Minoyu
Belvederelaan 327, 8043 LX Zwolle
営業時間外 · 開店 12:00
Japanesesushi€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月9日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月10日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
SUSHI MIX SETS
Set 1 Sushi mix Nigiri (12 stuks)
19.90
Sushi Mix Set 1 — 2x Zalm, 2x Garnaal, 2x Paling, 2x Krab, 2x Makreel, 6x Zalm Maki, 2x Makreel Nigiri, 3x Tonijn Maki, 2x Tonijn Nigiri, 6x Komkommer Maki, 2x Garnaal Nigiri, 6x Retich Maki, 2x Krab Nigiri, 3x Futo Maki, 4x Zalm Nigiri, 2x Avocado zalm Maki, 2x Tempura Maki
推定≈ 850 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 73
Set 2 Sushi mix Maki/Nigiri (16 stuks)vegetarian
11.90
Sushi Mix Set 2 — 6x Maki komkommer, 6x Maki rettich, 2x Nigiri tou fou, 2x Nigiri omelet
推定≈ 480 kcal75 g 炭水化物
Set 3 Sushi mix Maki/Nigiri (20 stuks)
21.90
Sushi Mix Set 3 — 6x Maki zalm, 6x Maki tonijn, 4x Nigiri zalm, 4x Nigiri tonijn, Maki komkommer
推定≈ 720 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
Set 4 Sushi mix Maki (24 stuks)
26.90
Sushi Mix Set 4 — 3x Avocado zalm Maki retich, 3x Clifornia, 3x Tempura, 3x Futo, 3x Tonijn Zalm, 3x Zalm Tonijn, 3x Rettich, 3x Komkommer
推定≈ 950 kcal110 g 炭水化物バランスが良い 74
Set 5 Sushi box Maki/Nigiri (40 stuks)
41.90
Sushi Box Set 5
推定≈ 1600 kcal180 g 炭水化物重い 40
MAKE YOUR OWN BOX
California maki
6.00
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
Tempura maki
6.00
推定≈ 210 kcal25 g 炭水化物
Futo maki
6.00
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 65
Maki avocado zalm
6.00
Avocado Salmon Maki
推定≈ 190 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 65
Nigiri zalm
1.80
Salmon Nigiri
推定≈ 65 kcal11 g 炭水化物
Nigiri tonijn
1.90
Tuna Nigiri
推定≈ 60 kcal11 g 炭水化物
Nigiri tou fouvegan, vegetarian
1.70
Tofu Nigiri
推定≈ 70 kcal12 g 炭水化物
Nigiri garnaal
1.70
Shrimp Nigiri
推定≈ 60 kcal11 g 炭水化物
Nigiri krab
1.70
Crab Nigiri
推定≈ 65 kcal11 g 炭水化物
Nigiri paling
1.90
Eel Nigiri
推定≈ 85 kcal11 g 炭水化物
Nigiri makreel
1.80
Mackerel Nigiri
推定≈ 75 kcal11 g 炭水化物
Nigiri omeletvegetarian
1.70
Omelette Nigiri
推定≈ 70 kcal11 g 炭水化物
Maki zalm
2.00
Salmon Maki
推定≈ 45 kcal8 g 炭水化物
Maki tonijn
2.30
Tuna Maki
推定≈ 45 kcal8 g 炭水化物
Maki komkommervegan, vegetarian
1.70
Cucumber Maki
推定≈ 40 kcal8 g 炭水化物
Maki retichvegan, vegetarian
1.70
Radish Maki
推定≈ 60 kcal12 g 炭水化物
Maki avocadovegan, vegetarian
1.80
Avocado Maki
推定≈ 75 kcal11 g 炭水化物
Handroll Tonijn Zalm
3.60
Tuna Salmon Handroll
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
Handroll Zalm Tonijn
3.90
Salmon Tuna Handroll
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
Handroll Krab
3.60
Crab Handroll
推定≈ 170 kcal22 g 炭水化物
Handroll Unagi
3.90
Unagi Handroll
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物
Handroll Vegavegetarian
3.60
Vegetarian Handroll
推定≈ 160 kcal22 g 炭水化物
Sashimi
Tonijn sashimi
6.60
Tuna Sashimi
推定≈ 110 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Zalm sashimi
6.60
Salmon Sashimi
推定≈ 150 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Salades
Zalm salade
5.90
Salmon Salad
推定≈ 220 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Krab salade
5.90
Crab Salad
推定≈ 200 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Kip salade
5.90
Chicken Salad
推定≈ 210 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Beef salade
5.90
Beef Salad
推定≈ 240 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Eendenborst salade
5.90
Duck Breast Salad
推定≈ 260 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tou fou en omelet saladevegetarian
5.90
Tofu and Omelette Salad
推定≈ 230 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Wakame salde (zeewier)vegan, vegetarian
5.90
Wakame Salad
推定≈ 120 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Vegan (zeewier)vegan, vegetarian
5.90
Vegan Seaweed Salad
推定≈ 110 kcal13 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Poke bowls
Zalm
14.95
Salmon Poke Bowl
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
Spicy tuna
15.95
Spicy Tuna Poke Bowl
推定≈ 580 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
Tamagovegetarian
14.50
Tamago Poke Bowl
推定≈ 520 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 65
Tofuvegan, vegetarian
14.50
Tofu Poke Bowl
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 86
Ebi (garnalen)
15.95
Ebi Poke Bowl
推定≈ 580 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 90
Crispy chicken
16.50
Crispy Chicken Poke Bowl
推定≈ 680 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 79
Flamed beef
16.50
Flamed Beef Poke Bowl
推定≈ 620 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 84
Extra’s
Gembervegan, vegetarian
0.40
Ginger
推定≈ 15 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Sojasausvegan, vegetarian
0.60
Soy Sauce
推定≈ 10 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Wasabivegan, vegetarian
0.40
推定≈ 5 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
INDISCHE GERECHTEN AANBIEDING
Gado gado met 2 stokjes saté
17.40
Gado Gado with Satay
推定≈ 750 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Nasi rames
15.90
推定≈ 850 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 72
Bami rames
15.90
推定≈ 880 kcal95 g 炭水化物
STEL UW EIGEN RIJSTTAFEL SAMEN!
Nasi rames Speciaal
17.20
Nasi rames special with chicken leg and satay — met kippenbout en 1 stokje saté
推定≈ 950 kcal95 g 炭水化物
Bami rames Speciaal
17.20
Bami rames special with chicken leg and satay — met kippenbout en 1 stokje saté
推定≈ 980 kcal100 g 炭水化物
Nasi rames “MINOYU”
19.90
Nasi rames Minoyu — Babi pangang, Foe yong hai, Koe loe yuk en Rendang
推定≈ 1100 kcal110 g 炭水化物
Bami rames “MINOYU”
19.90
Bami rames Minoyu — Babi pangang, Foe yong hai, Koe loe yuk en Rendang
推定≈ 1150 kcal115 g 炭水化物
Daging Roedjak
20.80
gesmoord rundvlees gerecht, pikant
推定≈ 650 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Rendang
20.80
gesmoord rundvlees gerecht
推定≈ 680 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
VEGETARISCHE GERECHTEN
Nasi gorengvegetarian
10.40
Vegetarian Nasi Goreng
推定≈ 700 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 67
Bami gorengvegetarian
10.40
Vegetarian Bami Goreng
推定≈ 750 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 67
Mihoen gorengvegetarian
17.50
Vegetarian Mihoen Goreng
推定≈ 720 kcal88 g 炭水化物バランスが良い 67
Foe yong haivegetarian
18.70
Vegetarian Foe Yong Hai
推定≈ 550 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Tjap tjoyvegetarian
18.70
Vegetarian Tjap Tjoy
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Tou fouvegetarian
19.70
Vegetarian Tofu
推定≈ 450 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Gado gadovegetarian
14.50
Vegetarian Gado Gado
推定≈ 550 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 79
Loempia speciaalvegetarian
7.30
Vegetarian Special Spring Roll
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物
KINDERGERECHTEN
Patat
3.60
Fries
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物
Frikandel
3.30
推定≈ 210 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kipnuggets 4 stuks
5.50
Chicken Nuggets
推定≈ 240 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
RIJSTTAFELS
Chinese rijsstafel voor 1 persoon
21.50
Chinese Rijsttafel for 1 — Babi pangang, saté, Foe yong hai, Tjap tjoy, Koe loe yuk inclusief kroepoek
推定≈ 1200 kcal110 g 炭水化物重い 37
Chinese rijsttafel vanaf 2 personen
22.70
Chinese Rijsttafel for 2+ — Peking loempia’s, Babi pangang, saté, Tjap tjoy, gebakken Chinese garnalen, kipfilet met ananas in zoetzure saus en Koe loe yuk
推定≈ 1400 kcal130 g 炭水化物重い 35
Indische rijsttafel vanaf 2 personen
22.70
Indonesian Rijsttafel for 2+ — Ajam ketjap, Sajor, Gado gado, Pisang goreng, 2 soorten pikant rundvlees, saté, Babi pangang, kipfilet in kerriesaus, Foe yong hai, atjar en kroepoek
推定≈ 1500 kcal140 g 炭水化物重い 33
Chinees-Indische rijsttafel vanaf 2 personen
23.80
Chinese-Indonesian Rijsttafel for 2+ — Babi pangang, saté, koe loe yuk, Tjap tjoy, Foe yong Hai, 2 soorten pikant rundvlees, kipfilet in kerriesaus, Pisang goreng en gebakken Chinese garnalen
推定≈ 1450 kcal135 g 炭水化物重い 33
Rijsttafel “MINOYU” vanaf 2 personen
27.10
Rijsttafel Minoyu for 2+ — Pangsit wantan, Peking loempia’s, Siew ap (Pekingeend), Chinese garnalen met cashewnoten, kipfilet met verse ananas in zoetzure saus, runderhaas met paprika in Malta saus inclusief kroepoek
推定≈ 1600 kcal150 g 炭水化物重い 33
SOEPEN (0,5L)
Tomatensoep
5.90
Tomato Soup — vegetarisch mogelijk
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Kippensoep
5.90
Chicken Soup
推定≈ 220 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Haaievinnensoep
5.90
Shark Fin Soup
推定≈ 250 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
Champignonsoep
5.90
Mushroom Soup — vegetarisch mogelijk
推定≈ 300 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Groentesoep
5.90
Vegetable Soup — vegetarisch mogelijk
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Wantan soep
7.90
Wantan Soup
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 74
Soep met krab en garnalen
7.90
Crab and Shrimp Soup
推定≈ 280 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Sun la soep
7.90
Sun la Soup — zure pikante soep met Tou fou
推定≈ 210 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
VOOR - EN BIJGRECHTEN
Kroepoek
3.90
推定≈ 160 kcal12 g 炭水化物
Casave kroepoek
4.10
Cassava Kroepoek — pikant
推定≈ 170 kcal14 g 炭水化物
Pangsit Goreng
6.90
8 stuks
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物
Pisang Goreng
6.80
gebakken banaan 5 stuks
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物
Gebakken ananas
6.80
Fried Pineapple — 4 stuks
推定≈ 300 kcal35 g 炭水化物
Kip Loempia
7.30
Chicken Spring Roll
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物
Loempia speciaal met Babi Pangang
11.90
Special Spring Roll with Babi Pangang
推定≈ 550 kcal35 g 炭水化物
Bami Loempia speciaal met Babi Pangang
11.90
Bami Special Spring Roll with Babi Pangang
推定≈ 600 kcal45 g 炭水化物
Kapsalon “MINOYU”
11.40
Kapsalon Minoyu — Patat met Ajam of Babi Pangang
推定≈ 950 kcal75 g 炭水化物
Loempia speciaal met rundvlees
11.90
Special Spring Roll with Beef
推定≈ 520 kcal32 g 炭水化物
Bami Loempia speciaal met rundvlees
11.90
Bami Special Spring Roll with Beef
推定≈ 580 kcal42 g 炭水化物
Zoete Sesambollen
10.90
Sweet Sesame Balls — 4 stuks
推定≈ 480 kcal60 g 炭水化物重い 36
Bami Loempia met 2 stokjes kipsaté
11.90
Bami Spring Roll with Chicken Satay
推定≈ 580 kcal40 g 炭水化物
Kip Loempia met Ajam Pangang
11.90
Chicken Spring Roll with Ajam Pangang
推定≈ 540 kcal30 g 炭水化物
Bami loempia
7.50
Bami Spring Roll
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Kip Loempia met 2 stojes kipsaté
11.90
Chicken Spring Roll with Chicken Satay
推定≈ 560 kcal28 g 炭水化物
Peking mini loempia’s
7.20
Peking Mini Spring Rolls — 8 stuks
推定≈ 300 kcal25 g 炭水化物
Vietnamese voorjaarsrollen
7.40
Vietnamese Spring Rolls — 4 stuks
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 70
Kerry driehoek
7.20
Curry Triangle — 8 stuks
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物
Saté Babi
10.90
Pork Satay — 4 stokjes
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Saté Ajam
10.90
Chicken Satay — 4 stokjes
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Saté Oedang
6.90
Shrimp Satay — 2 stokjes garnalen saté
推定≈ 210 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Diverse sauzen
4.10
Assorted Sauces — 0,25L
推定≈ 150 kcal25 g 炭水化物重い 39
Atjar
4.00
推定≈ 45 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Witte rijst
5.45
White Rice — 950 gram
推定≈ 1200 kcal260 g 炭水化物重い 33
Kippenbout
5.40
Chicken Drumstick
推定≈ 280 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Gebakken garnalen
9.90
Fried Shrimp — 4 stuks
推定≈ 350 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Koe loe kai
10.90
gefrituurde kipbolletjes 6 stuks
推定≈ 420 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Edamamevegan, vegetarian
6.90
sojabonen 650 gram
推定≈ 220 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 91
Gyoza
7.90
Chicken Gyoza — kippasteitjes 4 stuks
推定≈ 280 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
CULINAIRE SPECIALITEITEN
Ma lat kai
21.00
kipfilet in gekruide chilisaus
推定≈ 450 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
King to kai
21.00
gepaneerde kipfilet
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Kipfilet met cashewnoten in Kong po saus
20.50
Kung Pao Chicken with Cashews
推定≈ 520 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Tjiu jim kai
20.50
droog gebakken kipfilet met peper
推定≈ 410 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Kip in zwarte bonensaus
21.00
Chicken in Black Bean Sauce
推定≈ 430 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Varkenshaas in zwarte bonensaus
21.00
Pork Tenderloin in Black Bean Sauce
推定≈ 440 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Ma lat yuk
20.50
varkenshaas in gekruide chilisaus
推定≈ 460 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Varkenshaas met cashewnoten in Kong po saus
21.00
Kung Pao Pork with Cashews
推定≈ 530 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
King to yuk
21.00
gepaneerde varkenshaas
推定≈ 660 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Seizoensgroentenvegetarian
21.00
Seasonal Vegetables
推定≈ 250 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Ma lat ngau
22.70
runderhaas in gekruid chilisaus
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Kong po ngau
22.70
Kung Pao Beef with Cashews — runderhaas met cashewnoten in Kong po saus
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Keung tzon ngau
22.70
runderhaas met gember en prei
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Tausi ngau
22.70
runderhaas met zwarte bonensaus
推定≈ 420 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Runderhaas met zwarte pepersaus
22.70
Beef with Black Pepper Sauce
推定≈ 410 kcal13 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Sieuw ap
22.70
Peking Duck — geroosterde Pekingeend
推定≈ 650 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Sie Tjoy Ap
22.80
Peking Duck with Vegetables — geroosterde Pekingeend met verse seizoensgroenten
推定≈ 580 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Grote garnalen in oestersaus
22.80
Shrimp in Oyster Sauce
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Grote garnalen in zwarte bonensaus
22.80
Shrimp in Black Bean Sauce
推定≈ 360 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Grote garnalen met cashewnoten in Kong po saus
22.80
Kung Pao Shrimp with Cashews
推定≈ 480 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
EI GERECHTEN
Foe Yong Hai met kipfilet
18.70
Foo Young Hai with Chicken
推定≈ 550 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Foe Yong Hai met varkenshaas
18.70
Foo Young Hai with Pork
推定≈ 580 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Foe Yong Hai met Chinese garnalen
21.70
Foo Young Hai with Shrimp
推定≈ 530 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
VERSE GROENTE GERECHTEN
Tjap Tjoy met kipfilet
18.70
Cap Cay with Chicken
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Tjap Tjoy met vlees
18.70
Cap Cay with Meat
推定≈ 350 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Tjap Tjoy met runderhaas
20.90
Cap Cay with Beef
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Tjap Tjoy met Chinese garnalen
21.70
Cap Cay with Shrimp
推定≈ 340 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
Tjap Tjoy “MINOYU”
21.90
Minoyu Cap Cay — met Cha sieuw, kipfilet en garnalen
推定≈ 420 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 84
Foe Yuk
20.40
Foe Yuk Platter — Foe yong hai, Babi Pangang, 1 stokje saté
推定≈ 750 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 65
Tjap Yuk
20.40
Tjap Yuk Platter — Tjap tjoy, Babi Pangang, 1 stokje saté
推定≈ 680 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 70
Kai Yuk
20.40
Kai Yuk Platter — Ajam Pangang, Babi Pangang, 1 stokje saté
推定≈ 750 kcal35 g 炭水化物
Koe Yuk
20.40
Koe Yuk Platter — Koe loe yuk, Babi Pangang, 1 stokje saté
推定≈ 820 kcal32 g 炭水化物
Ha Yuk
20.90
Ha Yuk Platter — Garnalen, Babi Pangang, 1 stokje saté
推定≈ 720 kcal34 g 炭水化物
Compleet
21.20
Complete Platter — Foe yong hai, Babi Pangang, kippenbout, 1 stokje saté
推定≈ 880 kcal42 g 炭水化物
“MINOYU”
22.20
Minoyu Platter — Babi Pangang, Koe loe yuk, Tjap tjoy en 2 gebakken garnalen
推定≈ 850 kcal38 g 炭水化物
CHINESE BAMI GERECHTEN (Chow mein)
Chinese bami met kipfilet
18.00
Chinese Chow Mein with Chicken
推定≈ 780 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 76
Chinese bami met vlees
18.00
Chinese Chow Mein with Meat
推定≈ 820 kcal82 g 炭水化物バランスが良い 68
Chinese bami met runderhaas
20.40
Chinese Chow Mein with Beef
推定≈ 800 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 75
Chinese bami met Chinese garnalen
21.80
Chinese Chow Mein with Shrimp
推定≈ 760 kcal82 g 炭水化物バランスが良い 77
VLEESGERECHTEN
Koe loe kai met zoetzure saus
19.80
Koe Loe Kai Sweet and Sour
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物
Babi Pangang
20.80
推定≈ 620 kcal25 g 炭水化物
Babi Pangang met satésaus
20.80
Babi Pangang with peanut sauce
推定≈ 780 kcal30 g 炭水化物
Babi Pangang met kerriesaus
20.80
Babi Pangang with curry sauce
推定≈ 710 kcal28 g 炭水化物
Babi Pangang met ketjapsaus
20.80
Babi Pangang with kecap sauce
推定≈ 680 kcal30 g 炭水化物
Spek Babi Pangang
21.40
Bacon Babi Pangang — spec. geroosterd spek
推定≈ 750 kcal25 g 炭水化物
Cha Sieuw
22.90
Char Siu — spec. geroosterde varkensvlees
推定≈ 680 kcal30 g 炭水化物
Varkenshaas en groenten in pikante saus
19.80
Pork tenderloin and vegetables in spicy sauce
推定≈ 520 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Varkenshaas en groenten in kerriesaus
19.80
Pork tenderloin and vegetables in curry sauce
推定≈ 550 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Varkenshaas en groenten in ketjapsaus
19.80
Pork tenderloin and vegetables in kecap sauce
推定≈ 510 kcal25 g 炭水化物バランスが良い 78
Varkenshaas en groenten in Bali saus
19.80
Pork tenderloin and vegetables in Bali sauce
推定≈ 560 kcal24 g 炭水化物バランスが良い 78
Varkenshaas met paprika en verse groenten
19.80
Pork tenderloin with bell pepper and vegetables
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 84
Varkenshaas met bamboe en verse groenten
19.80
Pork tenderloin with bamboo and vegetables
推定≈ 410 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 84
Varkenshaas met champignons en verse groenten
19.80
Pork tenderloin with mushrooms and vegetables
推定≈ 410 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Varkenshaas met broccoli en verse groenten
21.40
Pork tenderloin with broccoli and vegetables
推定≈ 410 kcal17 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 84
NASI GERECHTEN
Nasi gewoon
10.40
Nasi Goreng
推定≈ 650 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 73
Nasi Speciaal
16.80
Nasi Goreng Special — met kippenbout en 1 stokje saté
推定≈ 880 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 66
Nasi met 3 stokjes Saté
16.80
Nasi Goreng with Satay
推定≈ 920 kcal90 g 炭水化物
Nasi met gesneden kip en groenten
16.60
Nasi Goreng with chicken and vegetables
推定≈ 780 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 75
Nasi met varkenshaas en groenten
16.60
Nasi Goreng with pork tenderloin and vegetables
推定≈ 780 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 75
Nasi met runderhaas en groenten
19.60
Nasi Goreng with beef tenderloin and vegetables
推定≈ 780 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 75
Nasi met Chinese garnalen en groenten
21.60
Nasi Goreng with shrimp and vegetables
推定≈ 760 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 82
Nasi goreng “Shang Hai”
16.90
Nasi Goreng Shanghai — met groenten, geroosterd varkensvlees en garnalen
推定≈ 820 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 73
Nasi goreng “Singapore”
16.90
Nasi Goreng Singapore — geroosterd varkensvlees, garnalen, pikant
推定≈ 820 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 73
KIPFILET GERECHTEN
Ajam Pangang
20.80
推定≈ 550 kcal25 g 炭水化物バランスが良い 69
Ajam Pangang in ketjapsaus
20.80
Ajam Pangang in kecap sauce
推定≈ 580 kcal30 g 炭水化物
Kipfilet met verse ananas in zoetzure saus
20.00
Chicken fillet with pineapple in sweet and sour sauce
推定≈ 520 kcal45 g 炭水化物
Kipfilet en groenten in kerriesaus
19.80
Chicken fillet and vegetables in curry sauce
推定≈ 540 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Kipfilet en groenten in ketjapsaus
19.80
Chicken fillet and vegetables in kecap sauce
推定≈ 560 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 70
Kipfilet en groenten in Bali saus
19.80
Chicken fillet and vegetables in Bali sauce
推定≈ 560 kcal25 g 炭水化物バランスが良い 78
Kipfilet en groenten in oestersaus
19.80
Chicken fillet and vegetables in oyster sauce
推定≈ 540 kcal24 g 炭水化物バランスが良い 78
Kipfilet en groenten in pikante saus
19.80
Chicken fillet and vegetables in spicy sauce
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 84
Kipfilet met paprika en verse groenten
19.80
Chicken fillet with bell pepper and vegetables
推定≈ 420 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 84
Kipfilet met bamboe en verse groenten
19.80
Chicken fillet with bamboo and vegetables
推定≈ 420 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 84
Kipfilet met champignons en verse groenten
19.80
Chicken fillet with mushrooms and vegetables
推定≈ 420 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 84
Kipfilet met broccoli en verse groenten
21.40
Chicken fillet with broccoli and vegetables
推定≈ 420 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 89
BAMI GERECHTEN
Bami gewoon
10.40
Bami Goreng
推定≈ 750 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 82
Bami Speciaal
16.80
Bami Goreng Special — met kippenbout en 1 stokje saté
推定≈ 950 kcal95 g 炭水化物
Bami met 3 stokjes Saté Ajam
16.80
Bami Goreng with Chicken Satay
推定≈ 1050 kcal98 g 炭水化物
Bami met gesneden kip en groenten
16.60
Bami Goreng with chicken and vegetables
推定≈ 850 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 78
Bami met varkenshaas en groenten
16.60
Bami Goreng with pork tenderloin and vegetables
推定≈ 850 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 78
Bami met runderhaas en groenten
19.60
Bami Goreng with beef tenderloin and vegetables
推定≈ 850 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 78
Bami met Chinese garnalen en groenten
21.60
Bami Goreng with shrimp and vegetables
推定≈ 820 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 79
Bami goreng “Shang Hai”
16.90
Bami Goreng Shanghai — met groenten, geroosterd varkensvlees en garnalen
推定≈ 900 kcal92 g 炭水化物バランスが良い 68
Bami goreng “Singapore”
16.90
Bami Goreng Singapore — geroosterd varkensvlees, garnalen, pikant
推定≈ 900 kcal92 g 炭水化物バランスが良い 68
MIHOEN GERECHTEN
Mihoen Goreng met kipfilet
17.50
Mihoen Goreng with chicken fillet
推定≈ 700 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
Mihoen Goreng met vlees
17.50
Mihoen Goreng with meat
推定≈ 750 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 71
Mihoen Goreng met runderhaas
20.40
Mihoen Goreng with beef tenderloin
推定≈ 750 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 71
Mihoen Goreng met Chinese garnalen
21.80
Mihoen Goreng with shrimp
推定≈ 700 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
Mihoen “Singapore”
18.90
Mihoen Singapore
推定≈ 800 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 75
RUNDERHAAS GERECHTEN
Runderhaas en groenten in pikante saus
21.90
Beef tenderloin and vegetables in spicy sauce
推定≈ 480 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Runderhaas en groenten in kerriesaus
21.90
Beef tenderloin with vegetables in curry sauce
推定≈ 550 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Runderhaas en groenten in ketjapsaus
21.90
Beef tenderloin with vegetables in ketchup sauce
推定≈ 580 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Runderhaas en groenten in Bali saus
22.50
Beef tenderloin with vegetables in Bali sauce
推定≈ 600 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Runderhaas en groenten in oestersaus
22.50
Beef tenderloin with vegetables in oyster sauce
推定≈ 520 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Runderhaas en groenten in knoflooksaus
22.50
Beef tenderloin with vegetables in garlic sauce
推定≈ 580 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Runderhaas met paprika en verse groenten
21.90
Beef tenderloin with bell pepper and fresh vegetables
推定≈ 480 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Runderhaas met bamboe en verse groenten
21.90
Beef tenderloin with bamboo and fresh vegetables
推定≈ 480 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Runderhaas met champignons en verse groenten
21.90
Beef tenderloin with mushrooms and fresh vegetables
推定≈ 480 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Runderhaas met broccoli en verse groenten
22.50
Beef tenderloin with broccoli and fresh vegetables
推定≈ 480 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Runderhaas en groenten in sojasaus
22.50
Beef tenderloin with vegetables in soy sauce
推定≈ 520 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
GROTE GARNALEN EN VIS GERECHTEN
Grote garnalen en groenten in kerriesaus
22.50
King prawns and vegetables in curry sauce
推定≈ 450 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Grote garnalen en groenten in Bali saus
22.50
King prawns and vegetables in Bali sauce
推定≈ 480 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Grote garnalen en groenten in knoflooksaus
22.50
King prawns and vegetables in garlic sauce
推定≈ 460 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Grote garnalen met champignons
22.50
King prawns with mushrooms
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tsa Da Ha
22.80
Tsa Da Ha fried king prawns — 12 stuks gebakken grote garnalen
推定≈ 650 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Gegrilde garnalen
23.00
Grilled king prawns — 12 st. grote garnalen met schil
推定≈ 380 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Gepaneerde pangafilet in zwarte bonensaus
22.50
Breaded panga fillet in black bean sauce
推定≈ 620 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Gepaneerde pangafilet in zoetzure saus
22.50
Breaded panga fillet in sweet and sour sauce
推定≈ 680 kcal45 g 炭水化物
Gepaneerde pangafilet met champignons
22.50
Breaded panga fillet with mushrooms
推定≈ 600 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
SUSHI & SASHIMI
Nigiri zeebaars
Sea bass nigiri
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物
Nigiri avocadovegetarian
Avocado nigiri
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物
Nigiri beef
Beef nigiri
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物
Nigiri geflambeerde zalm
Seared salmon nigiri
推定≈ 360 kcal45 g 炭水化物
Nigiri geflambeerde tonijn
Seared tuna nigiri
推定≈ 330 kcal45 g 炭水化物
Nigiri geflambeerde beef
Seared beef nigiri
推定≈ 360 kcal45 g 炭水化物
Maki krab
Crab maki
推定≈ 380 kcal50 g 炭水化物
Maki rettichvegetarian
Radish maki
推定≈ 310 kcal52 g 炭水化物
Avocado zalm maki
Avocado salmon maki
推定≈ 410 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 69
Geflambeerde zalm maki
Seared salmon maki
推定≈ 390 kcal50 g 炭水化物
Unagi maki
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 66
Tori maki
Chicken maki
推定≈ 370 kcal50 g 炭水化物
Ebi maki
Shrimp maki
推定≈ 360 kcal50 g 炭水化物
Crispy maki
推定≈ 480 kcal55 g 炭水化物
Spicy tuna maki
推定≈ 390 kcal50 g 炭水化物
Sashimi zalm
Salmon sashimi
推定≈ 220 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Sashimi tonijn
Tuna sashimi
推定≈ 180 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Sashimi mix
Mixed sashimi
推定≈ 200 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
HANDROLLS
Tonijn
Tuna handroll
推定≈ 320 kcal40 g 炭水化物
Paling
Eel handroll
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物
Beef
Beef handroll
推定≈ 340 kcal40 g 炭水化物
Krab
Crab handroll
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Avocadovegetarian
Avocado handroll
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
GEBAKKEN & GEFRITUURD
Garnalen
Fried shrimp
推定≈ 320 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Mini loempia’s
Mini spring rolls
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物
Kerry driehoekjes
Curry triangles
推定≈ 310 kcal28 g 炭水化物
Aardappelkoekjesvegetarian
Potato cakes
推定≈ 350 kcal35 g 炭水化物
Kip pasteitjes
Chicken pastries
推定≈ 330 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kip nuggets
Chicken nuggets
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Uienringenvegetarian
Onion rings
推定≈ 300 kcal32 g 炭水化物
Kibbeling
推定≈ 340 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kippendrumsticks
chicken drumsticks
推定≈ 360 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gebakken bananenvegetarian, vegan
fried bananas
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物
Koe Loe Yuk
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kip frikandel
chicken frikandel
推定≈ 250 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Fritesvegetarian, vegan
fries
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物
SALADES & BIJGERECHTEN
Zalmsaladepescatarian
salmon salad
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Krabsaladepescatarian
crab salad
推定≈ 260 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kipsalade
chicken salad
推定≈ 310 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Beefsalade
beef salad
推定≈ 330 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Eendenborstsalade
duck breast salad
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tou fou saladevegetarian, vegan
tofu salad
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Sojabonenvegetarian, vegan
soybeans
推定≈ 150 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Komkommervegetarian, vegan
cucumber
推定≈ 60 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Zeewiervegetarian, vegan
seaweed
推定≈ 80 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Chinese tomatensoepvegetarian
Chinese tomato soup
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Gebakken rijstvegetarian
fried rice
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物
Gebakken bamivegetarian
fried noodles
推定≈ 400 kcal50 g 炭水化物
TEPAN YAKI GRILL
Ossenhaas
beef tenderloin
推定≈ 450 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Lamsrack
lamb rack
推定≈ 550 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Ossenhaaspuntjes
beef tenderloin tips
推定≈ 420 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Eendenborstfilet
duck breast fillet
推定≈ 480 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Kippendijfilet
chicken thigh fillet
推定≈ 400 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Kip saté
chicken satay
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Botervispescatarian
butter fish
推定≈ 380 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Pangafiletpescatarian
panga fillet
推定≈ 320 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tongfilet (graatloos)pescatarian
sole fillet
推定≈ 300 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Courgettevegetarian, vegan
zucchini
推定≈ 80 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Champignonsvegetarian, vegan
mushrooms
推定≈ 70 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
WOK SPECIALITEITEN
Ossenhaas (saus naar keuze)
beef tenderloin wok
推定≈ 500 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Varkenshaas (saus naar keuze)
pork tenderloin wok
推定≈ 480 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Kipfilet (saus naar keuze)
chicken fillet wok
推定≈ 650 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Garnalen (saus naar keuze)pescatarian
shrimp wok
推定≈ 580 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
BUFFET A
Peking mini loempia²s
Peking mini spring rolls
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Tausi kip
Tausi chicken — Kipfilet in zwarte bonensaus
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Nasi, bami of witte rijstvegetarian
14.50
rice or noodles
推定≈ 400 kcal85 g 炭水化物
BUFFET B
Kong po kip
Kung Pao chicken — Kipfilet in pittige saus met cashewnoten
推定≈ 680 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 78
このメニューはまだ正しい？
61veggie
score推定
score推定
日本料理とインドネシア料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ガドガドやチャップチョイなどのベジタリアンメイン料理があります。アボカド巻きや豆腐握りなどのヴィーガン寿司も選べます。
286品中、ベジタリアン45品、ヴィーガン19品
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Belvederelaan 327, 8043 LX Zwolle
- 営業時間
- 月閉店火12:00–22:00水12:00–22:00木12:00–22:00金12:00–22:00土12:00–22:00日12:00–22:00Open on public holidays. Delivery Tuesday to Sunday until 21:30
- 連絡先
- +32384290884 info@minoyu.nl
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), minoyu.nl/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 84 %