (350gr)
39.00
Uruguayan Angus entrecote
推定≈ 880 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Entrecôte Angus Argentine (350gr)
40.00
Argentine Angus entrecote
推定≈ 880 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Entrecôte Holstein Polonaise (350gr)
43.00
Polish Holstein entrecote
推定≈ 880 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Entrecôte black Angus maturée 4 semaines, sélection Diamant rouge (350gr)
45.00
Aged Black Angus entrecote
推定≈ 900 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
Côte à l'os Polonaise ( 600gr)
47.00
Polish bone-in rib
推定≈ 1300 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Filet de Buffle (300gr)
36.00
Buffalo fillet
推定≈ 620 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Filet de Kangourou (300gr)
36.00
Kangaroo fillet
推定≈ 580 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 80
Filet de Zèbre (300gr)
42.00
Zebra fillet
推定≈ 650 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Panaché de viandes exotiques (3x 100gr)
38.00
Exotic meat platter
推定≈ 720 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poissons
Pavé de saumon aux crevettes grises et sauce béarnaisepescatarian
31.00
Salmon fillet with grey shrimp and bearnaise sauce
推定≈ 780 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Gambas Black Tiger à la coriandrepescatarian
32.00
Black Tiger prawns with coriander
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Poulpe grillé au basilic, ail et tomatespescatarian
31.00
Grilled octopus with basil, garlic and tomatoes
推定≈ 310 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Sauces
Beurre Maîtra d'hôtel
4.00
Maître d'hôtel butter
推定≈ 150 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Béarnaise
4.00
Béarnaise sauce
推定≈ 180 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Choron
4.00
Choron sauce
推定≈ 180 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Archiduc
4.00
Archiduc sauce
推定≈ 180 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Poivre concassé
4.00
Cracked pepper sauce
推定≈ 160 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Roquefort
4.00
Roquefort sauce
推定≈ 210 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Périgourdine
4.00
Périgourdine sauce
推定≈ 170 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Chimichurrivegan, vegetarian
4.00
Chimichurri sauce
推定≈ 120 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Mayonnaise
2.00
推定≈ 100 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ketchupvegan, vegetarian
2.00
推定≈ 60 kcal12 g 炭水化物
Suppléments
Salade mixtevegan, vegetarian
4.50
Mixed salad
推定≈ 80 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Gratin dauphinoisvegetarian
4.50
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物
Pommes fritesvegan, vegetarian
4.50
French fries
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物
Pommes grenaillesvegan, vegetarian
4.50
New potatoes
推定≈ 250 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 71
Végétariens
Lasagne aux légumes du soleilvegetarian
22.50
Summer vegetable lasagna
推定≈ 650 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 78
Enfants
Steak haché de bëuf et pommes frites
13.50
Beef burger patty and fries
推定≈ 750 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 65
Filet Pur de bëuf irlandais et pommes frites
18.50
Irish beef fillet and fries
推定≈ 700 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 71
Pâtes bolognaise
12.50
Pasta Bolognese
推定≈ 600 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
Desserts
Dame blanche et sauce au Chokotoff
12.00
Dame Blanche with Chokotoff sauce
推定≈ 650 kcal62 g 炭水化物重い 26
Trilogie de sorbetsvegan, vegetarian
10.00
Sorbets trilogy
推定≈ 220 kcal48 g 炭水化物重い 32
Brioche perdue, pommes rôties & glace au lait d'amandevegetarian
13.00
French toast with roasted apples and almond milk ice cream
推定≈ 780 kcal85 g 炭水化物重い 25
Mille feuilles au café & noisettesvegetarian
13.00
Coffee mille-feuille with hazelnuts
推定≈ 550 kcal52 g 炭水化物重い 30
Fondant au Chocolat & glace vanillevegetarian
12.00
Chocolate fondant and vanilla ice cream
推定≈ 720 kcal58 g 炭水化物重い 27
Le colonel & son armée ( citron, framboise & poire )vegetarian
15.00
Colonel dessert (lemon, raspberry, pear)
推定≈ 380 kcal55 g 炭水化物重い 34
Planche de fromages de la fromagerie Saint-Michelvegetarian
12.00
Cheese board
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Café ou thé gourmand
12.00
Gourmet coffee or tea
推定≈ 520 kcal65 g 炭水化物重い 37

このメニューはまだ正しい？

51veggie
score推定

ベジタリアン主菜は少なめ

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

ベジタリアンのメイン料理は野菜のラザニアのみです。付け合わせにグラタン・ドフィノアやフライドポテトがあります。肉料理が豊富なので、肉を食べる人と一緒でも問題ありません。

48品中、ベジタリアン13品、ヴィーガン6品

90dia
score推定

低糖質なグリル料理と肉料理

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

高タンパクで低糖質なグリル料理や魚料理が豊富です。ほとんどのメインディッシュは糖質が低く抑えられています。

33 糖尿病に配慮した · 48 料理

レビュー

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基本情報

住所
Chaussée de Bruxelles 365, 1410 Waterloo
営業時間
月閉店
火12:00–14:00, 19:00–22:00
水12:00–14:00, 19:00–22:00
木12:00–14:00, 19:00–22:00
金12:00–14:00, 19:00–22:00
土19:00–22:00
日閉店
Fermeture annuelle du 26 juillet au 18 août inclus. Réouverture le 19 août.
連絡先
+3223512490 laplanchedailleurs@gmail.com
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laplanchedailleurs.be/

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