terug naar zoeken

Le Phare - Knokke-Heist, Zeedijk

Zeedijk 661, 8300 Knokke-Heist

openingsuren nog niet bekend

Belgisch
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 6 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

6 Aziatische Oesters Fine de Claire N2 / 6 Huitre asiatiques Fine de Claire N2
Asian Oysters Fine de Claire
schatting≈ 110 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
” Vitello Tonato “, Carpaccio van Kalfsgebraad afgewerkt met Tonijnmayonaise / Vitello Tonato, Carpaccio de Rôti de Veau, Mayonnaise de Thon
Vitello Tonnato
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gegrilde St-Jacobsnootjes met gekarameliseerd witloof, Krokantje van Serrano / Noix de St-Jacques grillées, Chicons caramélisées, Croquant de Jambon de Serrano
Grilled Scallops with Caramelized Chicory
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakken Kabeljauw met Belgische Asperges, Jus Van Kalf / Cabillaud poêlé aux Asperges, Jus de Veau
Pan-fried Cod with Belgian Asparagus
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Filet Pur Rossini 280 gr
Filet Pur Rossini
schatting≈ 950 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pavlova met rood fruit, Nougat glacé
Pavlova with Red Fruit
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenzwaar 36
Specialiteit
Chateaubriand grillée met z’n Béarnaisesausje
Grilled Chateaubriand with Béarnaise Sauce
schatting≈ 780 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Rib Eye Black Angus Schotland
Black Angus Rib Eye
schatting≈ 850 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Salade van de Chef met gegrilde Gamba’s, Avocado, Pompelmoes en Currydressing
Chef's Salad with Grilled Prawns
schatting≈ 410 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Suggesties
Tartaar van Noorse Zalm, LimoentoetsenTartare de Saumon frais au Limon
Norwegian Salmon Tartare
schatting≈ 240 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Carpaccio van Coeur de Boeuf Tomaat, gegrilde ScampisCarpaccio de Coeur de Boeuf, Scampis grillées
Tomato Carpaccio with Grilled Scampi
schatting≈ 260 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Asperges op Vlaamse wijzeAsperges à la Flamande
Flemish Style Asparagus
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Asperges met Zacht gerookte Schotse Zalm, MousselinesausjeAsperges au saumon fumé d’Ecosse, sauce Mousseline
Asparagus with Smoked Scottish Salmon
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kreeft in schoon zicht, Klassiek getooid 580 grHomard en Belle Vue, façon Classique 580 gr
Lobster Belle Vue
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kreeft gegrild met zachte Lookboter 580 grHomard grillé au Beurre à l’Ail doux 580 gr
Grilled Lobster with Garlic Butter
schatting≈ 580 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
“ Snow Crab” gegrild met blanke boter, Rijst“ Crabe de Neige ” grillée au beurre Blanc, Riz
Grilled Snow Crab with White Butter and Rice
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydraten
Nougat glacé
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratenzwaar 31

Klopt dit menu nog?

0veggie
scoreschatting

Geen vegetarische hoofdgerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Het menu bevat geen vegetarische hoofdmaaltijden. Alleen de Pavlova met rood fruit en Nougat glacé zijn vleesvrij. De kaart richt zich op vis en vlees zoals Chateaubriand en Kabeljauw.

0 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 22

77dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Belgische klassiekers

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke opties met weinig koolhydraten. De vleesgerechten en visgerechten zijn zeer geschikt.

18 diabetesvriendelijk · 22 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Zeedijk 661, 8300 Knokke-Heist
Uren
nog niet bekend
Contact
+3250602660 info@lephare.be
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lephare.be/
Dossier
volledigheid 50 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Le Phare - Knokke-Heist, Zeedijk? Claim je zaak.