terug naar zoeken

La Brava Boqueria

Asemakatu 2, 40100 Jyväskylä

Nu gesloten · opent di 16:00

Spaanstapas€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Manchego & La Cuevavegetarian
11.00
Manchego-lampaanmaitojuustoa ja La Cueva-sinihomejuustoa — Manchego schapenkaas en La Cueva blauwe kaas
schatting≈ 450 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Iberico Chorizo & Serrano
13.00
Iberico Chorizoa ja Serrano kinkkua — Iberico chorizo en Serrano ham
schatting≈ 380 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Iberico Paleta
13.00
Iberico Paleta
schatting≈ 420 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
ENSALADA DE LIMÓNvegan, vegetarian, gluten_free
8.00
Citrusvruchten, knapperige sla en granaatappel V/G
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
TORTILLA DE PATATASvegetarian, gluten_free
6.50
Aardappelomelet en olijfolie M/G
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
GARBANZOS A LA CATALANAvegan, vegetarian, gluten_free
9.00
Kikkererwten, rozijnen, spinazie en pijnboompitten V/G
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
ACEITUNASvegan, vegetarian
6.00
Assortiment olijven V
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
BRAVASvegetarian, gluten_free
7.50
Gefrituurde aardappelen, aioli en pittige tomatensaus M/G
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydraten
PIMIENTOS DEL PADRÓNvegan, vegetarian, gluten_free
8.00
Gebakken Padron pepers, olijfolie en zeezout V/G
schatting≈ 180 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
PÀ AMB TOMÀQUET & ALLvegetarian
6.00
Geroosterd brood, knoflookolie en verse tomaat M
schatting≈ 280 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 65
BRIOCHE CON SETASvegetarian
11.00
Krokante paddenstoelen, geroosterd brioche en kruidenroom L
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
TOFU FRITO Y CHAMPIÑONESvegan, vegetarian, gluten_free
11.00
Gebakken tofu en champignons in tomatensaus V/G
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
BIKINI
9.00
Geroosterd zuurdesembrood, gekookte ham en Manchego kaas L
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
TUÉTANO ASADOgluten_free
12.00
Geroosterd mergbeen en gekaramelliseerde ui M/G
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
HUEVOS CON BECHAMEL Y TRUFAvegetarian
7.00
Eieren met truffel en bechamelsaus L
schatting≈ 310 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
HAMBURGUESA
11.00
Brioche, rundvleesburger, gebakken ui, Appenzeller kaas en truffelmayonaise L
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
BROCHETA DE POLLO MARINADAgluten_free
12.00
Kippenspies met limoen, mango en chili, saffraanaïoli en mojo rojo M/G
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
SECRETO IBÉRICO ASADOgluten_free
12.00
Geroosterd Ibérico Secreto, bleekselderij, appel en mojo rojo M/G
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
CHISTORRAgluten_free
9.00
Chistorra worst, champignons en tomatensaus M G
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
SOLOMILLO AL CABRALESgluten_free
13.00
Aardappelen, ossenhaas, Cabrales blauwe kaas en tijdijne VL/G
schatting≈ 520 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Croquetas de Jamón Serrano
11.00
Serranohamkroketten (3 stuks), aioli en mojo verde
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Boquerones en Vinagrepescatarian, gluten_free
9.00
In azijn bereide ansjovis, olijfolie en lente-ui
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gambas al Ajillopescatarian, gluten_free
13.00
Grote garnalen, olijfolie, chili en knoflook
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Pintxo de Atún y Anchoapescatarian
9.00
Tonijn-ansjovis-pintxos (2 stuks)
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salmon Picantepescatarian
12.00
Gebakken pittige zalm, ingelegde venkel en rode ui, kruidenroom
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Pulpopescatarian, gluten_free
12.50
Gebakken octopus, saffraan-aioli en gekookte aardappel
schatting≈ 310 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Jaume G.vegan, vegetarian, gluten_free
9.00
Citrus sorbet en Gramona Corpinnat
schatting≈ 160 kcal25 g koolhydratenzwaar 39
Helado Caserovegetarian
8.00
Bolletje ambachtelijk ijs
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratenzwaar 42
Churrosvegetarian
8.50
Churros met chocoladesaus en slagroom
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40
Tarte de Queso de Crema Catalanavegetarian, gluten_free
11.00
Crema Catalana cheesecake met frambozensaus
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 39

Klopt dit menu nog?

74dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Spaanse tapas

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke tapas. Gerechten zoals Secreto Ibérico en gegrilde zalm bevatten weinig koolhydraten.

24 diabetesvriendelijk · 30 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Asemakatu 2, 40100 Jyväskylä
Uren
ma—
di16:00–23:00
wo16:00–23:00
do16:00–23:00
vr16:00–23:59
za15:00–23:59
zo—
Autumn hours from 10.8.. Last table reservations at 21:30. Kitchen serves until 22:00. Friday and Saturday open until late
Contact
+358207669811 labrava@figaro.fi
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), labrava.fi/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van La Brava Boqueria? Claim je zaak.