Restaurant Alte Mühle
An der Holsatiamühle 8, 24149 Kiel
Nu open · tot 22:00
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Lunchmenu September
Gepaneerd Schnitzel
11.90
Paniertes Schnitzel mit Rahmkohlrabi und Pommes frites — met romige kohlrabi en frietjes
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Runderhacksteak
11.90
Rinderhacksteak mit kräftiger Sauce Kürbisgemüse und Salzkartoffeln — met krachtige saus, pompoengroenten en zoute aardappelen
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Cordon bleu
11.90
Cordon bleu mit Rahmgemüse und Kartoffeln — met romige groenten en aardappelen
schatting≈ 780 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Koolvisfilet
12.90
Seelachsfilet mit Rahmspinat und Petersilienkartoffeln — met roomspinazie en peterselieaardappelen
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Sauerfleisch
11.90
Sauerfleisch mit Remoulade und Bratkartoffeln — met remoulade en gebakken aardappelen
schatting≈ 720 kcal42 g koolhydraten
Schaschlik
11.90
Schaschlik mit Zwiebeln Paprikasauce und Pommes frites — met uien, paprikasaus en frietjes
schatting≈ 820 kcal60 g koolhydraten
Krustenbraten
11.90
Krustenbraten mit dunkler Sauce und Salzkartoffeln — met donkere saus en zoute aardappelen
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gebakken visfilet
12.90
Gebratenes Fischfilet mit Senfsauce Butterkartoffeln und Salatbeilage — met mosterdsaus, boteraardappelen en bijgerecht salade
schatting≈ 610 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Bauernfrühstück
11.90
Bauernfrühstück mit Katenschinken und Gewürzgurke — met Katenschinken en augurk
schatting≈ 750 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Runderlever
11.90
Rinderleber mit Kartoffelpüree Zwiebeln und Apfelmus — met aardappelpuree, uien en appelmoes
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Gyros
11.90
Gyros mit Krautsalat Tzatziki und Pommes frites — met koolsalade, tzatziki en frietjes
schatting≈ 880 kcal68 g koolhydraten
Bakkvis in bierbeslag
12.90
Backfisch im Bierteig mit Remouladensauce und Pellkartoffeln — met remouladesaus en gepelde aardappelen
schatting≈ 710 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Penne Arrabbiata
11.90
Penne Arrabbiata mit Hähnchenfilet und Parmesan — met kipfilet en Parmezaanse kaas
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Rundergeschnetzeltes Stroganoff
11.90
Rindergeschnetzeltes „Stroganoff“ mit Rahmsauce und Spätzle — met roomsaus en spätzle
schatting≈ 750 kcal52 g koolhydraten
Cevapcici
11.90
Cevapcici mit Weißkrautsalat Tzatziki und Pommes frites — met witte koolsalade, tzatziki en frietjes
schatting≈ 850 kcal62 g koolhydraten
Visfilet mediterran
12.90
Fischfilet „mediterran“ mit Zucchinigemüse und Rosmarinkartoffeln — met courgettegroenten en rozemarijn aardappelen
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Huisgemaakte koolrol
11.90
Hausgemachte Kohlroulade mit Röstspecksauce und Salzkartoffeln — met röstspeksaus en zoute aardappelen
schatting≈ 620 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gehaktlasagne
11.90
Hackfleischlasagne mit Tomatensauce und Salatbeilage — met tomatensaus en bijgerecht salade
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 79
VOORGERECHTEN EN SOPEN
Capresevegetarian
11.90
Klassieker uit Italië: verse tomaten, mozzarella en olijven
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Bruschettavegetarian
9.90
Geroosterd brood met knoflook en olijfolie
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydraten
Wortel-gembersoep met kalkoen
9.90
Karotten-Ingwer-Suppe mit Pute — Milde soep met een fijne scherpte van verse gember.
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
SALADES
Kleine bijsaladevegetarian, vegan
8.50
Kleiner Beilagensalat — Verse bladsla, tomaten, wortelen, komkommers, maïs en paprika.
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Grote salade met fetavegetarian
18.50
Großer Salat mit Feta — Verse bladsla, tomaten, wortelen, komkommers, maïs en paprika met feta, gekookt ei en olijven.
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Grote salade met kalkoen
20.50
Großer Salat mit Pute — Verse bladsla, tomaten, wortelen, komkommers, maïs en paprika met gegrilde kalkoenfilet.
schatting≈ 620 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Grote salade met zalmfiletpescatarian
22.50
Großer Salat mit Lachsfilet — Verse bladsla, tomaten, wortelen, komkommers, maïs en paprika met gebakken zalmfilet en baguette.
schatting≈ 710 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
REGIONALE KEUKEN
Huisgemaakt zuurvlees
18.90
Hausgemachtes Sauerfleisch — Met remouladesaus, gebakken aardappelen en saladegarnituur.
schatting≈ 850 kcal48 g koolhydraten
Boerenontbijt "Holsteiner Art"
17.50
Bauernfrühstück „Holsteiner Art“ — Met Katen-rookham en augurk.
schatting≈ 780 kcal35 g koolhydraten
Holsteiner matjesfilet "Hausfrauen Art"pescatarian
18.90
Holsteiner Matjesfilet „Hausfrauen Art“ — Met appels, uien en gebakken aardappelen.
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
VEGETARISCH
Penne all'arrabbiatavegetarian
14.90
Penne all’arrabbiata — Penne in een pittige tomatensaus met olijfolie.
schatting≈ 620 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 65
Groenteschotelvegetarian
17.90
Gemüse-Auflauf — Aardappelen, broccoli, bloemkool en wortelen in tomatensaus, overbakken met kaas.
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
PASTA
Spaghetti met kalkoenfilet
21.90
Spaghetti mit Putenbrustfilet — Spaghetti aglio e olio met tomaten, verse basilicum en kalkoenreepjes.
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Spaghetti met zalmfiletpescatarian
22.90
Spaghetti mit Lachsfilet — Spaghetti aglio e olio met tomaten, verse basilicum en zalmfilet.
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 66
VIS
Kabeljaufiletpescatarian
25.90
Dorschfilet — Mals en stevig witvisfilet.
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Zalmfiletpescatarian
26.90
Lachsfilet — Zalm met een fijn-kruidige smaak.
schatting≈ 640 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
"Hamburger Pannfisch"pescatarian
27.90
„Hamburger Pannfisch“ — Klassiek Noord-Duits visgerecht.
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
VLEES
Schnitzel "Alte Mühle"
22.90
Schnitzel „Alte Mühle“ — Groot gepaneerd varkensschnitzel met gebakken uien, champignons en frietjes.
schatting≈ 980 kcal65 g koolhydraten
Gegrilde kalkoenfilet
23.90
Gegrilltes Putenbrustfilet — Sapige kalkoensteak met seizoensgroenten, sauce hollandaise en kroketten.
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Arg. Rumpsteak (200g)
30.90
Medium gebakken rumpsteak met kruidenboter, gebakken aardappelen en een kleine bijsalade.
schatting≈ 820 kcal35 g koolhydraten
Mühlenpfanne
31.90
3 steaks (varken, rund, kalkoen) met groenten in champignonsroom en gebakken aardappelen.
schatting≈ 920 kcal40 g koolhydraten
KINDEREN
Spaghetti met tomatensausvegetarian, vegan
9.90
Spaghetti mit Tomatensauce — Klassieke spaghetti met milde saus van verse tomaten.
schatting≈ 510 kcal78 g koolhydraten
Vissticks
9.90
Fischstäbchen — 4 stuks met een kleine saladegarnituur en knapperige frietjes
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
DESSERTS
Drie bollen vanille-ijs
8.50
Drei Kugeln Vanille-Eis — Eventueel met warme kersen, met slagroom
schatting≈ 520 kcal62 g koolhydratenzwaar 34
Gemengd ijs
7.90
Gemischtes Eis — Drie bollen ijs (vanille, chocolade, aardbei), met slagroom
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenzwaar 32
Apfelstrudel
7.90
Met vanille-ijs en slagroom
schatting≈ 610 kcal72 g koolhydratenzwaar 34
Verse huisgemaakte wafels
8.90
Frische hausgemachte Waffeln — Met vanille-ijs en slagroom
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenzwaar 28
Verse huisgemaakte wafels
9.50
Frische hausgemachte Waffeln — Met warme kersen
schatting≈ 680 kcal88 g koolhydratenzwaar 29
Verse huisgemaakte wafels
9.90
Frische hausgemachte Waffeln — Met Baileys
schatting≈ 720 kcal78 g koolhydratenzwaar 29
Warme chocoladecake
8.90
Warmer Schokoladenkuchen — Met chocoladesaus, vanille-ijs en slagroom
schatting≈ 850 kcal82 g koolhydratenzwaar 18
Ijs
2.50
Speiseeis — Vanille, chocolade, aardbei
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
43veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier kiezen voor Penne all'arrabbiata of een groentegratin. Voor veganisten is er alleen een bijsalade of spaghetti met tomatensaus van de kinderkaart.
7 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 49
72dia
scoreschatting
scoreschatting
Eenvoudige koolhydraatbewuste keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Het menu biedt diverse proteïne- en groegerechten. Veel opties hebben een gemiddelde glycemische index.
18 diabetesvriendelijk · 49 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- An der Holsatiamühle 8, 24149 Kiel
- Uren
- mageslotendi11:30–22:00wo11:30–22:00do11:30–22:00vr11:30–22:00za11:30–22:00zo11:30–22:00
- Contact
- +494312059001 info@altemuehle-kiel.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), altemuehle-kiel.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %