terug naar zoeken

Tong Sing 🇹🇳

Vlamingstraat 64, 8301 Knokke-Heist

Nu gesloten · opent do 12:00

Chinees€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

SOEPEN/POTAGES
Haaivinnensoep
7.00
shark fin soup — Potage d’ailerons de requin
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Kippesoep met chinese champignons
7.10
chicken soup with chinese mushrooms — Potage de poulet aux champignons chinois
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kippesoep met champignons
6.80
chicken soup with mushrooms — Potage de poulet aux champignons
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kippesoep met bamboe
7.00
chicken soup with bamboo — Potage de poulet au bambou
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Sun-la soep (zuur pikant)
7.40
sun-la soup — Potage Sun-la (aigre piquant)
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tomatensoep
6.90
tomato soup — Potage de tomates
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kippesoep met groenten
6.80
chicken soup with vegetables — Potage de poulet aux lĂ©gumes
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Wan-Tan soep
8.20
wan-tan soup — Potage Wan-Tan
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Zeevruchtensoep
8.20
seafood soup — Potage de fruits de mer
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Krabbesoep
7.60
crab soup — Potage au crabe
schatting≈ 170 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
MaĂŻssoep
7.00
corn soup — Potage de maïs
schatting≈ 210 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
VOORGERECHTEN / HORS ’OEUVRES
Chinese loempia met kip
9.20
chinese chicken spring roll — Croquette de soya au poulet
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
nem ( vietnamese loempia )
9.00
nem — Nem ( Croquette de Vietnamienne )
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Chinese loempia met krab
9.80
chinese crab spring roll — Croquette de soya au crabe
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Varkensribbetjes
10.10
pork ribs — Cîtes de porc
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kipsaté
9.00
chicken satay — SatĂ©s de poulet
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnaalsaté
10.70
shrimp satay — SatĂ©s de crevettes
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnaaltoast
9.30
shrimp toast — Toast aux crevettes
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydraten
Kroepoek
5.50
Kroepoek
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten
Chinees voorgerecht
11.40
chinese appetizer platter — Hors d’oeuvres chinois
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydraten
Gebakken Wan-Tan
9.00
fried wan-tan — Wan-Tan rissolĂ©es
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydraten
“Tong Sing” voorgerecht
8.00
tong sing appetizer — “Tong Sing” hors d’oeuvre
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
Gegrilde kikkerbillen
10.10
grilled frog legs — Cuisses de grenouilles grillĂ©es
schatting≈ 180 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Dim Sum (gestoomd pastei 4 stuks)
8.40
dim sum — Dim Sum (pĂątĂ© Ă  la vapeur 4 piĂšce)
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 69
Ha Kao (gestoomd garnalen 5 stuks)
9.20
ha kao — Ha Kao (à la vapeur de crevettes 5 piùce)
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten
Sieuw Mai (gestoomd varkensvlees 5 stuks)
8.60
sieu mai — Sieuw Mai (à la vapeur de porc 5 piùce)
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
VISGERECHTEN / PLATS DE POISSONS
Chinese garnalen in currysaus
24.00
chinese shrimp in curry sauce — Crevettes chinoises à la sauce curry
schatting≈ 580 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Chinese garnalen in tomatensaus
24.00
chinese shrimp in tomato sauce — Crevettes chinoises à la sauce tomates
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydraten
Gebakken chinese garnalen met zoetzure saus
24.00
fried chinese shrimp with sweet and sour sauce — ( beignet ) Crevettes chinoises rissolĂ©es Ă  la sauce aigre-douce
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Chinese garnalen met champignons
24.00
chinese shrimp with mushrooms — Crevettes chinoises aux champignons
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chinese garnalen met groenten
24.00
chinese shrimp with vegetables — Crevettes chinoises aux lĂ©gumes
schatting≈ 420 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Krab met asperges
21.30
crab with asparagus — Crabe aux asperges
schatting≈ 410 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
Krab in currysaus
20.40
crab in curry sauce — Crabe à la sauce curry
schatting≈ 550 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Inktvis met groenten
21.00
squid with vegetables — Calamar aux lĂ©gumes
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Inktvis in currysaus
21.00
squid in curry sauce — Calamar à la sauce curry
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Inktvis in Cantonnese saus
21.00
squid in cantonese sauce — Calamar à la sauce cantonaise
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 69
Inktvis in pikante saus
21.30
squid in spicy sauce — Calamar à la sauce piquante
schatting≈ 440 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Inktvis met chinese groenten
21.50
squid with chinese vegetables — Calamar aux lĂ©gumes chinois
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tongfilets met groenten
23.20
sole fillets with vegetables — Filets de sole aux lĂ©gumes
schatting≈ 360 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
KIKKERBILLEN / CUISSES DE GRENOUILLES
Kikkerbillen met groenten
21.50
frog legs with vegetables — Cuisses de grenouilles aux lĂ©gumes
schatting≈ 340 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kikkerbillen in boter
21.50
frog legs in butter — Cuisses de grenouilles au beurre
schatting≈ 320 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kikkerbillen met gember
22.10
frog legs with ginger — Cuisses de grenouilles au gingembre
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kikkerbillen met look
22.10
frog legs with garlic — Cuisses de grenouilles à l’ail
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
EENDGERECHTEN / PLATS DE CANARD
Peking eend
23.30
peking duck — Canard PĂ©kin
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Eend met groenten
23.30
duck with vegetables — Canard aux lĂ©gumes
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Eend met ananas
23.30
duck with pineapple — Canard aux ananas
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydraten
Eend in Babi Pangang saus
23.80
duck in babi pangang sauce — Canard à la sauce Babi Pangang
schatting≈ 520 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 66
Eend met orange saus
24.20
duck with orange sauce — Canard à l’orange
schatting≈ 490 kcal28 g koolhydraten
Eend met verse ananas
25.40
duck with fresh pineapple — Canard aux ananas frais
schatting≈ 460 kcal22 g koolhydraten
VARKENSRIBBEN / CÔTES DE PORC
Ribbetjes op zijn chinees
20.30
chinese style pork ribs — Cîtes de porc à la chinoise
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Ribbetjes in zoetzure saus
20.30
Pork ribs in sweet and sour sauce — Cîtes de porc à la sauce aigre-douce
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydraten
Ribbetjes met look
20.90
Pork ribs with garlic — Cîtes de porc à l’ail
schatting≈ 530 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
KIPGERECHTEN / PLATS DE POULETS
Kipfilets in currysaus
19.10
Chicken fillets in curry sauce — Filets de poulet à la sauce curry
schatting≈ 410 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kipfilets in tomatensaus
19.10
Chicken fillets in tomato sauce — Filets de poulet à la sauce tomates
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gebakken kippeblokjes met zoetzure saus
19.10
Fried chicken pieces in sweet and sour sauce — ( beignet ) DĂ©s de poulet rissolĂ©es Ă  la sauce aigre-douce
schatting≈ 680 kcal40 g koolhydratenzwaar 43
Kipfilets met champignons
19.10
Chicken fillets with mushrooms — Filets de poulet aux champignons
schatting≈ 390 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kipfilets met groenten
19.10
Chicken fillets with vegetables — Filets de poulet aux lĂ©gumes
schatting≈ 370 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kipfilets met ananas
19.10
Chicken fillets with pineapple — Filets de poulet aux ananas
schatting≈ 430 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 75
Kip op 3 wijze (voor 2 pers.)
39.00
Chicken three ways — Poulet 3 prĂ©parations (pour 2 pers.)
schatting≈ 1100 kcal40 g koolhydraten
Kipfilets met verse ananas
20.60
Chicken fillets with fresh pineapple — Filets de poulet aux ananas frais
schatting≈ 410 kcal20 g koolhydratenevenwichtig 75
Kipfilets met chinese groenten
19.60
Chicken fillets with Chinese vegetables — Filets de poulet aux lĂ©gumes chinois
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
VLEESGERECHTEN / PLATS DE VIANDE
Varkensfilets in currysaus
19.10
Pork fillets in curry sauce — Filets de porc à la sauce curry
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Varkensfilets met groenten
19.10
Pork fillets with vegetables — Filets de porc aux lĂ©gumes
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Geroosterd speenvarkensvlees in speciale saus
19.80
Roasted suckling pork in special sauce — Porc rissolĂ©e Ă  la sauce spĂ©ciale
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Varkensfilets met chinese groenten
19.60
Pork fillets with Chinese vegetables — Filets de porc aux lĂ©gumes chinois
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gesneden biefstuk in currysaus
21.30
Sliced steak in curry sauce — Rumsteak dĂ©coupĂ© Ă  la sauce curry
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gesneden biefstuk in tomatensaus
21.30
Sliced steak in tomato sauce — Rumsteak dĂ©coupĂ© Ă  la sauce tomates
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gesneden biefstuk met groenten
21.30
Sliced steak with vegetables — Rumsteak dĂ©coupĂ© aux lĂ©gumes
schatting≈ 500 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gesneden biefstuk met ananas
21.30
Sliced steak with pineapple — Rumsteak dĂ©coupĂ© aux ananas
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydraten
Diverse vleesschotel met groenten
21.30
Mixed meat platter with vegetables — Cocktail de viande aux lĂ©gumes
schatting≈ 600 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gesneden biefstuk met chinese groenten
21.80
Sliced steak with Chinese vegetables — Rumsteak dĂ©coupĂ© aux lĂ©gumes chinois
schatting≈ 500 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
OMELET/OMELETTE
Chinese omelet met chinese garnalen
24.30
Chinese omelette with Chinese shrimp — Omelette chinoise aux crevettes chinoises
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chinese omelet met kleine garnalen
20.50
Chinese omelette with small shrimp — Omelette chinoise aux petites crevettes
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chinese omelet met krab
20.40
Chinese omelette with crab — Omelette chinoise au crabe
schatting≈ 460 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chinese omelet met kip
19.30
Chinese omelette with chicken — Omelette chinoise au poulet
schatting≈ 490 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
CHOP SHOY
Chop Shoy met chinese garnalen
24.00
Chop Suey with Chinese shrimp — Chop Shoy aux crevettes chinoises
schatting≈ 420 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chop Shoy met kip
19.10
Chop Suey with chicken — Chop Shoy au poulet
schatting≈ 380 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Chop Shoy met varkensvlees
19.10
Chop Suey with pork — Chop Shoy au viande de porc
schatting≈ 410 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chop Shoy met gesneden biefstuk
21.30
Chop Suey with sliced steak — Chop Shoy au rumsteak dĂ©coupĂ©
schatting≈ 430 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chop Shoy special
20.30
Chop Suey special — Chop Shoy spĂ©cial
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chop Shoy “Tong Sing”
20.30
Chop Suey Tong Sing — Chop Shoy “Tong Sing”
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
NASI GORENG
Nasi goreng met chinese garnalen
24.00
Nasi Goreng with Chinese shrimp — Riz sautĂ© aux crevettes chinoises
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 73
Nasi goreng met kleine garnalen
19.50
Nasi Goreng with small shrimp — Riz sautĂ© aux petites crevettes
schatting≈ 820 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 74
Nasi goreng met krab
20.40
Nasi Goreng with crab — Riz sautĂ© au crabe
schatting≈ 830 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 74
Nasi goreng met kip
19.10
Nasi Goreng with chicken — Riz sautĂ© au poulet
schatting≈ 860 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 73
Nasi goreng met varkensvlees
19.10
Nasi Goreng with pork — Riz sautĂ© au viande de porc
schatting≈ 880 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 66
Nasi goreng special
20.30
Riz sauté spécial
schatting≈ 920 kcal95 g koolhydraten
Nasi goreng “Tong Sing”
20.30
Nasi Goreng Tong Sing — Riz sautĂ© “Tong Sing”
schatting≈ 950 kcal95 g koolhydraten
Nasi goring natuur
12.20
Nasi Goreng plain — Nasi goring natuur
schatting≈ 600 kcal85 g koolhydraten
GEBAKKEN MIHOEN
Mihoen met chinese garnalen
25.00
Fried Mihoen with Chinese shrimp — Mihoen aux crevettes chinoises
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 66
Mihoen met kleine garnalen
20.80
Fried Mihoen with small shrimp — Mihoen aux petites crevettes
schatting≈ 760 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 67
Mihoen met krab
21.40
Fried Mihoen with crab — Mihoen au crabe
schatting≈ 770 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 66
Mihoen met kip
20.30
Fried Mihoen with chicken — Mihoen au poulet
schatting≈ 790 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 65
Mihoen met varkensvlees
20.30
Fried Mihoen with pork — Mihoen au viande de porc
schatting≈ 810 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 65
Mihoen special
21.50
Fried Mihoen special — Mihoen spĂ©cial
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydraten
Mihoen “Tong Sing”
21.50
Fried Mihoen Tong Sing — Mihoen “Tong Sing”
schatting≈ 880 kcal80 g koolhydraten
Mihoen met rundsvlees
22.50
Fried Mihoen with beef — Mihoen au viande de bĂ«Ă«f
schatting≈ 800 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 65
Mihoen met inktvis
21.60
Fried Mihoen with squid — Mihoen au calamari
schatting≈ 770 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 66
Mihoen natuur
13.20
Fried Mihoen plain — Mihoen natuur
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 65
DI PAN GERECHTEN
Di Pan grote chinese garnalen
25.60
Di Pan large Chinese shrimp — Di Pan grandes crevettes chinoises
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Di Pan verschillende zeevruchten
24.60
Di Pan seafood — Di Pan les fruits de mer
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Di Pan tongfilets
24.60
Di Pan sole fillets — Di Pan filets de sole
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Di Pan kikkerbillen
23.60
Di Pan frog legs — Di Pan cuisses de grenouilles
schatting≈ 520 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Di Pan inktvis
23.60
Di Pan squid — Di Pan calamar
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Di Pan gesneden rundsvlees
24.30
Di Pan sliced beef — Di Pan boeuf dĂ©coupĂ©
schatting≈ 680 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Di Pan varkensvlees
20.10
Di Pan pork — Di Pan viande de porc
schatting≈ 720 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Di Pan kipfilets
20.10
Di Pan chicken fillets — Di Pan filets de poulet
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Di Pan chinese familieschotel
23.30
Di Pan Chinese family platter — Di Pan plat familial chinois
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 69
Di Pan eend
25.60
Di Pan duck — Di Pan canard
schatting≈ 780 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
SPECIALITEITEN / SPECIALITEES
Reuze chinese garnalen met pel
24.80
Giant Chinese prawns with shell — Grandes crevettes chinoises non pelĂ©es
schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Reuze chinese garnalen in special tomatensaus
24.80
Giant Chinese prawns in tomato sauce — Grandes crevettes chinoises Ă  la sauce tomates spĂ©ciale
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 65
Reuze chinese garnalen in pikante saus
24.80
Giant Chinese prawns in spicy sauce — Grandes crevettes chinoises à la sauce piquante
schatting≈ 640 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 69
Speciale visschotel
23.50
Special fish platter — Plat de poissons spĂ©cial
schatting≈ 680 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chinese familieschotel
22.30
Chinese family platter — Plat familial chinois
schatting≈ 820 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Babi Pangang
22.80
Babi Pangang
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydraten
Kip in Babi Pangangsaus
21.50
Chicken in Babi Pangang sauce — Poulet à la sauce Babi Pangang
schatting≈ 680 kcal22 g koolhydraten
Rundslapje in Babi Pangangsaus
23.80
Beef in Babi Pangang sauce — BĂ«Ă« Ă  la sauce Babi Pangang
schatting≈ 720 kcal22 g koolhydraten
Kipblokjes in lycheesaus met groenten
20.80
Chicken cubes in lychee sauce — DĂ©s de poulet Ă  la sauce lychĂ©e aux lĂ©gumes
schatting≈ 610 kcal35 g koolhydraten
Kipblokjes in pikante saus
20.80
Chicken cubes in spicy sauce — DĂ©s de poulet Ă  la sauce piquante
schatting≈ 640 kcal20 g koolhydratenevenwichtig 69
Kippestukken in speciale currysaus
21.60
Chicken pieces in curry sauce — Poulet Ă  la sauce curry spĂ©ciale
schatting≈ 690 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
WOE WO GERECHTEN / PLATS DE WOE WO
Chinese garnalen in Woe Wo saus
25.60
Chinese prawns in Woe Wo sauce — Crevettes chinoises à la sauce Woe Wo
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydraten
Inktvis in Woe Wo saus
23.60
Squid in Woe Wo sauce — Calamar à la sauce Woe Wo
schatting≈ 600 kcal35 g koolhydraten
Kipfilet in Woe Wo saus
20.10
Chicken fillet in Woe Wo sauce — Filets de poulet à la sauce Woe Wo
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydraten
Varkensfilets in Woe Wo saus
20.10
Pork fillets in Woe Wo sauce — Filets de porc à la sauce Woe Wo
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydraten
Gesneden biefstuk in Woe Wo saus
24.30
Sliced steak in Woe Wo sauce — Rumsteak dĂ©coupĂ© Ă  la sauce Woe Wo
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydraten
Chinese familieschotel in Woe Wo saus
23.60
Chinese family platter in Woe Wo sauce — Plat familial chinois à la sauce Woe Wo
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydratenzwaar 43
RIJSTTAFEL 1 /TABLE DE RIZ 1
RIJSTTAFEL 1 /TABLE DE RIZ 1
32.90
Rice Table 1 — Haaivinnensoep, Chop Shoy met kip, Kip met ananas, Chinese garnalen in tomatensaus, Inktvis met groenten, Nasi goreng met varkensvlees
schatting≈ 1800 kcal180 g koolhydratenzwaar 27
RIJSTTAFEL 2 /TABLE DE RIZ 2
RIJSTTAFEL 2 /TABLE DE RIZ 2
35.50
Rice Table 2 — Haaivinnensoep, Dim Sum (voorgerecht), Rundsvlees met Babi Pangangsaus, Gebakken chinese Wan-Tan garnalen, Kipfilets met groenten, Nasi goreng met varkensvlees
schatting≈ 1950 kcal190 g koolhydratenzwaar 27
RIJSTTAFEL 3 /TABLE DE RIZ 3
RIJSTTAFEL 3 /TABLE DE RIZ 3
38.80
Rice Table 3 — Haaivinnensoep, Chop Shoy met kip, Kip met ananas, Chinese garnalen met tomatensaus, Inktvis met groenten, Rundsvlees met Cantonese saus, Gebakken kip met zoetzure saus, Nasi goreng met varkensvlees
schatting≈ 1850 kcal170 g koolhydratenzwaar 27
ZEEVRUCHTEN MENU 1
ZEEVRUCHTEN MENU 1
33.10
Seafood Menu 1 — Zeevruchtensoep, Gebakken chinese garnalen in zoetzure saus, Tongfilets met groenten, Inktvis in pikante saus, Nasi goreng met kleine garnalen
schatting≈ 1700 kcal160 g koolhydratenzwaar 33
ZEEVRUCHTEN MENU 2
ZEEVRUCHTEN MENU 2
36.10
Seafood Menu 2 — Zeevruchtensoep, Gebakken chinese Wan-Tan garnalen in zoetzure saus, Kikkerbillen in boter, Gebakken inktvis, Nasi goreng met kleine garnalen
schatting≈ 1850 kcal160 g koolhydratenzwaar 27
ZEEVRUCHTEN MENU 3
ZEEVRUCHTEN MENU 3
36.00
Seafood Menu 3 — Zeevruchtensoep, Kikkerbillen in boter, Chinese garnalen in tomatensaus, Inktvis in pikante saus, Tongfilets met groenten, Nasi goreng met kleine garnalen
schatting≈ 1750 kcal160 g koolhydratenzwaar 33
PEKING MENU 1 / MENU DE PEKIN 1
PEKING MENU 1 / MENU DE PEKIN 1
31.10
Peking Menu 1 — Haaivinnensoep, Kipfilets met groenten, Peking eend, Chop Shoy met varkensvlees, Nasi goreng met varkensvlees
schatting≈ 1900 kcal170 g koolhydratenzwaar 27
PEKING MENU 2 / MENU DE PEKIN 2
PEKING MENU 2 / MENU DE PEKIN 2
35.10
Peking Menu 2 — Haaivinnensoep, Garnalentoast (voorgerecht), Kipfilets met groenten, Peking eend, Ribbetjes op zijn chinees, Inktvis met groenten, Nasi goreng met varkensvlees
schatting≈ 2100 kcal180 g koolhydratenzwaar 27
CANTON MENU
CANTON MENU
29.20
Haaivinnensoep, Inktvis met groenten, Geroosterd speenvarkensvlees in speciale saus, Ribbetjes op zijn chinees, Nasi goreng met varkensvlees
schatting≈ 1700 kcal150 g koolhydratenzwaar 27
LUNCH
Soep met kip
Chicken soup — soep nr1, nr7 of nr8
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Nasi met kip/varkens of kleine garnalen
Nasi goreng with chicken, pork or shrimp
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Chop Shoy met kip of varkens
Chop Suey with chicken or pork
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
kip of varkens in tomatensaus/currysaus of met groenten
Chicken or pork in tomato, curry or vegetable sauce
schatting≈ 500 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 69
Ysroom
Ice cream
schatting≈ 200 kcal25 g koolhydraten
Lunch formule
18.90
Lunch formula — Soep, Hoofdschotel en Dessert
schatting≈ 1150 kcal145 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

76dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Chinese gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met groenten. Veel opties hebben een lage glycemische index.

72 diabetesvriendelijk · 141 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Vlamingstraat 64, 8301 Knokke-Heist
Uren
ma18:00–21:00
di18:00–21:00
wogesloten
do12:00–14:00, 18:00–21:00
vr12:00–14:00, 18:00–21:00
za12:00–14:00, 18:00–21:00
zo12:00–14:00, 17:00–21:00
Contact
+3250512470
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tongsing.be/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %

Eigenaar van Tong Sing 🇹🇳? Claim je zaak.