Mera Tapas
Juliuspromenade 7, 97070 Würzburg
営業時間外 · 開店 17:00
Spanishtapas€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月13日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Ensaladas/Salate
Ensalada Mera
13.90
Mera Salad — Knackiger Salatmix mit unserer selbstgemachter Avocadocreme und frisch gebratenen Garnelen
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Beilagensalat
3.90
Side Salad — Kleiner gemischter Salat
推定≈ 80 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ensalada mixta
6.90
Mixed Salad — Knackiger gemischter Salat
推定≈ 150 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Rulo de cabravegetarian
11.90
Goat Cheese Salad — Knackiger Salat mit einer Scheibe Ziegenkäse und Walnüssen
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Ensalada de pollo frito
15.90
Fried Chicken Salad — Salat mit knusprigen, marinierten Hähnchenwürfeln und geriebenem Parmesan
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Tostas/geröstete Brotscheiben
Steinofen Baguettevegan
3.10
Stone Oven Baguette — mit Olivenöl extra virgin kaltgepresst
推定≈ 210 kcal28 g 炭水化物
Pan con tomatevegan
3.90
Knuspriges Baguette mit selbstgemachter Tomatencreme
推定≈ 240 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 65
Pan con ajovegan
4.30
Garlic Baguette — Knoblauchbaguette mit Knoblauchöl aus hochwertigem Olivenöl und frischem Knoblauch
推定≈ 260 kcal28 g 炭水化物
Pan con tomate e Ibérico
8.60
Pan con Tomate and Iberico Ham — Belegte Brotscheibe mit selbstgemachter Tomatencreme aus frischen Tomaten, Knoblauch und Olivenöl. Belegt mit direkt geschnittenem Jabugo reserva Schinken
推定≈ 310 kcal30 g 炭水化物
Pan con aguacate y tomates confitadosvegan
8.90
Avocado Toast with Confit Tomatoes — Belegte Brotscheibe mit einer selbstgemachten Avocadocreme aus extra virgin Olivenöl. Knoblauch und Avocado, belegt mit konfitierten Cherrytomaten in Olivenöl und frischen Kräutern
推定≈ 340 kcal28 g 炭水化物
Tostas variadas
15.60
Mixed Toast Platter — Eine Brotvariation aus belegten Broten mit Tomatencreme, Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln, Ibérico - Schinken und Avocadocreme
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物
Tostas Rulo de Cabravegetarian
7.40
Goat Cheese Toast — Belegte Brotscheibe mit gegrilltem Ziegenkäse, karamellisierten Zwiebeln und Walnüssen
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物
Tapas frias/kalte Tapas
Aceitunasvegan
3.00
Spanish Olives — Spanische Oliven mit Kern, einzigartiger Geschmack
推定≈ 120 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Boquerones en Vinagrepescatarian
5.80
Sardellen in Essig, Knoblauch und Olivenöl eingelegt
推定≈ 140 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tabla de queso manchegovegetarian
6.90
Manchego Cheese Board — Manchegokäseplatte mit Manchego semicurado, Reifung bis zu 150 Tagen, cremig und weich ohne würzige Töne Queso manchego curado: dunkler und härterer Käse mit würzigen Tönen
推定≈ 320 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tabla de jamón Ibérico
12.00
Iberico Ham Board — frisch geschnittener zarter Jabugo Reserva Schinken, hergestellt aus frei lebenden iberischen Schweinen, die sich von Eicheln ernähren
推定≈ 280 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tabla de quesosvegetarian
9.80
Mixed Cheese Board — Käseplatte aus 5 verschiedenen, hochwertigen Käsesorten aus Trüffelkäse, Rosmarinkäse, junger und alter Manchegokäse und Käseperlen
推定≈ 450 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tabla variada
13.90
Mixed Tapas Platter — Variationplatte mit Chorizo, Salchichón, frisch geschnittenem Jabugo Reserva Schinken, 2 Sorten Manchegokäse und Oliven
推定≈ 620 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Pan con alioli
4.50
Baguette with Alioli — Rustikales Baguette mit selbstgemachter, cremiger Aliolisoße
推定≈ 280 kcal28 g 炭水化物
Tapas calientes/heiße Tapas
Champiñones al ajillovegetarian
6.50
Garlic Mushrooms — Frische Champignons in hochwertigem spanischem Olivenöl mit Chili und frisch gehacktem Knoblauch gebraten
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Boquerones fritospescatarian
6.90
Fried Anchovies — Sardellen sanft in Mehl gehüllt, frittiert, mit Meersalz gewürzt und mit Zitrone serviert
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Chorizo
4.20
Chorizo in Red Wine Sauce — Spanische Chorizowurst in Rotweinsoße gebraten
推定≈ 220 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Croca con patatas y pimientos
12.90
Mini Steak with Potatoes and Peppers — Zartes, gegrilltes Ministeak. 100 g Rindfleisch, serviert mit knusprigen Kartoffelwürfeln und spanischer Bratpaprika
推定≈ 450 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Patatas fritasvegetarian
6.90
Patatas Bravas — Kross frittierte Kartoffelwürfel mit Bravasoße (leicht scharfe Tomatensoße), Alioli (cremige Knoblauchsoße), Merasoße (leicht scharfe Tomatenknoblauchsoße)
推定≈ 520 kcal45 g 炭水化物
Gambones fritos con Aliolipescatarian
9.80
Fried King Prawns with Alioli — 6 Stk. Panierte Riesengarnelen, serviert mit selbstgemachter Aliolisoße
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Croquetas de jamón Ibérico
5.80
Iberico Ham Croquettes — Cremige Béchamelsoße mit Ibérico Schinken paniert und frittiert
推定≈ 320 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Süßkartoffelpommesvegetarian
6.90
Sweet Potato Fries — mit Merasoße
推定≈ 350 kcal38 g 炭水化物
Croquetas de champiñones y quesovegetarian
4.80
Mushroom and Cheese Croquettes — Cremige Béchamelsoße mit Champignons und Grana Padano paniert und frittiert
推定≈ 300 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Huevos rotos con jamón Ibérico
10.60
Huevos Rotos with Iberico Ham — 2 Spiegeleier mit knusprigen Kartoffeln und frisch geschnittenem Ibérico - Schinken
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Empanada de atúnpescatarian
5.80
Tuna Empanada — Goldbraun gebackene Teigtasche gefüllt mit einer würzigen Mischung aus Thunfisch, karamellisierten Zwiebeln, Paprika und Gewürzen
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pollo frito
8.40
Fried Chicken — Mariniertes Hähnchenbrustfilet in Würfel geschnitten und mit Pankomehl frittiert, dazu Alioli-Soße
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pimientos de Padrónvegan
4.80
Padrón Peppers — Spanische Bratpaprika gebraten und mit Meersalz gewürzt
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Albóndigas en salsa de tomate
5.20
Meatballs in Tomato Sauce — Selbstgemachte Hackfleischbällchen aus Rinder- und Schweinefleisch in einer würzigen Tomatensoße mit Erbsen
推定≈ 310 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Tortilla Española kleinvegetarian
10.00
Spanish Tortilla (Small) — Spanisches Omelette aus Kartoffeln in Olivenöl gebraten, karamellisierten Zwiebeln und Eiern nach galicischer Art
推定≈ 420 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tortilla Española klein mit Chorizo
11.50
Spanish Tortilla with Chorizo (Small) — Spanisches Omelette aus Kartoffeln in Olivenöl gebraten, karamellisierten Zwiebeln und Eiern nach galicischer Art
推定≈ 510 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Tortilla Española großvegetarian
21.00
Spanish Tortilla (Large) — Spanisches Omelette aus Kartoffeln in Olivenöl gebraten, karamellisierten Zwiebeln und Eiern nach galicischer Art
推定≈ 840 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 74
Tortilla Española groß mit Chorizo
24.00
Spanish Tortilla with Chorizo (Large) — Spanisches Omelette aus Kartoffeln in Olivenöl gebraten, karamellisierten Zwiebeln und Eiern nach galicischer Art
推定≈ 980 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
Calamar fritopescatarian
10.50
Fried Calamari — Tintenfischringe sanft in Mehl gehüllt und frittiert, verfeinert mit Meersalz und Zitrone
推定≈ 340 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gambas al ajillopescatarian
11.20
Garnelen gebraten in Olivenöl extra virgin mit Knoblauch und Chili
推定≈ 280 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Pulpo a la Gallegapescatarian
18.00
Oktopus galicische Art – gekochter Oktopus in Scheiben geschnitten, gewürzt mit pimentón de la Vera, Meersalz und Olivenöl, dazu gekochte Kartoffelwürfel
推定≈ 480 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Pisto con queso de cabravegetarian
6.90
Pisto with Goat Cheese — In Olivenöl gebratenes Gemüse gekrönt mit gegrilltem Ziegenkäse, bestehend aus Zucchini, Paprika, Tomaten, Aubergine und Zwiebeln
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Datteln im Speckmantel
3.00
Dates wrapped in Bacon — Medjool Datteln premium jumbo in hochwertigem Speck eingerollt
推定≈ 110 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pulpo con gambas al ajillopescatarian
16.80
Octopus and Garlic Prawns — Oktopus und Garnelen gebraten in Olivenöl mit frischem Knoblauch und Chiliflocken
推定≈ 320 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Paella
Paella mit Gemüsevegetarian
14.00
Vegetable Paella — Paella-Reispfanne, ab 2 Personen
推定≈ 650 kcal95 g 炭水化物
Paella mit Hähnchen
14.00
Chicken Paella — Paella-Reispfanne, ab 2 Personen
推定≈ 750 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 77
Paella mit Meeresfrüchtenpescatarian
16.00
Seafood Paella — Paella-Reispfanne, ab 2 Personen
推定≈ 720 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 77
Extras
Portion knuspriges Baguettevegan
1.00
Baguette
推定≈ 150 kcal28 g 炭水化物
Alioli, Bravasoße, Mera-Soße
2.00
Dipping Sauces
推定≈ 100 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Avocadocremevegan
1.00
Avocado Cream
推定≈ 120 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Postres/Nachspeisen
Tarta de Santiago
1.50
Galicischer Mandelkuchen
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物
Churros mit Nutella 5 stk.
6.00
Churros with Nutella — Brandteiggebäck
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 40
Churros mit Nutella 10 stk.
11.00
Churros with Nutella — Brandteiggebäck
推定≈ 900 kcal110 g 炭水化物重い 26
Kugel Eis
2.50
Ice Cream Scoop — Vanille, Schokolade, Erdbeere
推定≈ 140 kcal15 g 炭水化物
Crema Catalana
6.90
Pudding mit fester Karamellschicht
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Volcán de chocolate
8.60
Chocolate Lava Cake — Lavacake mit belgischer Schokolade, mit Vanilleeis und Sahne
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物重い 25
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84veggie
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ベジタリアン対応のスペイン料理タパス
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Pisto con queso de cabraやCroquetas de champiñones y quesoなどのベジタリアンメニューがあります。2人前から注文可能な野菜パエリアも提供しています。
55品中、ベジタリアン20品、ヴィーガン8品
76dia
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タンパク質豊富なタパス
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タパスとサラダの選択肢が多く、炭水化物への配慮がされています。肉、魚、チーズ料理が豊富です。
33 糖尿病に配慮した · 55 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Juliuspromenade 7, 97070 Würzburg
- 営業時間
- 月17:00–23:00火17:00–23:00水17:00–23:00木17:00–23:00金17:00–23:00土17:00–23:00日閉店Um 22:00 Uhr hat die Küche geschlossen
- 連絡先
- +4993168085289 wuerzburg@mera-tapas.de
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spanisches-restaurant-wuerzburg.de/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %