terug naar zoeken

blond.to.go

Poststraat 18A, 6461 AX Kerkrade

Nu gesloten · opent 08:00

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

broodjes
Blond
8.30
Grilled Chicken Sandwich — gegrilde kipfilet | spek | tomaat | ijsbergsla | srirachamayo
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydraten
Caesar
8.30
Caesar Chicken Sandwich — gegrilde kipfilet | ijsbergsla | ei parmezaanse kaas | caesarsaus
schatting≈ 650 kcal42 g koolhydraten
Don Corleone
8.30
Carpaccio Sandwich — carpaccio | rucola | zongedroogde tomaatjes | pittenmix | parmezaanse kaas | truffelmayo
schatting≈ 680 kcal40 g koolhydraten
Honey goatvegetarian
8.30
Honey Goat Cheese Sandwich — zachte geitenkaas | walnoot | vijg | rucola | honing
schatting≈ 610 kcal48 g koolhydraten
Pzalm 18pescatarian
8.30
Smoked Salmon Sandwich — gerookte zalm | kruidenroomkaas | rucola
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
Serrano
8.30
Serrano Ham Sandwich — pesto | mozzarella | serranoham | rucola
schatting≈ 640 kcal40 g koolhydraten
Sticky brie
8.30
Brie and Bacon Sandwich — appelstroop | brie | spek | walnoot | rucola
schatting≈ 670 kcal46 g koolhydraten
Blond gezond
8.30
Healthy Ham and Cheese Sandwich — ham | kaas | ijsbergsla | komkommer | tomaat | ei | worteltjes | zuurtje | kruidensaus
schatting≈ 590 kcal44 g koolhydratenevenwichtig 65
Crazy tunapescatarian
7.30
Tuna Salad Sandwich — huisgemaakte tonijnsalade | ijsbergsla
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
Italian flagvegetarian
8.00
Mozzarella and Tomato Sandwich — pesto | mozzarella | tomaat | rucola
schatting≈ 610 kcal40 g koolhydraten
Filet americain
6.30
Filet Americain Sandwich — filet americain | uitjes
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydraten
Meatball
7.00
Meatball Sandwich — huisgemaakte gehaktbal | grove mosterd
schatting≈ 560 kcal42 g koolhydraten
Veggievegan, vegetarian
6.30
Veggie Hummus Sandwich — hummus | vers gegrilde groentjes | rucola
schatting≈ 540 kcal48 g koolhydraten
Huisgemaakte eiersaladevegetarian
5.30
Egg Salad Sandwich
schatting≈ 550 kcal42 g koolhydraten
Gekookt ei met mayonaisevegetarian
4.30
Boiled Egg Sandwich
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten
Gekookte ham
4.00
Boiled Ham Sandwich
schatting≈ 420 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 69
Jonge kaasvegetarian
4.00
Young Cheese Sandwich
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten
Pulled chicken
8.30
Pulled Chicken Sandwich — kip | koolsla | bbq saus
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydraten
Kip krokant
7.30
Crispy Chicken Sandwich — krokante kip | ijsbergsla | srirachamayo
schatting≈ 660 kcal48 g koolhydraten
Hoegheëd
8.30
Crispy Chicken and Cheddar Sandwich — krokante kip | cheddar | gebakken uitjes | ijsbergsla | komkommer | joppiesaus
schatting≈ 720 kcal52 g koolhydraten
Taco
7.30
Taco Meat Sandwich — taco-gehakt | ijsbergsla | knoflooksaus of chilisaus
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
Warme beenham
8.75
Warm Ham Sandwich — beenham | ijsbergsla | honingmosterdsaus
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydraten
Spek en ei
6.80
Bacon and Egg Sandwich — omelet | spek
schatting≈ 610 kcal35 g koolhydraten
Sucuk en ei
6.80
Sucuk and Egg Sandwich — omelet | sucuk
schatting≈ 630 kcal35 g koolhydraten
wraps
Salmon wrappescatarian
8.30
gerookte zalm | kruidenroomkaas | komkommer | ijsbergsla
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydraten
Carpaccio wrap
8.30
carpaccio | rucola | parmezaanse kaas | pittenmix | pesto of truffelmayo
schatting≈ 540 kcal30 g koolhydraten
Crunchy chicken wrap
8.30
krokante kip | parmezaanse kaas | tomaat | komkommer | ijsbergsla | honingmosterdsaus
schatting≈ 590 kcal38 g koolhydraten
Vega wrapvegan, vegetarian
8.30
Veggie Wrap — hummus | vers gegrilde groentes | bladspinazie
schatting≈ 450 kcal36 g koolhydraten
Caesar wrap
8.30
gegrilde kipfilet | parmezaanse kaas | tomaat | ei ijsbergsla | caesadressering
schatting≈ 510 kcal32 g koolhydraten
flatbreads
Black & Yellowvegetarian
6.30
Nutella Banana Flatbread — nutella | banaan
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenzwaar 38
Leonardo di capresevegetarian
6.30
Caprese Flatbread — pesto | mozzarella | tomaat
schatting≈ 480 kcal34 g koolhydraten
Tuna melt spicypescatarian
6.30
Spicy Tuna Melt Flatbread — huisgemaakte tonijnsalade | cheddar | jalapeños
schatting≈ 560 kcal36 g koolhydraten
Ham & cheese
6.30
Ham and Cheese Flatbread — ham | kaas | ketchup
schatting≈ 530 kcal38 g koolhydraten
huisgemaakte lekkernijen
Quiche prei warm
5.75
Warm Leek Quiche — prei | spekjes
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Quiche prei koud
5.45
Cold Leek Quiche — prei | spekjes
schatting≈ 360 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Quiche geitenkaas warmvegetarian
5.75
Warm Goat Cheese Quiche — geitenkaas | peer | gekarameliseerde ui
schatting≈ 410 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Quiche geitenkaas koudvegetarian
5.45
Cold Goat Cheese Quiche — geitenkaas | peer | gekarameliseerde ui
schatting≈ 390 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Quiche zalm warmpescatarian
5.75
Warm Salmon Quiche — gerookte zalm | spinazie
schatting≈ 390 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Quiche zalm koudpescatarian
5.45
Cold Salmon Quiche — gerookte zalm | spinazie
schatting≈ 370 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

76veggie
scoreschatting

Diverse vegetarische broodjes en quiches

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kiest uit broodjes zoals de Honey goat of de Italian flag. Er zijn ook quiches met geitenkaas, peer en gekarameliseerde ui. Veganisten kunnen de Veggie sandwich of de Vega wrap eten.

11 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 39

49dia
scoreschatting

Kies voor de quiches

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Het menu bestaat vooral uit broodjes en wraps met veel koolhydraten. De quiches zijn de beste keuze voor een lagere impact op de bloedsuikerspiegel.

6 diabetesvriendelijk · 39 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Poststraat 18A, 6461 AX Kerkrade
Uren
ma08:00–16:00
di08:00–16:00
wo08:00–16:00
do08:00–16:00
vr08:00–16:00
za09:00–15:00
zo09:00–15:00
Contact
+310452078410 info@blondtogo.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blondtogo.nl/blond-to-go/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 100 %

Eigenaar van blond.to.go? Claim je zaak.