Al Howara
Bembergstraße 20, 42103 Wuppertal
営業時間は不明
Middle Eastern€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月13日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Desserts
Nammuravegetarian
7.90
Gebackener Grießkuchen mit Kokosnuss und Pistazien
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物重い 35
Mhallabieehvegetarian
6.90
Vanillemilchpudding mit Honig und Pistazien
推定≈ 310 kcal32 g 炭水化物
Baklawavegetarian
8.90
Blätterteig gefüllt mit Pistazien
推定≈ 480 kcal42 g 炭水化物重い 33
Vorspeisen
6. 10 Kleine Teller
20.00
Mixed Starter Platter (10 items) — gemischt mit kalten und warmen Vorspeisen
推定≈ 1200 kcal85 g 炭水化物
7. 15 Kleine Teller
25.00
Mixed Starter Platter (15 items) — gemischt mit kalten und warmen Vorspeisen
推定≈ 1700 kcal120 g 炭水化物重い 36
8. Hummusvegan, vegetarian
7.50
Hummus — Kichererbsenpüree, angemacht mit Sesamöl, Knoblauch und Zitronensaft
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
9. Baba Ghannuschvegan, vegetarian
7.50
Baba Ghannoush — Auberginenpüree, angemacht mit Sesamöl, Knoblauch und Zitronensaft
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
10. Labnehvegetarian
7.50
Labneh — Joghurt-Minz Soße mit Knoblauch und Pfefferminze
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
12. Zeitonvegetarian
7.50
Zeiton — Olivenpaste, mit Joghurt und Petersilie
推定≈ 210 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
13. Fulvegan, vegetarian
7.50
Ful — Gekochter braune Bohnenpüree mit Knoblauch, Zitronensaft, Sesamöl und Olivenöl
推定≈ 240 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
14. Flifelevegetarian
7.50
Flifele — Paprikapaste mit Chili und Joghurt *Pikant*
推定≈ 160 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
11. Mussakavegan, vegetarian
8.50
Moussaka — Auflauf aus Auberginen, Tomaten, Kichererbsen und Zwiebeln
推定≈ 260 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
15. Falafelvegetarian
7.50
Falafel — 4 vegetarische Bouletten aus Kichererbsen, Zwiebeln und Petersilie, frittiert. Serviert mit einer Sesam-Joghurtsauce
推定≈ 380 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 69
16. Fatayer bill Sabanechvegetarian
8.50
Spinach Fatayer — 3 Hefeteigtaschen, gefüllt mit Spinat, Zwiebeln und Pinienkernen. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 71
17. Sambusik
8.50
Meat Sambousek — 3 Hefeteigtaschen, gefüllt mit Hackfleisch, Zwiebeln und Pinienkernen. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 65
18. Rekakvegetarian
8.50
Cheese Rekak — 4 Blätterteigröllchen, gefüllt mit Schafskäse und Kräutern. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
推定≈ 340 kcal28 g 炭水化物
19. Fatayer bill Jibnehvegetarian
8.50
Cheese Fatayer — 3 Hefeteigtaschen, gefüllt mit Schafskäse und Kräutern. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
推定≈ 310 kcal32 g 炭水化物
20. Kibbeh Maklihe
9.00
Kibbeh Maklihe — 3 Weizenschrotbällchen gefüllt mit Hackfleisch, Zwiebeln und Pinienkernen. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
推定≈ 380 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
21. Arayes bill lahme
8.90
Meat Arayes — Geröstetes Fladenbrot mit Hackfleisch. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物
22. Keladsch bill Jibnehvegetarian
8.90
Cheese Arayes — Geröstetes Fladenbrot mit Schafskäse. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物
23. Hummus bill lahme
8.90
Hummus with Meat — Kichererbsenpüree mit Sesampaste, Knoblauch, Zitrone, Olivenöl, Pinienkernen und Hackfleisch
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Suppen und Salate
Hühnersuppe
6.50
Chicken Soup
推定≈ 150 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Linsensuppevegan, vegetarian
6.50
Lentil Soup — dazu servieren wir frittiertes Brot und Zitronenscheibe
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 82
Tabbulehvegan, vegetarian
7.50
Tabbouleh — Feingehackte Petersilie mit Tomaten, Zwiebeln und Weizenschrot, angemacht mit Olivenöl, Sumak und Zitronensaft
推定≈ 210 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Fattuschvegan, vegetarian
6.90
Fattoush — Gemischter libanesischer Salat aus Paprika, Gurken, Zwiebeln und Tomaten mit gerösteten Brotstücken, angemacht mit Olivenöl und Zitronensaft
推定≈ 260 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Khiar bill Labbanvegetarian
6.90
Frischer Joghurt mit Pfefferminze, Gurkenstücken und Knoblauch
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Vegetarische Gerichte
Vegetarischer Tellervegetarian
16.90
Vegetarian Platter — Frittierte Scheiben von Auberginen, Kartoffeln, Zucchini und Peperoni mit Okraschoten. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce und Salat
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Gemüsetellervegan, vegetarian
16.90
Vegetable Plate with Rice — Okraschoten mit Zwiebeln, angemacht mit Tomatensauce und Basmati Reis mit feinen Nudeln. Serviert mit Chilisauce
推定≈ 580 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 78
Bamjevegan, vegetarian
16.90
Bamya — Okraschoten mit Zwiebeln,angemacht mit Tomatensauce und Basmati Reis mit feinen Nudeln. Serviert mit Chilisauce
推定≈ 580 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 78
Karnabitvegan, vegetarian
16.90
Blumenkohl angemacht mit Sesamsauce, frittierten Kartoffelscheiben, Pinienkerne und Zwiebeln. Serviert mit Chilisauce und Salat
推定≈ 620 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
このメニューはまだ正しい？
99veggie
score推定
score推定
多彩なベジタリアン料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
カルナビットやバムジェなどの野菜メイン料理が豊富です。フムス、ババガヌーシュ、ファラフェルなどの前菜もあります。
30品中、ベジタリアン23品、ヴィーガン10品
65dia
score推定
score推定
低糖質の中東料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低GIの野菜前菜やメイン料理が豊富です。タンパク質中心の選択肢やサラダが揃っています。
15 糖尿病に配慮した · 30 料理
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Bembergstraße 20, 42103 Wuppertal
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +492023179034
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), alhowara.de/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 79 %