terug naar zoeken

Ewellot

Telestenkatu 1, 20660 Kaarina

Nu open · tot 14:30

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Lounasbuffet
Lunchbuffet
12.50
Lounasbuffet
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 74
Soep & salade
10.50
Keitto & salaatti
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Soep
9.50
Keitto
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Saladebar
9.50
Salaattipöytä
schatting≈ 400 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Maandag 7.9
Ovenworst met gegratineerde Gouda & dijonsaus
Goudalla gratinoitua uunimakkaraa & dijon sinappia (L,G)
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Geitenkaas-bietengratinvegetarian
Vuohenjuusto-punajuurigratiinia (L,G)
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 74
Cajun aardappelen
Cajun perunoita (L,G)
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Geroosterde uiensoepvegetarian
Sosekeitto paahdetusta sipulista (L,G)
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Veenbeskwarkvegetarian
Puolukkarahkaa (L,G)
schatting≈ 210 kcal24 g koolhydratenevenwichtig 65
Dinsdag 8.9
Gebakken kipfilet met Koskenlaskija-saus & rijst
Broilerin paistileikettä koskenlaskija-kastikkeessa & riisiä (L,G)
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Kumpir met avocado-garnalen vullingpescatarian
Uuniperunaa & avokado-katkaraputäytettä (L,G)
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Geroosterde courgette met citrus-kruidensausvegetarian
Paahdettua kesäkurpitsaa & sitrus-yrttikastiketta (L,G)
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Romige bloemkoolsoepvegetarian
Kermaista kukkakaalikeittoa (L,G)
schatting≈ 220 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ovenappel met fruitgeleivegetarian
Uuniomena kiisseliä (L,G)
schatting≈ 280 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Woensdag 9.9
Zalm uit de oven met citroenzure roompescatarian
Uunilohta & sitruunasmetanaa (L,G)
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Spaghetti Carbonara
Spagetti carbonara (L)
schatting≈ 720 kcal68 g koolhydraten
Aardappelpureevegetarian
Perunamuusia (L,G)
schatting≈ 240 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 69
Geroosterde bloemkool met sesam-gember dressingvegetarian
Paahdettua kukkakaalia & seesami-inkiväärikastiketta (L,G)
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Prei-aardappelsoepvegetarian
Purjoperuna sosekeittoa (L,G)
schatting≈ 210 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Granaatappel yoghurtvegetarian
Granaattiomena jogurttia (L,G)
schatting≈ 190 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 65
Donderdag 10.9
Gegaard varkensnekje
Paahdettua porsaan niskaa & rosmariini-punaviinikastiketta (L,G) — met rozemarijn-rode wijnsaus
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gebakken lever
Paistettua maksaa (L,G) & yrtti-valkosipulivoita & puolukkahilloa (L,G) — met kruiden-knoflookboter en cranberryjam
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gebakken aardappelschijfjesvegetarian
Lohkoperunoita & aiolia (L,G) — met aioli
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Tomaat-uienroerbakvegetarian
Tomaatti-sipulipaistosta (L,G)
schatting≈ 120 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Erwtensoepvegetarian
Hernekeittoa & sipulia (M,G) — met ui
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Pannenkoekvegetarian
Pannukakkua (L) & marjahilloa (L,G) & kermavaahtoa (L,G) — met bessenjam en slagroom
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenzwaar 29
Vrijdag 11.9
Lasagne
Ewellotin lasagnea (L)
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gehaktballetjes
Lihapullia & kermaista herkkusienikastiketta & puolukkahilloa (L,G) — met romige champignonsaus en cranberryjam
schatting≈ 510 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Aardappelpureevegetarian
Pottui (L,G)
schatting≈ 220 kcal42 g koolhydraten
Ovengegrilde wortelgroentenvegetarian
Uunijuureksia (L,G)
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Romige zalmsoeppescatarian
Kermaista lohikeittoa (L,G) & ruisleipää (L) — met roggebrood
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Dessert van de dagvegetarian
Päivän makea (L,G)
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenzwaar 41

Klopt dit menu nog?

79veggie
scoreschatting

Vegetarische opties in het buffet

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Het buffet serveert vegetarische gerechten zoals geitenkaas-bietengratin en geroosterde bloemkool met sesam-gemberdressing. Er zijn dagelijks vegetarische soepen beschikbaar, waaronder een prei-aardappelsoep.

17 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 32

75dia
scoreschatting

Koolhydraatarme lunchopties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Het buffet biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De uunilohta (ovenlactzalm) en paahdettua porsaan niskaa (geroosterde varkensnek) zijn goede keuzes.

19 diabetesvriendelijk · 32 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Telestenkatu 1, 20660 Kaarina
Uren
ma08:00–14:30
di08:00–14:30
wo08:00–14:30
do08:00–14:30
vr08:00–14:30
za—
zo—
keittiö klo 13.00. Aamupala 08.00-09.00. Lounas 10.30-13.00
Contact
+358401604536 moi@ewellot.fi
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ewellot.fi/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Ewellot? Claim je zaak.