terug naar zoeken

JEN Japanische Ramen Kuche

Markt 4, 07743 Jena

openingsuren nog niet bekend

Japans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 15 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechten
Gyoza
6.90
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Edamamevegan
5.50
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Wakamesaladevegan
5.80
Wakamesalat
schatting≈ 80 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Karaage voorgerecht
6.90
Karaage Vorspeise
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Teriyaki voorgerecht
6.90
Teriyaki Vorspeise
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Shumai
6.50
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bento Box
Teriyaki Bento Box
10.50
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Karaage Bento Box
10.50
schatting≈ 820 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 74
Ramen / Mix Soba
Miso Ramen
12.90
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Miso Vegan Ramenvegan
12.90
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Spicy Ramen
13.90
schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 67
Spicy Vegan Ramenvegan
13.90
schatting≈ 610 kcal67 g koolhydratenevenwichtig 73
TanTan Ramen
14.90
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
TanTan Vegan Ramenvegan
14.90
schatting≈ 640 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 82
Mix Soba
12.90
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Mix Soba Veganvegan
12.90
schatting≈ 480 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 71
Mix Soba TanTan
14.90
schatting≈ 620 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 85
Mix Soba TanTan Veganvegan
14.90
schatting≈ 540 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 86
Shoyu Ramen
14.50
schatting≈ 630 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Vegan Shoyu Ramenvegan
14.50
schatting≈ 560 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Naruto + Karaage
13.90
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Naruto + Chashu
13.90
schatting≈ 880 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 72
TERIYAKI SCHIJF
TERIYAKI SCHIJF
12.00
TERIYAKI TELLER — In de oven gebakken kip met huisgemaakte teriyakisaus, rijst en salade
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
KARAAGE SCHIJF
KARAAGE SCHIJF
12.00
KARAAGE TELLER — Gefrituerde kip met huisgemaakte negisaus, rijst en citroen
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
YAKINIKU SCHIJF
YAKINIKU SCHIJF
13.00
YAKINIKU TELLER — Dun gesneden rundvlees met huisgemaakte yakinikusaus, rijst en salade
schatting≈ 780 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 76
SPECIAL SCHIJF
SPECIAL SCHIJF
12.00
SPECIAL TELLER — Keuze uit Gyoza, Shumai of Vegan Gyoza met rijst en salade
schatting≈ 650 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
RAMEN
SPICY MISO RAMEN
13.90
Met gehakt, kool/sojasproten, lente-ui, maïs, menma; miso smaak met JEN chili-olie en miso
schatting≈ 820 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 74
INAZUMA MISO RAMEN
14.80
Met gehakt, kool/sojasproten, maïs, menma; pittig en verdoovend door JEN chili-olie en Szechuan peper
schatting≈ 840 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 67
KINDER RAMEN
5.90
Met gehakt, kool/sojasproten, maïs; voor kinderen tot 10 jaar
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 69
EXTRA TOPPINGS
EI
2.00
Gemarineerd ei
schatting≈ 80 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
CHASHU
2.50
Gemarineerd & gebakken varkensvlees
schatting≈ 150 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
TOFUvegan
1.90
Gefrituerde tofu
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
TERIYAKISAUS
1.00
TERYAKISOSSE
schatting≈ 40 kcal8 g koolhydraten
KAAS
1.50
KÄSE — Kaastopping
schatting≈ 100 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
NEGI SAUS
1.00
NEGI SOSSE
schatting≈ 60 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
CHILI-OLIE
1.50
CHILI ÖL
schatting≈ 110 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
VEGANE RAMEN
VEGAN INAZUMA MISO RAMENvegan
14.80
met gefrituurde groenten, kool, sojasprouten, maïs, JEN chili-olie* en Szechuan peper
schatting≈ 750 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 72
VEGAN KINDER RAMENvegan
5.90
met gefrituurde groenten, kool en sojasprouten; voor kinderen tot 10 jaar
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
VEGAN EXTRA TOPPINGS
GROENTENvegan
1.90
GEMÜSE — gefrituurde groenten
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KLEINE PORTIES
MISO SUPPE
3.90
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
KIMCHI
4.90
pittige, gemarineerde Chinese kool met vissaus
schatting≈ 45 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
GYOZA
5.50
Japanische dumplings met gehakt en kool
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
WAKAME SALADEvegan
6.90
WAKAME SALAT — Japanse zeewiersalade
schatting≈ 90 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
KARAAGE KLEIN
5.80
gemarineerde en gefrituurde kip
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
TERIYAKI KLEIN
6.50
gebakken kip met JEN teriyakisaus*
schatting≈ 260 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
NIKUMAN
6.50
Japanse gestoomde broodje gevuld met gehakt
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydraten
KLEINE VEGANE PORTIES
RIJSTvegan
3.50
REIS — hoogwaardige rijst (Koshihikari)
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
EDAMAMEvegan
6.90
gekookte sojabonen
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
TOFU SALADEvegan
6.00
TOFU SALAT — tofu met sla, wakame, lente-ui, maïs en tomaat
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
NIKUMAN VEGGIEvegan
6.90
Japanse gestoomde broodje gevuld met groenten, paddenstoelen en bamboe
schatting≈ 210 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 73
ONYASAIvegan
6.50
seizoensgebonden gestoomde groenten met zelfgemaakte sesamdressing
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
VEGAN GYOZAvegan
6.90
Japanse dumplings met kool en paddenstoelen
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
DESSERT
MATCHA TIRAMISU
5.80
mascarpone en room zonder rauw ei
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydratenzwaar 39
Matcha Ijs
5.50
MATCHA EIS — Traditioneel Japans groene thee-ijs
schatting≈ 210 kcal24 g koolhydraten
Azuki-ijs
5.50
AZUKI-EIS — Ijs van azukibonen
schatting≈ 230 kcal30 g koolhydraten
Tempura Ijs
6.50
TEMPURA EIS — Gefrituurd vanille-ijs
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
JEN huisgemaakte Aardbeien Mochi
6.50
JEN hausgemachte Erdbeer Mochi — Alleen seizoensgebonden
schatting≈ 180 kcal35 g koolhydraten
JEN huisgemaakte Matcha Mochi
6.50
JEN hausgemachte Matcha Mochi — Alleen seizoensgebonden
schatting≈ 170 kcal32 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

89veggie
scoreschatting

Japanse ramen en vegane opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er is een breed aanbod aan vegane ramen, zoals de Vegan Tantan Ramen en Vegan Shoyu Ramen. Je vindt ook vegane bijgerechten zoals Edamame, Wakame salade en Vegan Gyoza.

25 vegetarische en 24 veganistische gerechten van 65 · 1 schatting

57dia
scoreschatting

Kies voor kleine porties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De meeste hoofdgerechten bevatten veel koolhydraten door ramen en rijst. De voorgerechten en extra toppings zijn geschikter voor een koolhydraatarm dieet.

23 diabetesvriendelijk · 65 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Markt 4, 07743 Jena
Uren
nog niet bekend
Contact
+4936412315490 kontakt@jen-ramen.de
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jen-ramen.de/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van JEN Japanische Ramen Kuche? Claim je zaak.