Yomiko Sushi
Slotlaan 303, 3701GJ Zeist
営業時間外 · 開店 16:00
Japanesesushi
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月9日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Gegrilde Kip spies
Grilled Chicken Skewers — Komkommer, Kip, Sesam, Japanse Mayonaise, Teriyakisaus, Gebakken Uitjes
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
zalmpescatarian
Salmon
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
Tonijnpescatarian
Tuna
推定≈ 420 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
Garnaalpescatarian
Shrimp
推定≈ 430 kcal56 g 炭水化物バランスが良い 69
Krabstickpescatarian
Crab Stick
推定≈ 460 kcal60 g 炭水化物
Avocadovegan, vegetarian
推定≈ 480 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 68
Palingpescatarian
Eel
推定≈ 520 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
Japanse omeletvegetarian
Japanese Omelette
推定≈ 440 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 66
Tofuvegan, vegetarian
推定≈ 410 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 65
Geflambeerde Zalmpescatarian
Flamed Salmon
推定≈ 460 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
Geflambeerde Tonijnpescatarian
Flamed Tuna
推定≈ 430 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
Japanse Retichvegan, vegetarian
Japanese Radish
推定≈ 380 kcal62 g 炭水化物
Komkommervegan, vegetarian
Cucumber
推定≈ 370 kcal60 g 炭水化物
Zeewiervegan, vegetarian
Seaweed
推定≈ 390 kcal62 g 炭水化物
Krabstickspescatarian
Crab Sticks
推定≈ 460 kcal60 g 炭水化物
Zalm, Avocadopescatarian
Salmon and Avocado
推定≈ 510 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 73
Zalm, Tonijn, Avocadopescatarian
Salmon, Tuna and Avocado
推定≈ 530 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 77
Tonijn, Sirirachasauspescatarian
Tuna with Sriracha
推定≈ 440 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 73
Zeewier, Krabstick, Komkommer, Avocado, Tofupescatarian
Seaweed, Crab Stick, Cucumber, Avocado and Tofu
推定≈ 480 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 78
Zeewier, Komkommer, Oshinko, Tofu, Avocadovegan, vegetarian
Seaweed, Cucumber, Oshinko, Tofu and Avocado
推定≈ 460 kcal64 g 炭水化物バランスが良い 66
Komkommer, Zalm, Creamcheese, Sesampescatarian
Cucumber, Salmon, Cream Cheese and Sesame
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tempura garnaal, Avocado, Sesam, Masagopescatarian
Tempura Shrimp, Avocado and Sesame
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Viskuitpescatarian
Fish Roe
推定≈ 120 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Zeewiersaladevegan, vegetarian
Seaweed Salad
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Rauwe Tonijnpescatarian
Raw Tuna
推定≈ 110 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Rauwe Zalmpescatarian
Raw Salmon
推定≈ 130 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Chucka Wakame, Komkommer, Oshinko, Avocado, Tofu, Sesam, Japanse Mayonaise, Teriyakisaus, Gebakken Uitjesvegan, vegetarian
Tofu and Seaweed Roll
推定≈ 410 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Gefrituurde Garnaal, Avocado, Sesam, Japanse Mayonaise, Teriyakisaus, Gebakken Uitjespescatarian
Fried Shrimp and Avocado Roll
推定≈ 450 kcal36 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Krabsticks, Komkommer, Avocado, Sesam, Japanse Mayonaise, Teriyakisaus, Gebakken Uitjespescatarian
Crab Stick and Avocado Roll
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Zalm roll met een Softshell van Avocadopescatarian
Salmon Roll with Avocado
推定≈ 360 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Zalm roll met een softhell van geflambeerde zalmpescatarian
Salmon Roll with Flamed Salmon
推定≈ 380 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Spicy Zalm roll met een softshell van Spicy Zalmpescatarian
Spicy Salmon Roll
推定≈ 400 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Tonijn roll met een softshell tonijnpescatarian
Tuna Roll with Tuna
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Zalm roll met een softshell van Zalmpescatarian
Salmon Roll with Salmon
推定≈ 370 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
California roll met een softshell van Palingpescatarian
California Roll with Eel
推定≈ 420 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
California roll met een softshell van Zalm en Avocadopescatarian
California Roll with Salmon and Avocado
推定≈ 360 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Softshell Crab met een softshell van Avocadopescatarian
Softshell Crab with Avocado
推定≈ 430 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Softshell Crab met een softshell van Zalmpescatarian
Softshell Crab with Salmon
推定≈ 450 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Ebi Tempura roll met een softshell van Avocadopescatarian
Ebi Tempura Roll with Avocado
推定≈ 440 kcal34 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Spicy Tonijn roll met een softshell van spicy tunapescatarian
Spicy Tuna Roll
推定≈ 380 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
California roll met een softshell van Zalm , Tonijn en Avocadopescatarian
California Roll with Salmon, Tuna and Avocado
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 69
Tempura Ebi roll met een softshell van geflambeerde Zalmpescatarian
Tempura Ebi Roll with Flamed Salmon
推定≈ 510 kcal48 g 炭水化物
7stuks Klasieke Seoul fried Chicken
Seoul Fried Chicken
推定≈ 750 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
5 Klasieke Seoul Fried Chicken Wings
Seoul Fried Chicken Wings
推定≈ 580 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
10 Vegatarische Money Bagsvegetarian
Vegetarian Money Bags
推定≈ 600 kcal55 g 炭水化物
Gefrituurde gepaneerde garnaalpescatarian
Fried Breaded Shrimp
推定≈ 350 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
8 Vegatarische Mini Loempia'svegetarian
Vegetarian Mini Spring Rolls
推定≈ 400 kcal40 g 炭水化物
Kiploempia
Chicken Spring Roll
推定≈ 220 kcal20 g 炭水化物
Japanse Zeewiersaladevegan, vegetarian
Japanese Seaweed Salad
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Inktvis balletjespescatarian
Squid Balls
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gefriuurde Kip Dumpling
Fried Chicken Dumplings
推定≈ 380 kcal30 g 炭水化物
Gefrituurde Vegatarische Dumplingsvegetarian
Fried Vegetable Dumplings
推定≈ 350 kcal32 g 炭水化物
Casavevegan
Cassava
推定≈ 280 kcal45 g 炭水化物
Sojabonenvegan
Soybeans
推定≈ 180 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
6 plakjes Rauwe Zalmpescatarian
Salmon Sashimi
推定≈ 200 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
6 Plakjes Rauwe Tonijnpescatarian
Tuna Sashimi
推定≈ 160 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
3 Rauwe Zalm en 3 Rauwe Tonijnpescatarian
Salmon and Tuna Sashimi
推定≈ 180 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Gefrituurde Garnaal, Sesam, Sla, Avocado, Komkommer, Japanse mayo, Teriyakisaus
Fried Shrimp Sushi Roll
推定≈ 550 kcal48 g 炭水化物
Kip, Sesam, Sla, Avocado, Komkommer, Japanse mayo, Teriyakisaus
Chicken Sushi Roll
推定≈ 520 kcal45 g 炭水化物
Toijn, Sesam, Sla, Avocado, Komkommer, Japanse mayo, Teriyakisauspescatarian
Tuna Sushi Roll
推定≈ 510 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 67
Tonijn, Siriracha, Sla, Avocado, Komkommer, Japanse mayo, Teriyakisauspescatarian
Spicy Tuna Sushi Roll
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 67
Chuka wakame, Tofu, Sla, Avocado, Komkommer, Japanse mayo, Teriyakisausvegan
Tofu and Wakame Sushi Roll
推定≈ 480 kcal50 g 炭水化物
Krabstick, Masago, Sla, Avocado, Komkommer, Japanse mayo, Teriyakisauspescatarian
Krabstick Sushi Roll
推定≈ 510 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 67
Zalm, Siriracha, Sla, Avocado, Komkommer, Japanse mayo, Teriyakisauspescatarian
Spicy Salmon Sushi Roll
推定≈ 540 kcal48 g 炭水化物
Zalm, Sla, Avocado, Komkommer, Japanse mayo, Teriyakisauspescatarian
Salmon Sushi Roll
推定≈ 510 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 67
Paling, Sla, Avocado, Komkommer, Japanse mayo, Teriyakisauspescatarian
Eel Sushi Roll
推定≈ 580 kcal48 g 炭水化物
Zalm, Creamcheese, Sla, Avocado, Komkommer, Japanse mayo, Teriyakisauspescatarian
Salmon Cream Cheese Sushi Roll
推定≈ 610 kcal48 g 炭水化物
California roll in Push Up (8 stuks)pescatarian
California Roll
推定≈ 450 kcal42 g 炭水化物
California roll in push up (4 stuks)pescatarian
California Roll (Small)
推定≈ 225 kcal21 g 炭水化物
Ebi Tempura roll in Push Up (8 Stuks)pescatarian
Ebi Tempura Roll
推定≈ 560 kcal52 g 炭水化物
Ebi Tempura roll in Push Up (4 Stuks)pescatarian
Ebi Tempura Roll (Small)
推定≈ 280 kcal26 g 炭水化物
Krabstick, Wasabi masago, avocado, japanse mayonaise, komkommerpescatarian
Spicy Krabstick Roll
推定≈ 460 kcal42 g 炭水化物
Krabstick, masago, avocado, japanse mayonaise, komkommerpescatarian
Krabstick Roll
推定≈ 450 kcal42 g 炭水化物
Tonijn , Komkommer, Sesampescatarian
Tuna and Cucumber Maki
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Zalm, Avocado, Chilivlokken, Siriracha, Sesampescatarian
Spicy Salmon and Avocado Maki
推定≈ 360 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Tonijn, Komkommer, Sesam, Chilivlokken, Sirirachasauspescatarian
Spicy Tuna and Cucumber Maki
推定≈ 330 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Zalm. Komkommer, Creamchees, Sesampescatarian
Salmon and Cream Cheese Maki
推定≈ 380 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Zalm, Avocado, Rode masagopescatarian
Salmon and Avocado Maki
推定≈ 340 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Chucka wakame, Komkommer, Oshinko, Avocado, Tofu, Sesamvegan
Vegetable and Tofu Maki
推定≈ 310 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Kip, Komkommer, Sesam
Chicken and Cucumber Maki
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物
Rijst, Komkommer, Mais, Wortel, Chuka wakame, Sojabonen, Avocado, Japanse mayo, Teriyakisaus, Zalmpescatarian
Salmon Poke Bowl
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 82
Rijst, Komkommer, Mais, Wortel, Chuka wakame, Sojabonen, Avocado, Siriracha mayo, Zalmpescatarian
Spicy Salmon Poke Bowl
推定≈ 660 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 82
Rijst, Komkommer, Mais, Wortel, Chuka wakame, Sojabonen, Avocado, Japanse mayo, Teriyakisaus, Tonijnpescatarian
Tuna Poke Bowl
推定≈ 650 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 82
Rijst, Komkommer, Mais, Wortel, Chuka wakame, Sojabonen, Avocado, Siriracha mayo, Tonijnpescatarian
Spicy Tuna Poke Bowl
推定≈ 630 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 82
Rijst, Komkommer, Mais, Wortel, Chuka wakame, Sojabonen, Avocado, Japanse mayo, Teriyakisaus, Tempura Garnaalpescatarian
Tempura Shrimp Poke Bowl
推定≈ 780 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 65
Rijst, Komkommer, Mais, Wortel, Chuka wakame, Sojabonen, Avocado, Japanse mayo, Teriyakisaus, Fried Chicken
Fried Chicken Poke Bowl
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 66
Rijst, Komkommer, Mais, Wortel, Chuka wakame, Sojabonen, Avocado, Japanse mayo, Teriyakisaus, Teriyaki Chicken
Teriyaki Chicken Poke Bowl
推定≈ 720 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 74
Rijst, Komkommer, Mais, Wortel, Chuka wakame, Sojabonen, Avocado, Japanse mayo, Teriyakisaus, Palingpescatarian
Eel Poke Bowl
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 70
Rijst, Komkommer, Mais, Wortel, Chuka wakame, Sojabonen, Avocado, Japanse mayo, Teriyakisaus, Krabstickspescatarian
Krabstick Poke Bowl
推定≈ 620 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 78
Rijst, Komkommer, Mais, Wortel, Chuka wakame, Sojabonen, Avocado, Japanse mayo, Teriyakisaus, Tofu en Japanse omeletvegetarian
Tofu and Omelette Poke Bowl
推定≈ 640 kcal66 g 炭水化物バランスが良い 72
Rijst, Komkommer, Mais, Wortel, Chuka wakame, Sojabonen, Avocado, Sirirachasaus, Tofu en Japanse omeletvegetarian
Spicy Tofu and Omelette Poke Bowl
推定≈ 610 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 72
2 nigiri zalm, 2 nigiri tonijn, 6 maki komkommer, 6 maki krabsticks, 8 california roll, 8 ebi tempura roll, 3 sashimi zalm, 3 sashimi tonijnpescatarian
Sushi Platter Large
推定≈ 1600 kcal140 g 炭水化物重い 40
6 Nigiri zalm, 6 Nigiri Tonijn, 6 maki komkommer, 8 california roll, 8 ebi tempura roll,pescatarian
Sushi Platter Medium
推定≈ 1200 kcal110 g 炭水化物
8 California roll, 8 Ebi tempura roll, 8 Sake roll, 8 Maguro rollpescatarian
Sushi Roll Platter
推定≈ 1300 kcal150 g 炭水化物
2 nigiri inari, 2 nigiri avocado, 2 gunkan chucka wakame, 6 maki avocado, 6 maki oshinko, 8 vegetarian roll, 8 crispy vegatarian rollvegetarian
Vegetarian Sushi Platter
推定≈ 1100 kcal130 g 炭水化物
8 maki komkommer, 4 california rollpescatarian
Sushi Combo Small
推定≈ 450 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
1 nigiri zalm, 1 nigiri tonijn, 3 maki komkommer, 3 maki krabsticks, 4 california rollpescatarian
Sushi Mix
推定≈ 420 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 66
2 nigiri tamago, 2 nigiri inari, 6 maki komkommer, 4 vegatarian rollvegetarian
Vegetarian Sushi Mix
推定≈ 480 kcal65 g 炭水化物
2 nigiri zalm, 2 nigiri tonijn, 4 sake roll, 4 ebi tempura rollpescatarian
Sushi Assortment
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物
6 maki sake, 6 maki komkommer, 4 california roll, 4 ebi tempura roll
Sushi platter (salmon, cucumber, california, ebi tempura)
推定≈ 780 kcal82 g 炭水化物バランスが良い 76
4 sake roll, 4 california roll, 4 wasabi california roll, 4 ebi tempurra roll
Sushi platter (salmon, california, wasabi california, ebi tempura)
推定≈ 820 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 74
4 Nigiri zalm, 6 maki zalm, 6 kappa maki, 8 california roll, 8 Sake roll
Sushi platter (salmon nigiri, salmon maki, cucumber maki, california, sake roll)
推定≈ 950 kcal110 g 炭水化物バランスが良い 69
9 nigiri zalm, 9 nigiri tonijn, 8 California roll, 8 Ebi tempura roll, 8 Sake roll, 6 maki zalm, 6 maki kani, 6 maki kappa, 6 maki tekka
Sushi platter (salmon, tuna, california, ebi tempura, sake, kani, cucumber, tekka)
推定≈ 1850 kcal210 g 炭水化物重い 33
4 nigiri zalm, 4 nigiri tonijn, 8 California Roll, 8 Ebi Tempura roll, 8 Sake Roll, 8 Maguro roll, 6 maki zalm, 6 maki kani, 6 maki kappa, 6 maki tekka
Sushi platter (salmon, tuna, california, ebi tempura, sake, maguro, kani, cucumber, tekka)
推定≈ 2100 kcal230 g 炭水化物重い 33
2 Nigiri van zalm, tonijn, Krabsticks, Inari, Tamago, Ebi, 6 maki komkommer, 6 maki krabstick, 6 maki zalm, 8 california roll
Sushi platter (salmon, tuna, crabstick, inari, tamago, ebi, cucumber, california)
推定≈ 920 kcal105 g 炭水化物バランスが良い 67
8 califonia roll, 8 ebi tempura roll, 8 sake roll, 8 sake cheese roll, 8 maguro roll, 8 teriyaki chicken roll, 8 crispy ebi tempura roll
Sushi roll platter (california, ebi tempura, sake, sake cheese, maguro, teriyaki chicken)
推定≈ 1950 kcal210 g 炭水化物重い 40
4 zalm, 4 tonijn, 4 krabsticks, 4 inari, 4 tamago, 4 ebi nigri, 8 California Roll, 8 crispy california roll, 8 Ebi Tempura roll, 6 maki zalm, 6 maki kani, 6 maki kappa, 6 maki tekka
Sushi platter (salmon, tuna, crabstick, inari, tamago, ebi, california, ebi tempura, kani, cucumber, tekka)
推定≈ 2200 kcal240 g 炭水化物重い 33
8 crispy california roll, 8 crispy Ebi Tempura roll, 8 Crispy Yakitori roll
Crispy sushi roll platter (california, ebi tempura, yakitori)
推定≈ 1100 kcal120 g 炭水化物
4 zalm, 4 tonijn, 4 krabsticks, 4 inari, 4 tamago, 4 ebi nigri, 8 California Roll, 8 crispy california roll, 8 Ebi Tempura roll, 6 maki zalm, 6 maki kani, 6 maki kappa, 6 maki tekka, 8 sashimi zalm, 8 sashim tonijn, 8 Crispy Chicken
Sushi and sashimi platter (salmon, tuna, crabstick, inari, tamago, ebi, california, ebi tempura, crispy chicken)
推定≈ 2600 kcal260 g 炭水化物重い 33
3 nigiri zalm, 3 nigiri Tonijn, 3 maki zalm, 3 maki tonijn
Sushi platter (salmon and tuna nigiri and maki)
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
2 nigiri zalm, 2 nigiri tonijn, 3 Sashimi zalm, 3 Sashimi tonijn, 4 California roll
Sushi and sashimi platter (salmon, tuna, california)
推定≈ 550 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 81
4 nigiri zalm, Sashimi zalm, 4 Sake roll
Sushi platter (salmon nigiri, salmon sashimi, sake roll)
推定≈ 620 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
Gerechten
6 Nigiri zalm, 6 Nigiri Tonijn, 6 maki komkommer, 8 california roll, 8 ebi tempura roll
Sushi platter (salmon, tuna, cucumber, california, ebi tempura)
推定≈ 1200 kcal130 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
76veggie
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菜食向けの日本料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ベジタリアン向けのマネーバッグやミニ春巻きがあります。アボカド、豆腐、きゅうりを使ったヴィーガンロールも選べます。
113品中、ベジタリアン21品、ヴィーガン13品
77dia
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刺身とライスフリーロール
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
米を避けるには、刺身やソフトシェルロールを選んでください。高タンパクで低糖質な選択肢が豊富にあります。
37 糖尿病に配慮した · 114 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Slotlaan 303, 3701GJ Zeist
- 営業時間
- 月閉店火16:00–20:30水16:00–20:30木16:00–20:30金16:00–20:30土16:00–20:30日11:00–20:3031 december, Oudjaarsdag: Gesloten or 12:00 - 19:00. 1 januari, Nieuwjaarsdag: 15:00 - 20:30. 17 mei, Tweede pinksterdag: 14:00 - 20:00 or 14:00 - 20:30
- 連絡先
- +32303030070
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yomiko.nl/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 99 %