terug naar zoeken

Food & Co Fiilu

Piippukatu 11, 40100 Jyväskylä

Nu gesloten · opent 08:00

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Lunchbuffet 29.10.2025
Gevulde paprika'svegan, vegetarian
12.70
Kvinoalla ja mungpavuilla täytettyjä paprikoita — gevuld met quinoa en mungbonen
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Kip in currysaus
12.70
Broileria currykastikkeessa — ( A, G, L )
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gehaktbrood
12.70
Jauhelihamureketta ja sipulikastiketta — met uiensaus
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Passievrucht-kwark
12.70
Passionrahkaa — ( A, G, L )
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten
Grill 29.10.2025
Gebakken forel
13.70
Paistettua kirjolohta Bearnaisekastiketta Juustoperunoita Paahdettuja kasviksia — met Bearnaise saus, kaasaardappelen en geroosterde groenten
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lunchbuffet 28.10.2025
Bloemkool-Manchego steaksvegetarian
12.70
Talon kukkakaali-manchegopihvejä — huisgemaakt
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Pepervarkensstoof
12.70
Pippurista possupataa — ( A, G, L )
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Krokante visstukjes
12.70
Rapeita kalapaloja — ( A, L, M )
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydraten
Appel-haverkoekjesvegan, vegetarian
12.70
Omena-kaurapaistosta — gebakken
schatting≈ 340 kcal42 g koolhydraten
Vanilleslagroom
12.70
vaniljakermavaahtoa — ( A, G, L )
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Grill 28.10.2025
Varkenshaas steak
13.70
Porsaan lehtipihviä Cowboy-butter maustevoita Lohkoperunoita Grillitomaattia — met Cowboy-boter, kruidenboter, aardappelschijfjes en gegrilde tomaat
schatting≈ 620 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Klopt dit menu nog?

70veggie
scoreschatting

Goede vegetarische lunchopties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je vindt hier vullende gerechten zoals paprika's gevuld met quinoa en mungbonen. Ook staan bloemkool-manchego steaks en appel-haverkoekjes op het menu.

3 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 11

86dia
scoreschatting

Eiwitrijke opties met weinig koolhydraten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De menukaart heeft veel vlees- en visgerechten met een lage glycemische index. De meeste hoofdgerechten bevatten weinig suikers.

8 diabetesvriendelijk · 11 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Piippukatu 11, 40100 Jyväskylä
Uren
ma08:00–14:00
di08:00–14:00
wo08:00–14:00
do08:00–14:00
vr08:00–14:00
za—
zo—
Lounas ma-pe 10.45-13.00. Opiskelijalounas ma-pe 12.00-13.00. Grilli avoinna ma-ke klo 10.45-12.30
Contact
+32406684475
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/ravintolat-ja-ruokalistat/foodco/kaupungit/jyvaskyla/fiilu/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 94 %

Eigenaar van Food & Co Fiilu? Claim je zaak.