Izumi - Zandvoort, Zandvoortselaan
Zandvoortselaan 187, 2042 XL Zandvoort
営業時間外 · 開店 16:00
Japanesesushi€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月10日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
AFHAALMENUKAART
Sushi box 1
11.90
推定≈ 550 kcal75 g 炭水化物
Sushi box 2
11.90
推定≈ 580 kcal78 g 炭水化物
Sushi box 3
11.90
推定≈ 600 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
Sushi box 4
14.90
推定≈ 700 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 77
Maki plate
11.90
推定≈ 520 kcal70 g 炭水化物
Nigiri plate
11.90
推定≈ 480 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 73
Crunchy plate
11.90
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 69
Yassa plate
11.90
推定≈ 620 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 73
Sake
2.50
Salmon Sake — Zalm
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物
Maguro
2.50
Tuna Maguro — Tonijn
推定≈ 55 kcal8 g 炭水化物
Sake Avocado
2.50
Salmon Avocado Sake — Zalm & avocado
推定≈ 75 kcal8 g 炭水化物
Salie
2.50
Mackerel Salie — Makael
推定≈ 70 kcal8 g 炭水化物
Ebi Goma
2.50
Shrimp Sesame Ebi Goma — Garnalen & sesam
推定≈ 70 kcal9 g 炭水化物
Ama Ebi
2.50
Sweet Shrimp Ama Ebi — Zoete garnalen
推定≈ 65 kcal8 g 炭水化物
Tako
2.50
Octopus Tako — Octopus
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物
Hokkigai
2.50
Surfclam Hokkigai — Surfclamessel
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物
Kanikama
2.50
Surimi Kanikama — Surimi
推定≈ 65 kcal10 g 炭水化物
Inarivegan
2.50
Tofu Inari — Tofu
推定≈ 80 kcal12 g 炭水化物
Avocadovegan
2.50
Avocado Sushi — Avocado
推定≈ 60 kcal9 g 炭水化物
Temmaki Zalm
3.50
Salmon Avocado Temmaki — Zalm & avocado
推定≈ 150 kcal20 g 炭水化物
HOSOMAKI ● 6 STUKS
Sake Maki
4.50
Salmon Hosomaki
推定≈ 150 kcal22 g 炭水化物
Nagura Maki
4.50
Tuna Hosomaki
推定≈ 140 kcal22 g 炭水化物
Kappa Makivegan
4.50
Cucumber Hosomaki
推定≈ 120 kcal23 g 炭水化物
Ananas Makivegan
4.50
Pineapple Hosomaki
推定≈ 160 kcal30 g 炭水化物
Avocado Makivegan
4.50
Avocado Hosomaki
推定≈ 170 kcal22 g 炭水化物
Tamago Makivegetarian
4.50
Egg Hosomaki
推定≈ 160 kcal23 g 炭水化物
Salmon Maki
5.50
Salmon Avocado Hosomaki — Avocado & zalm
推定≈ 200 kcal22 g 炭水化物
Dragon Maki
5.50
Avocado, komkommer & krab
推定≈ 190 kcal23 g 炭水化物
Spicy Salmon Roll
5.50
Pikante zalm & komkommer
推定≈ 210 kcal23 g 炭水化物
Spicy Tuna Roll
5.50
Pikante tonijn & komkommer
推定≈ 200 kcal23 g 炭水化物
Avocado Tuna Maki
5.50
Avocado Tuna Hosomaki — Avocado & tonijn
推定≈ 200 kcal22 g 炭水化物
Chicken Maki
5.50
Chicken Hosomaki — Krokante kip & komkommer
推定≈ 240 kcal26 g 炭水化物
Ebi Tempura Maki
5.50
Shrimp Tempura Hosomaki — Krokante garnalen & komkommer
推定≈ 250 kcal27 g 炭水化物
Omega Makivegan
5.50
Gedeukte mangoe, avocado, komkommer & geraspte kokos
推定≈ 210 kcal32 g 炭水化物
Yassa Maki
5.50
Komkommer, galing radijs, zalm, zeewier & omelet
推定≈ 200 kcal24 g 炭水化物
Uzumi Maki
5.50
Zalm, galing radijs, krab, komkommer & avocado
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物
California Temaki
5.50
推定≈ 180 kcal25 g 炭水化物
Spicy Tuna Temaki
5.50
推定≈ 190 kcal25 g 炭水化物
Yassa Temaki
5.50
推定≈ 190 kcal26 g 炭水化物
Tempura Temaki
5.50
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
Ebi Gomaen
12.90
推定≈ 260 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 65
Wakame Saladevegan
12.90
Wakame Salad
推定≈ 210 kcal32 g 炭水化物
Kani Gomaen
12.90
推定≈ 250 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 65
Sashimi Mix
15.90
Grote stukken verse zalm & tonijn
推定≈ 220 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Sake Sashimi
11.90
Salmon Sashimi — Grote stukken verse zalm
推定≈ 200 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tuna Sashimi
11.90
Grote stukken verse tonijn
推定≈ 150 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
miso Soep
2.90
Miso Soup — Soepbasis soep
推定≈ 60 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Seafood Salade
5.90
Seafood Salad — Garnalen, omelet & krab
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Takumonovegan
4.90
Pickled Cabbage Takumono — Zuur kool
推定≈ 45 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Edamamevegan
4.90
Sojabonen
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Beef Roll
13.90
推定≈ 480 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
Garnalen Roll
13.90
Shrimp Roll
推定≈ 450 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 69
Yassa Roll
13.90
Salade met zalm, avocado, salmi & bosui
推定≈ 420 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 73
Yassa Udon
13.90
Udon noedels met zalm, avocado, salmi & bosui
推定≈ 550 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 65
Gyoza
11.90
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物
Broccolivegetarian
11.90
Broccoli with Oyster Sauce — Met oestersaus
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Beef Udon
12.90
推定≈ 580 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 73
Garnalen Udon
12.90
Shrimp Udon
推定≈ 540 kcal76 g 炭水化物バランスが良い 65
Carne Udon
12.90
Meat Udon
推定≈ 580 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 73
Sweet Chicken
12.90
Crispy kip in pinda saus & zure augurk
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物
Chicken Oyster Sauce
12.90
Kip in oestersaus
推定≈ 420 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Salt Chili Chicken
12.90
Salt and Chili Chicken — Kip in pittige saus met knoflook & siertekniek
推定≈ 510 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Tory Teriyaki
13.90
Tori Teriyaki — Gegrilde kip in teriyaki saus
推定≈ 480 kcal25 g 炭水化物
Yakitori
13.90
Gegrilde kipspiesjes
推定≈ 380 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Chicken Wings
13.90
Gepanerde kipvleugels
推定≈ 620 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Lamudelsaat
13.90
Lamb Skewers — Gegrilde lamsspiesjes
推定≈ 450 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Eendenborstfilet
13.90
Grilled Duck Breast — Gegrilde eendenborstfilet
推定≈ 480 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Snoefruit
11.90
Grilled Chicken with Spring Onion — Gegrilde kip met bosui
推定≈ 350 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Gobi-Gobi
11.90
Salmon Teriyaki — Zalm met teriyaki saus
推定≈ 460 kcal22 g 炭水化物
Usagi Beef
13.90
Usagi Beef Teriyaki — Beef in teriyaki saus en gebakken ui
推定≈ 520 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Beef Teriyaki
13.90
Beef in teriyaki saus en gebakken ui
推定≈ 520 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Black Pepper Beef
13.90
Gegrilde biefstuk met zwarte peper
推定≈ 440 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Ebi Chili
13.90
Gegrilde garnalen met chili saus
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tori Karage
13.90
Tori Karaage — Gepanerde kipstukjes
推定≈ 580 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Tropical Chicken
13.90
Gepanerde kipstukjes zoete saus
推定≈ 610 kcal35 g 炭水化物
Mini Lumpsaus
11.90
Mini Lumpia
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物
Kip Lomi
13.90
Chicken Lomi
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 71
Curry Triangle
11.90
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ebi Frituur
13.90
Fried Shrimp — Gebakken garnalen met mayonaise
推定≈ 550 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Yassa Tempura
13.90
Gefrituurde garnalen met mayonaise
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ebi Tempura
13.90
Gefrituurde garnalen met mayonaise
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Seven Beansvegetarian
11.90
Seven Beans Pasta — Gefrituurde bonen pasta
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物
Chili
11.90
Chili Spring Rolls — Gefrituurde loempia's
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物
Tori Va
11.90
Tori Va Skewers — Gefakkelde bultspiesjes
推定≈ 280 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Aardappel Koekjesvegetarian
11.90
Potato Cakes
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物
Tempura Bananavegetarian
11.90
Gebakken banaan
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物
Maki plate
5 Alaska Maki
18.99
Alaska Maki — 4 stuks
推定≈ 420 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 69
5 Ebi tempura maki
18.99
Ebi Tempura Maki — 4 stuks
推定≈ 480 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
5 Spicy tuna maki
18.99
Spicy Tuna Maki — 4 stuks
推定≈ 380 kcal48 g 炭水化物
4 Sake maki
18.99
Sake Maki — 4 stuks
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物重い 42
Crunchy plate
5 Hawaii maki
19.99
Hawaii Maki — 4 stuks
推定≈ 460 kcal52 g 炭水化物
4 Kappa makivegan
19.99
Kappa Maki — 4 stuks
推定≈ 280 kcal45 g 炭水化物
Nigiri plate
2 Sake nigiri
15.99
Sake Nigiri
推定≈ 240 kcal30 g 炭水化物
2 Maguro nigiri
15.99
Maguro Nigiri
推定≈ 230 kcal30 g 炭水化物
2 Ebi nigiri
15.99
Ebi Nigiri
推定≈ 250 kcal30 g 炭水化物
2 Avocado nigirivegan
15.99
Avocado Nigiri
推定≈ 210 kcal32 g 炭水化物
2 Tempura nigiri
15.99
Tempura Nigiri
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物
Yasai plate
2 Kappa makivegan
15.99
Kappa Maki
推定≈ 280 kcal45 g 炭水化物
1 Yasai bakudanvegan
15.99
Yasai Bakudan
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Sushis
Sake Zalmpescatarian
2.50
Salmon Sushi
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物
Maguro Tonijnpescatarian
2.50
Tuna Sushi
推定≈ 55 kcal8 g 炭水化物
Surimi Krabb stokpescatarian
2.50
Surimi Sushi
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物
Ebi Garnalenpescatarian
2.50
Shrimp Sushi
推定≈ 55 kcal8 g 炭水化物
Tako Octopuspescatarian
2.50
Octopus Sushi
推定≈ 55 kcal8 g 炭水化物
Uni Kaviaarpescatarian
2.50
Caviar Sushi
推定≈ 70 kcal8 g 炭水化物
Ikura Kaviaarpescatarian
2.50
Salmon Roe Sushi
推定≈ 70 kcal8 g 炭水化物
Tempura Zwarte smeltpescatarian
2.50
Tempura Smelt Sushi
推定≈ 85 kcal11 g 炭水化物
Maguro Makipescatarian
2.50
Tuna Maki
推定≈ 50 kcal9 g 炭水化物
Tekuan Maki
2.50
推定≈ 45 kcal9 g 炭水化物
Tempura Maki
2.50
推定≈ 80 kcal12 g 炭水化物
Alaska Makipescatarian
3.50
Avocado & zalm
推定≈ 75 kcal9 g 炭水化物
California Makipescatarian
3.50
Avocado, krabbstok & krab
推定≈ 70 kcal9 g 炭水化物
Spicy Salmon Makipescatarian
3.50
Pikante zalm & komkommer
推定≈ 75 kcal9 g 炭水化物
Spicy Tuna Makipescatarian
3.50
Pikante tonijn & komkommer
推定≈ 75 kcal9 g 炭水化物
Happy Makipescatarian
3.50
Tempura, maki garnalen & avocado
推定≈ 90 kcal11 g 炭水化物
Fuji Makipescatarian
3.50
Tempura, zalm, radijs, komkommer & avocado
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物
Izumi Makipescatarian
3.50
California, zalm, krabbstok, komkommer & avocado
推定≈ 150 kcal16 g 炭水化物
California Tomkapescatarian
3.50
推定≈ 140 kcal15 g 炭水化物
Yasai Temakivegetarian
3.50
推定≈ 130 kcal18 g 炭水化物
Ebi Gunkunpescatarian
3.50
推定≈ 110 kcal12 g 炭水化物
Wakame Gunkunvegetarian
3.50
推定≈ 100 kcal12 g 炭水化物
Kami Gunkun
3.50
推定≈ 110 kcal12 g 炭水化物
Extra gerechten
Sake Nigiripescatarian
10.80
Salmon Nigiri — Grote stukken verse zalm & rijst
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物
Miso Soup
4.50
Soja bouillon
推定≈ 60 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Omusume Souppescatarian
4.50
Fish Soup — Vis soep
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Tsukimonovegetarian
4.50
Pickled Cucumber — Zure komkommer
推定≈ 40 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Yasai Ricepescatarian
4.50
Vegetable Fried Rice — Gebakken rijst met groenten, soja & tonijn
推定≈ 550 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
Yasai Udonpescatarian
4.50
Vegetable Udon — Gebakken udon, soja vl, ui, selderij & tonijn
推定≈ 600 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 65
Omelettes Met mosselenpescatarian
4.50
Mussel Omelette
推定≈ 250 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Omelettes Met teriyakizausvegetarian
4.50
Teriyaki Omelette
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Main & Sides
Tori Teriyaki
12.50
Chicken Teriyaki — Gebakken kip in teriyaki saus
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物バランスが良い 66
Lammedoortjes
12.50
Grilled Lamb — Gegrild lamsvlees op het hout
推定≈ 500 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Endlessdoritosvegetarian
12.50
Cheese Tortilla Chips — Gefrituurde tortilla chips met kaas
推定≈ 800 kcal60 g 炭水化物
Gyoza Japanse kip potstickers
12.50
Chicken Gyoza
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物
Schnitzel Zalm met boutpescatarian
12.50
Salmon Schnitzel
推定≈ 550 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Gegrilde Zalmpescatarian
12.50
Grilled Salmon — Zalm met teriyaki saus
推定≈ 550 kcal25 g 炭水化物
Udon Beef Teriyaki
12.50
Beef Teriyaki Udon — Gebakken udon met teriyaki saus en gebakken ui
推定≈ 720 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 77
Wine Loempia
12.50
Wine Spring Roll
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物
Kip Loempia
12.50
Chicken Spring Roll
推定≈ 480 kcal38 g 炭水化物
Nasi Friedvegetarian
12.50
Vegetable Fried Rice — Gebakken rijst met groenten
推定≈ 600 kcal75 g 炭水化物
Yasai Tempuravegetarian
12.50
Vegetable Tempura — Gefrituurde groenten
推定≈ 520 kcal45 g 炭水化物
Tori Yak Torigebakken gefrituurde kip
12.50
Fried Chicken
推定≈ 650 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Aardappel Kroketvegetarian
12.50
Potato Croquette — Gefrituurde schnitzel
推定≈ 580 kcal45 g 炭水化物
Sosase Bollen
12.50
Sausage Balls — Gevuld met rode kool & appel
推定≈ 620 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 69
Gyoza Gefrituurde frijks
12.50
Fried Gyoza
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物
Desserts
Vanille ijsvegetarian
4.50
Vanilla ice cream
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物重い 42
Green tea ijsvegetarian
4.50
Green tea ice cream
推定≈ 200 kcal20 g 炭水化物重い 42
Mango ijsvegetarian
4.50
Mango ice cream
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物重い 42
Passievrucht ijsvegetarian
4.50
Passion fruit ice cream
推定≈ 210 kcal23 g 炭水化物重い 42
Genma ijs vruchtvegetarian
4.50
Genmaicha ice cream
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物重い 42
Banane Blanchevegetarian
6.50
Bananenflakes met vanille ijs en chocoladesaus
推定≈ 480 kcal60 g 炭水化物重い 39
Banana Boatvegetarian
6.50
Bananen stukjes met vanille ijs en chocoladesaus
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 40
Fruit Sorbetvegetarian
6.50
Mixed fruit sorbet met slagroom
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物重い 38
このメニューはまだ正しい？
70veggie
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score推定
ベジタリアンオプションのある日本料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Kappa Maki、Omega Maki、Inariなどのヴィーガンメニューがあります。Seven BeansやTempura Bananaなどのベジタリアン料理も提供しています。
158品中、ベジタリアン35品、ヴィーガン13品
62dia
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刺身と焼き物料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低糖質にするには、刺身や焼き物のタンパク質料理を選んでください。炭水化物の多い寿司ボックスやうどんは避けてください。
34 糖尿病に配慮した · 158 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Zandvoortselaan 187, 2042 XL Zandvoort
- 営業時間
- 月閉店火16:00–22:00水16:00–22:00木16:00–22:00金16:00–22:00土16:00–22:00日16:00–22:00Wij zijn elk Maandag gesloten (m.u.v feestdagen)
- 連絡先
- +31235735552
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantizumi.nl/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %