Alaturka - Wuppertal, Luisenstraße
Luisenstraße 63a, 42103 Wuppertal
営業時間外 · 開店 17:00
Middle EasternTurkish€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月17日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月17日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
VORSPEISENTELLER
KARIŞIK SICAK SOĞUK MEZE KÜÇÜK
12.90
mixed meze platter small — Verschiedene warme und kalte Vorspeisen klein (für 2 Pers.)
推定≈ 800 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
KARIŞIK SICAK SOĞUK MEZE KÜÇÜK
20.90
mixed meze platter large — Verschiedene warme und kalte Vorspeisen groß (für 4 Pers.)
推定≈ 1600 kcal90 g 炭水化物重い 36
KALTE VORSPEISEN
CACIKvegetarian
7.50
Gurken in Knoblauchjoghurt
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
HAVUÇ TAMARAvegetarian
8.50
havuc tarator — Karotten, Pinienkerne und Rosinen in Knoblauchjoghurt
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
MAYDANOZ SALATASIvegan, vegetarian
9.50
parsley salad — Petersiliensalat
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
YOǦURTLU DOMATES EZMESIvegetarian
8.50
yogurt tomato ezme — Getrocknete Tomaten in Knoblauchjoghurt
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
PAȘA MEZEvegetarian
8.50
pasa meze — Geriebener Schafskäse mit Lauchzwiebeln in Knoblauchjoghurt
推定≈ 250 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SALATE
ÇOBAN SALATASIvegan, vegetarian
9.50
shepherd salad — Gurken in Knoblauchjoghurt
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
MEVSIM SALATASIvegan, vegetarian
8.50
seasonal salad — Grüner Salat mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln in Zitronen-Öl-Dressing
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
KARIȘIK SALATAvegan, vegetarian
6.50
mixed side salad — Beilagensalat in Balsamico-Öl-Dressing
推定≈ 150 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
SUPPE
GÜNÜN ÇORBASI
7.50
soup of the day — Tagessuppe
推定≈ 200 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
WARME VORSPEISEN
SIGARA BÖREĞIvegetarian
7.90
sigara boregi — Blätterteigröllchen mit Schafskäse und Petersilie gefüllt
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物
PACANGA BÖREĞI
8.90
pacanga boregi — Panierte Blätterteigröllchen mit Knoblauchwurst, Champignons und Käse gefüllt
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物
PEYNIRLI PASTIRMA
10.90
pastirma with cheese — Türkischer Rinderrauchschinken mit Zwiebeln und Fetakäse überbacken
推定≈ 400 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
MÜCVERvegetarian
8.50
mucver — Zucchinireibekuchen
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
VEGETARISCHE HAUPTGERICHTE
IMAM BAYILDIvegan, vegetarian
17.90
Gefüllte Aubergine mit Zwiebeln, Rosinen und Pinienkernen im Tontopf in Tomatensoße geschmort
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
TÜRLÜvegan, vegetarian
17.90
turlu — Gemüse im Tontopf: Auberginen, Zucchini, grüne Bohnen, Tomaten, Paprika, Champignons und Kartoffeln in Tomatensoße
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
ALATURKA VEJETERYANvegan, vegetarian
18.90
grilled vegetables alaturka — gegrilltes Gemüse vom Holzkohlengrill mit Knoblauchdipp
推定≈ 300 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
ISPANAK GÜVEÇvegetarian
17.90
spinach guvec — Spinat in Tomatensoße mit Schafskäse überbacken
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
HAUPTGERICHTE AUS DEM LEHMOFEN
TAVUK GÜVEÇ
18.90
chicken guvec — Geschnetzelte Hähnchenbrust in Tomatensoße mit Kartoffeln, Champignons, Tomaten und Paprika im Tontopf geschmort
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
KUZU GÜVEÇ
23.90
lamb guvec — Lammfilet im Tontopf mit Auberginen, Champignons, Paprika und Tomaten im Tontopf geschmort
推定≈ 550 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
INZIK GÜVEÇ
20.90
lamb shank guvec — Lammhaxe im Tontopf mit Kartoffeln, Tomaten und Paprika in Currysoße geschmort
推定≈ 720 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
ALATURKA SARMA
19.90
stuffed turkey breast — Gefüllte Putenbrust mit Zwiebeln, Champignons, Käse und Kartoffeln in Currysoße geschmort
推定≈ 680 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
FISCHGERICHTE
BALIK GÜVEÇpescatarian
20.90
fish guvec — Lachs in der Tonschale aus dem Lehmofen mit Champignons, Zwiebeln, Tomaten und Paprika geschmort
推定≈ 520 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
BALIK IZGARApescatarian
23.90
grilled sea bream — Dorade vom Holzkohlengrill, gefüllt mit Zwiebeln, Champignons, Knoblauch, Dill und Zitrone dazu Reis und Gemüse
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 65
KARIDES IZGARApescatarian
23.90
grilled king prawns — Gegrillte Riesengarnelen vom Holzkohlengrill dazu Reis und Gemüse
推定≈ 620 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 71
PFANNENGERICHTE
ALATURKA TAVUK SPEZIAL
19.50
chicken special — Geschnetzelte Hühnerbrust mit Gemüse
推定≈ 480 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
ALATURKA KUZU SPEZIAL
22.90
lamb special — Geschnetzeltes Lammfilet mit Gemüse
推定≈ 580 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
GEGRILLTES VOM HOLZKOHLEGRILL
IZGARA KÖFTE
18.90
lamb meatballs — Lammfrikadellen
推定≈ 550 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
ADANA KEBAP
20.90
adana kebab — Lammhackfleischspieß pikant gewürzt
推定≈ 600 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
PILIÇ ŞIŞ
19.90
chicken shish — Hähnchenspieß
推定≈ 420 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
KUZU ŞIŞ
23.90
lamb shish — Lammspieß (Lammrückenfilet)
推定≈ 520 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
KUZU PIRZOLA
23.90
lamb chops — Lammkoteletts (vom Lammkarree)
推定≈ 580 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
KARIŞIK IZGARA
23.90
mixed grill platter — Gemischter Grillteller vom Lamm, Hähnchen, Pute & Rumpsteak
推定≈ 750 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
DESSERTS
KARIŞIK DONDURMAvegetarian
6.90
mixed ice cream — Gemischtes Eis
推定≈ 300 kcal35 g 炭水化物
MEYVELI DONDURMAvegetarian
7.90
fruit ice cream — Gemischtes Eis mit frischem Obst
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物重い 44
BAKLAVAvegetarian
8.50
Blätterteig mit Pistazien und Honigsirup
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物重い 34
BALLI YOĞURTvegetarian
6.90
honey yogurt with nuts — selbst gemachter Joghurt mit Honig, Nüssen und frischem Obst
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物
KÖPÜKLÜ ÇIKOLATAvegetarian
6.90
chocolate mousse — Mousse au Chocolat
推定≈ 400 kcal25 g 炭水化物
KÜNEFEvegetarian
12.90
kunefe — Teigspeise mit Frischkäse und Honigsirup für zwei Personen aus dem Lehmofen
推定≈ 800 kcal80 g 炭水化物重い 42
KARIŞIK TATLI BÜYÜKvegetarian
13.90
mixed dessert platter large — gemischter Dessertteller für zwei Personen
推定≈ 1600 kcal210 g 炭水化物重い 25
KARIŞIK TATLI KÜÇÜKvegetarian
7.90
mixed dessert platter small — gemischter Dessertteller für eine Person
推定≈ 800 kcal105 g 炭水化物重い 24
TRİLEÇEvegetarian
7.50
trilece — Karamell-Milchkuchen
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物重い 39
ISLAK KEKvegetarian
chocolate cake with ice cream — Schokotörtchen mit Vanilleeis
推定≈ 650 kcal70 g 炭水化物重い 26
このメニューはまだ正しい？
86veggie
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score推定
トルコ料理のベジタリアンメニュー
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
イマム・バイルディやテュルリュなどの菜食主義者向けメイン料理のセクションがあります。Alaturka Vejeteryanなどのヴィーガン料理も提供しています。
44品中、ベジタリアン24品、ヴィーガン7品
77dia
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score推定
高タンパクなグリルとオーブン料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
肉や野菜を中心とした低糖質なメニューが豊富です。炭火焼きや土鍋料理がおすすめです。
29 糖尿病に配慮した · 44 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Luisenstraße 63a, 42103 Wuppertal
- 営業時間
- 月—火18:00–00:00水18:00–00:00木18:00–00:00金17:00–00:00土17:00–00:00日10:00–14:00, 16:00–22:00Feiertag 17 – 23 Uhr. Betriebsurlaub: 27.07.2026 bis 12.08.2026
- 連絡先
- +49202308413 reservierung@alaturka-wuppertal.de
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), alaturka-wuppertal.de/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %